Zistite Svoj Počet Anjela

Čo potrebujete vedieť o tvrdej láske

Milovať druhých je prirodzené. Či už je to láska rodičovská, láska romantická alebo láska priateľská, je nevyhnutnou súčasťou medziľudských vzťahov. Čo sa však stane, keď sa zdá, že láska nestačí? Keď niekto, koho milujete, robí stále tie isté chyby, s často vážnymi následkami? Pre mnohých ľudí práve vtedy vychádza tvrdá láska.



1155 číslo anjela dvojplameň

Podľa definície, tvrdá láska je podpora dobrých životných podmienok osoby, najmä závislej osoby, dieťaťa alebo zločinca, presadzovaním určitých obmedzení, ktoré sa na nich kladú, alebo vyžadovaním zodpovednosti za svoje činy; metóda podnecovania svojpomoci obmedzením pomoci druhým. ““





Zdroj: Dreamstime.com

Tvrdá láska nie je o tom, byť hrubý alebo odcudziť priateľov alebo blízkych. Keď sa však ľudia, na ktorých nám záleží, zaoberajú nebezpečnými návykmi alebo praktikami, je často potrebné odstrániť niektoré vymoženosti, aby sa mohli zmeniť. Niektorí ľudia sa mylne domnievajú, že tvrdá láska ovplyvňuje iba ľudí, ktorí sú obmedzovaní. Toto nie je ten prípad. Tvrdá láska môže byť v skutočnosti rovnako tvrdá pre toho, kto ju dáva, ako aj pre toho, kto ju prijíma.



Situácie, ktoré si môžu vyžadovať tvrdú lásku

Kedykoľvek sa človek oddáva správaniu, ktoré by mohlo spôsobiť ujmu sebe alebo iným, môže byť potrebné praktizovať tvrdú lásku. Nezabudnite, že existuje niekoľko situácií, ktoré je možné vyriešiť jednoduchými zmenami v domácnosti a vo vzťahoch. Iné situácie môžu vyžadovať pomoc externého zdroja, napríklad poradcu alebo terapeuta. Budeme diskutovať o možnostiach pre poradenstvo a prípady, kedy to môže byť prospešné neskôr v tomto článku.



Medzi najčastejšie dôvody, ktoré môžu vyžadovať tvrdú lásku, patrí:

Zneužívanie návykových látok: Ľudia zneužívajú drogy a alkohol z rôznych dôvodov. Bez ohľadu na príčinu závislosti sú účinky často škodlivé. Osoba závislá od drog alebo alkoholu, ako je uvedené vyššie, nemusí byť schopná myslieť ďalej, odkiaľ bude jeho najbližšia vysoká dávka alebo pitie. Mnoho závislých, bohužiaľ, stratí prácu, domov a rodinu skôr, ako vôbec uvažuje o vyhľadaní pomoci. Niektorí však nakoniec nikdy nedostanú potrebnú pomoc.



Milovať niekoho, kto je závislý od drog alebo alkoholu, je ťažké. Mnoho ľudí sa ocitá v role aktivátora alebo vymáhača práva. Poskytovateľ často ponúka nádej, že závislý sa zmení sám. Počas tejto doby môžu platiť účty alebo nakupovať potraviny a oblečenie pre závislých. Aj keď je toto gesto zvyčajne s láskavým úmyslom, odošle závislému správu, že jeho správanie je prijateľné a že pri zneužívaní sa o jeho potreby postará niekto iný. Vynútiteľ je na druhej strane človek, ktorý sa rozhodne dať tvrdú lásku. Táto osoba môže odmietnuť poskytnúť jedlo, prístrešie alebo iné základné potreby, keď je závislý užíva. Byť vymahačom môže byť občas cítiť srdcervúce. Mnoho ľudí stratených v závislosti hrá na sympatie kontrolóra v nádeji, že sa poddajú konkrétnym požiadavkám.

V zložitých vzťahoch: Môže sa cítiť veľmi frustrujúce, keď sa dynamika vzťahu začne meniť. Niektoré faktory, ktoré môžu mať vplyv na to, ako sa jednotlivci vo vzťahu chovajú k sebe navzájom, môžu byť finančné vypätie, nedostatok efektívnej komunikácie alebo strata zamestnania. Mnoho ľudí si ani neuvedomuje, že sa zmenilo ich správanie voči ostatným vo vzťahu. V skutočnosti mnohokrát ten, kto sa cíti poškodený alebo nedocenený, nemusí spočiatku nič povedať. To môže mať za následok horskú dráhu emócií.



Zdroj: unsplash.com

Jedna vec je, aby človek mal zlý deň, ospravedlnil sa a posunul sa vpred s lepším prístupom. Je to úplne iná okolnosť, keď sa z nesprávneho správania stane zvyk a niekto zostane s pocitom zranenia alebo neúcty.



Keď vzťah niekoho napne správanie, môže byť nevyhnutná tvrdá láska, aby sa veci vrátili do starých koľají. Stanovenie základných pravidiel pre to, ako očakávate, že s vami bude zachádzané a aké správanie je vo vzťahu prijateľné, sa môže spočiatku cítiť nepríjemne. Bez stanovenia týchto pokynov by však zlé správanie mohlo pokračovať v neprospech vzťahu. Pamätajte, že je v poriadku očakávať, že sa s vami bude zaobchádzať láskavo a s rešpektom. Máte tiež právo odstrániť ľudí, ktorí vášmu životu nepridávajú hodnotu alebo vám dávajú pocit, že si vás ako človeka nevážia.



Ak je ohrozená fyzická pohoda: Fyzické zdravie zvyčajne nie je prvá vec, na ktorú si myslíme, keď hovoríme o tvrdej láske. Sú však chvíle, keď prístup tvrdej lásky môže byť jedinou vecou, ​​ktorá niekomu pomôže získať nadhľad nad tým, čo sa deje s jeho fyzickou pohodou.



Napríklad deti dnes trávia oveľa viac času pred televízorom alebo počítačom ako vonku pri športe alebo pri iných fyzických činnostiach. Pohodlie rýchleho občerstvenia a domáceho jedla často vyhráva, najmä v rodinách, kde pracujú obaja rodičia, a časy sú obmedzené. Samotné tieto faktory prispievajú k zvýšenej miere obezity v spoločnosti.

čo znamená 919

Príkladom drsnej lásky v tomto prípade by mohlo byť obmedzenie rýchleho občerstvenia, sladkostí a sódovky. Môže to znieť jednoducho, ale niekedy je ťažké zmeniť staré zvyky. Najmä deti môžu byť nešťastné zo zmien stravovania a / alebo z limitov, ktoré sú kladené na vnútorné aktivity. Dávať tvrdú lásku a robiť zmeny teraz by však pre nich mohlo znamenať zdravšiu budúcnosť.



Na pracovisku: Či už ste podnikateľom alebo novým zamestnancom, môžu nastať chvíle, keď budete mať pocit, že vás ľudia, ktorí s vami spolupracujú, využívajú. Možno to nie je zámerné, ale môže to mať dlhodobý vplyv na vašu produktivitu. Stretnutia so zamestnancami a zamestnancami a diskusia o tom, aké sú vaše očakávania, vám pomôžu stanoviť pokyny pre správanie a produktivitu. Ponúknite pochvalu za dobre vykonanú prácu a poraďte sa s tými, ktorí nespĺňajú očakávania. Tvrdá láska na pracovisku sa môže zdať tvrdá, ale môže to znamenať rozdiel v neúspechu alebo úspechu firmy.

Dávať Seba Tvrdá láska: Pre niekoho je poradenie s druhým jednoduchšie ako postupovanie podľa našich vlastných rád. To isté sa dá povedať o tvrdej láske. Mnoho ľudí v skutočnosti nepovažuje tvrdú lásku za niečo, čo si môžeme sami vyskúšať. Môžeme a mali by sme.

Zdroj: unsplash.com

Dávať si „tvrdú lásku“ je len ďalší spôsob, ako povedať, že cvičíte sebakontrolu a disciplínu. Disciplína znamená stanovenie cieľov a odmeňovanie a následky.

17 význam anjelského čísla

Ak ste sa vo svojom živote dostali na miesto, kde máte pocit, že vaše zdravie klesá, nedosahujete dobré výsledky v škole alebo v práci alebo trpíte svojimi vzťahmi, je ten pravý čas vyhodnotiť, čo sa deje, a pripraviť plán opatrení. . Ak ste pribrali a začínate sa cítiť pomaly alebo máte zhoršené zdravie, zavedenie cvičebného programu a plánovanie zdravej výživy môžu mať obrovský vplyv. Ak vaše známky trpia alebo váš pracovný výkon nebol dokonalý, stanovte si základné pravidlá, koľko času budete venovať štúdiu alebo dokončovaniu projektov. Vzťahy si vyžadujú veľké úsilie. Tak, ako si chcete byť vážení a vážení, robia to aj ostatní ľudia vo vašom živote. Ak máte pocit, že ste boli nepozorní, nevďační alebo neslušní, je pre vaše blaho nevyhnutné, aby ste sa snažili zo všetkých síl vylepšiť.

Prečo je tvrdá láska taká ťažká?

Nikto nechce počuť, že jeho rozhodnutia nie sú „dobré“ alebo „nebezpečné“. Tí, ktorí sa podieľajú na rizikovom správaní, sa často dostanú do situácie, keď sa dostanú do konfliktu. Napríklad narkomanovi nemusí byť povedané, že jeho správanie spôsobuje ostatným bolesť a utrpenie. V skutočnosti mnoho ľudí, ktorí sa stratili v závislosti, nevidí viac ako potrebu svojej ďalšej liečby. Je to poľutovaniahodná realita, ktorá ovplyvňuje každého človeka, ktorý sa o neho stará.

Keď čelíme ťažkému rozhodnutiu urobiť zmeny a dať tvrdú lásku, veľa ľudí sa cíti byť vyzvaných. Strach z rozrušenia alebo odcudzenia osoby, ktorá potrebuje „tvrdú lásku“, je často odradzujúcim činiteľom od vykonania týchto zmien. Počas tejto doby je dôležité vziať do úvahy dôvody, pre ktoré cítite, že je nevyhnutná tvrdá láska. Ak dokážete racionalizovať klady a zápory tvrdej lásky k sebe, pomôže vám to udržať si nadhľad.

Spôsoby, ako preukázať tvrdú lásku

Tvrdá láska môže byť neskutočne prospešná, ak sa vykonáva správne. Pochopenie toho najlepšieho spôsobu, ako efektívne preukázať tvrdú lásku, zvyšuje pravdepodobnosť, že bude účinná.

  1. Nie je to všetko o vás. Niekedy chceme niečo pre niekoho iného tak strašne, že si myslíme, že vieme, čo je pre neho najlepšie. Úsilie, ktoré venujeme zlepšovaniu života pre ostatných, nás často vedie k tomu, že sa staneme činiteľmi, a nie tým, kto podporuje nezávislé správanie. Naučte sa prepustiť osobu, o ktorú sa staráte. Akokoľvek to môže byť ťažké, musíte byť ochotní nechať ho, aby si našiel svoju vlastnú cestu.
  2. NEPODLIEHAJTE „mentalite obete“. Keď sa rozhodnete preukázať tvrdú lásku, je veľmi pravdepodobné, že vám ten druhý poskytne smutný príbeh o tom, aký ťažký je jeho život, ako sa o neho nikto nestará a ako beznádejne sa cíti. Je v poriadku počúvať. V skutočnosti by ste mali. Musíte sa však naučiť oddeliť emócie, ktoré vám ťahajú od srdca, od reality toho, čo sa deje. Mentalita obete je manipulatívny manéver od niekoho, kto sa snaží získať pozornosť. Vďaka tomuto typu správania sa človek, ktorému sa snažíte pomôcť, stane mučeníkom v jeho vlastnom príbehu. Cieľom tvrdej lásky je naučiť ich, aby boli samostatní a boli vlastnými hrdinami.
  3. Stanovte a sledujte zdravé hranice. Prídu chvíle, keď bude možno ľahšie vyhovieť požiadavkám osoby, ktorej sa snažíte pomôcť. Musíte byť ochotní určiť hranice a povedať: „Nie.“ Pamätajte, že v dňoch, keď máte pocit, že ste príliš tvrdí, nejde o jeden deň alebo týždeň. Ide o nastolenie zdravého spôsobu života pre nadchádzajúce roky. Bez ohľadu na to, aký náročný je proces, je nevyhnutné obstáť.
  4. Nechajte ich urobiť pre seba. Robiť dobro pre ostatných nie je nikdy zlá vec. Ak máte deti alebo staršiu osobu, ktorá potrebuje pomoc, vo všetkých ohľadoch jej pomôžte. Ak je však človek schopný urobiť pre seba, tak to nechajte. Nerobte nič viac, ako skutočne potrebujete. Ak je osoba, ktorá potrebuje tvrdú lásku, schopná vykonať určitú úlohu, dajte najavo, že od nej čakáte.

Zdroj: unsplash.com

  1. Nebojte sa požiadať o pomoc. Osoba s rizikovým životným štýlom alebo so zlým správaním nie je vždy jediná, ktorá môže potrebovať pomoc zvonku. Ak bojujete s rozdávaním tvrdej lásky alebo neviete, ako niekoho prestať umožňovať, vyhľadajte pomoc. Odborníci a poradcovia v oblasti správania vám pomôžu porozumieť, kedy treba dať tvrdú lásku, a pomôžu vám naučiť sa, ako to robiť.

Vytvorenie „plánu“ tvrdej lásky

Vedieť, že musíte dať tvrdú lásku a skutočne ju dať, sú veľmi odlišné veci. Tvrdosť môže byť pre darcu aj prijímateľa ťažká. Z tohto dôvodu je dôležité vedieť, prečo máte pocit, že je nevyhnutná tvrdá láska, a pripraviť si akčný plán, ako ďalej postupovať.

snívať o tom, ako sa niekto pokúša otvoriť dvere

Medzi kroky na vypracovanie plánu tvrdej lásky patrí:

  1. Rozhodnúť sa. Urobte rozhodnutie o tom, kto musí dostávať tvrdú lásku a prečo. Rozhodnite sa, aké hranice chcete ustanoviť.
  2. Odmietnuť. Odmietnite sa poddať akémukoľvek tlaku zo strany druhej osoby.
  3. Drž svoju pozíciu. Udržujte svoje odhodlanie. Ak sa poddáte, prevezme váš vzorec umožňujúceho správania a nedosiahnete nič produktívne.
  4. Rozvíjať. Vypracovať akčný plán. Porozprávajte sa s ďalšou osobou / ľuďmi, ktorých sa vaše rozhodnutie zmeniť dotkne. Vysvetlite hranice, ktoré chcete dodržiavať, a prediskutujte plán, ako dosiahnuť vo vzťahu nové úlohy a očakávania.
  5. Prejavte úctu. Môžete prejaviť úctu niekomu inému, dokonca aj ľuďom, ktorým musíte dať tvrdú lásku. Správať sa k druhým s úctou neznamená dovoliť im týrať sa s vami. Je to skôr vzor správania, od ktorého by ste mali očakávať odplatu.

Tvrdá láska má veľa spoločného s tým, ako učiť seba a ostatných, aby sme boli zodpovední a samostatní. Sú však chvíle, keď aj ten najsamostatnejší človek potrebuje malú pomoc. Ak ste sa ocitli na mieste, kde je pre vás ťažká láska ťažká, BetterHelp je tu pre vás.

O Lepšia pomoc, našim poslaním je sprístupniť, sprístupniť a sprístupniť profesionálne poradenstvo, aby každý, kto bojuje so životnými výzvami, mohol dostať pomoc kedykoľvek a kdekoľvek. Náš tím licencovaných, skúsených a akreditovaných psychológov, manželských a rodinných terapeutov, klinických sociálnych pracovníkov a profesionálnych poradcov s licenciou rady sa venuje pomoci pri prekonávaní životných ťažkostí. Ďalej uvádzame niekoľko recenzií poradcov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

'DR. Gonzalez bol od začiatku veľmi podporný a empatický. Pohotovo odpovedá na moje správy, a keď jej deň alebo dva nenapíšem, natiahne ruku, aby zistila, ako sa mám. Bola veľmi pohodlná pri Difipre mňa kultový čas. “

„Moje skúsenosti s Laurie boli výnimočné. Jej intuitívne spojenie s mojou energiou, obavami a tichom pri každej správe a videohovore odo mňa natoľko zdvihlo váhu a umožnilo mi cítiť sa neuveriteľne bezpečne a podporene. Pri každej interakcii poskytuje rovnováhu medzi praktickým a interným vedením. Je to ako hovoriť s dušou, ktorú poznáte / ktorej ste dôverovali celý život. Som nesmierne vďačný. “

Záver

Milovať druhých niekedy znamená musieť robiť ťažké rozhodnutia. Keď zlé správanie alebo rizikový životný štýl ohrozuje tých, o ktorých sa staráme, môže byť jedinou možnosťou rozdávať tvrdú lásku. Ak máte pocit, že je nevyhnutná tvrdá láska, máte k dispozícii zdroje na podporu, ktoré vám môžu pomôcť ako vy robiť zmeny k lepšiemu.

Podeľte Sa S Priateľmi: