Ako identifikovať toxické správanie vo vzťahu

Ak vo vzťahu bojujete s toxickým správaním, môže byť v niektorých prípadoch ťažké ho spozorovať. Existuje však nespočetné množstvo vecí, na ktoré si môžete dávať pozor.

Zdroj: pixabay

Vzťah sa často nezačína tak, ako končí. Malé vylepšenia sa vytvárajú dlho, ale nakoniec si môžete všimnúť, že váš vzťah je úplne na nepoznanie. Najdôležitejšie, čo môžete urobiť, aby ste sa chránili pred takýmto vzťahom, je dávať pozor na červené vlajky.

Možno neviete, ako vyzerá červená vlajka, ale keď ju uvidíte, určite ju neignorujte. Možno budete môcť upozorniť na problém, aby ste zastavili správanie v jeho stopách, alebo ak je jeho závažnosť príliš veľká, vzťah úplne ukončite.

Existuje emocionálny prehľad výsledkov

Jedným z bežných menovateľov mnohých, ktorí bojujú s toxickým správaním, je emocionálny prehľad výsledkov.

biblický význam výkalov vo sne

Váš partner môže zachrániť všetky zlé alebo zraňujúce veci, ktoré sa vo vašom vzťahu vyskytli, a použiť ich proti vám ako zbraň, keď sa hádate alebo nesúhlasíte. V týchto situáciách nebude existovať žiadna forma odpustenia a budete ich mať držané nad hlavou mesiace alebo dokonca roky potom, čo k nim dôjde.

Nezáleží na tom, ako veľmi sa ospravedlníte alebo sa pokúsite napraviť. Je to preto, lebo vášmu partnerovi nejde o problémy, o ktorých hovoria, ale skôr o emočnú muníciu, ktorú im dáva proti vám.

anjel číslo 22

Najlepšie, čo môžete urobiť, keď narazíte na takúto situáciu, je obstáť. Dajte svojmu partnerovi vedieť, že tieto veci sú v minulosti a že im nedovolíte ovplyvniť vašu budúcnosť. Vysvetlite, že ste sa už ospravedlnili a pokúsili ste sa to napraviť, a že vo svojom vzťahu nebudete stáť za takýmto správaním.

Ak túžia zostať spolu, budú rešpektovať vaše želania a prestanú vymýšľať minulosť. Ak nie, neboli to tie, ktoré sú určené pre vás. Môžete sebavedome odísť bez pocitu viny s vedomím, že ste urobili všetko, čo ste mohli pre zastavenie správania, ale teraz môžete ísť ďalej a žiť šťastnejší a plnohodnotnejší život, prípadne s partnerom, ktorý pozná vašu hodnotu a chce, aby ste boli šťastní a slobodní .

Zdroj: pixabay

Emócie sa premietajú

Ak je partner s toxickým správaním vo vzťahu, často bude svoje kroky alebo emócie premietať do svojho partnera.

Napríklad, ak sa váš partner cíti neistý, môže vás znevažovať a volať vám rovnako. Ak navyše podvádzajú, mohli by vám dať lupu, aby od seba odvrátili pozornosť.

Myšlienkou tohto je rozložiť vás tak, aby ste verili, že sú nad vami nadradení. Ak vás k tomu presvedčia, bude ľahké vás ovládať.

Pamätajte, že niekto, kto vás miluje a stará sa o vás, sa na vás nikdy nepremietne. Pamätajte na to, keď je doba ťažká, a čerpajte z nej pre silu, ktorú potrebujete, aby ste mohli urobiť to, čo je pre vás a vášho partnera správne.

Zobrazenie žiarlivosti

Prejavy žiarlivosti sú jasným znakom toxického správania vo vzťahu.

Ak máte pocit, že nie ste schopní urobiť to, čo si prajete, pretože vás brzdí žiarlivosť vášho partnera, je to spoľahlivý spôsob, ako zistiť, že sú toxické. Mali by ste mať vzťah založený na dôvere a bezpečnosti. Nie je dôvod konať alebo žiarliť, pretože každý z vás by mal mať vzájomnú dôveru v to, že sa nedeje nič nechutné.

Všetci sme ľudia, takže z času na čas sa to môže objaviť, ale človek, ktorý to cíti, by mal vyjadriť svoje obavy a nechať to konverzáciou. Ak sa s vami hovorí alebo sa cítite menej, ako preto, že sa váš partner cíti takto, nestojte za to.

Chcete žiť život bez týchto druhov starostí. Nenechajte neistotu iného človeka prevziať kontrolu nad vašim životom.

čo znamená 1213

Váš partner sa o to nepokúša

Kedykoľvek máte nezhodu alebo hádku, môžete sa ocitnúť v tom, že sa pre partnera skláňate dozadu a nič za to nemáte.

Zdroj: pixabay

Mohli by sa ospravedlniť tým, že problém nespôsobujú oni, ale pravdou je, že všetky vzťahy sú partnerské. Bez ohľadu na to, o aký problém ide, vždy existuje spôsob, ako sa dá spolu prekonať. Každý by ste mali na svojej spoločnej ceste vyvíjať rovnaké úsilie.

číslo anjela 118

Vo vzťahu ste si navzájom rovní. Ak sa jedna osoba snaží a druhá nie, príde z toho nevôľa a ďalšie problémy. Človek, ktorý vás miluje a stará sa o neho, nebude chcieť, aby vám tento druh váhy naložil na plecia.

Máte pocit, že nemôžete povedať „nie“

Ak ste vo vzťahu s niekým, kto prejavuje toxické správanie, môžete mať pocit, akoby ste nedokázali nesúhlasiť alebo odmietnuť čokoľvek, čo povedia.

Toto je klasický znak niekoho, kto je toxický. Keď pôjdu dole, budú chcieť vziať všetkých so sebou. Môžu mať hlboko zakorenené presvedčenie, že nikto si nezaslúži byť šťastný, ak nie sú, alebo si možno ani neuvedomujú, že to občas robia. Nech už je dôvod akýkoľvek, nikdy nie je prijateľné prejavovať tento typ správania.

Zdravý vzťah by mal byť založený na predpoklade, že každý robíte všetko pre to, aby bol ten druhý šťastný. Ak sa cítite skleslo, nikdy by ste nemali partnerovi priať rovnaké emócie alebo negativitu. Aj keď je v poriadku ventilovať alebo hovoriť o svojich problémoch, nemalo by sa pokúšať zvrhnúť jedného s druhým.

Ste izolovaní od svojich priateľov a rodiny

Vaši priatelia a členovia rodiny môžu byť prvými, ktorí vo vašom vzťahu uvidia problémy s toxicitou. Z tohto dôvodu mnoho partnerov s toxickým správaním robí z ich prvej obchodnej objednávky oddelenie od týchto ľudí.

Môžu použiť taktiku, aby vás presvedčili, že členovia vašej rodiny sú zaujatí voči vášmu partnerovi alebo že sú neprimeraní jednoducho preto, že sa im táto osoba nepáči. Toto nemohlo byť ďalej od pravdy. Vo väčšine situácií vaša rodina a priatelia chcú pre vás len to najlepšie a neboja sa vyvolať toxické správanie.

Ak vám pomáhajú vidieť zneužívanie, ktorému ste vystavení, znamená to, že predstavujú hrozbu pre vášho partnera. Jednotlivec v zdravom vzťahu bude chcieť, aby ste si udržali väzby, ktoré máte s blízkymi ľuďmi, a bude tiež chcieť byť pri tom. Pochopia, že títo ľudia sú pre vás dôležití, a budú vás podporovať v každej miere, pokiaľ ide o nich.

Ak vidíte, že sa váš partner snaží izolovať od vašich blízkych blízkych, neignorujte toto správanie. Berte všetko, čo robia, za nominálnu hodnotu. Rodina a priatelia, ktorých máte, sú často jediní, na ktorých sa môžete obrátiť, keď sa váš život môže zdať v troskách po skončení toxického vzťahu. Uistite sa, že ich máte blízko a vy môžete byť pokojní.

Zdroj: pixabay

čo znamená číslo 313

Získanie pomoci

Keď váš vzťah prevezme toxické správanie, môžete mať spôsob, ako to napraviť bez toho, aby ste partnera nechali za sebou. Licencovaný profesionál môže ponúknuť pomocnú ruku vám a vášmu vzťahu.

Môžu sa vyskytnúť základné problémy, ktoré spôsobujú, že váš partner koná tak, ako koná. Tieto problémy by bolo možné spracovať a vyriešiť s cieľom dosiahnuť lepší výsledok. Môže to byť zastrašujúce, ísť na terapiu, ale môže to byť to najlepšie, čo pre svoj vzťah môžete urobiť.

Podeľte Sa S Priateľmi: