Súvisia narcizmus a depresia?

V psychológii a kruhoch súvisiacich s duševným zdravím sa narcizmus aj depresia považujú za dosť nezdravé stavy existencie. Aj keď narcizmus a depresia majú svoje príčiny a problémy, je možné si položiť otázky, či sú alebo nie sú spolu spojené. Napokon, narcizmus aj depresia sú nezdravé - rovnako tak narcizmus a depresia majú vplyv na psychické a emočné blaho jednotlivca. Ak sa vezme na veľmi extrémnu úroveň, narcizmus a depresia môžu obidve brániť schopnosti jednotlivca úspešne fungovať v skutočnom svete.

Zdroj: rawpixel.com

Aby sme však pochopili súvislosti medzi narcizmom a depresiou, je najskôr nevyhnutné úplne poznať tieto dve entity ako jednotlivcov.

Prehľad narcizmu

Narcizmus je považovaný zaPsychológia dnesako „grandióznosť, nedostatok empatie k iným ľuďom a potreba obdivu“. V mnohých prípadoch majú jednotlivci trpiaci narcizmom tiež rôzne znaky, ktoré svedčia pre toto správanie, ako je arogancia, netrpezlivosť a potreba získať súhlas ostatných. Narcizmus sa tiež zvyčajne prejavuje vo forme myslenia, že človek má nárok na špeciálne zaobchádzanie, ktoré sa neposkytuje ostatným v ich okolí. V mnohých prípadoch majú narcisi tendenciu pokúšať sa dokázať, že sú lepší ako ostatní v okolí a nejako lepší.

Dá sa narcizmus vyliečiť alebo liečiť?

V súčasnosti neexistuje žiadna presná liečba alebo liečba narcizmu. Na rozdiel od iných problémov duševného zdravia si narcizmus vyžaduje veľmi ťažkú ​​liečbu. Je to preto, lebo narcisi zvyčajne neveria, že potrebujú liečbu, a preto im nemožno pomôcť. Jedným zo základov akejkoľvek pomoci alebo liečby je, že pacient musí byť ochotný zlepšovať sa a lepšie prekonávať svoj stav. Ani tí najlepší lekári na svete nemôžu pomôcť človeku, ktorý skutočne nie je ochotný pomôcť.

Prehľad depresie

Depresia je definovanáMayo Clinicako „porucha nálady, ktorá spôsobuje pretrvávajúci pocit smútku a straty záujmu“. Jednotlivci, ktorí bojujú s depresiou, majú často psychické, emočné alebo dokonca fyzické následky. To môže brániť ich schopnosti fungovať v každodennom živote a užívať si základné potešenie, ako je spokojnosť na pracovisku a zdravé vzťahy s ostatnými okolo seba. Za posledných pár rokov sa depresii venovala čoraz viac pozornosti, čo umožňovalo, aby táto porucha nálady mala menšie stigmy.

42 číslo anjela

Príznaky

S depresiou súvisí nepreberné množstvo príznakov. Tieto príznaky majú moc pôsobiť na postihnutého človeka na celom hracom stole. Medzi depresívne príznaky patrí v mnohých prípadoch, okrem iných, iba odpor k sebe samému, emočné výbuchy, nespavosť, výrazné výkyvy hmotnosti a oveľa viac. Čím dlhšie niekto bude mať depresie a nebude mať prístup k správnej liečbe, tým nebezpečnejšia môže byť. Bolesti chrbta, hlavy, neschopnosť sústrediť sa a dokonca aj myšlienky na samovraždu sú ďalšími príznakmi, ktoré súvisia s depresiou.

Liečba

Vo väčšine prípadov sa liečba depresie nakoniec zredukuje na liečbu alebo liečbu. Niekedy sa kombinácia terapie a liekov môže ukázať ako prospešná pre tých, ktorí prežívajú depresiu. Počas terapeutických sedení budú pacienti pracovať s odborníkom, ktorý ich spozná a pochopí ich situáciu. To zase umožňuje terapeutovi použiť jeho profesionálny úsudok na určenie koreňa depresie a čo by sa malo stať potom. Aby terapia pomohla pacientovi prekonať depresiu, musí byť vnímavý k spätnej väzbe a navyše ochotný prijať radu terapeuta.

Zdroj: Dreamstime.com

Liečba depresie sa môže líšiť v závislosti od rôznych okolností. Aj keď veľa ľudí využíva túto formu liečby, je dôležité si uvedomiť, že lieky by mali predpisovať iba lekár s povolením. Za žiadnych okolností by sa nemal niekto, kto nemá licenciu, pokúšať o samoliečbu alebo poskytovanie liekov niekomu, kto trpí depresiou. Existuje toľko spôsobov, ako môžu zlú situáciu ešte zhoršiť.

Súvislosť medzi narcizmom a depresiou

Narcizmus aj depresia nie sú ani zdravými emocionálnymi / duševnými stavmi pohody, ani neprispievajú k dlhodobému úspechu alebo životnému šťastiu jednotlivca. Osoba, ktorá trpí narcizmom, sa nakoniec začne sabotovať, rovnako ako jednotlivec, ktorý sa potýka s depresiou.

Narcizmus aj depresia sú klinické závažné zdravotné problémy, ktoré je potrebné vyriešiť. Spravidla je však ľahšie rehabilitovať depresívneho jedinca ako narcis. Väčšina ľudí, ktorí trpia depresiou, má záujem sa zlepšovať a robiť zmeny; to isté však nemožno povedať o tých, ktorí sú postihnutí narcizmom.

Napriek niekoľkým zjavným kontrastom medzi narcizmom a depresiou stále zdieľajú určité spoločné črty. Pochopenie týchto spoločných znakov je kľúčové pre pochopenie súvislosti medzi narcizmom a depresiou.

Nízke sebavedomie

Už sa zistilo, že nízka sebaúcta je vedľajším produktom depresie. Mnoho ľudí však môže byť šokovaných, keď sa dozvedia, že väčšina narcisov trpí aj nízkou sebaúctou. Jediný rozdiel je v tom, že narcizmus je obvykle prednou časťou maskujúcou nízku sebaúctu, ktorá číha pod povrchom, čo dokumentujeŽivá veda. To neznamená, že každý jeden narcista trpí nízkou sebaúctou; medzi narcismi to však nie je nezvyčajné trápenie.

Zdroj: pexels.com

Zatiaľ čo nízka sebaúcta môže byť zrejmejšia v prípadoch depresie (ústup od ostatných, úzkosť, pocity beznádeje atď.), Narcizmus môže často maskovať nízku sebaúctu ako výraznú nadmernú sebadôveru. Príznaky spojené s narcizmom sú však zvyčajne prejavom nízkej sebaúcty, najmä ak sa niekto týmto správaním zaoberá často. Medzi predmetné správanie patrí nadmerná potreba obdivu, nutkanie cítiť sa nad ostatnými nadradene a pocit nároku.

Ľahko by sa dalo dokázať, že osoba so skutočnou sebadôverou a vysokou sebaúctou nebude mať pocit, že je zvyčajne potrebné hľadať potvrdenie od ostatných. To zvyčajne nie je známkou zabezpečeného jednotlivca.

Poškodenie medziľudských vzťahov

Ďalšia súvislosť medzi narcizmom a depresiou existuje vo forme poškodenia medziľudských vzťahov. V mnohých prípadoch depresie majú trpiaci jedinci tendenciu izolovať sa, sťahovať sa z činností, ktoré majú radi, a inak sa správajú spôsobom, ktorý sa týka ich okolia. Verte tomu alebo nie, nie každý človek dokáže rozpoznať, keď niekto nekoná ako on, pretože prežíva depresiu.

Teraz má narcizmus tendenciu narúšať osobné vzťahy, ale inak. V mnohých prípadoch narcisti nie sú nad klamstvom, šikanovaním a podvádzaním, aby v živote dosiahli to, čo chcú. Mnoho narcistov tiež verí, že pravidlá platia pre iných ľudí a môžu si robiť, čo chcú. Keď si to ľudia začnú uvedomovať, časom stratia záujem byť v spoločnosti jednotlivca, ktorý sa týmto spôsobom pozerá na ostatných a na svet. Keď dôjde k poškodeniu medziľudských vzťahov, je pre narcisov úplne typické ukazovať prstom a priraďovať vinu, namiesto toho, aby sa pozerali na seba.

Celkovo vziať

Nevýhody spojené s narcizmom a depresiou sú mimoriadne dobre zdokumentované. Či už sa tieto vplyvy prejavujú vo forme nízkej sebaúcty alebo poškodenia vzťahov s ostatnými, narcizmus aj depresia sú mimoriadne nízke úrovne toxicity. Obe tieto entity naznačujú, že existuje problém s duševným a emocionálnym zdravím človeka. Narkizmus aj depresia sa môžu tiež stať novou normou, ak postihnutý jedinec nie je schopný získať potrebnú pomoc.

Nakoniec človek nemôže skutočne a úspešne fungovať v spoločnosti, ak má problémy s extrémnou úrovňou narcizmu alebo depresie. Existuje mnoho spôsobov, ako skryť prítomnosť týchto problémov, ale na konci dňa maska ​​vždy spadne. Preto je získanie pomoci, keď sa prejaví narcizmus alebo depresia, také významné. Ochota prijímať pomoc je však v konečnom dôsledku najväčším rozdielom.

Na konci dňa & hellip;

Keď niekto prežíva narcizmus alebo depresiu, najlepšie urobí, ak vyhľadá odbornú radu a radu. To môže byť užitočné v situáciách, keď niekto zápasí, ale je to obzvlášť dôležité v prípadoch, keď sú prítomné problémy s duševným zdravím. Keď je všetko povedané a hotové, nikto nemôže donútiť narcistu alebo depresívneho jedinca, aby vyhľadal pomoc. Musia to chcieť pre seba a musia byť vnímaví k spätnej väzbe a potrebným zmenám, ktoré prichádzajú so zdokonaľovaním.

Ak nejakým spôsobom bojujete, či už s narcizmom, depresiou alebo inou záležitosťou a máte záujem o odbornú pomoc, potom ste na správnom mieste. Je dokázané, že online terapia BetterHelp významne ovplyvňuje životy ľudí bez ohľadu na to, kto sú alebo proti čomu môžu stáť.

Zdroj: rawpixel.com

Pokiaľ ste otvorení a ochotní počuť, čo hovorí váš terapeut, obloha je limit. To neznamená, že nikdy nebudete mať ťažké dni alebo ťažké časy. Čo však budete mať, je profesionál vo vašom kútiku, ktorý tu môže byť pre vás a poskytnúť vám poradenstvo a spätnú väzbu, ktoré sú potrebné pri zlepšovaní kvality vášho života.

Podeľte Sa S Priateľmi: