Môj manžel je preč: Nájdem ešte niekedy lásku?

Na konci dobrého manželstva sa začína proces smútku. Po tom, čo sa to zmenší, sa život môže zdať osamelý a prázdny bez toho, aby ste po svojom boku mali spoločníka, milenca a priateľa. Najmä po dlhom a šťastnom manželstve by vás mohlo zaujímať: nájdem ešte niekedy lásku? Pravda je taká, že ktokoľvek môže znova nájsť lásku. Skutočná otázka je, či si môžete nájsť zdravú lásku, ktorá vám zlepší život, namiesto toho, aby vám spôsobovala viac bolesti.

Zdroj: pexels.com

Bez ohľadu na to, či ste stratili manžela v dôsledku tragédie, choroby alebo rozvodu, stále tu môže byť láska, ak ju hľadáte. Nemusí to byť jednoduché, ale môžete urobiť veľa, aby ste čo najlepšie využili svoje úsilie a pomohli vám nájsť kompatibilného partnera.

Nemusíte tráviť svoje dni sám tým, že sedíte pred televízorom a ste osamelý. Ak budete trpezliví, čestní a nájdete správny systém podpory, môžete výrazne zvýšiť svoje šance na opätovné nájdenie lásky. Tomu sa budeme podrobnejšie venovať ďalej v článku.

Zmeny, ktoré môžete teraz vykonať

Momentálne môžete vo svojom živote urobiť niekoľko pozitívnych zmien, ktoré vás pripravia na ďalšie randenie:

• Vyskúšajte niečo nové: Ak dokážete čo najmenej zmeniť svoj zabehnutý režim, môžete nabrať odvahu a začať chodiť. Vyskúšajte niečo jednoduché, napríklad ísť cez víkend na Farmársky trh alebo dobrovoľníctvo raz mesačne. Aj keď sa to môže javiť ako zastrašujúce, dobrovoľníctvo je vynikajúcim spôsobom, ako spoznať milých a otvorených ľudí, ktorí majú rovnaké ciele.
• Ver v seba: Neboj sa odtiaľ vypadnúť. Aj keď máte z randenia obavy, je tu veľká šanca, že to urobia aj vaši budúci nápadníci. Vyrovnáva sa tým hracia plocha, takže nie je dôvod pochybovať o sebe.
• Pripravte sa emočne: Rozdeľte myšlienky z minulých vzťahov tak, aby nezničili tie budúce. Môžete to urobiť tak, že prevezmete zodpovednosť za ktorúkoľvek časť, ktorú ste mali v neúspešnom spojení, alebo si budete viesť denník svojich myšlienok v ťažších dňoch.

Zdroj: pexels.com

Počkajte na správny čas

Príliš veľa ľudí začne hľadať novú lásku okamžite potom, čo stratia veľkú lásku. Keď sa dostanete z jedného vzťahu do druhého, je pravdepodobnejšie, že skončíte v problémovom vzťahu. Musíte vedieť, že láska prichádza vo svojom vlastnom čase. Po strate vzťahu je dôležité ponechať priestor na primeraný a zdravý zármutok.

4444 biblický význam

Okrem toho s najväčšou pravdepodobnosťou vstúpime do zdravého vzťahu, keď sme tak nezávisle zdraví, ako môžeme byť. Napríklad osoba, ktorá sa stala obeťou v predchádzajúcich vzťahoch, je najpravdepodobnejšie priťahovaná k tým, ktorí sa stanú obeťou aj jej. A tí, ktorí to využívajú, sa zdajú byť neskutočne schopní identifikovať ostatných, ktorých je najľahšie využiť. Než teda začnete uvažovať o nadviazaní nového vzťahu, urobte si čas, aby ste sa teraz stali tým najlepším, aký môžete byť. Nebudete ľutovať, že ste si tento čas vzali. Ale veľmi dobre môžete ľutovať, že ste vstúpili do nového vzťahu, keď ste neboli pripravení.

Zdroj: unsplash.com

Ďalším spôsobom, ako o tom premýšľať, je, že ak vstúpite do nového vzťahu, zatiaľ čo ešte stále smútite za stratou predchádzajúceho manželstva, nie je pravdepodobné, že by ste ním boli o pár mesiacov alebo rokov. To znamená, že osoba, ktorú vás priťahujú, a naopak, dnes sa môže veľmi líšiť od toho, koho by ste mohli priťahovať, keď ste menej zraniteľní, smutní, osamelí alebo potrební.

Čas, ktorý práve teraz máš sám so sebou, môže byť skutočne úžasným a veľmi cenným požehnaním. Urobte si čas a nechajte si prísť na to, kým skutočne ste. Aké sú vaše skutočné záujmy? Čo rád robíš? Ako by ste sa obliekali, keby ste sa obliekali iba pre seba a nie pre svoju polovičku? Kde by si byval Ako by ste minuli svoje peniaze? Keď sme sa zaviazali k manželstvu a náš manžel / manželka, urobíme absolútne „ústupky“, aby sme zachovali harmóniu v manželstve, ktoré si vážime. Na tom nemusí byť nevyhnutne jedna chyba. Znamená to však, že po dlhom manželstve (dobrom alebo zlom) nie ste úplne rovnaká osoba ako pred týmto manželstvom. Je to vynikajúci čas na to, aby ste sa uistili, že ste tým, kým chcete byť. Momentálne máte iba seba, aby ste potešili.

Vyberte si správnu osobu

Ako každý, aj vy ste jedinečný jedinec. Nie každý je vhodný na zdieľanie vášho života. Ak sa okamžite zamilujete, je pravdepodobné, že je to iba fyzická príťažlivosť. Aj keď je správna chémia dôležitá, musíte tiež pomocou svojej vedomej mysle vytriediť ľudí, ktorí sú s vami kompatibilní, inými spôsobmi, od tých, ktorí nie sú. Správna osoba prispeje k vášmu duševnému a fyzickému zdraviu. Tiež s vami zdieľajú spoločné ciele a záujmy. Pravdepodobne nebudú len ako manžel, ktorého ste stratili, takže pozor na hľadanie niekoho, kto vyzerá alebo sa chová ako vaša minulá láska. Týmto krokom by ste mohli ignorovať niekoho, kto by bol dokonalým partnerom v trvalej a naplňujúcej láske.

Zdroj: unsplash.com

Neponáhľaj sa do manželstva

Zdravá láska je úžasná vec. Možno bolo aj vaše manželstvo úžasné. Problém je v tom, že nebudete vedieť, či je manželstvo to pravé pre vás a vašu novú lásku, kým s nimi nestrávite značný čas. Manželstvo je koniec koncov aj emocionálne spojenie, aj obchodná dohoda. Pravdepodobne sa vám nechce vydať za človeka, ktorý nevie spravovať svoje financie alebo má napríklad neustále právne problémy. Jediným spôsobom, ako môžete tieto veci poznať, je spoznať ich po všetkých stránkach. Tento proces by ste nikdy nemali uponáhľať. Váš život stojí za to, aby ste toho druhého dobre spoznali. Zaslúžite si to a on tiež.

Nájdite správnu podporu

Neexistuje žiadna čarovná palička, pomocou ktorej by ste našli osobu, s ktorou by ste mali byť. Budete musieť venovať čas a úsilie nájsť niekoho, kto stojí za to, aby ste boli jeho spoločníkom. Ak potrebujete pomoc, Psychológia dnes navrhuje požiadať priateľov a rodinu, aby si vás vyhľadali s príjemnými ľuďmi, alebo aspoň ponúknuť radu, kde ich nájsť.

Určite žiadne nemáte predpojaté predstavy o tom, koho nájdete. Ak idete von a myslíte si, že každý nad 40 rokov je porazený alebo že muži od vás chcú iba jednu vec, môže to byť nakoniec kontraproduktívne. Majte otvorenú myseľ a dajte všetkým spravodlivé šance.

Nakoniec je dôležité dať si nejaký priestor. Ak sa niekedy cítite nepríjemne s osobou alebo situáciou, nenúťte to. Môžete sa pohybovať vlastným tempom a niekto, kto sa o vás stará, s tým bude v poriadku. Ak aj po vyskúšaní týchto techník potrebujete ďalšiu pomoc, sú tu poradcovia, ktorí vám pomôžu.

BetterHelp vám môže pomôcť znovu nájsť lásku

Nikdy neexistuje dôvod myslieť si, že si sám, čo sa týka hľadania lásky. Existuje veľa ľudí, ktorí boli zranení a potrebujú malú pomoc pri riešení akýchkoľvek budúcich vzťahov so starostlivosťou. To sú okolnosti, keď a terapeut môže ti pomôcť.

V BetterHelp je vždy k dispozícii profesionálny poradca alebo terapeut, ktorý vám pomôže. A pretože sa terapia vedie online, môžete ju robiť v pohodlí domova. Terapeut BetterHelp vám pomôže zistiť, aký je váš herný plán, ako sa dostať späť, posilniť techniky, aby ste sa cítili istejšie, a dať vám najlepšiu možnú pozíciu na úspech. Prečítajte si recenzie poradcov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

lev znamená duchovný

Recenzie poradcov

„Rachael bola neoceniteľným partnerom, zatiaľ čo som po smrti môjho manžela premýšľala o niekoľkých ťažkých otázkach a možnostiach. Je milá, premyslená a poslúchala moje otázky, obavy a pochybnosti. Vyzvala ma myšlienkami podnecujúcimi otázkami, aby mi pomohla pri riešení problémov. Som navždy vďačný za to, že bola v mojom živote počas tejto mimoriadne náročnej doby. “

„Som neuveriteľne vďačná za to, že mi Jillian skutočne pomohla smútiť a prekonať výzvy rozvodu a skorého materstva. Pomohla mi dozvedieť sa o sebe a zmeniť svoj život pozitívnym spôsobom. Ponúkla praktické a konkrétne nástroje, ktoré som mohla začleniť do svojej každodennej rutiny. Pomohla mi znovu sa spojiť so sebou a objasniť si a posúvať sa k svojim životným cieľom ... Moje sedenia s Jillian priniesli obrovský rozdiel, keď som sa v tomto živote pohyboval. Viac som ju nemohol odporučiť. “

Záver

Nájsť znova lásku môže byť skľučujúca, ale s trochou odhodlania a troškou pomoci môžete uspieť tam, kde ich má pred sebou toľko iných. Určite využite všetky svoje zdroje a neváhajte osloviť ostatných. Láska môže byť hneď za rohom. Vezmite Prvý krok.

Podeľte Sa S Priateľmi: