Zistite Svoj Počet Anjela

Čo robiť, keď sa cítite zanedbávaný

Cítiť sa zanedbávaný je jedným z najskľučujúcejších pocitov na svete. V mnohých prípadoch je to ešte horšie, ako byť nemilovaný, pretože je to jednoducho pasívna odpoveď človeka na vašu existenciu. Keď je niekto zanedbávaný, môže sa cítiť, akoby ten, kto vás zanedbáva, hovoril: „Nie ste pre mňa dosť dôležití, aby som míňal svoju energiu.“ To má potenciál na to, aby ste sa cítili smutne, osamelo a dokonca aj depresívne. Pamätajte, že keď vás niekto, koho milujete, zanedbáva, tieto pocity sú normálnou odpoveďou. Mnoho ľudí prešlo podobným bojom a zotavilo sa z tohto vzťahu drsná náplasť.





Zdroj: unsplash.com



koleso šťastia pocity

Zanedbávanie vo vzťahu

Zanedbanie sa môže časom vkradnúť do každého vzťahu. Keď sú dvaja ľudia spolu dlhší čas, je úplne normálne, že si navzájom pripadajú ako samozrejmosť. Jeden si zvykne, že je tu druhý; prestanú sa za seba obliekať a chodiť na rande a niekedy radšej ako spolu tráviť čas. Je úplne prirodzené, že vzťahy sa uberajú touto cestou; to však môže byť pre pár mimoriadne nebezpečné, ak pocity zanedbania nie sú zverejnené alebo sa s nimi nezaobchádza. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť sami, so svojím partnerom alebo dokonca s pomocou zvonku, aby ste problém vyriešili a posunuli sa vpred.



Ako riešiť problémy pocitu zanedbávania



Je dôležité ustúpiť a pozrieť sa na situáciu ako na celok. Môže byť užitočné pochopiť, že v priebehu určitého časového obdobia došlo k mnohým malým zmenám od oboch partnerov, čo viedlo k súčasnej situácii. Hovoríme tiež spletité veci, ktoré náš partner nesprávne interpretuje, a z ktorých vznikne obrovský problém - namiesto toho, aby sa to bralo ako nedorozumenie. Takéto problémy sú jednoducho prerušením komunikácie. Vo vzťahu majú obaja partneri spoločnú zodpovednosť za riešenie aktuálnych problémov vo vzťahu. Keď dôjde k zrúteniu, jeden z nich musí zintenzívniť a začať konať zdravo. Tu uvádzame niektoré prístupy, ktoré sa majú začať týmto problémom zaoberať.

Najdôležitejšie je komunikovať. Komunikácia je základom zdravých vzťahov. Bez toho pracujeme s nepresnými presvedčeniami o sebe navzájom - takže je úplne možné prejaviť nepriateľstvo, zmätok, zášť alebo apatiu. Pripravte svoje myšlienky, posaďte svojho partnera a oznámte mu, že sa cítite zanedbávaný, a chceli by ste diskutovať o spôsoboch riešenia tohto problému.



Komunikačné cvičenia

Existuje niekoľko komunikačných cvičení, ktoré odborníci na vzťahy používajú v terapii a ktoré vám a vášmu partnerovi môžu pomôcť diskutovať o tom, čo sa vo vašom vzťahu deje. Niektoré z týchto cvičení zahŕňajú pozitívne jazykové cvičenia, zdieľanie emócii, aktívne počúvanie a zoznamy vďačnosti.

1. Pozitívne jazykové cvičenia

Na rozhovor so svojím partnerom jednoducho používate pozitívny jazyk - bez ohľadu na to, o čom hovoríte. Aj keď máte pocit, že chcete partnera nazvať, alebo na neho kričať, pri rozhovoroch s partnerom si trénujte pozitívne slová. Môže to znieť ako ťažká vec, keď hovoríme o zranených pocitoch, ale podporuje to produktívne a vzájomné riešenie problémov.



Zdroj: unsplash.com



2. Zdieľajte svoje emócie



Mnoho ľudí jednoducho nedokáže zdieľať svoje emócie. Možno vyrastali v dome, kde sa o emóciách nediskutovalo, alebo ich dráždilo, keď sa pokúšali zdieľať. Môžu sa vyskytnúť sociálne alebo kultúrne prekážky. Napríklad muži môžu váhať so zdieľaním pocitov, pretože môžu vnímať zraniteľnosť ako prejav slabosti. Je dôležité mať na pamäti, že aj keď môžu prekážky stúpať, rozprávanie partnerovi, ako sa cítite, je jediný spôsob, ako spozná nespokojnosť, ktorú prežívate. Toto cvičenie začína tým, že jeden z vás hovorí „Cítim sa a hellip;“ a potom vyplniť prázdne miesto tým, ako sa cítite a prečo sa tak cítite. Nepretržite striedavo rozprávate svoje pocity a počúvate. Cieľom je lepšie pochopiť pocity partnera - aj keď s nimi nesúhlasíte.

3. Aktívne počúvanie



Komunikácia je jednou z najdôležitejších častí vášho vzťahu, a ak sa navzájom nepočúvate, táto komunikácia nikomu z vás neurobí dobre. Ak druhá osoba nepočúva, je to ako rozprávať sa so stenou. Možno si myslíte, že počúvate, ale veľa ľudí iba pochopí prvých pár slov, ktoré povedia; odtiaľ buď pripravujú, čo povedia, alebo len čakajú, kým na nich príde slovo. Ak chcete byť aktívnym poslucháčom, musíte sa sústrediť na všetko, čo váš partner hovorí, a pokúsiť sa o tom premýšľať z ich pohľadu. Tiež, keď hovoríte vy, držte sa radšej jedného bodu alebo myšlienky, než aby ste skákali z jednej veci do druhej.

4. Zoznamy vďačnosti

Koľko pre vás skutočne robí váš partner? Pravdepodobne nemáte predstavu o niektorých veciach, ktoré robí, pre vás. Máme tendenciu brať svojich partnerov ako samozrejmosť a všetky tie veci, ktoré robia, sú väčšinou prehliadané. Vyberá váš partner každý deň vaše mokré uteráky z podlahy v kúpeľni bez toho, aby sa sťažoval? Alebo možno váš partner zaistí, aby sa vaše obľúbené televízne seriály nahrávali každý týždeň, aj keď na to zabudnete. Áno, môžu sa to zdať ako malé a hlúpe veci, ale vďaka nim je váš život o niečo lepší, že? Toto cvičenie zahŕňa zapísanie všetkých vecí, za ktoré ste vďační za to, že to urobil váš partner.



Zdroj: pexels.com

5. Myslite racionálne

Aj keď sú vašou polovičkou, nemôžete priamo ovládať ich činy. Existuje určitý limit, aký veľký vplyv môžete mať na človeka, a ak vaše úsilie stále vedie k jeho ľahostajnosti voči vám, potom sa snažte nenechať ho, aby ovplyvnilo vaše každodenné správanie. Ich zanedbávanie bude pokračovať bez ohľadu na to, či si deň v práci užívate alebo nie, takže uvedomenie si toho, čo môžete ovládať, vám môže pomôcť znovu nadobudnúť pocit ovládateľnosti nad vašimi myšlienkami, pocitmi a činmi.

6. Pozerajte sa na veci ich očami

Je možné, že zanedbávanie partnera s vami nijako nesúvisí. Ich ignorácia voči vám môže byť iba vedľajším produktom iného problému, s ktorým sa v súčasnosti zaoberajú. Možno sa cítia pod počasím psychicky alebo fyzicky, alebo môžu byť zaneprázdnení prácou alebo trpieť problémom v rodine. Je dôležité pokúsiť sa urobiť všetko pre to, aby ste veci pochopili z ich pohľadu.

Možno vám nebudú venovať toľko času, na koľko ste zvyknutí. To nemusí nevyhnutne znamenať, že to takto zostane navždy. Vzťahy prechádzajú vzostupmi aj pádmi. Ľudia niekedy prechádzajú aj osobnými bojmi, ktorých prekonanie tiež vyžaduje čas. Doprajte svojmu partnerovi trochu času, ak v poslednom čase nebol pozorný. Nebojte sa ich však spýtať na to, čo sa deje. Možno budú skutočne potrebovať vašu lásku a podporu, aby sa dostali cez niečo, s čím sa im ťažko spája. Ak skutočne milujete svoju polovičku, budete určite chcieť byť tu pre ňu, aj keď sa neskoro cítite frustrovaný z jej prístupu alebo konania.

Vedieť, kedy to nechať ísť

Niekedy, bez ohľadu na to, ako veľmi sa obaja snažíte, vzťah jednoducho nefunguje. Ak venujete toľko času a energie pokusom o to, aby niečo fungovalo, a po získaní pomoci ste stále nešťastní, môže byť čas to nechať ísť. Len krátka prestávka od seba môže byť všetko, čo potrebujete, aby ste si uvedomili, čo vám chýba. Inokedy je lepšie ísť vlastnou cestou. To vám môže dokonca pomôcť lepšie vychádzať, a môžete začať odznova ako priatelia. Kto vie? Možno budete môcť neskôr veci oživiť.

Zdroj: pexels.com

Predtým, ako sa rozhodnete pre rázne opatrenia a ukončíte svoj vzťah, zvážte všetky vyššie uvedené a podniknite potrebné kroky na riešenie problémov, ktoré máte k dispozícii. Existuje veľmi dobrá šanca, že sa vám vďaka tomu podarí nadviazať pevnejšie puto s partnerom. Ak sa po pokuse o vyriešenie svojich problémov stále cítite zanedbávaní, je užitočné vyhľadať profesionálne vedenie, aby ste odhalili základné problémy vo vašom vzťahu.

BetterHelp vám môže pomôcť

Ak sa cítite neustále zanedbávaný a zdá sa, že sa s komunikáciou nikam nedostanete, mali by ste navštíviť párového poradcu. Niekedy, keď máte problémy a sami to nedokážete vyriešiť, môže byť veľkou pomocou sprostredkovanie terapeuta. Ak ste príliš zaneprázdnení alebo žijete príliš ďaleko od mesta, online terapia je pre vás dobrou voľbou. Obaja nemusíte byť ani v jednej miestnosti. V skutočnosti to niekedy môže byť ešte lepšie, aj keď je dôležité snažiť sa byť pri našom poradenstve spolu.

Každý pár v určitom okamihu vzťahu prežije búrlivé obdobia. Tieto pocity, ktoré ste zanedbávané, sa dajú riešiť na terapeutických sedeniach. Môžete sa naučiť, ako sa navzájom opäť spojiť, a veci sa zlepšia. Registrácia na online terapiu je veľmi jednoduchá a dnes môžete získať pomoc od renomovaných online terapeutov. Prečítajte si recenzie na BetterHelp nižšie od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

„Erin mi skutočne pomáha stanoviť komunikačné ciele a je naozaj šialené, ako veľmi to zlepšilo komunikáciu v mojom manželstve. Tiež sa ma každý týždeň pýta, na čom by som chcela pracovať, takže je naozaj úžasné, keď sa dokážem rozhodnúť a potom to uvediem do života. Bez nej by som ani nevedel, kde začať. “

Záver

V živote sa nemusíte cítiť ako sami. Byť zanedbávaný vo vzťahu môže byť ťažké, ale vedzte, že veci sa môžu zlepšiť. Neváhajte osloviť špecializovaných online terapeutov, ktorí vám môžu pomôcť. Váš vzťah sa môže zlepšiť a môžete ešte raz žiť život plný lásky. Urobte prvý krok ešte dnes.

Často kladené otázky (FAQ)

  1. Čo znamená pocit zanedbania?

Keď sa jednotlivec začne vo vzťahu cítiť osamelo,existuje niekoľko faktorov, ktoré by mohli tento pocit usmerniť.

Jedným z hlavných faktorov je pocit zanedbávania osobou, ktorú považujete za svoju emočnú podporu.Cítite sa osamelý, pretože cítite, že osoba, ktorej túžite po pozornosti, vám neustále vysiela signál, že si vás neváži. Aký bolestivý môže byť tento pocit! Je to pochopiteľné, pretože všetci sme touto fázou prešli naraz. Pre niektorých to môže byť človek, do ktorého sú zamilovaní. Pre ostatných je to tá jediná osoba, od ktorej tak veľmi chcete ich priateľstvo.

Kedykoľvek sa tento pocit vyskytne, má vplyv na vaše duševné zdravie a môže spôsobiť ďalšie psychologické poruchy.

  1. Je normálne cítiť sa vo vzťahu zanedbávaný?

Toto je jedna z často kladených otázok že tí, ktorí zažívajú tento druh pocitu, sa pýtajú. Myšlienka na to, že vás niekto vo vzťahu vníma ako núdznu osobu, sa neustále objavuje v ich mysliach, kedykoľvek to cítia takto. Často sa to snažia skryť a správať sa ľahostajne, čo môže spôsobiť zmätok v ich duševnom zdraví.

411 znamená anjel

Zanedbanie vo vzťahu nemá znamenať normálny pocit. Väčšina ľudí tým však prechádza. Keď sa cítite osamelý a váš partner ho nepozoruje, je to znamenie, že váš vzťah už nie je vo fáze, keď ste obaja investovali do emócií toho druhého.

V tomto okamihu si jeden z vás zvykol, že je tu druhý človek, a na tom malom úsilí už nezáleží. Nastal čas porozprávať sa s partnerom a dať mu vedieť že sa cítiš osamelý aby ten vztah nenarazil na skaly.

  1. Ako prestanem byť taký zanedbávaný?

Chcete sa prestať zanedbávať? Potom si musíte zvoliť, aby ste boli proaktívnou osobou vo vzťahu. Cítiť sa vo vzťahu osamelý je znamením, že vám už nie je poskytnutý čas, ktorý ste zvyknutí mať už s nimi dlhšie. Mali by ste vedieť, že to môže byť spôsobené nedbanlivosťou oboch strán. Akákoľvek reakcia na základe toho by mohla narušiť vaše duševné zdravie.

Teraz ukončite hru s obviňovaním a riešte problém, ktorý máte k dispozícii. Toto je cesta vpred. Dajte si poctivo zhodnotiť vzťah, aby ste zistili, kde sa niečo pokazilo.

Aby ste sa dostali k koreňu tohto emočného stavu, musíte si položiť konkrétne otázky! Napríklad: „Prečo sa tak cítim?“ a „Čo robí môj partner, vďaka čomu sa cítim zanedbávaný?“

  1. Ako zistíte, či vás niekto zanedbáva?

Vaša nestabilita v oblasti duševného zdravia je signálom preukazujúcim, že sa vkradlo zanedbávanie. Keď máte fosamelý, úsilie, ktoré dokazuje, že ste milovaní, bolo vypustené. Nestabilita vášho duševného zdravia vzbúri sa vaše telo a hľadá uzavretie, ktoré malo kedysi; môže to byť objatie, bozk alebo akýkoľvek iný prejav náklonnosti, ktorý sa k vašej osobe dostane.

Keď sa snažíte zistiť, že vo vašom vzťahu sa zanedbáva, museli by ste si overiť jazyk svojej lásky, tj. To, ako lásku prijímate. To je to, čo určuje, čo označujete ako zanedbané. Pamätajte, že toto je osobná vlastnosť každého jednotlivca, takže sa nemusíte cítiť zle, keď si myslíte, že dáva do toho maximum.

Môžete sa porozprávať so svojím partnerom, aby ste komunikovali činy, vďaka ktorým sa cítite milovaní, a sledujte ich odpoveď.

  1. Ako sa cíti ignorovanie?

Čo môže byť bolestivejšie ako pocit ignorovania? Cítite sa osamelý a mimo miesta okolo kohokoľvek, kto vo vás vyvolá tento pocit. Ako ľudia, našou základnou potrebou je potreba spojenia. Túžime po tom, aby nás prijala spoločnosť, priatelia, milenci a členovia našej rodiny. Náš smer v živote často riadi to, čo vás vedie (pocit, že vás niekto počúva). Robí naše vzťahy krásnymi.

Sú však ľudia, s ktorými sa stretneme a ktorí by naše potreby nepovažovali za nanajvýš dôležité. Sme vinní aj z toho, že sme ignorovali inú osobu z dôvodu nedbanlivosti z našej strany alebo nedostatku afinity. Takže kedykoľvek máte pocit, že vás niekto ignoruje, buďte pokojní. Zistite, čo možno urobiť na zníženie trenia, ale nikdy sa nepokúšajte nikoho presvedčiť, aby sa vám oddal.

  1. Ako vyzerá emočné zanedbávanie?

Emocionálne zanedbávanie nastáva, keď je človek emocionálne hladový od práv vyhradených v ňom akýkoľvek vzťah. Duševné zdravie človeka sa s ním manipuluje, a ak ho nebudete okamžite riešiť, stanete sa náchylnými na poruchy stravovania. Okamžite si všimnete, že sa cítite emočne zanedbávaný, vyhľadajte pomoc terapeuta duševného zdravia.

Tento odborník na duševné zdravie by mal znižovať stres na vašom duševnom zdraví prostredníctvom otázok, ktoré sa budú pýtať. Pri otázkach,mali by ste odpovedať čestne a presne. To by otvorilo nevyriešené problémy so zanedbávaním zasahujúce do vášho duševného zdravia.Nenechajte sa zmiasť tým, že získate poradcu, ktorému môžete dôverovať, a to ani v domácom prostredí.

Napríklad BetterHelp vám poskytuje zásady ochrany osobných údajov na svojich webových stránkach. Aj behajú zadarmo,dôverné stretnutia. Ďalšie informácie nájdete na ich mape.

  1. Aké sú štyri typy zanedbávania?

Výskumy založené na dôkazoch preukázali, že existujú štyri typy zanedbávania. Sú to zanedbávanie fyzické, emočné, lekárske a výchovné. Nestabilita duševného zdravia a pocit osamelosti zasahujú do týchto štyroch typov zanedbávania. Keď je do toho zapojené dieťa, účinok je intenzívny, pretože osamelý cit pre svoju myseľ odosiela neprijatie.

Opatrovateľ je zodpovedný za základné potreby dieťaťa, ako sú strava, prístrešie, oblečenie, vzdelávanie, zdravotné problémy a emočná stabilita. Ak sa ktorákoľvek z týchto potrieb ignoruje, dieťa môže mať pocit, že je s rodičom osamelý. Pretože dieťa nie je mentálne zrelé na to, aby rozumelo životu, často by čítalo akékoľvek kroky svojej potreby, ktoré by sa nemuseli považovať za zanedbávanie.

Ak sa dieťa neustále cíti osamelo, má to na dieťa dlhodobý vplyv. Tento pocit bráni rastu.

  1. Čo robí ignorovanie s človekom?

Ignorovanie má obrovský dopad na vieru jednotlivca v seba samého. Je to taká strašná skúsenosť, že nemožno vylúčiť nízke sebavedomie, úzkostné poruchy a záchvaty paniky. Váš duševný pohľad na seba sa stáva toxickým a môže mať vplyv na vašu duševnú stabilitu. To sú náznaky, že už nie ste v rovnovážnom stave duševného zdravia.

Cítite sa osamelý, pretože ste ignorovaní, dostáva vás do zraniteľnej pozície, kde ste náchylní k činom podloženým nesprávnymi predpokladmi. Prestaň cítiť sa osamelý, porozprávať sa s niekým. Vhodní by boli členovia rodiny alebo akákoľvek osoba, s ktorou máte úzke emočné spojenie.

Na základe často kladených otázok ako napr „Či by tento človek, s ktorým zdieľam svoje zranenie, nebol predať moje osobné údaje von? Môžete navštíviť mapu stránok BetterHelp.com, kde je vaše súkromie najdôležitejšie.

  1. Prečo vás niekto bezdôvodne ignoruje?

Toto je jedna z často kladených otázok ľuďmi prežívajúcimi zanedbávanie. Pokúšajú sa zistiť, prečo sú ignorovaní. Zaujíma ich, či povedali alebo urobili niečo zle. No chyby sa stávajú.

Po výskume niektorí zistia, že ich konanie nemá nič spoločné s prístupom druhého človeka. To je šokujúce, že! Nemusíte byť tak šokovaní. Ten pocit je pochopiteľný; nemožno však urobiť nič pre to, aby sa zmenili činy človeka voči vám. Ak to neprijmete, neustále by ste túžili po uzavretí od osoby, ktorej to nie je jedno. Pamätajte, že máte kontrolu iba nad sebou.

Zodpovedáte za svoje blaho, takže sa sústreďte na to, čo môžete urobiť, aby ste zmiernili utrpenie. Môžu si uvedomiť svoje prehrešky a osloviť vás. Ale zatiaľ sa rozhodnite pustiť a preskúmať anový vzťah.

  1. Je emočné zanedbávanie týraním?

Cítiť sa osamelý, zanedbávaný a ignorovaný ešte neznamená týranie. Táto myšlienka, že si neviditeľný, by ťa nemala viesť k záveru, že zažívaš týranie. Áno! Chcete sa cítiť milovaní a podporovaní, ale nie je povinnosťou každého vám to dať. Okolo vás sú rôzni ľudia, známi, priatelia, kolegovia a členovia rodiny, ale nie všetci sú pre vás zaviazaní povinnosťou.

Aj keď sa cítite osamelý, nemáte nárok na získanie všetkých týchto ľudí ako svojho podporného systému. Keď sa to stane zneužitím, znamená to, že máte právo na vykonávanie konkrétnych povinností. Napríklad rodičia musia dbať na emočné potreby svojich malých detí. Tieto deti v tomto veku sú zraniteľné a musia veriť, že ich opatrovateľky sú ich podporným systémom.

Rodičia alebo opatrovatelia, ktorí nepestujú emócie svojich detí alebo dávajú najavo, že im na ich citoch záleží, chovajú emočne zanedbávané deti.

  1. Prečo sa vždy cítim ignorovaný?

Keď si uvedomíte, že ste už kládli otázky, ako je táto, ide o odkaz na základné problémy, ktoré zostali nevyriešené. V tomto stave nejde o to, ako sa s týmto jednotlivcom zaobchádza ľuďmi. Ide skôr o to, ako sa pozeráte na seba a na činy ostatných. Toto je často otázka prijatia samého seba na základe krízy identity. Nie je iné dlhodobé riešenie ako absolvovať poradenské sedenie.

Potrebujete duševné zdravie profesionál, ktorý vás prevedie objavom vás samých. Ak vás trápia peňažné výdavky, ktoré by sa vám pri tomto kroku nahromadili, môžete si v pohodlí domova vyskúšať bezplatnú dôvernú reláciu.

BetterHelp je príkladom webovej stránky, ktorá ponúka túto službu. The odborníci na duševné zdravie vedia o ochrane osobných údajov, takže je isté, že vaše osobné informácie sú zabezpečené.

  1. Čo je manželstvo emocionálneho zanedbávania?

Manželstvo je právny zväzok medzi dvoma dospelými dospelými kvôli spoločnosti a plodeniu. Partner stále môže cítiť osamelý vo vzťahu, aj keď žije s milenkou pod jednou strechou. Možno vyvodiť záver, že sobášom sa človek nezbaví pocitu osamelosti.

Zanedbanie v manželstve je pasívnou reakciou na vzájomnú existenciu páru. Vzalo by sa to ako samozrejmosť, najmä ak to nebolo vedome obmedzené. Manželstvo plné zanedbávania by pravdepodobne viedlo k nerovnováhe v duševnom zdraví najviac postihnutého partnera. Vy ako osoba, ktorá cíti nápor, sa musíte ujať vedenia.

Oslovte manželského poradcu v spoločnosti BetterHelp a zarezervujte si schôdzku na rodinné terapeutické sedenie. Váš manžel nemusí byť vedomý problémov. Rodinná terapia relácia by im otvorila oči pred zmätkom, ktorý zanedbávanie vo vašom manželstve ničí.

  1. Aké sú príznaky zanedbávania u dospelých?

Zanedbávaný dospelý znamená, že jeho potreby nie sú uspokojivo uspokojené. Neschopnosť človeka poskytnúť náležitú starostlivosť a podporu iným dospelým môže byť spôsobená tým, že si neuvedomuje potrebu. Môže sa tiež stať, že sa rozhodli pre nedbanlivosť. Dospelý, ktorého ignorujeme, sa preto bude cítiť osamelo.

Počas rodinnej terapie zanedbávali tieto často kladené otázky dospelých inklinujú k tomu, čo ich spôsobujecítiť sa osamelo.Cítia, že ich duševné zdravie bolo narušené, aj keď nevedia presne určiť, čo ho riadi.

Keď ste sa pýtali také otázky, možnými znakmi, ktoré si terapeut duševného zdravia všimne pri zisťovaní zanedbania, sú bolesť, nepohodlie, veľký hlad alebo smäd. Skúmajú tiež stratu chuti do jedla, výtržnosť, neupravené vyhliadky, zlyhanie zdravia, zneužívanie návykových látok, hanbu alebo strach. Vypočúvajú dospelého a pomáhajú rozvíjať bezpečnostné preventívne opatrenia.

  1. Môže emočné zanedbávanie spôsobiť PTSD?

Ľudia sa pýtali otázky v tomto zmysle. Jasnými slovami je emočné zanedbávanie schopné spôsobiť PTSD. PTSD je vyvolaná akumuláciou traumatických udalostí, ku ktorým došlo, najmä detských zážitkov. Zvyšky zranení, ktoré neboli vyriešené, si po rokoch určite nájdu spôsob vyjadrenia. Keď zistíte, že ste sa pýtali napríklad to, prečo sa cítite osamelý, alebo prečo vám chýbajú slová, je to preto, lebo ste si prešli nepríjemnou situáciou.

Nevedomosť a popieranie svojich pocitov ukazujú na potrebu výchovy k sebauvedomeniu spojenú s našou zdravotnícke služby.Nevedomosť obmedzuje duševnú celistvosť. Mali by sme urýchliť budovanie štruktúr, ktoré vedú k osvete na jednotke zdravotnej starostlivosti.

snívať o zatknutí

Aby ste si lepšie uvedomili svoje emócie, možno budete musieť byť pozvaní do tlačovej miestnosti;môže to byť online alebo zoči-voči. V tlačovej miestnosti,poradca predstavuje spojenie medzi vašou emocionálnou nestabilitou pari passu zanedbávanie z detstva.

Podeľte Sa S Priateľmi: