Vyrovnať sa s úmrtím domácich miláčikov
Zdroj: pexels.com
Strata domáceho maznáčika sa môže rovnať alebo dokázateľne ťažšie ako strata človeka. Je to preto, že domáce zvieratá vás bezpodmienečne milujú a vždy sa zdajú také nevinné. Je teda dvakrát tak ťažké sledovať, ako zviera prechádza dlhou chorobou, pretože sa zdá, že vôbec netuší, čo sa deje, a netuší, aký osud ho čaká. Každý rodič zvieraťa to musí urobiť a žiaden rodič zvieraťa to nechce: tá obávaná jazda autom, ktorá naposledy priniesla nášho najlepšieho priateľa k veterinárovi, a náš priateľ si vôbec neuvedomuje, že ich berieme na smrť. Srdcervúce.
Keď nás naši miláčikovia opustia, môže byť neuveriteľné ťažké vrátiť sa domov a prejsť dverami. Ich vlasy sú stále na gauči a na koberci. Ich hračky sú stále rozptýlené po celom dome a v jedle môžu mať stále jedlo a vodu, ktoré si už nikdy nebudú užívať. Ak bol váš priateľ mačka, možno budete musieť vyrovnať sa s vyprázdňovaním odpadu z odpadu - odpadu, ktorý je stále okolo, aj keď nie je. Úmrtie domáceho maznáčika má toľko aspektov, že z neho robí jednu z najťažších vecí, ktoré sme kedy mohli podstúpiť.
Niektorí z nás nikdy neprežijú smrť domáceho maznáčika. Často za nimi plačeme a vytvárame im ozdoby, ktoré každý rok visia na ich počesť na vianočnom stromčeku. Alebo im venujeme špeciálny ornament na trávnik alebo pamätný kameň alebo nejaký iný drobný tovar, na ktorý sa môžeme denne pozerať ako na spôsob, ako zabezpečiť, aby sme vždy na chvíľu zastavili a spomenuli si na svojich priateľov. V najextrémnejších prípadoch sa niektorí z nás obracajú na taxidermiu, aby nás naši priatelia svojím spôsobom nikdy nemohli opustiť.
Ako sa spájame s našimi domácimi miláčikmi
Niektorí ľudia sú buď necitliví, alebo jednoducho nechápu, ako môžeme po smrti domáceho miláčika tak veľmi ublížiť. „Je to len pes,“ povedali. Alebo rovnako zraňujúce: „Ste naštvaný na mačku? Sú ich tam milióny. Môžete si zaobstarať ďalší. “ Rodičia domácich miláčikov však chápu, že to, že naši miláčikovia nemôžu rozprávať, z nich nerobí o nič menej priateľov, ako môže byť človek.
Ak je to možné, zvieratá si môžu nájsť lepších priateľov, pretože sú tu pre nás, keď nie je nikto iný, a spôsobmi, akými už nikto nemôže byť. Majú city a chápu, keď nás bolia, a snažia sa nás utešiť. Ako môžešniebyť naštvaný, keď taká starostlivá a milujúca duša pominie?
Prečo je také ťažké stratiť domáce zviera
Pre niekoho domáce zvieratá menia náš život monumentálnym spôsobom. Pomáhajú nám zostať aktívni, čo nás udržuje v kondícii. Pomáhajú nám dostať sa von a byť viac sociálnymi, čo pomáha nášmu psychickému stavu. Potešia nás, keď urobia niečo sladké, a rozosmejú nás, keď urobia niečo hlúpe. Často napĺňajú materinský inštinkt ženy tým, že jej dávajú niečo, o čo sa má starať, a dokonca nám zachránia život, keď sme v ohrození. Ako si nevytvoríte úzke puto so zvieraťom, keď by ste už doslova neboli nažive, keby nebolo ich? Policajti a ženy môžu pravdepodobne povedať to isté o svojich K9.
Zdroj: rawpixel.com
Tí, ktorí žijú sami, môžu mať z domáceho miláčika ako spoločníka veľké pohodlie a radosť. A rovnako to môže byť pre týchto ľudí dvakrát také ťažké, keď ich milovaní priatelia zomrú. Strata domáceho maznáčika môže tiež spôsobiť, že jeho majiteľ pocíti z rôznych dôvodov hlboký pocit viny. Majiteľ si napríklad nemohol dovoliť starostlivosť nevyhnutnú na predĺženie života zvieraťa. Pre iného mohol existovať spôsob, ako pomôcť zvieraťu, o ktorom majiteľ pravdepodobne nevedel, napríklad s konkrétnym druhom liekov.
Existuje tiež možnosť, že domáce zviera môže náhodne vybehnúť a zraziť ho autom. Jeho majiteľovi môže trvať dlho, kým sa dostane zo smrti tohto domáceho miláčika, možno sa z toho nikdy nedostane. Môže stráviť dni premýšľaním o tom, ako by sa dalo zabrániť takejto nehode:
- Čo keby som neotvoril dvere tak dokorán?
- Čo keby som venoval väčšiu pozornosť otvoreným dverám?
- Čo keby som mal na svojom miláčikovi vodítko a mohol by som ho alebo ju vtiahnuť späť dovnútra?
- Čo keby som nainštaloval ten plot, o ktorom som vždy hovoril?
- Čo keby som svojho miláčika skôr / neskôr vypustil? Možno by tam auto v tej chvíli nebolo.
Dôvody na mučenie môžu byť nespočetné, ale v konečnom dôsledku to neprináša späť našich milovaných priateľov. Ako sa teda naučíme vyrovnať sa s úmrtím domácich miláčikov?
Smútiaci proces
Zdroj: rawpixel.com
Proces smútenia je proces smútenia, bez ohľadu na to, či smútite za človekom alebo domácim miláčikom. Každý smúti svojím spôsobom, a to je v poriadku. Každý sa so stratou vyrovná vo svojom vlastnom čase a niekto ju jednoducho nikdy neprežije. To neznamená, že budete celý deň plakať nad svojim miláčikom, ale je tu možnosť, že po rokoch váš smútok vyvolá zvláštny zápach alebo pamäť a vy by ste mohli cítiť ten hlboký pocit straty znova a znova.
Je potrebné pamätať na to, že nemôžete utiecť pred bolesťou. Ak sa ho pokúsite ignorovať alebo inak potlačiť, bude to po ceste ešte horšie. Ak si dovolíte cítiť a vyjadriť svoj smútok, zistíte, že sa uzdravíte rýchlejšie, ako keby ste sa pokúsili svoj smútok ignorovať a stlačiť, keď ste na to neboli pripravení.
Najťažšou vecou pri strate domáceho maznáčika, ktorá ho robí jedinečným, je necitlivosť ostatných. Nikdy sa nehanbite za smútok nad stratou domáceho maznáčika a nedovoľte nikomu, aby vo vás vyvolal pocit, že je vaša strata zanedbateľná. Stratili ste priateľa a máte plné právo oplakávať túto stratu a uctiť si svojho priateľa. Nestrácajte čas hádkami s tými, ktorí vám hovoria, aby ste to „prekonali“ a „pokračovali vo svojom živote“. Môže byť užitočné hľadať útechu a podporu od tých, ktorí nie sú vo vašej bezprostrednej rodine alebo spoločenskom kruhu, pretože tí, ktorí sú nám najbližší, sa nemusia podeliť o naše názory, pokiaľ ide o stratu domáceho maznáčika.
Zvládanie straty vášho miláčika
Po strate domáceho maznáčika môže byť užitočné osloviť ostatných, ktorí tiež stratili domáce zvieratá. Títo ľudia to určite dostanú a pravdepodobne nebudú súčasťou necitlivého davu, ktorý jednoducho nechápe, čo pre niekoho môže znamenať domáce zviera. Ak o nikom osobne neviete, môžete kedykoľvek kontaktovať horúcu linku pre stratu domácich miláčikov, skupinu na podporu straty domácich miláčikov, súvisiace diskusné fóra alebo dokonca licencovaného poradcu, ktorý môže požičať rameno na plač a pomôcť vám vyrovnať sa s tým. vaše pocity, ak ovplyvňujú váš denný režim.
Môže byť tiež užitočné urobiť niečo v pamäti vášho domáceho maznáčika. Zasadenie stromu pre nich alebo vytvorenie fotoalbumu alebo albumu s obrázkami je skvelý spôsob, ako osláviť svojho miláčika a uchovať jeho pamiatku pri živote.
Najzdravšie, čo môžete pri trápení nad stratou domáceho maznáčika urobiť, je zabezpečiť, aby ste sa o seba starali správne. Smútenie je vyčerpávajúci proces, fyzický aj psychický, a preto je dôležité zabezpečiť, aby ste si neustále dopĺňali svoje neustále sa znižujúce rezervy. Cvičenie môže uvoľniť potrebné endorfíny na stabilizáciu vašej nálady. Aj keď posledná vec, ktorú máte momentálne chuť jesť, je zdravé jedlo, aby ste neochoreli.
Ak máte deti a iné domáce zvieratá, musíte sa starať hlavne o svoje potreby. Pre deti je to samozrejmé, ale pre ostatných domácich miláčikov môžu tiež utrpieť utrpenie, keď si uvedomia, že ich spoločník už nie je nablízku. Navyše, domáce zvieratá sú inteligentné, ako viete, a tak dokážu vycítiť, keď s vami nie je niečo v poriadku. Pomôžte im menej sa trápiť dodržiavaním ich denného harmonogramu, možno sa dokonca zvýši čas, ktorý s nimi budete hrať alebo cvičiť. Tým sa zlepší ich celkový výhľad aj váš.
Pomoc deťom vyrovnať sa so stratou domáceho maznáčika
Zdroj: pexels.com
Strata domáceho maznáčika môže byť pre deti obzvlášť ťažká, pretože to môže byť prvýkrát, čo čelia smrti. To môže spôsobiť, že je váš proces smútenia dvakrát ťažší, pretože nielenže prežívate smútok, ale teraz musíte tiež pomôcť svojim deťom porozumieť tejto strate a čeliť jej. Môžu si za to sami, že nemôžu pomôcť alebo zachrániť svojho miláčika, alebo sa môžu oháňať vinou a všetkých z vás obviňovať z technológie veterinára, ktorá ich miláčika uspala.
Môže byť lákavé nepovedať dieťaťu, že ich domáce zviera zomrelo, a namiesto toho mu klamať a povedať mu niečo ako domáce zviera utieklo. Aj keď to môže byť dočasná oprava, nie je to dobrý nápad, pretože to z dlhodobého hľadiska nešetrí pocity dieťaťa. Dieťa môže tráviť dni, týždne alebo dokonca mesiace nádejou a očakávaním návratu domáceho miláčika. Ďalej, ak a keď sa odhalí pravda, dieťa sa bude cítiť nahnevané a zradené nad zármutkom, aký by pôvodne pociťovalo, keby sa mu v prvom rade hovorilo iba o pravde.
Pomoc staršiemu človeku vyrovnať sa so stratou domáceho maznáčika
Mnoho z nás má staršieho príbuzného, ktorý má pre spoločnosť spoločenské zviera. Ale keď tento maznáčik zomrie, môže byť pre tohto príbuzného obzvlášť ťažké vyrovnať sa so stratou z niektorých dôvodov:
- Môžu inak žiť sami a pripomínať si straty, ktoré zažili, ako aj ich úmrtnosť.
- Môžu byť v krehkom stave, a tak môže byť ich bolesť na konci obzvlášť nebezpečná pre zdravie.
- Môže sa stať, že nebudú schopní zohnať ďalšie domáce zviera, aby vyplnilo prázdne miesto, pretože existuje obava, že ich domáce zviera prežije, alebo že môže prísť deň, keď nebudú schopní sa o domáce zviera fyzicky alebo finančne starať.
Z týchto dôvodov je obzvlášť dôležité, aby starší majitelia domácich miláčikov stratu okamžite konfrontovali a urobili všetko pre to, aby znovu nadobudli zmysel pre účel. To by mohlo znamenať nadviazanie priateľstva, ak by predtým nemali žiadneho, tým, že by chodili na spoločenské stretnutia, napríklad na karty alebo bingo.
Ak majú ťažkosti s vyrovnaním sa so stratou, je obzvlášť dôležité, aby vyhľadali odbornú pomoc skôr ako neskôr. Seniori môžu mať dokonca záujem o dobrovoľníctvo v miestnom útulku pre zvieratá ako spôsob, ako byť opäť blízko zvieratám bez obáv z toho, že už nebudú môcť vykonávať zodpovednosť za vlastníctvo domácich miláčikov.