Zistite Svoj Počet Anjela

4 Problémy s narcistickým manželstvom, na ktoré si treba dať pozor

Keď ste sa začali vidieť prvýkrát, bola to čistá mágia. Bolo to všetko, čo ste si kedy pre seba predstavovali, a vzali ste si vysnívaného partnera. Nikto neplánuje vziať si narcisa. To však neznamená, že sa tak nestane. Práve naopak, keďže väčšina narcisov sú veľkí manipulátori. Časom sa príznaky narcizmu stanú zreteľnejšími, zvlášť keď sa ružové okuliare začnú opotrebovávať.



Zdroj: rawpixel.com

Kedykoľvek sa vydáte, začnete s partnerom ďalšiu kapitolu svojho života. Aj keď žijete spolu, začnete sa o nich učiť nové veci, ich zvyky atď. Ak je však váš partner narcis, mohlo by to znamenať prebudenie úplne inej osoby, ako ste si mysleli. Prispôsobiť sa manželskému životu je ťažké také, aké je. Pridajte do mixu narcizmus a bude to ešte komplikovanejšie, pretože narcizmus súvisí s niekoľkými spôsobmi správania, ktoré narúšajú romantické vzťahy. Byť vo vzťahu s narcisom môže byť emočne vyčerpávajúci a negatívne ovplyvniť vaše duševné zdravie. Je to však bežnejšie, ako si možno myslíte, pretože iba v USA sa predpokladá, že viac ako 19,5 milióna ľudí má určitý stupeň narcistickej poruchy osobnosti. Ak máte podozrenie, že váš partner môže byť narcis, je dôležité si uvedomiť tieto štyri bežné narcistické problémy v manželstve.



Narcistická porucha osobnosti



Termín narcizmus sa bežne používa na označenie niekoho ješitného a zapojeného do seba. Klinická definícia je však zložitejšia a zložitejšia. Narcistická porucha osobnosti (NPD) je typ poruchy osobnosti, ktorá môže spôsobiť veľa problémov v živote a duševnom zdraví tých, ktorí túto poruchu majú. Hlavnými charakteristikami narcistickej poruchy osobnosti sú nafúknutý pocit vlastnej dôležitosti, nedostatok empatie pre ostatných a nadmerná potreba pozornosti a obdivu.

Väčšina ľudí, ktorí trpia narcistickou poruchou osobnosti, má veľa osobnostných čŕt. Medzi také vlastnosti patrí prehnaný pocit vlastnej dôležitosti, zmysel pre nárok a potreba nadmerného obdivu. Väčšina ľudí s NPD navyše preháňa svoj talent aj dosiahnuté úspechy. Zvyčajne majú zložité fantázie o úspechu, moci a lesku. Väčšina verí, že sú nad ostatnými a spájajú sa iba s tými, ktorých považujú za hodných ich prítomnosti. Najčastejšie majú tendenciu využívať výhody iných na získanie toho, čo chcú, ako aj na očakávanie nepochybného dodržiavania ich očakávaní. Nedostatok empatie, s ktorým sa NPD často stretáva, znamená, že nie sú schopní alebo ochotní rozpoznať potreby alebo pocity druhých.



Medzi ďalšie osobnostné vlastnosti, ktoré sú bežné pri narcistickej poruche osobnosti, patrí rozčúlenie alebo nedočkavosť, keď im nie je poskytnuté zaobchádzanie alebo ústupky, ktoré si zaslúžia. Je bežné, že reagujú zúrivo alebo ponižujú ostatných v snahe dosiahnuť, aby vyzerali lepšie.



číslo anjela 884
Zdroj: rawpixel.com

Problémy narcistického manželstva

Osobnostné rysy, ktoré sprevádzajú narcistickú poruchu osobnosti, sťažujú medziľudské vzťahy. Aj keď nikto dobrovoľne nehľadá vzťah s narcisom, je ľahké sa v takom vzťahu nájsť. V skutočnosti sú narcisi často zruční v bombardovaní lásky a v získavaní dôvery ostatných prostredníctvom rôznych manipulačných taktík. Z tohto dôvodu sa veľa ľudí ocitlo v manželstve s narcisom. Ak si myslíte, že váš manžel môže mať narcistickú poruchu osobnosti a váš vzťah je zložitý, môže to byť dôsledok mnohých narcistických manželských problémov. Tu uvádzame niektoré bežné narcistické problémy v manželstve, ktoré by mohli prispieť k problémom v manželstve.

  1. Kompletná kontrola

Mnoho narcisov prosperuje zo sily, ktorá pochádza z pocitu úplnej kontroly. To môže viesť k tomu, že sa váš manžel bude snažiť ovládnuť váš život. Môžu sa pokúsiť získať nad vami kontrolu zjavnými spôsobmi, ale väčšinou ju získajú pomocou manipulatívneho správania vrátane plynového osvetlenia. Môžu to byť hádky, obviňovanie, používanie sladkých gest alebo slov atď. Ak to nefunguje, často sa vás pokúsia ovládať pomocou viny. Byť v ovládajúcom vzťahu môže byť pre vás toxický a poškodiť vaše duševné zdravie, ale odvoláva sa na túžbu narcistu po moci a nadradenosti.



  1. Súťaž s deťmi

Spravidla, akonáhle sa deti dostanú do obrazu, obaja rodičia dajú svoje deti na prvé miesto. Mnoho ľudí, ktorí majú narcistickú poruchu osobnosti, sa však týmto obvyklým vzorcom neriadia. Namiesto toho svoje deti často vnímajú ako niekoho, s kým musia súťažiť, aby boli stredobodom pozornosti. Aktívne hľadajú spôsoby, ako sústrediť svoju pozornosť skôr na nich ako na deti. Môžu sa pokúsiť rovnako aktívne ovládať svoje deti alebo sa snažia prinútiť ich, aby premýšľali ako narcis. Nakoniec sa začnete zbavovať ich neustálej potreby byť stredobodom pozornosti a ich nikdy nekončiacej konkurencie s deťmi.

  1. Jednostranný úver

Jednostranný úver je často najčastejším narcistickým problémom manželstva. Bez ohľadu na to, aké úsilie vynaložíte alebo čo dosiahnete, váš narcistický manžel si nájde spôsob, ako si to zaslúžiť. Nikto iný si nemôže brať úver, a to ani vtedy, ak ste niečo urobili vy alebo vaše deti. Ak spochybnia uznanie niečoho, často vás stretne agresia, ostré slová, debata alebo dokonca búrlivá hádka, pretože pravdepodobne budú mať pocit, že sa snažíte byť lepšími ako oni.

Zdroj: rawpixel.com
  1. Extrémna žiarlivosť

Ďalším častým problémom narcistického manželstva je extrémna žiarlivosť. To sa opäť vracia k potrebe byť stredobodom pozornosti, ktorý je charakteristický pre väčšinu narcisov. Pre ľudí s narcistickou poruchou osobnosti je bežné, že majú tajné pocity neistoty. Ak majú pocit, že si vašu lásku a pozornosť získa niekto iný, môže to vyvolať intenzívne pocity žiarlivosti. To platí aj vtedy, ak majú pocit, že je niekto lepší alebo inteligentnejší ako oni. Problém tejto žiarlivosti je, že často vedie k intenzívnym hádkam. Ak cítia žiarlivosť na to, že si vašu lásku alebo pozornosť získa niekto iný, môžu vás obviňovať z toho, že flirtujete alebo ste neverní, aj keď to nie je pravda. Okrem toho môžu ísť do extrému, aby sa zbavili akejkoľvek konkurencie.



Riešenie narcistického zneužívania

číslo anjela 414

Okrem týchto narcistických manželských problémov je bežné, že obeťami narcistického zneužívania sú tí, ktorí sa vydajú za narcistu. Najbežnejšou formou narcistického zneužívania je verbálne zneužívanie. Väčšina narcisov používa verbálne týranie na kontrolu a zastrašovanie svojho manžela alebo partnera. Mnoho vecí spadá pod dáždnik slovného zneužívania, vrátane bagatelizovania a šikany pred ostatnými, obvinenia z toho, že robíte veci bezdôvodne, a obviňovania z vecí, ktoré sú mimo vašu kontrolu. Je bežné, že narcista naďalej ukazuje svetu svoje pôvabné ja a stáva sa za vami za zatvorenými dverami úplne inou osobou. To môže viesť k tomu, že si ostatní budú myslieť, že ste jednoducho príliš citliví.



Narcisti sa vás tiež môžu pokúsiť zabrániť, aby ste dostali peniaze, jedlo alebo dokonca lásku svojich detí, ak nedodržíte všetko, čo chcú. Jedná sa v podstate o emočné vydieranie a inú formu narcistického zneužívania, ktorá má za cieľ kontrolu a ktorá sa bežne vyskytuje v manželstvách s jednotlivcami s narcistickou poruchou osobnosti. Narcistické týranie, bohužiaľ, môže zahŕňať aj fyzické týranie. Môže to zahŕňať hádzanie vecí ako vy, ničenie vecí a dokonca aj údery alebo kopanie.



Ako sa posunúť vpred



Mnohokrát je poradenstvo najlepšou formou liečby problémov narcistického manželstva a narcistického zneužívania. Aj keď môže byť poradenstvo pre páry prospešné, môže byť ťažké dostať vášho narcistického manžela na palubu. Je to tak preto, lebo často majú pocit, že sa im nič nestalo. Môžu sa dokonca rozčúliť nadávkami, že si myslíte, že niečo nie je v poriadku. Aj keď nemôžete svojho manžela prinútiť, aby súhlasil s párovým poradenstvom, môžete si nechať poradiť sami, aby ste sa vyrovnali s dopadom sobáša s narcisom.

Dnes existuje veľa rôznych spôsobov, ako získať poradenstvo. Môžete ísť do ordinácie tradičného terapeuta, ale môžete sa tiež vzdať tradičnej trasy a zvoliť si online poradenstvo. Online poradenstvo vám poskytuje toľko anonymity, koľko chcete. Nikto vás neuvidí, že idete do ordinácie terapeuta, a vy môžete vo svojom pohodlí komunikovať so svojím poradcom. Táto flexibilita znamená, že môžete získať potrebnú pomoc. BetterHelp je online poradenská platforma, ktorá má tím licencovaných profesionálnych poradcov, ktorí sú pripravení pomôcť vám prekonať narcistické problémy v manželstve alebo iné problémy duševného zdravia, ktorým čelíte. So svojím poradcom môžete komunikovať prostredníctvom správ, chatu, telefónu alebo videa, podľa toho, čo vám najviac vyhovuje. Môžete si tiež naplánovať čas, ktorý vám vyhovuje. Poradcovia v spoločnosti BetterHelp pomohli tisícom ľudí pri riešení problémov vo vzťahoch a pomohli im úspešne napredovať.



Zdroj: rawpixel.com

Je tu nádej

Vydať sa za narcisa môže byť náročné a môže zdôrazniť vaše duševné zdravie. Môžete sa cítiť odcudzení od rodiny a priateľov, čo sťažuje zvládanie narcistických manželských problémov. Rozhovor s licencovaným poradcom vám môže pomôcť prepracovať to, ako sa cítite, poskytnúť vám nástroje, ktoré potrebujete na posilnenie svojho duševného zdravia, a pomôcť vám určiť potrebné hranice vo vašich vzťahoch.

Podeľte Sa S Priateľmi: