Zistite Svoj Počet Anjela

Štatistiky anorexie ukazujú, že svoju úlohu majú aj ďalšie duševné poruchy. Ako?

Podľa štatistík o ľuďoch s poruchami príjmu potravy obvykle človek tiež trpí jednou alebo viacerými ďalšími chorobami. V skutočnosti je niečo, čo sa nazýva „psychiatrická komorbidita“, celkom bežné u ľudí s poruchami stravovania. To znamená, že spolu s poruchou stravovania sú v hre aj ďalšie duševné choroby. Čo sú to duševné choroby a ako ovplyvňujú kvalitu života niekoho s mentálnou anorexiou?





Zdroj: pxhere.com



Podľa Národného ústavu duševného zdravia poruchy stravovania „často koexistujú s inými duševnými chorobami, ako sú depresia, zneužívanie návykových látok a úzkostné poruchy“. Časopis,Psychiatrický výskum,publikoval štúdiu, ktorá skúmala tieto duševné choroby a ich vzťah k poruchám stravovania.

Táto štúdia skúmala pacientov s mentálnou anorexiou, bulímiou a poruchami príjmu potravy. Ich výskum odhalil, že zo všetkých pacientov s poruchami príjmu potravy malo viac ako 70 percent najmenej jeden ďalší typ psychologickej poruchy. Ďalším spôsobom, ako tento jav označiť, je komorbidná duševná choroba.



Úzkosť bola najčastejšie sa vyskytujúcim duševným ochorením a prejavila sa u 53 percent skúmaných osôb. V tomto výskume sa úzkosť javila ako najvyššia u pacientov s poruchami príjmu potravy a s bulímiou nervosa, ale skupina s anorexiou stále mala úzkosť.



A pokiaľ išlo o ďalšie komorbidné poruchy, zistilo sa, že 30 až 50 percent ľudí s mentálnou anorexiou trpí depresiou.

Aký je však vzťah medzi mentálnou anorexiou a komorbidnou poruchou, ako je depresia alebo úzkosť? Napríklad čo bolo skôr - anorexia alebo iná duševná choroba? A do akej miery tieto komorbidné ochorenia posilňujú mentálnu anorexiu u jednotlivcov?



Vzťah medzi depresiou a anorexiou

Na rozdiel od mnohých prípadov nadmerného stravovania a bulímie - kde depresia často predchádza poruchám stravovania, depresia sa môže prejaviť po tom, ako sa mentálna anorexia zakorení. Podľa profesorky Lisy Lilenfeldovej, Ph.D., ktorá sa špecializuje na poruchy stravovania, „nadmerná nadváha a podvýživa, ktoré sú bežné pri anorexii, môžu spôsobiť fyziologické zmeny, o ktorých je známe, že negatívne ovplyvňujú stavy nálady.“ “

Depresia však môže nastať skôr, ako sa u jednotlivca rozvinie aj anorexia. Ira Sacker, MD, špecialista na poruchy stravovania, hovorí, že „pacienti [anorexia] často utrpeli veľa emocionálneho traumy“ a emočné traumy môžu mať za následok depresie a postupom času aj poruchy stravovania.



To zažila terapeutka, autorka a výskumná pracovníčka Hilary McBride, Ph.D., vo svojom vlastnom živote aj v životoch klientov, s ktorými teraz pracuje. Hanba, ktorú zažila McBride, bola v skutočnosti taká traumatizujúca, že sa chcela skrývať vo svojom vlastnom tele, čo sa pre ňu stalo presne jej poruchou stravovania - spôsobom, ako uniknúť bolesti hanby a emočnej traumy.

Depresia a anorexia nervová zdieľajú podobné príznaky



Je samozrejmé, že jedinec s mentálnou anorexiou bude mať príznaky naznačujúce extrémne chudnutie, podvýživu, amenoreu a ďalšie fyzické príznaky. Ale tieto príznaky nenaznačujú depresiu.





Zdroj: pexels.com

Depresia aj anorexia majú napriek tomu veľa spoločných príznakov. Napríklad obidve tieto duševné poruchy majú nasledujúce príznaky:



  • Únava
  • Ťažkosti so sústredením
  • Ťažkosti s rozhodovaním
  • Vynechávanie jedál
  • Nedostatok emócii
  • Strata záujmu

Ako vidíte, depresia a mentálna anorexia môžu vytvárať vlastný začarovaný kruh, v ktorom jedna duševná choroba môže zhoršiť druhú. Vďaka tomu je ťažké vedieť, kde jeden končí a druhý začína.

Úzkosť a anorexia

Rovnako ako depresia, aj úzkosť môže viesť k anorexii alebo ju nasledovať. Úzkosť je však najbežnejšou poruchou, ktorá sprevádza túto poruchu stravovania. Niektorí vedci v skutočnosti dokonca tvrdia, že anorexia by sa mala považovať za typ úzkostnej poruchy. Tu je dôvod, prečo:

V štúdii publikovanej vAmerican Journal of Psychiatry, zistilo sa, že väčšina účastníkov štúdie mala OCD, sociálnu fóbiu a generalizovanú úzkostnú poruchu už v detstve, ešte predtým, ako sa porucha stravovania vôbec rozvinula. Aj jedinci, ktorí v minulosti nemali úzkostné poruchy, stále „mali tendenciu byť úzkostliví, perfekcionistickí a vyhýbať sa škodám“.

Vedci preto prišli s hypotézou, že niektorí jedinci sú náchylnejší na vývoj mentálnej anorexie ako iní, ak vykazujú buď úzkostnú poruchu, alebo úzkostné perfekcionistické vlastnosti.

Prečo je úzkosť taká prevládajúca v prípadoch anorexie?

Dáva zmysel, že úzkosť a anorexia idú ruka v ruke. Obaja sa zameriavajú na obavy a úzkosť a často tieto negatívne emócie obklopujú jedlo, telesnú hmotnosť, obraz tela, ako aj počítanie a obmedzenie kalórií.

Zdroj: pexels.com

Aj keď niektorí vedci tvrdia, že anorexia je formou úzkosti, v akademickej komunite je stále o čom diskutovať.

Aká je úloha zneužívania návykových látok pri poruchách stravovania?

Existujú silné dôkazy, ktoré ukazujú, že poruchy stravovania a poruchy návykových látok existujú súčasne. Národná asociácia pre poruchu stravovania uvádza, že „takmer 50 percent jedincov s poruchou stravovania (ED) tiež užíva drogy a alkohol, čo je päťkrát viac ako v bežnej populácii.“

Pokiaľ však ide o konkrétne poruchy stravovania, ukazuje sa, že užívanie návykových látok je u osôb s mentálnou anorexiou menej časté.

Táto štúdia v časopise International Journal of Eating Disorders zistila, že existuje viac prípadov porúch návykových látok u osôb s bulímiou nervosa ako u reštriktívnych a preplachovacích typov mentálnej anorexie.

1122 znamená oddelenie dvojitým plameňom

Spoločný výskyt zneužívania návykových látok a mentálnej anorexie je napriek tomu logický, keď sa vezme do úvahy, že u ľudí sa tieto dve duševné choroby rozvinú ako spôsob získania kontroly nad určitou oblasťou ich života. A čo viac, vysoké množstvo impulzivity je spoločným znakom medzi týmito dvoma duševnými poruchami.

A hoci majú jedinci s mentálnou anorexiou nižšiu mieru zneužívania návykových látok, prítomnosť oboch chorôb môže viesť k ďalšej psychickej komorbidite.

Preto sa odporúča vyhľadať včasný zásah u licencovaného certifikovaného odborníka. Ich cenné školenie a znalosti môžu ponúknuť včasné poradenstvo a pomoc niekomu, kto trpí dvoma oslabujúcimi duševnými chorobami.

A keďže motív alebo dôvod poruchy stravovania a návykových látok môže pochádzať z rovnakého problému, špecialista môže pomôcť pri riešení podstaty problému a pri liečbe oboch porúch súčasne.

Ako môžete pomôcť niekomu, kto má anorexiu nervovú?

Je dôležité vyhľadať odbornú pomoc pri riešení poruchy stravovania, ako je anorexia. A keďže aj väčšina pacientov s anorexiou má určitú formu komorbidného duševného ochorenia, nie je vždy jednoduché vedieť, ako môžete - ako priateľ alebo člen rodiny - pomôcť.

Napriek tomu sa cítite povinne a často sa chcete zapojiť a pomôcť.

Situácia každého z nich je však veľmi komplikovaná a vrstvená a váš vzťah s nimi môže pridať ešte viac vrstiev, v ktorých sa dá objektívne ťažko orientovať.

Tieto poruchy je pre chorého veľmi ťažké zvládnuť, sú však mimoriadne náročné aj pre rodinu a priateľov. A niekedy, milovaní ľudia, aby robili dobre, môžu nevedomky situáciu ešte zhoršiť.

Pokiaľ má teda váš priateľ, člen rodiny alebo kolega problémy s anorexiou a iným sprievodným ochorením, je treba pamätať na tieto jednoduché, ale zásadné návrhy:

  • Pamätajte, že porucha stravovania nie je o jedle. Je to o niečom oveľa hlbšom.
  • Pamätajte, že jednotlivec musíchcieťzotaviť sa, aby ste mohli pomôcť.
  • Pamätajte, že nie je na vás byť ich záchrancom života alebo profesionálnym pomocníkom.
  • Pripomeňte svojmu priateľovi, že je v poriadku vyhľadávať pomoc, a že mu môžete pomôcť nájsť licencovaného alebo certifikovaného profesionála, ak je k tomu otvorený.
  • Je v poriadku, keď mu hovoríte, že máte obavy, ale nerobte o nich svoju situáciu. Je to o nich.
  • Buďte pre nich otvoreným priestorom a to zahŕňa aj ich popieranie a odpor, ale nenechajte sa tlačiť. Buďte pevná, milujúca, trpezlivá a podporujte ich, alenikdyporuchy stravovania.
  • Nerobte mu hanbu
  • Nepopierajte, nevyhýbajte sa ani nepredstierajte, že porucha stravovania sa nekoná
  • Nesnažte sa ho nútiť jesť
  • Nenastavujte žiadne ultimáta ani systémy odmien, napríklad: „Ak nezjete viac, nerobíme x, y alebo z.“ Alebo: „Ak zjete tento dezert, dám vám x, y alebo z.“
  • Vyhýbajte sa rozhovorom o váhe alebo vzhľade tela a radšej sa sústreďte na ich emócie a pocity.
  • Neukladajte jednoduché riešenia. Pamätajte, že je to pre nich komplikovaná skúsenosť, a keby bolo riešenie také ľahké, pravdepodobne by na to prišli sami.
  • Počúvaj

Zdroj: pexels.com

Samotná mentálna anorexia je sama o sebe komplikované duševné ochorenie, ale ako ukazujú štatistiky, zvyčajne ju sprevádza ďalšia porucha, z ktorej najbežnejšia je úzkosť alebo depresia. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, trpíte týmito poruchami, môže to byť ohromujúce a oslabujúce. Neváhajte preto získať pomoc a prihláste sa do služby Lepšia pomoc, kde nájdete pozitívne zmeny a nové začiatky

Podeľte Sa S Priateľmi: