12 zábavných faktov o láske a o tom, ako na vás môže pôsobiť

Ak ste zamilovaní, pravdepodobne máte pocit, že už nikdy nemôže byť nič lepšie, že? Ak práve začínate, pravdepodobne si myslíte, že váš partner je najlepší človek na svete a že vy dvaja nikdy nemôžete mať zlú chvíľu. Ak ste v tom trochu dlhšie, pravdepodobne si uvedomujete, že budú dobré a zlé obdobia, ale to neznamená, že ich nemilujete. Znamená to len, že možno budete musieť niekedy na svojom vzťahu trochu viac pracovať. Možno ste však zvedaví na lásku vo všeobecnosti, tak sa poďme pozrieť na niekoľko zaujímavých faktov.

  1. Starí Gréci verili, že existuje sedem druhov lásky. Patrili k nim rôzne typy pre filiálu - platonická láska, storge - rodinná láska, agape - bezpodmienečná láska, pragma - trvalá láska, eros - vášnivá láska, filautia - sebaláska, ludus - hravá láska. Každá z nich opísala iný spôsob, ako sa k niekomu cítite, a definovala, čo tieto rôzne typy lásky znamenajú. Medzi týmito druhmi lásky sú prepletené rôzne úrovne emocionálnych spojení, ktoré sa môžu vyskytnúť počas dlhého alebo krátkeho obdobia. Všetko záleží na jednotlivcovi.



Zdroj: rawpixel.com



  1. V dnešnej dobe považujeme päť rôznych jazykov lásky. Tieto jazyky, popularizované knihou Garyho Chapmana, diskutujú o rôznych spôsoboch, ako ľudia cítia lásku a prejavujú lásku. Patria sem služby, slová potvrdenia, fyzické dotyky, kvalitný čas a rozdávanie darčekov. Každá osoba má iný jazyk lásky a zistenie jazyka lásky partnera je najlepším spôsobom, ako mu prejaviť lásku. Poznať jazyk lásky partnera znamená, že viete, čo pre nich znamená najviac.
  2. Vedeli ste, že láska vás môže urobiť zdravšou? Výskum ukazuje, že ľudia majú byť v spoločnosti. Mali by sme mať okolo seba ľudí, či už rodinu alebo priateľov alebo niekoho iného, ​​koho môžeme milovať a tráviť s ním čas. Tieto veci vás robia šťastnejšou, pretože vo vašom mozgu sa uvoľňujú špecifické chemikálie, ktoré prispievajú k zlepšeniu vášho celkového zdravia. Takže keď niekoho milujete, zlepšujete svoj život viac spôsobmi, ako by ste si mysleli, a máte sklon žiť dlhšie ako niekto, kto tento druh lásky nepociťuje.
  3. Aj zvieratá sú v mnohých prípadoch monogamné. Niekoľko rôznych druhov sa pári na celý život, rovnako ako my (alebo sa snažíme). Medzi tieto zvieratá patria vydry, vlci, morské koníky, sovy obyčajné a bobry a každé z nich si nájde jediného partnera, s ktorým zostane. Aj keď máme tendenciu vidieť toho veľa o levoch a iných zvieratách, ktoré nezostávajú iba s jedným partnerom, považuje ich za rovnako dôležité a musia cítiť určitú verziu lásky podobným spôsobom, ako to robíme, aby sme spolu zostali celé tie roky.

Zdroj: rawpixel.com



  1. Tu je naozaj zaujímavý. Keď sa niekomu zadívate do očí, spôsobí to synchronizáciu vašich tepov. Teraz sa to nestane len tak s hocikým, ale keď hľadíte do očí svojho partnera, je známe, že sa to stalo. Vedcom sa to dokonca podarilo replikovať tak, že páry nechali partnerovi pozerať sa mu do očí celé 3 minúty. Po tomto čase skontrolovali ich srdcovú frekvenciu a zistili, že je takmer rovnaká. Myšlienka je taká, že kvôli úrovni fyzického a emocionálneho spojenia, ktoré máte vy dvaja, sa to môže stať.
  2. Ak trpíte bolesťami, môže vám pomôcť, ak ste zamilovaní. Je to preto, lebo štúdie ukazujú, že keď ste šťastní a zamilovaní, ako napríklad tie teplé fuzzy, o ktorých všetci hovoríme, ovplyvní to váš mozog. Výsledkom je pocit, ktorý sa veľmi podobá tomu, čo pre vás urobí liek proti bolesti. To samozrejme nefunguje na všetky typy bolesti a nevyrieši sa tým problémy, ale je zaujímavé zvážiť to.
  3. Byť láskou vám pomôže s niekoľkými rôznymi aspektmi vášho zdravia. Jedna vec môže pomôcť pri bolesti, ako sme už spomínali. Inému môže pomôcť s krvným tlakom a znížiť vaše počty. Pomáha vám tiež lepšie a rýchlejšie sa uzdraviť, ako aj pri znižovaní ciest k lekárovi. Výskum dokonca zistil, že aj tí, ktorí sa zosobášia, majú kratší pobyt v nemocnici. To znamená, že u tých, ktorí majú zdravotné problémy, je pravdepodobnejšie, že ich prekonajú rýchlejšie a budú opäť zdraví, pretože týmto jednotlivcom plynú zdravotné výhody z toho, že sú v skupinách.

Zdroj: maxpixel.net

  1. To, čo k niekomu cítite, zistíte počas prvých štyroch minút. A ak sa to zdá rýchle, mali by ste vedieť, že väčšina toho, čo sa dozviete, je založená na reči ich tela. V skutočnosti odvodzujeme veľa toho, čo si o človeku myslíme alebo vieme z jeho reči tela, a to aj potom, čo ho už dávno poznáme. V tejto prvej skúsenosti približne 55% toho, čo o niekom zistíme a ako rozhodneme, čo cítime, pochádza z toho, čo nám hovorí jeho reč tela.
  2. Láska, ktorú cítite, je niečo, čo sa v nás vyvinulo. Vedci určili, že aktivuje rôzne časti mozgu, vďaka čomu vás viac priťahujú konkrétni ľudia. Ženy majú tendenciu viac sa riadiť správaním a pamäťou, zatiaľ čo muži majú tendenciu viac sa riadiť vizuálnymi aspektmi ženy.
  3. Zamilovať sa a vypadnúť z lásky sú veľmi podobné závislosti. Keď sa zamilujete, uvoľní z vášho mozgu množstvo rovnakých chemikálií a môže na váš mozog pôsobiť rovnakým spôsobom, aký by ste cítili, keby ste mali brať drogy. Na druhej strane, keď upadáte z lásky, bude to veľa ako pokúšať sa prekonať drogovú závislosť. To znamená, že môžete zažiť skutočnú fyzickú bolesť a tiež uvoľňovanie negatívnych chemikálií z mozgu, čo ovplyvňuje spôsob, ako tieto pocity prekonať.
  4. Ľudia majú tendenciu viac ich priťahovať tí, ktorí sú im podobní, ale nie príliš podobní. Všetci počujeme, že protiklady priťahujú, ale to vôbec nie je pravda. Na opačnej strane veci vám bude robiť problém niekto, kto je vám príliš podobný. Skôr je dôležité, aby ste našli niekoho, kto je v rovnováhe medzi tým, ako byť ako vy a byť odlišný. To vám a vášmu partnerovi dáva spoločné úlohy, ale môžete ich robiť aj sami.
  5. Trojuholníková teória lásky hovorí, že existujú tri rôzne typy lásky, ktoré môžete vytvoriť, v závislosti od rôznych vlastností, ktoré sa navzájom spájajú. Romantická láska je kombináciou vášne a intimity. Na druhej strane, spoločenská láska je kombináciou intimity a záväzku. Nakoniec je tučná láska kombináciou vášne a odhodlania. Ak však hľadáte najsilnejšiu formu lásky, budete chcieť kombinovať vášeň, odhodlanie a intimitu. Získate tak lásku, ktorú hľadáte v partnerovi, a typ lásky, ktorá je navrhnutá tak, aby vydržala po celý život.



Zdroj: pexels.com

Bez ohľadu na to, čo ste o láske prežívali alebo čo cítite, je nesmierne dôležité, aby ste ju vykonávali zdravo. Zdravá láska bude šťastným zážitkom pre vás aj pre človeka, do ktorého ste zamilovaní. Nezdravé formy lásky môžu byť pre každého zúčastneného kontraintuitívne. Preto by ste mali vyhľadať odbornú pomoc, ak zistíte, že bojujete s vytváraním zdravých pripútaností alebo vytváraním zdravého vzťahu s niekým vo vašom živote. Či už bojujete so vzťahmi s rodinou, romantickým (alebo potenciálne romantickým) partnerom, vašimi deťmi alebo dokonca s priateľmi, budete chcieť spolupracovať s odborníkom a zistiť viac.

Profesionáli dostupní cez BetterHelp sú jedným zo spôsobov, ako nájsť to, čo hľadáte. Čo je ešte lepšie na tomto systéme, je to, že sa vykonáva úplne online. To znamená, že si nemusíte robiť starosti s plánovaním času na schôdzku, ktorá je vzdialená. Namiesto toho sa môžete jednoducho prihlásiť prostredníctvom online platformy a potom budete môcť komunikovať s odborníkom na duševné zdravie, ktorého si vyberiete. Je to ľahký proces a ten, vďaka ktorému sa vy a vaše vzťahy stanú omnoho lepšími.