Spôsobuje vaše problémy nepozorná slepota?
Zdroj: hurlburt.af.mil
Počuli ste o nepozornej slepote? Ak nie, dovoľte mi, aby som pre vás definoval nepozornú slepotu:
Psychologický jav, pri ktorom človek nevidí alebo nevníma predmet, osobu alebo iný podnet napriek tomu, že je v jeho zornom poli, zvyčajne preto, že je podnet neočakávaný.
Čo to presne znamená? Znamená to, že nemusíte vidieť niečo priamo pred vašou tvárou, ak vaša myseľ neočakáva alebo nehľadá konkrétnu vec.
Správna definícia vám umožní pochopiť, že nejde o formu fyzickej slepoty a nemá to nič spoločné s vadou očí. Je to úplne psychologický jav a je to celkom bežné. V skutočnosti skoro každý občas zažije nepozornú slepotu. Naša myseľ jednoducho nemôže prijať všetky informácie, ktoré máme k dispozícii, a my podvedome určujeme priority v súvislosti s tým, aké informácie zhromažďujeme.
Teraz, keď poznáte definíciu, možno ste si vedomí, že ste sami zažili nepozornú slepotu. Čítajte ďalej a dozviete sa, či tento jav nebráni vášmu každodennému fungovaniu.
Čo je nepozorná slepota?
Definíciu slepej slepoty už máte, ale poďme si povedať niečo viac o tom, čo presne tento jav je a čo znamená. Nepozorná slepota sa tiež nazýva percepčná slepota, pretože nevnímate vec, ktorú ostatní vidia jasne.
511 význam anjelského čísla
Zdroj: rawpixel.com
Ľudia často predpokladajú, že ak máme otvorené oči, vidíme to, ale nie je to tak. Ak ste niekedy zažili, že vás niekto frustroval, pretože niečo videl a myslí si, že by ste to mali tiež, potom viete presne, ako to je. Pravdou je, že aj veľké objekty v našom zornom poli môžu upútať našu pozornosť a zostať bez povšimnutia.
Videnie je veľa o pozornosti, vnímaní a zameraní. Napríklad dvaja ľudia v tej istej miestnosti môžu urobiť úplne odlišné podrobnosti podľa toho, čo očakávajú alebo na čo sa zameriavajú.
Ako zistili vedci, naše oči nezaznamenávajú všetko vo svojom odbore tak, ako by to urobila videokamera. To znamená, že ak nevenujeme pozornosť objektu, keď ho vidíme, nemôžeme si ho spomenúť, nech sa sústredíme na vizuálnu pamäť akokoľvek sústredene. Práve tento bod bol jasne ilustrovaný v štúdii, ktorá zahŕňala účastníkov sledujúcich video z basketbalového zápasu.
Účastníci štúdie boli požiadaní, aby spočítali, koľkokrát si hráči v bielych košeliach podali loptu navzájom. Pretože sa zamerali na konkrétnu úlohu, ktorá sa týkala konkrétnych ľudí vo videu, polovica účastníkov nikdy nevidela osobu v gorilí obleku vstúpiť do záberov, postaviť sa priamo do stredu basketbalového zápasu, pozrieť sa na kameru a búchať do hrude . Samozrejme, nepozorná slepota je úžasná v časoch, keď sa musíme sústrediť na konkrétnu úlohu, ale znamená to, že nám naozaj môže uniknúť veľa detailov.
Záleží na tom, či nám chýbajú nejaké vizuálne detaily? Ak sa zamyslíte nad všetkými úlohami, ktoré ľudia používajú tam, kde potrebujú venovať pozornosť tomu, čo vidia, rýchlo si uvedomíte, že nepozorná slepota môže byť veľkým problémom. Zvážte, či riadite vozidlo. Ak neočakávate, že bude pneumatika na ceste, nemusíte ju vidieť, kým do nej narazíte, aj keď dávate pozor na to, kam máte namierené.
Príklady nepozornosti slepoty
Roztržitá jazda je možno najľahšie pochopiteľným príkladom nepozornej slepoty a môže mať veľké následky. Pretože máme ťažkosti so zameraním našej pozornosti na všetky dostupné podnety, ale nie sme si vedomí toho, čo veci nevnímame, veci ako napríklad hovor cez mobilný telefón počas šoférovania môžu výrazne zvýšiť pravdepodobnosť nehody, pretože sa nám nedarí vidieť osobu, predmet alebo iné vozidlo v našej ceste.
Možno si myslíte, že ste schopní dokonale sledovať cestu, keď sa sústredíte na telefónny hovor, alebo, ešte horšie, pretože to vyžaduje vizuálne vnímanie, na odosielanie textových správ. Pravdou však je, že štúdia za štúdiou ukazuje, že keď sa zameriavame na inú úlohu, nevidíme veci, ktoré sú priamo pred nami, ako napríklad rozsvietenie brzdových svetiel iného automobilu. To znamená, že na brzdenie môžete čakať príliš dlho, aj keď ste sa pozerali priamo na auto pred vami. Náš vrodený nedostatok schopnosti sústrediť sa na príliš veľa podnetov naraz spôsobuje, že sa pozeráme bez toho, aby sme skutočne videli.
Tu je ďalší príklad toho, ako nepozorná slepota ovplyvňuje náš každodenný život. Zamestnávatelia často žiadajú pracovníkov, aby na splnenie pracovných cieľov vykonali viac úloh naraz. Pravdou však je, že vykonaná práca sa stáva oveľa menej efektívna, keď vykonávame viac úloh naraz. Pretože môžeme venovať pozornosť iba toľkým premenným naraz, unikajú nám veci a kvalita našej práce sa znižuje.
čo znamená číslo 23
Zdroj: rawpixel.com
Ďalším spôsobom, ktorý sa v našich životoch prejaví nepozorná slepota, je prípad, keď nepočujeme vstup inej osoby do miestnosti alebo nám niečo hovorí, pretože sme pohltení nejakou formou zábavy. Pravdepodobne sa vám to už stalo. Pozeráte televíznu reláciu, hráte videohru alebo čítate knihu a chýba vám, čo vám niekto chce povedať alebo ukázať.
Možno ste boli aj na druhej strane. Rodičia majú často pocit, že ich deti zámerne ignorujú, ale mnohokrát sa môže stať, že dieťa pohltí nejaký iný podnet.
Zmena slepoty a nepozornej slepoty
Zmena slepoty je podobná nepozornej slepote v tom, že je to tiež psychologický jav, pri ktorom nedokážeme vnímať určité vizuálne podnety. To znamená, že medzi nimi existujú malé rozdiely. Nepozorná slepota nedokáže vo vašom zornom poli vidieť predmet alebo iný stimul. K slepote k zmene však dôjde, keď si nevšimnete zmenu objektu, o ktorom už viete.
Toto nevšimnutie si zmeny môže znamenať, že nevnímate, že sa objekt pohybuje alebo mení farbu, ako iba niekoľko príkladov. Možno si myslíte, že by ste si všimli dramatický posun v tom, čo vidíte, ale opäť výskum naznačuje, že máme tendenciu nevšimnúť si neočakávané zmeny v našom vizuálnom vnímaní.
Príklady zmeny slepoty
Tu uvádzam niekoľko hypotetických príkladov fungovania zmeny slepoty. Ak napríklad čítate webovú stránku a zameriavate sa na obsah slov, nemusíte si všimnúť, či sa počas čítania mení farba pozadia. Je to preto, že aj keď sa pozeráte na stránku, zameranie nie je na farbu pozadia.
Ďalším príkladom by bolo, keby ste s niekým hovorili, a hoci sa nepozeráte, prezliekli si inú bundu, ako mal na sebe, keď ste s nimi začali hovoriť. Mnoho ľudí by si tento rozdiel nevšimlo, najmä ak nepoznáte osobu, s ktorou sa rozprávate, a nikdy predtým ste nevideli ani jednu z ich búnd.
Tieto výpadky pozornosti môžu viesť k prešmykom, ako je pomýlenie iného servera v reštaurácii s tým, ktorý obsluhoval váš stôl, alebo zlyhanie pri riešení problému pri práci, ktorú pri práci vykonávate.
Zdroj: rawpixel.com
Pokiaľ ide o zmenu slepoty aj nepozornú slepotu, určité vlastnosti môžu zvýšiť vnímanie konkrétnej osoby. S väčšou pravdepodobnosťou si všimneme známe podnety alebo zmeny, ktoré sa vyskytujú v oblasti, na ktorú sa špecializujeme. Napríklad niekto, kto sa živí ako redaktor alebo sa špecializuje na písanie alebo gramatiku, by pravdepodobne zachytil neočakávané chyby v príbehu alebo článku ako priemerný čitateľ, ktorý nehľadá pravopisné alebo gramatické chyby.
Čo znamená nepozorná slepota pre váš každodenný život
Každý z nás zažije nepozornú slepotu. Naša myseľ jednoducho nedokáže spracovať každý kúsok podnetov, ktorým sme vystavení. To je jeden z dôvodov, prečo je pre ľudí život a práca v komunitách taká užitočná. Trochu sme závislí od iných ľudí, že si všimnú veci, ktoré my nie. Je pravdepodobné, že zatiaľ čo vy sa sústredíte na jednu vec, váš partner alebo spolupracovník sa zameriava na niečo iné. Samozrejme, nemôžeme závisieť od niekoho iného, kto sa zameriava na všetky dôležité informácie, ktoré musíme za deň absorbovať.
Nekontrolovaná nepozorná slepota môže viesť k skutočným problémom. Zvážte na chvíľu zdravotnú sestru zameranú na množstvo liečiva, ktoré je potrebné podať, a nevšimne si konkrétnu časť pokynov na bezpečné podanie lieku. Mohli by vážne poškodiť pacienta v ich starostlivosti.
Alebo povedzme, že každý deň držíte obed na konkrétnom mieste v pracovnej chladničke, ale jedného dňa ho spolupracovník presunie, aby vytvoril priestor na obed, a nakoniec chytíte zlú nádobu napriek tomu, že obal vyzerá inak ako váš. . Toto je menej závažná chyba, ale ilustruje, ako môžu naše očakávania ovplyvniť to, čo si všimneme.
význam sna vačice
Ak zistíte, že v práci často robíte chyby, ktoré máte pocit, že ste ich mali chytiť prvýkrát. Alebo ak často zarábate sociálne gaffy, pretože nepozorujete narážky od ľudí, s ktorými hovoríte, môže byť v hre nepozorná slepota alebo zmena slepoty.
Nepozorná slepota súvisí s kognitívnymi schopnosťami a kognitívne schopnosti sa dajú naučiť, precvičiť a trénovať. To znamená, že ak trpíte častou nepozornou slepotou, ktorá bráni vašim každodenným úlohám alebo vzťahom, možno budete môcť trochu vylepšiť svoje vnímanie a zaostrovacie schopnosti. Poradenstvo od odborníka na duševné zdravie je dobrým začiatkom pri osvojovaní stratégií zamerania a zmierňovaní sociálnych dôsledkov častej nepozornej slepoty.
Podeľte Sa S Priateľmi:
