Prečo si vás niekto dáva: Príčiny šikany

Bez ohľadu na to, aký je dôvod šikany, nikdy to nie je v poriadku. Ak vás niekto šikanuje, mali by ste okamžite kontaktovať niekoho, komu dôverujete, a vyskúšajte tieto tipy. Verte tomu alebo nie, často existujú vážne základné problémy, ktoré spôsobujú, že násilník niekoho zacieli. Aj keď tieto príčiny nie sú ospravedlnením násilníka, objasňujú, prečo sa títo ľudia usilujú o násilnosti a moc nad niekým. Šikanuje vás momentálne niekto v škole alebo v práci? Ak je to tak, tu sú niektoré z príčin správania vášho násilníka.

OPTAD-VIDEO

Zdroj: pexels.com

1. Bezmocnosť a nedostatok kontroly

Ľudia, ktorí sa vo svojom osobnom živote cítia bezmocní a bez kontroly, často hľadajú iné spôsoby, ako prejaviť svoju frustráciu, najmä ak nemajú zdravé mechanizmy zvládania. Pre niekoho to môže byť pitie alebo sebapoškodzovanie. Iní sa rozhodnú spôsobiť fyzickým a emocionálnym škodám ľuďom v ich živote znovuzískanie pocitu kontroly.

Zdroj: pexels.com

2. Násilie doma

Ľudia, ktorí sa rozhodnú šikanovať ostatných, často zažívajú doma násilie. Pretože sú títo ľudia neustále týraní, majú pocit, že iba keď sa stanú obeťami niekoho iného, ​​je to jediný spôsob, ako vyjadriť svoj hnev a bolesť. Tyrani budú často šikanovať, pretože to je to, čo sa ich v domácnosti naučia robiť. Na riešenie tejto príčiny šikany je potrebné najskôr zastaviť zneužívanie, ktoré sa deje doma.

3. Považujú vás za hrozbu

číslo 5 znamená anjel

Ľudia, ktorí vás vidia ako hrozbu v ktoromkoľvek aspekte svojho života, sa vás pokúsia odstrániť za každú cenu. Ak ste úspešnejší, príťažlivejší alebo spôsobujete nežiaduce zmeny v ich živote, môžu vás šikanovať, aby vás odišli preč, alebo aby vám bolo zo seba tak zle, že okolo nich nemôžete prosperovať.

4. Zlá sebaúcta

Podobne môžu trpieť nízkou sebaúctou ľudia, ktorí sa rozhodnú šikanovať ostatných. Keď vidia niekoho, kto vyzerá istejšie alebo lepšie vyzerá, má zo seba zlý pocit. Potom sa rozhodnú, že najlepším spôsobom postupu je dostať druhú osobu na jej úroveň. Ak to bude umožnené pokračovať, môže to vytvoriť mimoriadne toxickú dynamiku, ktorá môže spôsobiť vážne poškodenie oboch strán.

5. Potreba pozornosti (aj negatívnej povahy)

Násilníci, ktorí chcú od svojich rovesníkov alebo rodín viac pozornosti, sa uchýlia k negatívnemu správaniu, aby dosiahli túto potrebu. V takom prípade je šikana takmer vždy výkrikom o pomoc. Ak vás niekto šikanuje, pretože vyžaduje pozornosť, najlepším riešením je pomôcť mu nájsť alternatívy. Povedzte im, že existuje veľa ľudí ochotných počúvať ich a venovať im pozornosť, ak sú ochotní požiadať o podporu.

1023 význam anjelského čísla

6. Mentalita balíka

Predstavme si, že ste v práci alebo v škole a vaša trieda alebo vaši spolupracovníci si vás doberajú. Na chvíľu si rozmyslite, ako sa toto správanie začalo. Kto vám prvý povedal niečo negatívne? Zhoršilo sa šikanovanie po prvom incidente? Pripojili sa aj ostatní po tom, čo niekto vhodil prvý metaforický úder? Niektorí ľudia sa na šikanovaní jednoducho zúčastnia, pretože majú pocit, že je to vhodná reakcia. Ak boli svedkami toho, ako vás šikanujú, a videli, že to prijímate, môžu sa rozhodnúť, že sa postavia na stranu šikanujúceho a urobia ho šťastným. Niektorí ľudia cítia, že je to zábava, iní zas nechcú, aby ich násilník zapálil, a tak sa pridajú k smečke.

Zdroj: unsplash.com

7. Netolerujú určitú časť vašej osobnosti

Ľudia, ktorí nie sú spokojní so svojou vlastnou kožou, zvyčajne nemôžu vystáť okolo ľudí, ktorí sú vo svojej koži. Ak ste inej rasy, sexuálnej orientácie alebo náboženstva, môžu sa vás kvôli týmto vlastnostiam rozhodnúť šikanovať. Môžu sa tiež zamerať na vás, pretože prostredníctvom ich rodiny sa preniesli určité predsudky. Našťastie sa tento typ šikany považuje za „trestný čin z nenávisti“ a je možné ho nahlásiť úradom.

8. Príliš veľké ego

Ľudia, ktorí si myslia, že sú dôležitejší ako ostatní alebo sa im podarilo dosiahnuť úspech a slávu, sa pravdepodobne stanú násilníkmi. Z vlastnej skúsenosti sa poučili, že majú dovolené hovoriť, čo chcú, komukoľvek chcú, pretože sú populárni a úspešní. Môžu tiež radi uplatňovať moc nad ostatnými. Bohužiaľ je ťažké proti tomuto typu šikany bojovať, pokiaľ si tyran neuvedomí, že nie sú tak dôležití, ako si o sebe myslia, alebo že musia s ostatnými lepšie zaobchádzať, aby sa dostali ďalej.

244 anjelské číslo láska

Zdroj: unsplash.com

Pokiaľ ide o šikanu, najdôležitejšie je mať na pamäti, že to nikdy nie je vaša chyba. Bez ohľadu na to, prečo vám násilník hovorí alebo prečo sa vás rozhodli šikanovať, je to vždy na nich a nikdy by ste nemali mať problém s takýmto správaním. Áno, je pravda, že niektoré z ich chovaní sú priamym dôsledkom problémov duševného zdravia a znepokojujúcich situácií, ktoré sa v ich živote vyskytli, ale to nie je výhovorka pre šikanu. Musia vyhľadať pomoc a napraviť toto správanie sami.

Máte problémy so šikanovaním? Zanechala vo vás obavy alebo sa cítila zle? Ak je to tak, online poradenstvo môžem pomôcť. BetterHelp je online poradenská platforma zameraná na poskytovanie cenovo dostupného a pohodlného poradenstva pre tých, pre ktorých je terapia nováčikom alebo ktorí vo svojej blízkosti nemajú správneho poradcu. Nižšie si môžete prečítať niekoľko recenzií našich terapeutov od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

„Sharon Valentino mi cez to už veľmi pomohla! Odkedy sme začali spolupracovať, len pred pár mesiacmi, už mám pocit, že mám väčšiu moc a kontrolu nad svojím životom. Pustil som niekoľko veľmi bolestivých vecí, odklonil som sa od urážlivých vzťahov a skutočne som získal zručnosti a nástroje, ktoré potrebujem, aby som bol v bezpečí a šťastný. Naučila ma, že mám moc ovládať svoje myšlienky, svoju úzkosť a predovšetkým svoju spoločnosť. Veľmi sa mi páči, aká je priama, pomáha mi to uzemniť sa a spojiť sa sama so sebou. Nemôžem sa dočkať, až uvidím, kde som, potom, čo som s ňou rok pracoval !!! “

„Steve je úžasný a odvádza dobrú prácu, pretože sa zdá, že to nie je tak veľmi ako konzultácia a skôr rozhovor medzi priateľmi. Pomáhal mi rozprávať o mojich problémoch s hnevom a zúrivosťou na cestách a dal mi veľa nástrojov na riešenie problémov. Veľmi ho odporúčam! '

Záver

Ak ste sa v detstve alebo v dospelosti stali obeťou šikany, nemusíte za tým stáť. Ak zistíte, že šikanujete ostatných, môžete nájsť spôsoby, ako napredovať v napĺňaní vzťahov. Získajte potrebnú pomoc, aby ste sa naučili, ako zastaviť šikanovanie a liečiť tieto rany. Vezmite Prvý krok dnes.

Podeľte Sa S Priateľmi: