Identifikácia vyhýbavých chovaní vo vašom vzťahu a ako sa vyrovnať

Popis osoby, ktorá sa vyhýba láske, sa môže javiť pekne priamočiaro ako osoba, ktorá sa vyhýba prejavovaniu lásky k partnerovi. Ale v mnohých prípadoch je to hlbšie, ako je to v dôsledku minulých skúseností alebo nevyriešených emocionálnych konfliktov, vďaka ktorým je napredovanie vo vzťahu s kýmkoľvek výzvou. Správanie vyhýbajúce sa láske je charakteristika, ktorú môže človek prejaviť, keď nevyjadruje dôvernosť a chce si udržiavať odstup od svojho partnera. Existuje niekoľko dôvodov, prečo k tomu dôjde, a prečo je dôležité vedieť, čo robiť, ak rozpoznáte súvisiace znaky u niekoho, koho milujete.

Známky lásky vyhýbajúcej sa

Zdroj: pexels.com

Vo vzťahu je bežné prežívať úzkosť, keď partner nechce byť intímny fyzicky ani emočne. Možno sa čudujete, či ste neurobili niečo zle, alebo si kladiete otázku, či sa v ich minulosti niečo nestalo, čo vytvára emocionálny blok, ktorý im bráni prejaviť lásku. Vzťahy sa líšia, pretože nijakí dvaja ľudia nie sú rovnakí, niekedy však môžu pri pohľade na vlastnosti každého partnera a na to, čo do vzťahu prináša, existovať zjavné znaky, ktoré sa vyznačujú vyhýbajúcim sa správaním.

Stručne povedané, pravdepodobne viete o niekoľkých správaniach, ktoré sa vyhýbajú láske, ako napríklad neodpovedanie na hovor alebo textovú správu, že ste sa postavili na rande alebo zvláštnu príležitosť, že sa rozhovory o záväzku alebo manželstve presmerovali na niečo iné, alebo niekto, kto k vám nevyjadruje svoje city, slovami „Milujem ťa.“ To sú veci, ktoré si môžete všimnúť na povrchu problému. Nasledujúci text poskytuje podrobný pohľad na bežné znaky, ktoré treba rozpoznať, aby ste z iného pohľadu mohli pochopiť, ako je váš vzťah ovplyvnený:

• Vyhýba sa fyzickému a emocionálnemu zblíženiu kvôli strachu. Keď dvaja ľudia cítia romantické spojenie, je prirodzené prejavovať intimitu ako súčasť zdravého vzťahu. Intimita je dôležitá, pretože ukazuje, že dôverujete svojmu partnerovi a zároveň ste úprimní a úprimní k emóciám a pocitom toho druhého. Pomáha vám cítiť sa blízko k partnerovi a podporuje vzájomnú lásku. Vyhýbač lásky môže byť ťažké byť intímny, ak jeho minulosť zahŕňala hranice, ktoré viedli k zraneniu niekoho, koho milovali. Môžu mať také silné emočné steny, že to znemožňuje intimitu. Môžu sa krátkodobo prejaviť zraniteľnosť alebo otvorenosť, než sa opäť skryjú za svoju emočnú stenu.
• Znateľné zmeny v ich správaní alebo prístupe. Zdá sa, že osoba, do ktorej ste sa na začiatku vzťahu zamilovali, sa zmenila, ako veci medzi vami dvoma napredovali. Je to, akoby ten človek urobil 360ku a veci, ktoré sa vám na ňom páčili, už nie sú prítomné. Hovoríte, že boli srdeční, láskaví a starostliví. Možno v určitom okamihu vyjadrili k vám svoje city, ale zdá sa, že ich pravé farby sa ukazujú pri vyhýbavom správaní. Teraz zostanete zmätení, zmätení a škriabete si hlavu a zaujíma vás, čo sa stalo. Možno ste si všimli, že sa medzi vami dvoma postupne menili veci, keď ste premýšľali o tom, čo sa deje. Môžete si dokonca vyčítať, čo sa deje, a pokúsiť sa urobiť viac pre to, aby sa veci zlepšili. Váš partner pravdepodobne robil rôzne veci, aby si medzi vami oboma udržal odstup, ale vy to teraz len spoznávate.

Zdroj: pexels.com

• Stratégie alebo činnosti sa používajú na zachovanie odstupu a na zabránenie akejkoľvek forme intimity. Toto sú kroky, ktoré si môžete všimnúť v predchádzajúcom bode, keď si všimnete zmeny vo svojom partnerovi. Všimli ste si, že ich postoj je odlišný, a zdá sa, že nie sú súčasťou vzťahu. Odborníci zaznamenávajú také činy, ako sú stratégie emocionálneho dištancovania sa, aby sa ich partner nedostal príliš blízko. Môžu sa javiť ako príliš zaneprázdnení iným činnostiam, napríklad koníčkom alebo prácou. Trávia viac času s inými ľuďmi, ako sú členovia rodiny. Nebudú vás držať za ruku ani vás nenechajú objať či pobozkať. Môžu vytvárať konflikty bez akýchkoľvek dôvodov vedúcich k hádkam alebo sa sťažovať na problémy, ktoré zostanú nevyriešené. Niektorí môžu povedať, že vás majú radi alebo sa o nich zaujímajú, ale nie sú pripravení na odhodlanie. V rámci svojej taktiky vyhýbania sa sa ospravedlňujú alebo sa zdajú mať nejaké dôvody.
• Na blokovanie intimity sa používa kompulzívne správanie alebo závislosť. Niektorí partneri sa vyhýbajú prejavovaniu intimity tým, že venujú svoj čas a energiu aktivitám s návykovými sklonmi. Môžu používať internet, digitálne hry, drogy, alkohol, hazardné hry, pohyb, porno, atď. Niektorí trávia viac času prácou na pracovisku, kde sa stávajú workoholikmi a svojou prácou sabotujú snahy o emocionálne a fyzické spojenie. Partner niekedy podvádza s inou osobou, a ak táto osoba už nie je v obraze, môže dôjsť k odňatiu emócií. Používanie závislosti je bežnou metódou úniku z vytvárania romantických vzťahov vo vzťahu.

Zdroj: flickr.com

• Prítomné sú rysy narcizmu. Osoba, ktorá sa vyhýba láske, nemusí mať také vlastnosti, ale o niektorých je známe, že to závisí od situácie. Je to známka toho, že nemusí mať o vzťah taký záujem ako vy, alebo že predvádza pochybné činy, vďaka ktorým vyzerajú dvojtvárne. Môžu pôsobiť odlišne na verejnosti a v súkromnom prostredí. Môže sa zdať, že sú oddaní a sebavedomí ľuďom, ktorí ich ešte len spoznávajú, ale majú krehkú pokožku so zmyslom pre nárok. Svoje potreby a priania dajú na prvé miesto a očakávajú, že ich potreby a priania uvidíte v rovnakom svetle. Môžu vás považovať za ponižujúce a môžu sa hnevať, ak ich nepotešíte. Pravdepodobne nebudú preukazovať empatiu, nebudú zodpovední, priznávajú si chyby a rýchlo sa bránia. Takéto správanie môže byť rovnaké ako iné osoby blízke vašim partnerom, napríklad priatelia, spolupracovníci alebo členovia rodiny.
• Odolajte myšlienke získať pomoc alebo hovoriť s niekým o jeho vzťahu. Vyhýbavá láska je v poriadku s vecami tak, ako sú, a nechce, aby sa veci zmenili. Môžu odmietnuť akúkoľvek formu pomoci, ako napríklad terapiu alebo poradenstvo vo dvojici alebo pre seba. Obaja partneri musia byť pri zvažovaní získania pomoci pre svoj vzťah otvorení a čestní, aby videli zmeny. Aj keď je pre vás a vášho partnera prínosom vyhľadať odbornú podporu, tento aspekt nemusí stačiť na presvedčenie vášho partnera k účasti. Ak tak urobia, môžu mať problémy, ktoré zdieľajú svoje pocity v dôsledku emocionálnych zábran. Váš partner sa môže stať defenzívnym alebo sa môže pokúsiť vyhnúť diskusii o jeho emóciách. Niekedy sa hrajú ako obeť alebo sa správajú, akoby trpeli alebo boli oblečení spôsobom, ktorý im bráni v zodpovednosti za svoje činy vo vzťahu.

Pri rozpoznávaní týchto znakov je treba mať na pamäti niekoľko vecí, ktoré váš vzťah ovplyvňuje. Postoj a správanie vášho partnera sú ich vlastné a nemusia súvisieť s tým, kým ste ako človek, s čímkoľvek, čo ste povedali alebo urobili. Možno ste niekde vo vzťahu urobili chybu alebo ste na partnera pôsobili dojmom, že ste sa sústredili na seba. Čokoľvek sa mohlo stať, pravdepodobne nebude ospravedlnením ich vyhýbavého správania.

anjel číslo 1001

Čo môžete urobiť, keď rozpoznáte vyhýbanie sa

Zdroj: pexels.com

Akcie, ktoré zobrazuje váš partner, sú pravdepodobne rovnaké, aké sa prejavili pred vašou stretnutím alebo pred začatím vášho vzťahu. Mnohí môžu začať a nechať vzťahy, ktoré majú rovnaké emočné bolesti, bez toho, aby sa zaoberali súvisiacimi problémami. Ak vy alebo váš vyhýbavý partner túžite po šťastnom vzťahu, obe strany musia prísť na to, ako zariadiť, aby veci fungovali, inak budete mať ťažkosti, ktoré môžu viesť k ukončeniu vzťahu.

Je dôležité prijať partnera tak, ako je, a zároveň byť verný sám sebe. Zvážte, aké sú vaše potreby, ktoré sú dôležité pre vaše blaho a zdravie. Popremýšľajte, čo môže váš partner urobiť, a použite to ako východiskový bod. Môže váš partner povedať: „Ľúbim ťa?“ Sú ochotní s vami urobiť plány a dodržať ich? Preskúmajte, aké sú vaše základné potreby, a zistite, či vám ich partner dokáže splniť. Ak je to tak, možno budete môcť pracovať na zlepšení vášho vzťahu.

Ak sa v ich mene vyvinú minimálne úsilie na zlepšenie a stále budú riešiť svoje emočné problémy, nemusí to byť ešte koniec. Zamyslite sa nad svojimi činmi v minulosti počas vášho vzťahu a určite, či prispeli k vyhýbaniu sa. Poradca pre pár môže pomôcť posúdiť vašu situáciu, aby poskytol prehľad o tom, čo sa mohlo stať, a pomohol posúdiť minulé skúsenosti vášho partnera, aby zistil, čo ešte prispieva k ich správaniu. Medzi tieto podrobnosti môže patriť aj dozvedenie sa o neistote v pozadí vyhýbania sa platbám.

Konanie osoby, ktorá sa vyhýba láske, môže spôsobiť frustráciu, zranenie a zmätok. Neznamená to, že váš vzťah je odsúdený na zánik, ale mnoho vzťahov má svoje zložité oblasti, ktoré stoja za ďalšie preskúmanie. Spolupráca s profesionálom môže pomôcť vášmu partnerovi pochopiť základné problémy v centre ich emocionálnych odpojení, ktoré vo vzťahu prežívate. Partneri, ktorí chcú vedieť, ako vyhýbaví prejavujú lásku, sa môžu naučiť užitočné metódy, ktoré im pomôžu pri dosahovaní cieľov vzťahov. Pracujte na tom, aby ste sa o sebe dozvedeli viac a usilovali sa o nadviazanie spoľahlivej komunikácie. Dajte svojmu partnerovi vedieť, že vám na ňom záleží, a chcete zdravý vzťah so zmysluplným rastom.

Podeľte Sa S Priateľmi: