Ako niekoho milovať, keď sa zdá, že je iskra preč
Ak vo svojom vzťahu práve teraz bojujete, môže to byť spôsobené tým, že iskra zmizla. Keď ste sa s druhou osobou stretli prvýkrát, boli ste do nej tak zamilovaní. Nemohli ste myslieť na nikoho iného. Chceli ste s touto osobou tráviť všetok čas, deň čo deň. Teraz je však všetko preč a zaujíma vás, či je čas nazvať, že to končí. Predtým, ako sa rozhodnete pre nejaké rozhodnutie, venujte nejaký čas tomu, aby ste sa naučili, ako niekoho milovať, keď máte pocit, že iskra zmizla.
Zdroj: rawpixel.com
Čo je to Spark?
Iskra je to, čo je normálne zažiť na začiatku vzťahu. Cítite tú chémiu s druhou osobou a príťažlivosť. Je to vzrušujúce a cítite sa nažive.
Dostanete motýle do brucha. Myslíš na nich nonstop. Keď počujete, ako niekto spomína svoje meno, srdce vám začne biť rýchlejšie. Neviete si predstaviť nikoho lepšieho. Nevidíte žiadnu z ich nedokonalostí, aj keď vás na ne upozorňujú iní ľudia.
snívať o tom, že budem vo vlaku
Takto sa cíti iskra. Je to fantastický pocit. A je to jeden z dôvodov, prečo toľko ľudí má rád vzťah. Pocit na začiatku je vzrušujúci a človek má pocit, že je možné všetko.
Čo spôsobí, že iskra zmizne?
Existuje veľa rôznych vecí, ktoré prispievajú k tomu, prečo už vo svojom vzťahu nepociťujete iskru.
Jedným z dôvodov, prečo to necítite, je to, že je úplne normálne, že sa pocit vášho vzťahu mení, ako rastie a dospieva. Keď sa stanete pohodlnejším a známejším s druhou osobou, začnú sa vám strácať motýle v žalúdku. Keď sú bežnou súčasťou vášho života, prestanete sa cítiť tak nadšení, keď počujete spomenúť ich meno. Stali sa pre vás normálnymi. Aj keď sú dôležitou súčasťou vášho života, už to nie je nová a vzrušujúca vec.
Je tiež ľahké chytiť sa do všetkých ostatných vecí, ktoré sa v živote dejú, a stratiť prehľad o veciach, ktoré ste na tom druhom milovali na začiatku. Môžu existovať práce, účty, deti, domáce práce a dlhý zoznam ďalších vecí, ktoré si vyžadujú vašu pozornosť. Ak sa nesústredíte na svoj vzťah a svoju polovičku, vaše pocity sa začnú meniť.
Keď sa tieto počiatočné teplé a rozmazané pocity začnú vytrácať a vy začnete vidieť nedokonalosti tejto osoby, môžete sa na ne nakoniec príliš zamerať. Keď to urobíte, je ľahké začať prehliadať veci, ktoré robia správne, a všetky dôvody, prečo ste si ich zamilovali.
Prečo niekoho milujete?
Je dôležité pamätať na to, prečo niekoho milujete. Ak chcete, aby váš vzťah pretrval po počiatočnej fáze lásky a iskra sa vytratila, musíte vedieť, na čom je váš vzťah založený.
Zdroj: Dreamstime.com
Ak ste boli vo vzťahu len pre počiatočnú príťažlivosť a vzrušenie, ktoré prináša, potom to nebude fungovať. Aby vzťah vydržal v týchto počiatočných fázach, musíte mať niečo väčšie, na čom môžete vybudovať základ.
Toto je prvý krok v učení, ako niekoho milovať, keď už iskra nie je. Musíte vedieť, prečo ste ich pôvodne nechali na prvom mieste.
Tipy, ako niekoho milovať, keď nie je iskra
Dostaň to späť
Nie, v skutočnosti nebudete schopní udržať si rovnakú úroveň, akú ste zažili v počiatočnej fáze vášho vzťahu. To však neznamená, že počas celého vášho vzťahu nemôžete udržiavať istú iskru.
Veľa to má spoločné s tým, na čo sa zameriavate. Ak každý deň zameriavate čas na to, aby ste mysleli na svoju polovičku, ako veľmi ju milujete a ako ste pre ňu priťahovaní, prinesie vám túto iskru dlhú cestu.
Hľadajte veci, ktoré môžete urobiť, aby ste im prejavili lásku
Neprechádzajte len bežnou každodennou rutinou. Hľadajte spôsoby, ako ukázať svojej polovičke, že ju milujete. Aby ste niekoho milovali, nemusíte mať iskru. Láska je voľba a niečo, čo sa môžete rozhodnúť urobiť.
Takže ak iskra zmizne, je len na vás, či vzťah zachováte. Pomysli na veci, ktoré by si pre toho človeka urobil, keď tam bola iskra, a pokračuj v tom. Možno nemáte chuť to robiť, ale to nič neznamená. Môžete sa rozhodnúť, že tak urobíte.
Naše pocity sú vrtkavé a často nasledujú po našich činoch. Ak sa teda rozhodnete konať v láske, aj keď sa vám na to nechce, pocit lásky bude s najväčšou pravdepodobnosťou nasledovať.
Získajte dobré odpúšťanie
Vzťahy sú veľa práce a ľudia sú nedokonalí. To znamená, že niekde popri tom budete obaja robiť veci alebo hovoriť veci, ktoré by ste nemali. To je vo vzťahu normálne. Ak chcete, aby vaša láska prežila túto iskru, musíte byť dobrí v odpúšťaní.
Zdroj: rawpixel.com
Držanie zášti nebude robiť nič, čo by vášmu vzťahu pomohlo. A okrem toho, ako dobre zvládate odpúšťať, musíte sa dobre ovládať aj tým, že poviete „Je mi to ľúto“ a preberáte zodpovednosť za svoju časť.
Bavte sa navzájom
Život je rušný a je ľahké sa chytiť do tej rušnosti. Keď sa to stane, začnete robiť veci, ktoré musíte urobiť, ale nie nevyhnutne venovať svojmu vzťahu čas a pozornosť, ktoré potrebuje. Na začiatku vzťahu trávite čas chodením na rande a robením vecí, ktoré vás oboch bavia. Keď vzťah pokračuje, je ľahké sa chytiť za povinnosti.
Ak chcete, aby váš vzťah pokračoval, nezabudnite si vyhradiť čas, ktorý vy dvaja môžete tráviť spolu tým, čo vás baví. U každého páru to bude vyzerať inak. Činnosť, ktorú robíte, nie je dôležitá vec. Čas, ktorý ste spolu strávili, je.
Naučte sa lepšie komunikovať
Naučiť sa dobré komunikačné schopnosti môže viesť k tomu, že vzťah bude fungovať dlho. Keď iskra zmizne, musíte mať komunikačné schopnosti, aby ste udržali silný vzťah.
To vám pomôže prekonať nezhody bez toho, aby ste spôsobili väčšie boje, a naučíte sa, ako od druhej osoby komunikovať, čo potrebujete, a aby pre vás urobila to isté.
Pamätajte, že vaša polovička nie je čitateľom myšlienok. Je ľahké si myslieť, že vedia, čo potrebujete, keď to potrebujete, ale pravdepodobne nie. Aj keď si myslíš, že vieš, čo potrebujú, nie. Preto je dôležité sa naučiť komunikáciu, aby ste im mohli dať vedieť, aké sú vaše očakávania a čo od nich potrebujete. Týmto spôsobom sa môžu rozhodnúť, či to splnia alebo nie. Ak pre vás nerobia to, čo chcete, a nehovoríte im to, jedinou osobou, za ktorú môžete viniť, ste vy.
Zdroj: rawpixel.com
Porozprávajte sa s terapeutom
Mnoho párov si myslí, že chodenie na terapiu znamená, že vzťah sa už pekne skončil, ale to vôbec nie je pravda. Mnoho párov, ktoré majú úspešné vzťahy a vydržali dlho, to dokázali vďaka terapeutickým sedeniam, ktoré absolvovali v minulosti.
Terapeut je schopný pomôcť vám a vašim blízkym iným naučiť sa dôležité zručnosti, ktoré môžu zlepšiť váš vzťah. Ak bojujete s myšlienkou ukončiť vzťah, pretože máte pocit, že iskra zmizla, porozprávajte sa s terapeutom skôr, ako sa vrhnete na toto rozhodnutie.
Možno vám pomôžu pochopiť, že výzvy, ktorým čelíte, sú pre vzťah bežné. Môžu vám pomôcť prepracovať svoje myšlienky a skutočne rozhodnúť, aké by boli vaše najlepšie kroky do budúcnosti. Nejde o to, že váš terapeut urobí tieto rozhodnutia za vás, ale má skúsenosti so správnymi otázkami, vďaka ktorým budete môcť myslieť na veci na inej úrovni, ako ste to robili predtým.
Ak sa rozhodnete, že chcete, aby váš vzťah pokračoval, musíte sa naučiť dôležité zručnosti, ktoré vám ho pomôžu vylepšiť. Môžete sa tiež naučiť niektoré veci, ktoré pomôžu vrátiť iskru do vášho vzťahu.
Pamätajte, že všetky vzťahy sú ťažké a prechádzajú rôznymi fázami. To, že máte pocit, že iskra zmizla, ešte neznamená, že je čas hodiť uterák do ringu. Ak ste do svojho vzťahu investovali v minulosti, potom by ste tiež mohli vyskúšať terapiu, ktorá mu dá všetko, čo môžete, skôr ako sa ho vzdáte. Túto osobu ste si vybrali na začiatku z nejakého dôvodu a to môže stačiť na to, aby vás motivovalo robiť prácu, ktorú potrebujete, aby fungovala.
Podeľte Sa S Priateľmi:
