Matky s hraničnou poruchou osobnosti: bežné príznaky a liečba

Zdroj: pinterest.com

Hraničná porucha osobnosti (BPD) je bežná stav duševného zdravia postihuje približne štyri milióny ľudí v Spojených štátoch. Diagnostika BPD môže byť zložitá, pretože príznaky a príznaky sú podobné ako pri iných stavoch duševného zdravia. Z tohto dôvodu je dôležité vyhľadať pomoc od licencovaného odborníka na duševné zdravie. Aby sa zabezpečila správna diagnóza, váš odborník na duševné zdravie absolvuje rozsiahle psychologické vyšetrenie vrátane rodinnej anamnézy.

Ak máte BPD, váš sebaobraz je skreslený, čo spôsobuje, že máte silné emócie a správate sa impulzívne. Ak máte matku, ktorá má hraničnú poruchu osobnosti, je potrebné pochopiť, že za toto ochorenie nemôže ona. Pretože BPD sa dá izolovať, je kľúčové vyhľadať profesionálne ošetrenie. Napriek zložitosti poruchy je veľmi dobre liečiteľná.

Kedy sa zvyčajne vyvinie hraničná porucha osobnosti?

Odborníci v oblasti duševného zdravia si dávajú pozor na diagnostiku osôb s BPD pred 18. rokom života, zvyčajne sa rozhodnú počkať s formálnou diagnózou do začiatku dospelosti. Vlastnosti BPD sa zvyknú prejavovať v neskorých dospievajúcich rokoch a predpokladá sa, že vznik ochorenia môže byť spôsobený kombináciou genetických a environmentálnych faktorov. Ľudia s rodinnou anamnézou BPD môžu mať väčšie riziko vzniku poruchy, ako aj jednotlivci, ktorí zažili týranie, zanedbávanie alebo inú traumu z detstva.

234 význam anjelského čísla

Príznaky BPD majú tendenciu odlivu a prietoku počas celého života jednotlivca. Zmeny v životných podmienkach, ako je koniec vzťahu, premiestnenie, tehotenstvo alebo pôrod, môžu príznaky zhoršiť.

Bežné príznaky hraničnej poruchy osobnosti

Ocenená psychologička a autorka Marsha Linehanová tvrdí, že jedinci s hraničnou poruchou osobnosti sú ako: „Ľudia s popáleninami tretieho stupňa ... Chýbajúca emočná pokožka, pri najmenšom dotyku alebo pohybe pociťujú agóniu.“ Okrem toho, že jedinci s BPD sú vysoko citliví, často majú nasledujúce príznaky:

čo to znamená, keď snívate o pohrebe

• Strach z opustenia a vnímanie, ktoré od nich ostatní odmietajú alebo oddeľujú, či už je to skutočné alebo predstaviteľné.
• Prchavé a / alebo nestabilné vzťahy. Osoba na druhom konci vzťahu je buď idealizovaná, alebo vnímaná ako zlomyseľná, krutá a bezcitná.
• Skreslené vnímanie seba samého, ktoré sa zvyčajne prejavuje pocitom chyby alebo neviditeľnosti.
• Paranoja, ktorá môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní. Tieto paranoidné pocity zvyčajne spôsobuje vysoká úroveň stresu.
• Rizikové správanie, ako je nebezpečný sex, nutkavé výdavky na trávenie času a návykové látky.
• Zmeny nálady, ktoré môžu trvať niekoľko dní alebo sa môžu posunúť v priebehu niekoľkých hodín. Osoba s BPD môže počas niekoľkých hodín pocítiť euforické šťastie, hnev, pocit viny, úzkosť alebo paniku.

Zdroj: pexels.com

• Pocit necitlivosti alebo prázdnoty.
• Intenzívne pocity hnevu alebo zúrivosti. Strata nálady, ktorú môže sprevádzať slovná alebo fyzická agresia.
• Vyjadrenie samovražedných hrozieb a / alebo sebapoškodzovanie. Ak jedinec s BPD pocíti odmietnutie alebo nechcené odlúčenie od milovanej osoby, môže hroziť samovraždou alebo sa môže správať sebapoškodzovaním. Emocionálna bolesť, ktorú človek cíti, sa môže stať zdanlivo neznesiteľnou, takže sa môže pokúsiť zvládnuť emocionálnu bolesť spôsobením fyzickej bolesti. Hrozba samovraždy rodičom môže byť pre dieťa alebo dospievajúceho neuveriteľne mätúca, rovnako ako svedkami sebapoškodzovacieho správania alebo oznamovacích rán alebo jaziev.

Ak vy alebo váš blízky zažívate samovražedné myšlienky, môžete sa obrátiť na Záchranné lano prevencie národných samovrážd na 1-800-273-8255.

Poznámka pre matky s hraničnou poruchou osobnosti

Diagnóza BPD môže byť poučná a strašidelná. Po diagnostikovaní BPD je nevyhnutné praktizovať súcit a pripomenúť si, že diagnóza vás nedefinuje. Najdôležitejšie je uvedomiť si, že vaša BPD nie je vaša chyba, a nikdy nie je neskoro vyhľadať liečbu. Mnoho matiek nosí na svojich pleciach obrovské množstvo viny a diagnóza BPD pravdepodobne prehĺbi akékoľvek pocity viny alebo hanby. Zaslúžite si cítiť sa lepšie a zaslúžite si pomoc.

Poznámka pre deti matiek s hraničnou poruchou osobnosti

Ak má vaša matka BPD, mohli ste si všimnúť, že je pre ňu ťažké byť sama. Sólový čas môže u jedincov s BPD vyvolať úzkosť, pretože majú tendenciu závisieť od ostatných, aby upokojili svoje intenzívne emócie. Jednotlivci s BPD sa tiež môžu oháňať ľuďmi, ktorých majú najradšej. Napriek tomu, že túžia po blízkych a zmysluplných vzťahoch, často udržiavajú svojich blízkych na dosah ruky.

Je dôležité uvedomiť si, že vaša matka sa nerozhodla žiť s BPD. Je to neuveriteľne zložitá porucha, ktorú pravdepodobne ťažko pochopí. Aj napriek tomu by to na teba nikdy nemala mať. Existuje veľa zdrojov pre jednotlivcov s BPD a ich blízkych, ako aj možnosti efektívnej liečby BPD, ktorým sa podrobne venujeme v nasledujúcich častiach.

Zdroje pre jednotlivcov s hraničnou poruchou osobnosti

Či už ste matkou s BPD alebo ste dieťaťom matky s týmto ochorením, nasledujúce zdroje vám pomôžu lepšie pochopiť túto poruchu:

anjel číslo 717 význam

• Nenávidím ťa - neopúšťaj ma je najpredávanejšia kniha, ktorá demystifikuje BPD. Okrem toho, že ponúka nádej nádejným pacientom s BPD a ich blízkym, tento zdroj obsahuje aj aktuálny výskum a súvislosť medzi BPD a inými stavmi.
• Prestaňte chodiť po vaječných škrupinách je skvelým čítaním pre každého, koho ovplyvňuje chaotická povaha BPD. Tento zdroj je obzvlášť užitočný pre dospelé deti rodičov s týmto ochorením.
• Sprievodca prežitím hraničných porúch osobnosti odpovedá na všetky otázky, ktoré sa ešte môžu pýtať na BPD a jeho účinky. Tento ocenený zdroj je povinným čítaním pre každého, kto má príznaky BPD. Obsahuje cenné informácie a zoznam zvládacích schopností, ktoré vám pomôžu posunúť sa vpred.

Možnosti liečby pre matky s hraničnou poruchou osobnosti

Pri zvládaní a postupovaní z BPD sa často odporúča odborná pomoc. Ďalej uvádzame tri bežné spôsoby liečenia BPD:

Terapia dialektickým správaním (DBT).DBT sa zameriava na výučbu zručností pre reguláciu emócií, toleranciu núdze a medziľudskú účinnosť, ako aj precvičovanie vedomia. Tradičné DBT zahŕňajú skupinové stretnutia zamerané na budovanie zručností spolu s individuálnou terapiou. Existujú aj terapeuti, ktorí liečia pacientov s BPD prostredníctvom individualizovaných DBT sedení, ale najefektívnejšie je to v kombinácii so skupinovou zložkou.

Terapia zameraná na schému.Terapia zameraná na schémy sa môže uskutočňovať jednotlivo alebo v skupinovom prostredí. Tento typ terapie môže pomôcť matkám s BPD rozpoznať ich nenaplnené potreby. Žena, ktorá bola v detstve zanedbávaná, sa môže správať nezdravo, aby zvládla svoju emocionálnu bolesť. Po vstupe do schémovej terapie sa môže naučiť správne sa o seba starať a vyrovnať sa so svojou traumou z detstva zdravším a udržateľnejším spôsobom.

Zdroj: unsplash.com

Mentalizačná terapia (MBT).MBT je forma hovorovej terapie, ktorá umožňuje klientovi dať hlas jeho skutočným myšlienkam a pocitom. Počas MBT sa negatívne myšlienkové vzorce preformulujú a klient sa po analýze situácie naučí odrážať, pozastavovať a reagovať. Táto forma terapie je účinná pri liečbe impulzivity spojenej s BPD.

Hľadám pomoc

zvieracia osobnosť ducha tigra

Ak ste matkou s BPD a / alebo ste vyrastali v peripetii s matkou s BPD, terapia vám môže pomôcť rozmotať komplexné emócie, ktoré túto poruchu sprevádzajú, a pomôcť vám žiť plnohodnotnejší život. Jednoducho odpovedzte na pár otázoka BetterHelp vás spojí s licencovaným terapeutom, ktorý najlepšie vyhovuje vašej situácii a potrebám. Zvážte nasledujúce recenzie terapeutov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

„Kris mi pomáha už viac ako rok a pol. Či už ide o každodenné pracovné stresy alebo hlboko zakorenené problémy z môjho detstva, prináša citlivosť, nadhľad a jemný humor ... Je dosť úžasná a som šťastná, že sa s ňou môžem spojiť prostredníctvom tejto platformy. . “

'DR. McGrath Fair je taký skvelý poslucháč a je schopný syntetizovať moje myšlienky tak, aby sa všetko cítilo menej neprekonateľne. Som bipolárny človek a mám chronické ochorenie, takže môžem byť veľa. Ale je taká láskavá, trpezlivá a starostlivá. A povzbudila ma, aby som viac využíval posolskú časť (robíme telefonické stretnutia; ja som lol staršieho milénia), čo mi prekvapivo pomohlo. Je to ako posielať správy priateľom, keď ste v panickom režime. Ibaže sa nemusíte báť, že by ste svoju kamarátku vydesili alebo ich ohromili, a ona odpovedá tak rýchlo. Nie okamžite, pretože ľudia majú životy. A vždy spôsobom, vďaka ktorému sa cítim overený a menej sám so svojimi problémami ... Rozprávanie s ňou robí veci opäť rozumnými. Nie je opravené alebo je preč. Pripomína mi moje schopnosti a moc a boje, ktoré som prežila, takže som si istá, že aj ja prežijem toto ťažké obdobie. “

Záverečné myšlienky

Aj keď je nevyhnutné vyhľadať pomoc, ak máte príznaky BPD, uvedomte si, že nie ste svojou poruchou. Diagnóza BPD vás nedefinuje ako osobu alebo matku. Mnoho odborníkov považuje hraničnú osobnosť skôr za traumatizujúcu reakciu ako za poruchu. Toto preformulovanie môže pomôcť pacientom orientovať sa v procese hojenia z iného ako súdneho hľadiska. Časom, vytrvalosťou a tvrdou prácou sa môžete úplne zotaviť. VezmitePrvý krok.

Podeľte Sa S Priateľmi: