Ako rozpoznať rozdiel: Lust vs. Láska

Zdroj: commons.wikimedia.org

Chemicky, akonáhle sme dosiahli pubertu, všetci sme boli v chtíči. Možno to bolo cítiť ako láska, ale je to preto, lebo spočiatku môže byť ťažké rozpoznať rozdiel. Naša biológia je silná vec a biologické nutkanie na reprodukciu je jednou z najsilnejších, ktoré máme v našich potrebách prežitia.

Biologicky by náš druh prestal existovať bez rozmnožovania, takže sme naprogramovaní tak, aby sme našli vhodného partnera a čo najrýchlejšie to dosiahli. Chtíč je to, čo nás tam dostane; láska nás to núti robiť to znova a znova.

Najväčší rozdiel medzi týmito dvoma je jednoducho čas. Žiadosť je okamžitá, láska si vyžaduje čas a často môžeme lásku cítiť, čo ju robí ešte viac mätúcou. Zvyčajne spočiatku „prepadáme žiadostivosti“ niekomu, čo nám dáva intenzívne pocity na začiatku vzťahu, ktoré nevyhnutne vyprchajú. Na rozdiel od žiadostivosti je láska stabilná a postupná a vyžaduje si čas na uskutočnenie. Nemôžete byť okamžite zamilovaní, ale môžete byť v chtíči.

Náš mozog na chtíč

Keď prvýkrát vidíme niekoho, páči sa nám náš mozog, okamžite začne produkovať hormóny. Ako prvé stúpajú pohlavné hormóny estrogén a testosterón, ktoré sú poháňané biologickou potrebou. To, na čom sú naše telá lákané, sa líši, ale náš mozog sa rozhodol, že z akéhokoľvek dôvodu je táto osoba vhodný partner na nosenie našej DNA. Len čo sa vytvorí spojenie, naše telá začnú pumpovať ďalšie chemikálie, ako je dopamín, v snahe, aby sme si danú osobu obľúbili ešte viac, aby sme prekonali akékoľvek zábrany a nahí.

Všetky ostatné konštrukcie sa v tom okamihu stávajú druhoradými a je to jeden z dôvodov, prečo môžeme zabudnúť jesť alebo odkladať iné veci, len aby sme boli okolo tejto osoby. Dopamín osvetľuje mozog podobne ako kokaín, takže sme na ňom závislí, dokonca cítime „bolesť“, keď sú od nás preč a hladiny dopamínu klesajú.

Tu začína rozdiel na chemickej úrovni. Keď raz skutočne robíte čin a spoliehate sa na kvapky dopamínu, keď telo začne produkovať oxytocín. Oxytocín je známy ako „spojovacia“ chemikália a vyrába sa tiež vtedy, keď matky dojčia svoje deti, aby podporili citové spojenie. Čím fyzickejšie sme s partnerom, tým je pravdepodobnejšie, že si s nimi vytvoríme puto kvôli oxytocínu.

Oxytocín je to, čo milujú palivá, pretože je to emocionálne spojenie v reakcii na fyzický akt. Aj keď to nezaručí, že sa do seba zamilujete, skutočnosť, že si vaše telo myslí, že ste na to dostatočne chemicky kompatibilný, je silným indikátorom toho, či sa u vás vyvinú city alebo nie.

Pre veľa ľudí je práve preto príležitostný sex taký tvrdý. Nemôžu pomôcť rozvinúť city k človeku, pretože tak majú prepojené mozgy a telá.

Skutočný test

Zdroj: rawpixel.com

Chtíč sa zameriava výlučne na fyzické vlastnosti alebo na veľmi nehmotné veci. Možno toho človeka veľmi nepoznáte, možno o ňom ani veľa neviete, ale máte po ňom silnú túžbu. Akákoľvek diskusia o „pocitoch“ sa stáva nepríjemnou a vzťah (ak je s niekým, s kým ste v skutočnosti) sa môže do veľkej miery spoliehať na sex a vyhnúť sa hlbším rozhovorom. Chtíč vo vás stále môže zanechať pocit „zasiahnutý láskou“, ale je to preto, lebo rovnaká dopamínová reakcia sa stane skôr, ako silnejšie putá lásky dokážu nadviazať, že na chemickej úrovni sa nelíšia. Ak váš „chtíč“ trval nad rámec hlbokej túžby alebo fyzickej potreby vášho partnera, potom je pravdepodobné, že by ste mohli byť zamilovaní. Túžba po túžbe, ktorú produkuje žiadostivosť, ustúpi, ale napriek tomu ste s nimi fyzicky radi.

Skutočná láska je rovnováha medzi dlhodobou, oddanou láskou a chtíčom. Mali by ste túžiť po človeku, ktorého milujete, ale keďže biologický imperatív s pribúdajúcim vekom začína ubúdať, vaša láska by tam stále mala byť.

Keď si zamilovaný

anjel číslo 1001

• Chceš robiť veci viac ako sex, ako napríklad tráviť kvalitný čas spolu.
• Chcete byť lepším človekom alebo si ich „zaslúžiť“.
• Trávite s nimi viac času, ako si uvedomujete, často prejdú hodiny. Je to jednoduché.
• Nemôžete sa dočkať budúcnosti, robíte plány a hovoríte si svoje nádeje.
• Je prirodzené tráviť čas spolu a rozprávať sa.
• Chcete bezpečie, odhodlanie a kontinuitu.
• Možno sa novinka vzťahu väčšinou vytratila, ale bavíte sa rovnako alebo viac.
• Chápete, že druhá osoba je skôr ľudská a chybná, ako keby ju mala postaviť na podstavec.
• Zostáva to zaujímavé. Žiadosť časom vyprchá, alebo z nej vyrastiete, podobne ako tlačenica, aj keď je táto túžba intenzívna. Možno vás stále fyzicky priťahuje, ale bez toho, aby ste to viac podporovali, chtíč nakoniec zhasne. Láska to nerobí, namiesto toho časom rastie a silnie.

Ťažký pohľad na Lust vs. Láska

Intenzívna sexuálna príťažlivosť nemusí byť nevyhnutne zlá vec, pokiaľ to nie je nežiaduce. Naša biológia nás niekedy môže prinútiť robiť hlúpe veci „v mene lásky“. Ak máte pocit, že na vašom „vzťahu“ niečo je, alebo že je to príliš intenzívne, potom je možno dobrý nápad ustúpiť a preskúmať, či je to chtíč verzus láska. Nepohodlný alebo nevyvážený vzťah je tiež dobrým znamením, že veci nemusia byť také, aké sa zdajú. Je dôležité ísť s tým, ako cítite svoje vnútornosti.

Existuje veľa príkladov, keď ženy (aj muži) niekomu rýchlo padli po hlavu a neskôr to oľutovali, keď sa o nich dozvedeli. Domáce násilie je príliš častým problémom, a hoci to môže byť extrémne, kým túto osobu nepoznáte lepšie, nemôžete byť zamilovaní.

Zdroj: rawpixel.com

Domáce násilie je niečo, čo sa zvykne vkrádať do vzťahu. Ak sa človek na prvom rande choval násilnícky skôr, ako ste ho spoznali, je veľmi malá šanca, že by ste uvažovali o druhom rande. Väčšina takýchto situácií chvíľu trvá, kým násilník izoluje svoju obeť a pripravuje ju, kým nie je uväznený v cykle. Bez toho, aby bolo toto správanie ustanovené ako prvé, nemôžu uspieť. Vo vzťahoch, ktoré sú založené na chtíči, intenzita často sťažuje počúvanie vašich vnútorností, keď sa chystáte zvládnuť tento druh situácie. Pretože chtíč zatvára úsudok, ospravedlnenie je ľahké, zatiaľ čo láska je pre vás jasná, okamžite vám povie, že niečo nie je v poriadku.

Ďalšou častou mylnou predstavou je, že chtíč a závislosť na sexe sú rovnaké veci. Chtíč je inštinkt, a aj keď môže vyžadovať veľa fyzického sexu, nemusí nutne existovať „závislosť“. Závislosť je niečo, čo sa ťažko ovláda, nutkanie, potreba, ktorá ide oveľa ďalej ako jednoduchá biológia prirodzeného chtíče. Mnoho závislých na sexe má pocit, že sú závislí na prudkom a vysokom stupni sexuálneho aktu. Závislosť na sexe si získava veľa tlače od celebrít a podľa štatistík iba 3 - 6% dospelých v USA trpí skutočnými sexuálnymi závislosťami. Aj keď sa to môže javiť ako malý počet, závislosť od sexu má vážne následky na životy ľudí. Môže to pôsobiť rušivo, zničiť vzťahy a vďaka prevalencii pohlavne prenosných chorôb byť tiež dosť nebezpečné.

Kedy získať pomoc

Žiadosť môže byť problémom. Žiadosť v normálnych medziach, pod kontrolou a dokonca aj vo vzťahu je normálna. Problém je v tom, že keď sa zo žiadostivosti stane problém, môže to začať diktovať celý váš život. V prípade domáceho násilia je často „príliš neskoro“, keď si obeť uvedomí situáciu, do ktorej upadla. Zneužívatelia majú tendenciu izolovať svoje obete od ľudí, ktorých by normálne oslovili, aby sa im páčila rodina a priatelia. Ak vás chtíč priviedol k vzťahu, ktorý sa stal urážlivým, pomôže vám tento vzťah prekonať a poradenstvo, ktoré vám má pomôcť zotaviť sa.

Pre tých, ktorí sa zaoberajú sexuálnou závislosťou, si možno ani neuvedomia, že to je problém, kým sa nedostanú na nesprávnu stránku zákona alebo na nesprávnu stránku svojho partnera. Žiadostivosť nemá nič spoločné s láskou, a preto môžu byť situácie, ktoré zahŕňajú podvádzanie a závislosť od sexu, ťažké. Celebrity a ďalší ľudia môžu na ospravedlnenie nevhodného správania použiť výhovorku, že majú sexuálnu závislosť. Či už je to závislosť alebo nie, chtíč môže spôsobiť, že ľudia sa budú zle rozhodovať s negatívnymi dôsledkami. Chtíč ich nenúti k človeku, ale ku každému, kto ich bude mať na „poškriabanie toho fyzického svrbenia“. Len čo si uvedomíte, že máte do činenia so závislosťou od sexu, musíte vyhľadať pomoc, pretože to môže eskalovať bez vhodných mechanizmov zvládania a liečby.

Zdroj: rawpixel.com

Keď sa Lust zmení na posadnutosť, môže sa to stať aj právnou záležitosťou. Pretože chtíč je iba povrchným pochopením osoby, myseľ vytvára „ideál“, ktorý nemusí nikdy zodpovedať realite a nemusí ani existovať. Posadnutosť a prenasledovanie sú bohužiaľ príliš časté. Ak máte do činenia s neopätovanou láskou, čo najskôr ju riešte, aby ste mohli ísť ďalej, ale ak máte pocit, že ste danou osobou už boli posadnutí, je ešte dôležitejšie vyhľadať pomoc čo najskôr.

Pri zisťovaní, ku komu sa obrátiť, budete chcieť najskôr začať konzultáciou s poradcami alebo terapeutmi, ktorí majú skúsenosti so sexuálnymi problémami. Pretože sexuálni terapeuti a poradcovia sú špecializovanou oblasťou, môže byť ťažké nájsť niekoho, kto v tejto oblasti pracuje. K dispozícii sú užitočné možnosti poradenstva vrátane služby BetterHelp, pretože sa môžete špecializáciou zúžiť, aby ste sa uistili, že máte toho pravého terapeuta pre svoje problémy. K dispozícii je pomoc, musíte sa len obrátiť.

Podeľte Sa S Priateľmi: