Čo znamená bipolárny narcis a ako sa môžem chrániť?

Ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, postihnutí poruchou nálady alebo poruchou osobnosti, môže to byť ohromujúce. Je dôležité naučiť sa identifikovať príznaky a kedy hľadať pomoc.

Aj keď poruchy duševného zdravia sú nezávislé diagnózy, čo znamená, že človek môže mať iba jednu poruchu, u niektorých ľudí sa vyskytne viac diagnóz. Dve poruchy duševného zdravia, ktoré sa môžu vyskytnúť súčasne, sú bipolárna porucha a narcistická porucha osobnosti (NPD).

Aký je rozdiel medzi bipolárnou poruchou a NPD?

Aj keď bipolárna porucha a narcistická porucha osobnosti sú dve samostatné diagnózy, ak má človek diagnostikované obe, často sa to označuje ako bipolárny narcizmus.

Narcistická porucha osobnosti

Narcistická porucha osobnosti (NPD) je stav charakterizovaný tým, že jedinec má chronické vzorce extrémnych emócií týkajúcich sa vlastnej dôležitosti, nedostatku empatie k druhým a intenzívnej potreby ocenenia.

Zdá sa, že ľudia s narcistickou poruchou osobnosti nemajú svedomie. Majú tendenciu chcieť si veci po svojom a sú ochotní urobiť všetko pre to, aby určité situácie fungovali v ich prospech.

Narcisti všeobecne nevidia nič zlé na tom, že vykorisťujú ostatných. Môžu si napríklad požičať peniaze s prísľubom splatenia, ale nikdy to nesledujú. Spravidla nepociťujú žiadne výčitky svedomia a často konajú šokovaní, ak sa na nich niekto naštve. Ich neschopnosť cítiť vinu alebo ľútosť nad zlým rozhodnutím alebo správaním je často zrejmá z narušenia osobných a pracovných vzťahov.

Ľudia s NPD majú to, čo mnohí popisujú ako čudné zaujatie fantáziou o lesku, kráse a moci. Narcis môže mať ilúzie vznešenosti, kvôli ktorým verí, že ho niekto slávny obdivuje alebo že môže vystupovať s nejakým typom superveľmoci. Je o nich známe, že majú povýšenecké a arogantné postoje k ostatným, pretože veria, že sú v skutočnosti nadradení iným ľuďom.

Bipolárna porucha

Bipolárna porucha je psychický stav na celý život. Je to porucha nálady, ktorá spôsobuje vážne posuny nálady človeka od vysokých (mánia alebo hypománia) k nízkym (depresia). Na rozdiel od všeobecných zmien nálady, ktoré sa občas vyskytnú u každého, sú zmeny nálady, ktoré zažívajú ľudia s bipolárnou poruchou, zvyčajne dostatočne závažné na to, aby narušili kvalitu života človeka a jeho schopnosť vykonávať každodenné úlohy. Podľa Národného ústavu duševného zdravia má približne 2,6 percenta dospelej populácie v USA určitú formu bipolárnej poruchy.

číslo anjela 212

K posunom nálady, ktoré sa vyskytujú pri bipolárnej poruche, môže dôjsť kedykoľvek a môže trvať dlho. Tieto zmeny nálady sa nazývajú epizódy. Bipolárna epizóda zahŕňa striedanie náladových vzorov, ktoré sa posúvajú medzi epizódami mánie a depresie.

Fázy mánie sú charakterizované obdobiami veľmi hovornej a energickej formy, zvýšeného nepokoja a obdobia eufórie. Počas manickej epizódy sa človek s bipolárnou poruchou môže podieľať na rizikovom správaní, ako je užívanie alkoholu alebo nezákonných drog, a môže sa stať sexuálne promiskuitným.

Depresívne epizódy zvyčajne trvajú približne dva týždne a zahŕňajú niekoľko znakov spojených s diagnostikou všeobecnej depresie, ako je podráždenosť, zmeny stravovacích návykov alebo spánkových návykov, ťažkosti s koncentráciou a extrémna únava. Tieto epizódy môžu spôsobiť zásah do vzťahov a práce alebo školy.

Súvislosť medzi narcistickou osobnosťou a bipolárnymi poruchami

Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch je publikácia Americkej psychiatrickej asociácie, ktorá uvádza kritériá pre diagnostiku rôznych typov porúch duševného zdravia. DSM neuvádza narcizmus ako príznak bipolárnej poruchy. Pretože sa však príznaky prekrývajú, podmienky môžu byť niekedy zmätené.

Napríklad epizódy mánie spojené s bipolárnou poruchou môžu zahŕňať narcistické správanie, ako je zvýšená zvýšená hladina energie, úroveň spoľahlivosti, grandiózne vnímanie samého seba a pocity vlastnej dôležitosti. Navyše v období depresie môže osoba s bipolárnou poruchou vykazovať príznaky spojené s narcizmom, ako je vyhýbanie sa sociálnym kontaktom alebo zdanie necitlivosti na ostatných.

Aj keď príznaky narcistickej poruchy osobnosti a bipolárne poruchy majú určité podobnosti, existujú určité významné rozdiely.

Ľudia s narcistickou poruchou osobnosti spravidla vykazujú najmenej päť z nasledujúcich charakteristických vlastností. Napríklad:

• Nedostatok empatie pre ostatných
• Pocit nároku
• Arogantné správanie
• Grandiózne vnímanie samého seba
• Bludy spojené s mocou
• Prehnaný pocit vlastnej hodnoty
• Manipulatívne správanie
• Využíva ostatných
• Extrémna žiarlivosť na ostatných alebo presvedčenie, že ostatní na nich žiarlia
• Potreba neustáleho obdivu

Ľudia s bipolárnymi poruchami naopak prežívajú intenzívne zmeny nálady. Epizódy výkyvov nálady majú rôznu dĺžku od človeka k človeku. Manické epizódy zvyčajne trvajú 7 dní alebo menej, zatiaľ čo depresívne epizódy môžu trvať až dva týždne. Príznaky bipolárnej poruchy sa vyskytujú bez akýchkoľvek životných okolností, ktoré by mohli spôsobiť zmenu nálady. Napríklad osoba, ktorá prežíva manickú epizódu, sa môže smiať alebo pôsobiť v mimoriadne zvýšenej nálade aj za tragických alebo smutných okolností.

Chrániť sa

Ak máte vo svojom živote niekoho, kto vykazuje príznaky poruchy nálady alebo poruchy osobnosti, môže to byť dosť ohromujúce. Keď sa vyskytnú dve poruchy, ako napríklad bipolárna a narcistická porucha osobnosti, môžete byť zmätení, ako môžete postihnutej osobe pomôcť a ako sa chrániť.

Je dôležité poznamenať, že hoci si bipolárna porucha vyžaduje celoživotné liečenie príznakov, príznaky je možné zvládnuť pomocou náležitej pomoci. Napriek tomu je nevyhnutné chrániť sa fyzicky aj emocionálne.

Keď sa vyskytnú bipolárne epizódy, môžu byť pre priateľov a blízkych znepokojujúce. Pamätajte, že toto je porucha nálady a nie je to žiadna chyba. Emocionálna váha, ktorá prichádza so starostlivosťou o niekoho, kto má bipolárnu poruchu, môže byť občas skľučujúca. Ak chcete znížiť účinok, ktorý na vás môže mať diagnóza bipolárnej poruchy milovaného človeka, urobte si čas a ustúpte a starajte sa o seba.

3 13 význam

Hľadajte spúšťače, ktoré môžu naznačovať posun nálady alebo epizód, a psychicky sa pripravte na zmenu nálady človeka. Ak potrebujete prestávku, urobte si jednu. Prechádzka alebo deň strávený vonku vám niekedy dá čas na vyčistenie mysle a lepšie zvládnutie bipolárnych výkyvov nálady. Vytvorte si tiež systém podpory pre seba. Ak sa staráte o niekoho, kto má bipolárnu poruchu, môžu nastať dni, keď budete mať pocit, že máte ťažkú ​​váhu. Je normálne cítiť sa bezmocne, keď dôjde k zmenám nálady. Porozprávajte sa s priateľom alebo sa spojte s podpornou skupinou pre rodinu a priateľov bipolárnych pacientov. Môže byť tiež užitočné vyhľadať vedenie odborníka na duševné zdravie.

Na rozdiel od ľudí s bipolárnou poruchou nemusí byť pravdepodobné, že ľudia s narcistickou poruchou osobnosti vyhľadajú pomoc. Pocit pocitu nadradenosti a oprávnenosti spojený s NPD často vedie postihnutú osobu k popretiu, že môže existovať problém duševného zdravia, ktorý je potrebné riešiť.

Bez ohľadu na to, ako veľmi vám záleží na niekom s narcistickou poruchou osobnosti, musíte chrániť svoju bezpečnosť a pohodu. Pretože ľudia s NPD sú veľmi zameraní na seba, je často ťažké dosiahnuť, aby si uvedomili, aký vplyv má ich správanie na ostatných. Identifikácia skutočných narcistických charakterových vlastností a rozpoznanie toho, ako vás toto správanie ovplyvňuje, vám pomôže rozhodnúť sa, či musíte zostať blízko narcisa alebo či je najlepšie prestrihnúť väzby a ísť ďalej.

Ak sa narcistický človek stane citovo, fyzicky alebo slovne urážlivým, je nevyhnutné sa chrániť. Ak vás urážajú, vyhrážajú sa vám, sponzorujú vás alebo vás ponižujú, je toto správanie neprijateľné. Keď osoba s NPD sleduje vaše aktivity, pokúsi sa vás izolovať od ostatných alebo vám vždy vyčíta svoje správanie alebo nedostatky, sú to príznaky narcistického zneužívania, mali by ste prijať opatrenia na svoju ochranu.

Získanie pomoci

Bipolárna porucha aj narcistická porucha osobnosti môžu spôsobiť, že sa budete cítiť ohromení. Ak osoba prejaví príznaky obidvoch porúch, môže byť obzvlášť ťažké zvládnuť ju. Rozhovor s priateľmi alebo blízkymi, ktorí sa na situácii nepodieľajú, vám môže pomôcť získať iný pohľad na situáciu, v ktorej sa nachádzate. Okrem toho existujú prípady, keď je dôrazne odporúčaná odborná pomoc. Platí to najmä vtedy, ak ste zažili zneužívanie alebo ťažkosti s chovaním inej osoby.

Bez ohľadu na to, čo vám hovorí osoba s bipolárnou poruchou alebo narcistickou poruchou osobnosti, je dôležitá vaša bezpečnosť a pohoda. Je v poriadku vyhľadávať pomoc a učiť sa, ako sa vyrovnať s tým, ako vás porucha (poruchy) osobne ovplyvňujú. Ak máte pocit, že ste ohromení a potrebujete pomoc, aby ste sa ochránili, existuje niekoľko možností.

Väčšina komunít má miestnu kliniku duševného zdravia, kde sú služby k dispozícii bez odporúčania. Pre niekoho môže byť myšlienka na stretnutie s niekým zoči-voči desivá alebo dokonca nebezpečná. Ak sa potrebujete s niekým porozprávať, ale nie je vám príjemné sa osobne stretnúť s poradcom alebo terapeutom, vynikajúcou alternatívou je online poradenstvo. Jeden príklad online poradenských služieb poskytuje BetterHelp. V spoločnosti BetterHelp s vami spolupracujú licencovaní, vyškolení a skúsení poskytovatelia starostlivosti o duševné zdravie, aby vytvorili plán prispôsobený vašim potrebám, aby ste sa chránili pred účinkami bipolárneho narcizmu. S BetterHelp sa môžete spojiť z domu alebo kdekoľvek inde, kde sa cítite bezpečne a pohodlne.

Pamätajte, že nie ste sami. Oslovte ešte dnes. Pomoc je vždy k dispozícii.

Podeľte Sa S Priateľmi: