8 bežných rodinných problémov a ako ich riešiť
Lev Tolstoj to povedal najlepšie, keď povedal: „Všetky šťastné rodiny sú si podobné; každá nešťastná rodina je nešťastná svojím spôsobom. ““ Aj keď každá rodinná jednotka má svoje vlastné individuálne zavesenia, mnoho z nás trápi bežné rodinné problémy. Môže sa zdať, že naše osobné situácie sú jedinečné, ale vo väčšine prípadov ide o „problémy“, s ktorými sa vyrovnávajú aj milióny rodín po celom svete.
Zdroj: pexels.com
Aj keď sa spočiatku môže zdať takmer nemožné, všetky problémy v našom článku a ďalších problémoch je možné vyriešiť pomocou dostatočného nasadenia a informácií.
Diaľkové situácie
Vzdialenosť, či už z dôvodu práce alebo z iných dôvodov, môže byť záťažou pre inak zdravý vzťah. Ak máte deti, môže byť náročné zostať od nich dlhšie obdobie, najmä ak musíte často cestovať.
Ak nemôžete zmeniť frekvenciu alebo dĺžku svojho preč, potom je veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste skrátili vzdialenosť medzi vami a rodinou. Môžete sa postarať o nočné večery, hrať spolu online hry alebo synchronizovať filmy a pozerať ich spolu. V digitálnom veku existuje veľa riešení, pokiaľ ide o impozantnú prítomnosť dočasnej vzdialenosti.
Problémy so vzdialenosťou nevyplývajú iba zo situácií na diaľku, ale aj s nedostatkom vzdialenosti. Médiami sa opakuje mýtus, že ak sa dvaja ľudia majú radi, nie je problém, aby trávili všetok svoj čas spolu. V skutočnosti by mali chcieť stráviť každú minútu so svojou polovičkou.
Aj keď sa táto obmedzená separačná fantázia môže hrať v prvých mesiacoch randenia, akýkoľvek vážny vzťah, a najmä každé manželstvo, potrebuje priestor. Tento problém sa neobmedzuje iba na vašu polovičku. Nepochybne sa môžete cítiť príliš dlho ako rodičia, najmä ako rodičia, ktorí zostávajú doma.
jesť vo sne
Riešenie? Choďte z domu! Presnejšie povedané, skúste sa zapojiť do zábavných a vzrušujúcich koníčkov a vášní, aby ste sa dostali k témam, ktoré vás zaujímajú.
Neporiadok
Ako rodič sa môže zdať, akoby ste nemali čas. Váš rozvrh môže byť preplnený udalosťami, prácou a prácami vašich detí, takže vám zostáva málo času na veci, ktoré chcete robiť.
Najprirodzenejším riešením je využiť efektívny systém kalendára a denného harmonogramu. Týmto spôsobom môžete uprednostniť čas svojej rodiny okolo vecí, na ktorých skutočne záleží. Môžete tiež uzavrieť dohodu so susedmi alebo priateľmi, aby ste si navzájom strážili svoje deti raz týždenne, aby ste s partnerom mohli mať rande častejšie.
Zdroj: rawpixel.com
Argumenty a nezhody
Nezhody sú normálne. Napokon, každý máme svoje vlastné názory. Keď však zdravá komunikácia ustúpi a diskusie sa pohnú k hádke, musí sa nájsť riešenie.
Či už s vaším manželom alebo manželkami alebo s vašimi deťmi, hádky môžu vážne zvýšiť napätie v rodine, môžu dokonca natrvalo poškodiť vzťahy v závislosti od závažnosti nezhody. Preto je také kritické zaobchádzať s argumentmi vo vašej rodine opatrne a pri riešení nezhôd sa snažiť zbaviť sa všetkých nepotrebných emócií. Namiesto toho sa zamerajte na daný problém a opýtajte sa: „Prečo veria [argumentu]?“ Vo svojich nezhodách často nájdete spoločné prvky, čo vám dá základ, z ktorého môžete vychádzať.
Ak sa hádka zmenila na boj a ľudia začnú urážať, zavolajte pauzu a vráťte sa k nej neskôr. Argumenty nemusia byť až také zlé - sú predsa len prirodzené. Dajú sa zvládnuť, ak sa všetci zúčastnení snažia čo najviac rešpektovať a snažia sa dospieť k určitému konsenzu.
Nezhody v rodičovstve
Ak ste rodičom viac ako jeden deň, s rodičom ste s najväčšou pravdepodobnosťou v niečom nesúhlasili. Určite sa vyskytnú nezhody v rodičovských štýloch, ktoré sú nevyhnutnou súčasťou rodiny. Ale ako každému argumentu, aj nezhodám o rodičovstve môže pomôcť pokojný a rozumný prístup v argumentácii.
Ak chcete konkrétne riešiť spory týkajúce sa rodičovstva, uvedomte si, že je dôležité, aby ste sa vy a váš partner viac ako vo väčšine ostatných oblastí nesúhlasu naučili robiť kompromisy. Vaše dieťa by malo byť vychovávané s ohľadom na obidva vaše názory na správny postup, nie na to, čo si myslí len jeden z vás.
Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom
V dôsledku rastúceho pracovného času a väčšinou stagnujúcich miezd môže byť práca často prioritou v živote mnohých rodičov. Spor o poskytnutie zmesí s potrebou spotreby a premysleným riadením vedie k nerovnomernej rovnováhe medzi pracovným a súkromným životom.
Je pravda, že veľa Američanov má zo svojich zamestnaní taký malý význam, ale naďalej ich uprednostňujú pred rodinou. Je to komplikovaná téma, ktorá má veľa možných riešení. Niekoľko riešení je nechať prácu v práci a oceniť svoj čas doma s rodinou, vyhradiť si čas na veci, na ktorých záleží, delegovať úlohy na iných, aby ti ušetrili čas, a nezabudnúť na „tvoj čas“. Vďaka vyváženému harmonogramu pracovného a súkromného života môžete konečne mať čas na lepšie sústredenie sa na svoju rodinu.
Problémy s peniazmi
Finančné problémy, ktoré sú významným stresujúcim faktorom v živote mnohých rodín, môžu rodičom domácnosti dodať kopu tlaku a napätia. Problémy s peniazmi je možné vyriešiť pomocou niekoľkých rôznych metód: správneho zostavovania rozpočtu a správy peňazí, a po druhé, zmeny v pohľade na peniaze a na naše veci.
význam 414
Zdroj: rawpixel.com
Existujú tisíce zdrojov na dosiahnutie pôvodného riešenia, ale niekoľko všeobecných tipov, ktoré vám môžeme ponúknuť, je vytvoriť rozpočet založený na nule, obmedziť zbytočné nákupy a zachovať aspoň niekoľko mesiacov v likvidnej forme úspor. Pokiaľ ide o druhý návrh, pozerajte sa na peniaze, aby ste získali veci, ktoré chcete, nie ako cieľ sám o sebe.
Všetko, čo sa vám nazbiera, vám nemusí dať toľko šťastia, ako si myslíte. Ľahkým spôsobom, ako znížiť dlhy a ušetriť čas, je predať všetko nepotrebné, čo sa vám nazbiera a máte pocit, že chcete. Je to tiež jednoduchý spôsob, ako rýchlo zarobiť peniaze! Problémy s peniazmi a podobné stresové faktory mimo neho môžu významne otestovať vzťahy, ale ak si svoj vzťah dostatočne dobre vybudujete, prežijete ho.
Nevera
Nevera je, bohužiaľ, jedným z hlavných dôvodov rozvodu a predstavuje náročný problém, ktorý treba vo vzťahu vyriešiť, nehovoriac o rodine. Existujú otázky, ako sa dá manželstvo po podvádzaní dať dohromady, alebo či nie je dosť silné na to, aby pokračovalo.
Ideálne je problém vyriešiť tak, že sa mu na prvom mieste vyhneme dobrými vzťahovými návykmi, aby sme potlačili základné problémy, ktoré vedú k nevernosti. Ak je však na to neskoro, je ťažké odporučiť každému postup, pretože situácia každého páru je trochu iná. Najprv sa však budete chcieť vyhnúť akejkoľvek unáhlenej akcii - predovšetkým sa neponáhľajte s násilnou konfrontáciou.
2222 biblický význam
Budete chcieť svojho partnera konfrontovať skôr a neskôr a ubezpečiť sa, že vysvetľuje svoje činy a rozhodnutia. Aj keď to nebude ospravedlňovať ich konanie, umožní vám to vidieť veci z ich pohľadu, čo vám môže pomôcť posunúť sa vpred. Pamätajte, že to nie je vaša chyba. Potom budete možno chvíľu potrebovať určitý priestor a je to v poriadku. Musíte si všetko dobre premyslieť a kam chcete svoj vzťah posunúť.
Potom musíte začať uvažovať o tom, ako sa vo vzťahu pohnúť ďalej. Existuje veľa zdrojov online a na našich stránkach tu v BetterHelp na riešenie problémov s neverami a vyhľadanie odbornej pomoci, ktorá vám pomôže zvládnuť situáciu a vaše pocity v jej okolí.
Ťažké deti
Pravdepodobne najbežnejšia zo zoznamu, ťažké deti môžu spôsobiť, že sa inak príčetní rodičia zbláznia. Môže to byť frustrujúca doba, od emocionálnych a problematických výziev batoliat po vyskúšanú povahu tínedžerov. Vedzte, že nemôžete mať kontrolu nad činmi svojich detí, ale môžete mať kontrolu nad tým, ako ich vychovávate k tomu, aby sa vyrovnali s ich rozhodnutiami a činmi.
Ďalej môžete uviesť pozitívny príklad toho, ako sa rozhodnete reagovať. Pre staršie deti chcú niekedy iba byť vypočuté. Nehádžte teda rodičovské právo veta stále. Používajte ho striedmo a podľa potreby. Namiesto toho skúste počuť, čo hovoria vaše deti. Niekedy to môže byť ťažké, najmä keď viete, že sa mýlia, ale nielen to, že sú pre nich prospešné, nájdu si svoje miesto, ale môžu vám tiež poskytnúť prehľad o tom, ako sa na situáciu pozerajú.
U mladších detí, ktoré majú ťažkosti s kolísavými emočnými stavmi a vyčíňaním, je potrebná trpezlivosť a pevnosť, aby ste ich naučili, ako sa správať. V našom stĺpci s radami nájdete veľa zdrojov na prácu s malými deťmi, ak potrebujete podrobnejšie akčné plány.
Záver
Zdroj: rawpixel.com
Nikto nepovedal, že založenie rodiny bude ľahké, bude to ťažké, ale na konci dňa nájdete v zápase sladkosť. Prostredníctvom všetkých životných ťažkostí existuje príležitosť, aby ste rástli silnejšie a schopnejšie a v mnohých ťažkých situáciách sa zblížili ako rodina. Ale nie vždy to zvládnete sami, možno budete potrebovať pomoc odborníka so správou množstva problémov, ktoré sa vyskytnú. Oslovte nás tu na BetterHelp a získajte pomoc, ktorú potrebujete, aby ste sa ako rodina posunuli ďalej.
Podeľte Sa S Priateľmi:
