20 najbežnejších príznakov paranoje

Zdroj: pexels.com

Pri niektorých poruchách duševného zdravia môže byť prítomná paranoja. Snáď najbežnejšie známou poruchou, pri ktorej je paranoja takmer vždy prítomná, je schizofrénia. Paranoja však môže byť prítomná aj pri poruchách osobnosti, kde existuje psychotický prvok, vrátane bipolárnej poruchy alebo dokonca ťažkej depresie.

Je dôležité si uvedomiť, že niektoré veľmi občasné a mierne príznaky paranoje sú normálne. Jedna štúdia uskutočnená v roku 2013 si kládla za cieľ zistiť, aká častá je paranoja v bežnej populácii. Zistili, že v závislosti od použitej škály až 30 percent subjektov vo vzorke malo príznaky paranoje.

Avšak, keď paranoia je časté, a viac príznakovčastovyskytujú sa súčasne, môže to byť príznak poruchy duševného zdravia, ktorá si vyžaduje okamžitú pozornosť. Aj keď nie všetky nasledujúce príznaky paranoje znamenajú prítomnosť poruchy duševného zdravia, ak sú príznaky dostatočne závažné a má ich viac príznakov, môže sa oplatiť vyhľadať odborného psychiatra alebo psychológa.

Nízke sebavedomie

Aj keď nízka sebaúcta nemusí nevyhnutne znamenať, že človek má paranoju, môže to byť predchodca paranoje. Mnoho štúdií zistilo, že nízka sebaúcta súvisí s príznakmi paranoje. V rámci psychiatrickej komunity o tom však vedú určité debaty. Ak je prítomné nízke sebavedomie, spolu s kombináciou príznakov, môže to byť faktor, ktorý prispieva.

Nespavosť

Štúdie preukázali, že nespavosť je príznakom paranoje. Keď je niekto paranoidný, ťažko upokojuje svoju myseľ, aby mohol spať. Ak spia, sny sú často znepokojujúce a mimoriadne živé, takže nespia dlho. Nedostatok spánku môže zase zhoršiť príznaky.

Mnoho ľudí má samozrejme nespavosť bez toho, aby mali ďalšie príznaky paranoje. Ak nemáte žiadne ďalšie príznaky paranoje, existuje veľa prírodných liekov na nespavosť, ktoré môžete vyskúšať bez toho, aby ste vyhľadali odbornú lekársku pomoc.

Vidieť nehody ako zmysluplné

Ľudia, ktorí majú problémy s paranojou, považujú nehody za zmysluplné. U niekoho, kto je skutočne paranoidný, sa všetko deje z nejakého dôvodu. Nehody nikdy nie sú nehodami. Ak by niekto zakopol a spadol priamo pred nimi, predpokladal by, že sa ho dotyčný pokúšal napadnúť alebo mu bol z nejakého dôvodu postavený do cesty.

Izolácia

Mnoho ľudí, ktorí sú paranoidní, je veľmi izolovaných. Nie sú schopní nikomu dôverovať a kvôli tomu sa odrezávajú od ostatných ľudí. Často majú také obavy z toho, čo si o nich myslia ostatní, že sa rozhodli s ostatnými vôbec nereagovať.

Táto izolácia ide oveľa ďalej, než len byť introvertom. Izolácia, ktorá sa vyskytuje pri paranoje, je absolútna. Nie je to izolácia iba od spoločenských situácií, ale aj také jednoduché veci, ako napríklad ísť do obchodu s potravinami alebo do práce. Ľudia, ktorí sú skutočne paranoidní, nemôžu byť v blízkosti takmer nikoho.

Zdroj: pexels.com

Cítite sa bezmocní

222 biblický význam

Mnoho ľudí s paranojou sa cíti úplne bezmocných vo svojej situácii a vo všetkom, čo majú v živote. Cítia sa bezmocní, pokiaľ ide o situácie, keď musia komunikovať s ostatnými ľuďmi. Často majú pocit, že ostatní ľudia majú nad nimi úplnú kontrolu, a nie sú schopní to zastaviť.

Tiež cítia, že nie sú schopní zmeniť svoju situáciu. Paranoidní ľudia často zostávajú uviaznutí v zabehnutých koľajach a vôbec nekonajú. Nemôžu byť produktívni, pretože majú pocit, že nemajú moc urobiť nič pre zlepšenie seba alebo svojho života.

Depresia

Samotná depresia opäť neznamená, že je niekto paranoidný. Jednotlivec môže mať príznaky depresie a nie paranoje. Štúdie však preukázali, že depresia je predchodcom príznakov paranoje a epizód bludu.

Ľudia, ktorí sú paranoidní, môžu mať počas epizódy depresiu. Môžu sa neustále cítiť tak bezmocní a prenasledovaní, že cítia zúfalstvo, že to nikdy nebude lepšie. Môžu stratiť všetku nádej a upadnúť do hlbokej depresie, čo môže zase zosilniť paranoidné príznaky.

Problémy s vytváraním vzťahov

Ľudia, ktorí trpia paranojou, majú problémy s vytváraním a udržiavaním vzťahov. Veľmi ťažko veria ostatným,ačasto majú pocit, že ľudia sú „vonku, aby ich dostali“. Z tohto dôvodu je ich kruh veľmi malý alebo možno vôbec neexistuje.

Ľudia s príznakmi paranoje majú tiež problém s vytváraním vzťahov, pretože majú nízku sebaúctu a majú pocit, že nie sú hodní pozornosti ostatných. Odrezávajú sa od ostatných ľudí, pretože uznávajú, že sú rozdielni, a boja sa tak toho, čo si o nich ostatní myslia, že nevyužijú príležitosť niekoho spoznať.

Iracionálna nedôvera

47 číslo anjela

Paranoidní ľudia majú iracionálnu nedôveru takmer ku každému a všetkému. Každý, koho uvidia, je podozrivý. Neveria tomu, čo ľudia hovoria, vrátane médií, lekárov alebo priateľov a rodiny.

Zdroj: pexels.com

Táto nedôvera môže byť taká závažná, že nedôverujú tomu, čo je v ich jedle, a preto nejedia. Možno nebudú dôverovať poštárovi alebo referentovi v potravinách. Často nedôverujú bankám alebo iným finančným inštitúciám a majú problémy s dôverou v situáciách, keď majú malú kontrolu.

Bezdôvodné podozrenie

Ľudia s príznakmi paranoje sú tiež veľmi podozriví, zvyčajne bez príčiny. Každého podozrievajú z priestupkov. Ak sa cudzinec pozrie vo vlaku alebo po chodníku ich smerom, automaticky predpokladá, že mu daná osoba praje zlú vôľu.

Neopodstatnené podozrenie môže byť také závažné, že začne byť podozrivé voči každému a všetkému. Neveria ničomu a nikomu. To im veľmi sťažuje fungovanie v spoločnosti a mimo nej.

Precitlivenosť na kritiku

Jedným z bežných príznakov paranoje je precitlivenosť na kritiku. Keď paranoidný človek dostane kritiku za svoju prácu, prejav alebo správanie, začne sa brániť. Kritiku nevnímajú ako skúsenosť s učením, ale ako osobný útok.

Keď niekto, kto trpí paranojou, dostane kritiku akéhokoľvek druhu, má pocit, že ten, kto kritiku dáva, buď od neho niečo chce, alebo mu chce ublížiť. Okamžite začnú byť podozriví z ich motívov a je pravdepodobné, že úplne nedôverujú svojmu názoru.

Precitlivenosť na vnímané prenasledovanie

Vnímané prenasledovanie je v súčasnej spoločnosti bežné, najmä medzi menšinami. Aj títo ľudia sa však väčšinou cítia prenasledovaní, napríklad niektorí kresťania v určitých situáciách. Vnímané prenasledovanie samo o sebe nemusí byť nevyhnutne dôvodom na obavy.

Keď je však jedinec precitlivený na vnímané prenasledovanie, stáva sa to príznakom paranoje. Precitlivenosť by ich mohla presvedčiť, že každý, koho stretnú, ich bude prenasledovať ako objekt svojej posadnutosti. To opäť znamená, že takmer u každého dôjde k okamžitému a vážnemu podozreniu.

Tvrdohlavosť

Ľudia, ktorí sú paranoidní, sú vo svojej viere veľmi tvrdohlaví. Je ťažké presvedčiť paranoidného človeka, aby vám dôveroval, ak trpí iracionálnou nedôverou. Jednotlivci vo vzťahoch s paranoidnou osobou nebudú mať úspech ani pri hľadaní na verejnosti, ak sú si istí, že niekto predstavuje nebezpečenstvo pre ich život.

Zdroj: rawpixel.com

Títo jedinci sa veľmi pevne držia svojej viery o tom, čo sa deje okolo nich alebo čo sa stane v určitých situáciách. V týchto myšlienkach sa nezriekajú svojich myšlienok. Ich ilúzie o tom, čo je skutočné alebo vymyslené v podobe dôvery, podozrenia a iných vecí, sú absolútne a bez liečby môžu trvať mesiace alebo dokonca roky.

Bludy kontroly

Mnoho ľudí, ktorí trpia paranojou, má bludy nad kontrolou. To znamená, že sú si istí, že ich ovláda vonkajší zdroj. Týmto zdrojom mohla byť vláda, mimozemšťania, duchovia alebo démoni.

Keď sa zmocnia ilúzie kontroly, majú pocit, že nemôžu byť zodpovední za svoje činy. Začnú tiež každého podozrievať, že je na pozemku, ktorý ich má ovládať, najmä keď títo ľudia popierajú, že kontrola prebieha.

Delusions of Grandeur

Ďalším príznakomto jemedzi ľuďmi s paranojou je bežné, že majú bludy vznešenosti. Klammi vznešenosti sa rozumejú bludy, pri ktorých sa človek domnieva, že má zvláštne schopnosti, schopnosti, bohatstvo alebo že je veľmi dôležitou osobou. Keď sa to stane problémom, zvyčajne nastanú situácie, keď tieto bludy určite nie sú skutočné a môžu jednotlivcovi spôsobiť vážne problémy v schopnosti správne fungovať.

Napríklad, ak má niekto klam, že je bohatý, môže minúť všetky svoje peniaze frivolne, potom nemá peniaze na jedlo. Keď dôjdu peniaze, neveria, že by im peniaze mali chýbať, a okamžite začnú z trestného činu obviňovať kohokoľvek, koho ich myseľ priťahuje.

Bludy prenasledovania

Tento príznak je podobný precitlivenosti na prenasledovanie, ale je odlišný, pretože znamená, že prenasledovanie, ktorého sa osoba bojí, je imaginárne. Klamné predstavy o prenasledovaní nastávajú, keď je jednotlivec istý, že je prenasledovaný za niečo, čo sa ho netýka alebo o čo sa v spoločnosti zvyčajne nejde.

To tiež odkazuje na myšlienku, že každý je „vonku, aby ich dostal“. Môžu mať ilúzie, že sú prenasledovaní vládou, pretože sú hľadaní pre experimenty alebo nejaké vedomosti, ktoré majú mať. Alebo si môžu predstaviť, že sú prenasledovaní, pretože si myslia, že zabudli zaplatiť cestovné za autobus.

Klamné odkazy

Klamné odkazy odkazujú na presvedčenie, že nevýznamný objekt alebo situácia bola navrhnutá špeciálne pre jednotlivca. Môže to fungovať pozitívne alebo negatívne. Môžu veriť, že sú výnimoční, pretože niečo bolo vytvorené práve pre nich. Alebo môžu mať pocit, že sú napadnutí, pretože objekt alebo situácia mali negatívny dopad.

Halucinácie

Mnoho ľudí, ktorí trpia paranojou, trpia aj halucináciami. Môžu veriť, že ich niekto sleduje, aj keď v skutočnosti tam nikto nie je. Môžu tiež veriť, že ich sleduje neviditeľná sila.

Niektorí ľudia s príznakmi paranoje tiež počujú veci, ktoré tam nie sú. Možno počujú niečo, čo by ich, ak je to skutočné, dostali do nebezpečenstva. Tieto zameriavače a zvuky ich môžu bombardovať odkiaľkoľvek a kedykoľvek, a plne veria, že sú skutočné. Keď ostatní nemôžu tieto veci vidieť ani počuť, veria, že títo ľudia sú v deji.

Neusporiadaná reč

Mnoho ľudí, ktorí sú paranoidní, má dezorganizovaný prejav. To znamená, že je veľmi ťažké ich pochopiť. Môžu rozprávať tak rýchlo, že stihnete iba každé druhé slovo. Alebo môžu rozprávať s takou zlou štruktúrou viet, že nemôžete pochopiť, čo sa snažia povedať. Môžu začať a zastaviť vety, alebo začať vetu, zastaviť sa a pokračovať tak, akoby vetu dokončili, keď tak neurobili.

Neusporiadané správanie

Ľudia s príznakmi paranoje majú tiež správanie, ktoré pôsobí neusporiadane. Ich konanie je pre nich dokonale racionálne a rozumné. Ich správanie však nemusí mať zmysel pre priemerných ľudí, s ktorými sa denne stretávajú.

Samovražedné myšlienky

Mnoho ľudí s príznakmi paranoje má samovražedné myšlienky. Sú už unavení z toho, že sú „kontrolovaní“, „prenasledovaní“ alebo „klamaní“, že jednoducho chcú, aby sa to skončilo. Stávajú sa tak deprimovaní zo svojej nemennej situácie, že nevidia iné východisko. Samozrejme, nie každý, kto má samovražedné myšlienky, má paranoju.

Zdroj: rawpixel.com

Hľadám pomoc

Význam čísla 13

Ak vy alebo niekto z vašich blízkych má niektoré alebo všetky tieto príznaky paranoje, musíte okamžite vyhľadať psychiatrickú pozornosť. Tieto príznaky môžu byť dôsledkom niektorých porúch duševného zdravia. Iba psychológ alebo psychiater môže správne stanoviť diagnózu a predpísať liečbu. Existuje veľa liečebných postupov a stacionárne služby sa nemusia vyžadovať, ak sa príznaky objavia včas.

Podeľte Sa S Priateľmi: