Stále milujem svojho bývalého, mali by sme sa dať opäť dokopy?
Je úplne prirodzené mať stále city k ex. Mali ste s nimi koniec koncov vzťah a interakcia s nimi bola pravdepodobne každodennou rutinou. Teraz máte pocit, že sa musíte rozchodu prispôsobiť. Ale ak je pravda, že svojho bývalého milujete, je to dostatočný dôvod na to, aby ste sa dali opäť dokopy?
čo znamená 808 duchovne
Zdroj: pexels.com
Čo mám robiť, ak stále milujem svojho bývalého?
Často, keď prežívate rozpad vzťahu, prehrávate si dobré spomienky a pocity, ktoré ste zdieľali so svojím bývalým. To vás často vyzýva, aby ste druhýkrát hádali rozchod a zamysleli sa nad tým, či to bolo dobré alebo zlé rozhodnutie narušiť vzťah.
Skúste si spomenúť, prečo ste sa v prvom rade rozišli s bývalým. Ak sú vaše city k nim také intenzívne, prečo ste vzťah ukončili?
Zvážte svoje rozhodnutie rozísť sa s nimi. Ak obaja chcete iné veci a vzťah jednoducho nebol kompatibilný, možno ste sa rozhodli ho správne rozbiť a najlepším riešením je pokračovať.
Na druhej strane, ak máte stále pocit, že vzťah môžete nechať fungovať a vzťah stojí za záchranu, môžete sa pokúsiť osloviť svojho bývalého a veci prehovoriť. Mali by ste diskutovať o tom, či by sa dalo ďalej diskutovať o rozdieloch a / alebo nezhodách, a to až po kompromisy, ktoré by ich vyriešili a dali späť dohromady. To vám pomôže zistiť, či je možné váš vzťah zosúladiť.
Zdroj: pexels.com
Aké sú vaše vzťahové zložky?
Ľudia vstupujú do vzťahov a zostávajú vo vzťahoch z rôznych dôvodov. Myslím si, že by pomohlo, keby ste identifikovali, aké sú vaše „vzťahové zložky“, a potom určili, či ste ochotní sa zmieriť a ďalej kompromisovať so svojím bývalým, ak zistíte, že niektoré zložky chýbajú?
anjel číslo 322
Vaše vzťahové zložky nemusia obsahovať zložky uvedené nižšie a môžete zahrnúť inú variáciu zložiek, vďaka ktorým by váš vzťah ako pár „fungoval“.
Príklad zložiek vzťahu:
-Šťastie
-Respekt
-Hodnota
čo znamená 922
-Atrakcia
-Bezpečnosť
- Otvorená komunikácia
-Slobodnosť mať sociálnych priateľov / vzťahy mimo vašej únie.
Ste stále zamilovaný do svojej bývalej alebo ste osamelý?
88 význam anjelského čísla
Po rozpade vzťahu je prirodzené cítiť vo svojom živote emocionálnu prázdnotu. Váš bežný denný režim môže mať dokonca pocit, akoby sa občas obrátil naruby. Táto prázdnota je veľmi nápadná, keď sa chcete podeliť o to, že ste dnes dostali povýšenie v práci, práve ste chytili prasknutú pneumatiku, existuje nový film, ktorý si chcete pozrieť, alebo dokonca, že máte hlad. Potom nastane realita, keď si zrazu spomeniete, že vaša osoba typu „choďte“ za zdieľaním nového vývoja vo vašom živote bola vaša bývalá. Zažite tento pocit je nevyhnutný, pretože až do rozchodu bol váš bývalý začlenený do a stal sa stredobodom vášho života.
Je to osamelosť? Osamelosť môžete cítiť aj v prítomnosti ostatných, pretože byť osamelý je stav mysle. Páry, ktoré nedávno zažili rozchod, sa často pokúsia predčasne dať opäť dokopy, pretože si mýlia pocity lásky s pocitmi osamelosti. Ak si myslíte, že ste si svoje pocity samoty pomýlili s pocitmi lásky k svojej bývalej, tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu pri riešení týchto pocitov:
- Je v poriadku, že vám chýba váš bývalý. Niekedy možno myšlienku nezvestnosti ľahko zameniť s predstavou, že by si chcel byť s ním znova, najmä keď si znovu prehráš dobré pocity a spomienky, ktoré ste spolu zdieľali. Je však dôležité pamätať na to, prečo ste sa rozišli, pretože existuje veľmi dobrá šanca, že ste sa mali rozísť a zostať od seba.
- Cítiť sa osamelý je prirodzené.Spočiatku je normálne cítiť sa po rozchode osamelý, pretože váš život zažíva zmenu. Lepšie je uznať pocit osamelosti, než bojovať proti nemu vnímaním, že je to negatívna emócia, alebo ho maskovať predčasným zapojením do nového vzťahu alebo návratom k svojmu bývalému.
- Spracujte a prijmite svoje emócie.Vyjadrovanie emócii sa niekedy zamračuje a ostatní vás povzbudia, aby ste „zostali silní“. Je to zdravé? Ste človek, je normálne, že cítite rôzne emócie. Zdá sa, že sa akosi stalo bežným očakávaním, že by sme mali byť „šťastní“ alebo „byť silní“ stále. Táto perspektíva je nereálna, je normálne cítiť rôzne emócie a pochopiť, prečo sa cítite tak, ako cítite, aby ste podporili prijatie a pomoc pri procese hojenia rozchodu.
- Najprv Miluj sám seba.Po vyjdení z dlhodobého vzťahu môže predstava, že budete sami, znieť trochu strašidelne. To, že si v poriadku byť sám, je však dôležitým prvkom šťastia človeka. Naučiť sa byť sám vám umožní rozvíjať nezávislé šťastie, ktoré nezávisí od vzťahu s inou osobou.
- Preskúmajte nový záujem a venujte sa záľubám.Identifikujte minulé záľuby a voľnočasové aktivity, ktoré vás bavili predtým, ako ste vo vzťahu. Ak sa zapojíte do nového záujmu, pomôže vám to zdravo odvádzať pozornosť od zamerania na negatívne myšlienky a môže to ponúknuť príležitosť spoznať nových ľudí.
- Skúste si zapísať do denníka.Používanie denníka ponúka príležitosť písomne vyjadriť svoje myšlienky, pocity a plány. Ľudia sa často delia o to, že po dokončení tejto činnosti cítia úľavu a naplnenie. Tiež vyjadrenie svojich myšlienok a pocitov zo svojej bývalej v časopise vám môže umožniť, aby ste si neskôr mohli prezrieť svoje záznamy v denníku a poskytnúť vám hlbší vhľad, ktorý vám pomôže získať jasnosť, ktorú musíte vo svojom živote posunúť ďalej.
Gina Escandon vo svojom článku „Čo robiť, ak ste stále zamilovaní do svojej bývalej“ hovorí, že existuje veľa spôsobov, ako sa z rozchodu dostať. Jedným z takýchto spôsobov je hovoriť o tom, či už s priateľmi, blízkym členom rodiny alebo terapeutom v Better Help, online terapeutickej platforme.
Počúvanie toho, čo si vaši rovesníci myslia, lepšie premení alebo pochopí vaše vlastné pocity. Možno si myslia, že bol dobrý nápad, že ste sa rozišli a vysvetlite, prečo sa tak cítili. Možno budú môcť jasnejšie vidieť, ako sa v skutočnosti cítite. Mohli by vám pomôcť zistiť, či ste skutočne zamilovaní. Môžu vám tiež poskytnúť podporu, ktorú musíte posunúť ďalej.
Zdroj: maxpixel.freegreatpicture.com
4444 biblický význam
Ďalším spôsobom, ako prekonať bývalého, je dať mu čas. Dva týždne sú sotva dostatočným časom na to, aby ste niekoho prekonali, najmä ak ste ho milovali. Ak plynú mesiace a vy stále nie ste schopní pohnúť sa ďalej alebo myslieť na nikoho iného ako na svojho bývalého, potom to môže byť znamenie, že by ste sa mali dať s nimi späť. Môže však byť najlepšie pokúsiť sa stretnúť alebo stretnúť iných ľudí skôr, ako to zvážite.
Ak chcete preskúmať, či skutočne milujete svojho bývalého, alebo si všimnete, že ste sa izolovali a cítite sa mizerne častejšie, môžete prekonať svoju osamelosť prijatím pozitívnych krokov na preskúmanie a zmenu svojich vzorcov myslenia pomocou pomoci terapeuta. v Lepšej pomoci.
Podeľte Sa S Priateľmi:
