Pohľad na vplyv Rolla Maya na existenčnú teóriu
Zdroj: rawpixel.com
Počas zložitých životných chvíľ to niekedy populárne klišé neprerušuje. Pokiaľ ide o depresiu, jednotlivci môžu zápasiť s hlbokými filozofickými otázkami, ktoré sa nedajú vyriešiť pomocou banálnych truizmov. V takýchto chvíľach môžu byť citáty Rolla Maya obzvlášť zmysluplné.
Tento vodca existenciálnej filozofie v americkej psychoterapii ponúka silné poznatky. Ak chcete úplne oceniť citáty Rolla Maya, je užitočné dozvedieť sa niečo viac o tomto dôležitom mysliteľovi, ako aj o jeho sociálnom kontexte. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tomto vplyvnom mužovi, a čerpajte inšpiráciu z jeho práce.
Kto je Rollo May?
Rollo Reese May sa narodil v roku 1909 a zomrel v roku 1994 vo veku 85 rokov. Jeho detstvo nebolo ľahké. Nielenže sa jeho rodičia rozviedli, ale aj jeho sestra mala schizofréniu. Ako najstarší syn piatich mladších súrodencov bola Mayová už od útleho veku zaťažená množstvom zodpovednosti.
Jeho vzdelávacia cesta sa vyvíjala spolu s ním, keď prechádzal rôznymi životnými skúsenosťami. Napríklad začal na Michiganskej štátnej univerzite a získal bakalársky titul v anglickom jazyku, ktorý neskôr ukončil na Oberlin College. Potom tri roky učil angličtinu v Grécku, kde sa rozvinul záujem o teológiu.
Po návrate do USA bol vysvätený za ministra a niekoľko rokov pracoval v cirkvi. Približne v tomto období bola Mayovi diagnostikovaná tuberkulóza. Ako bolo v tom čase zvykom, May sa zotavila v sanatóriu v priebehu 18 mesiacov.
Táto život ohrozujúca choroba a dlhý proces zotavovania posilnili Mayov záujem o filozofiu a psychológiu. V skutočnosti to bolo po čase strávenom v sanatóriu, keď May vyvinul silný záujem o úzkosť, pretože mal možnosť pozorovať nielen svoje vlastné skúsenosti s úzkosťou, ale aj svoje okolie, ktoré sa s úzkosťou zaoberalo, izolácia, strach, odosobnenie sa, ba dokonca samotná smrť.
Keď sa May plne uzdravil, vrátil sa do akademického sveta a získal titul Ph.D. v odbore klinická psychológia na Teachers College na Kolumbijskej univerzite v roku 1949.
May pokračovala v založení univerzity Saybrook University a výskumného centra v San Franciscu. Učil tiež na mnohých špičkových školách v USA a napísal veľa významných kníh, ktoré sa dodnes považujú za relevantné - nielen pre psychológov a kolegov vedcov, ale aj pre ľudí ako vy a ja.
Rollo May je v USA považovaný za „otca existenciálnej psychoterapie“, ale čo konkrétne je to existenciálna psychoterapia alebo psychológia? Keď to pochopíte, citáty Rollo May budú oveľa relevantnejšie.
Čo je to existenčná psychológia?
Zdroj: rawpixel.com
Aby sme čo najlepšie pochopili existenciálnu psychológiu, je užitočné vedieť, čo je existencializmus a sociálny kontext, z ktorého pochádza.
Od 20. storočia zahŕňala psychológia vedu a všetku jej objektivitu, a tým pádom takmer úplne odmietla filozofiu.
Až do 20. storočia May rozpoznala, ako veda v podstate izolovala fakty a pozorovala: „sú z údajne oddelenej základne“. To zahŕňalo duševné choroby.
Napríklad Freud a jeho nasledovníci „sa snažili priniesť vedeckú metodológiu pre štúdium mysle a duševných procesov vrátane psychologických porúch a psychoterapie“. Ako poznamenal Sartre, nešli ďalej ako „popisom púhych vzorov túžob a tendencií“.
Aj keď našou prirodzenou reakciou môže byť odsúdenie Freuda a jeho učeníkov, je potrebné si uvedomiť, že išlo iba o prirodzený vývoj toho, čo sa začalo už pred stovkami rokov.
Podľa mája v západnom myslení dominovalo rozdelenie medzi subjektom a objektom už od renesancie - a to presakovalo do všetkého od industrializmu, urbanizmu a medicíny.
Existencializmus bol pre máj spôsob, ako liečiť toto rozdelenie a vidieť človeka nie ako súbor samostatných častí, ale ako celú bytosť.
význam čísla 46
Existenciálna filozofia vidí ľudskú osobu ako celú bytosť
Pre mája je existencialistická filozofia odporom k racionalizmu a idealizmu, ktorý redukuje človeka iba na ďalší objekt, ktorý treba podrobne preskúmať; niekoho, koho je možné ovládať, vypočítať, rozrezať a rozdeliť na rôzne časti.
Až do mája nebola ľudská bytosť súhrnom svojich častí, ale bytosťou, ktorá bola neustále v stave bytia a vždy existovala. Bol to veľký krok od predchádzajúcich psychologických postupov a jednotlivcovi sa to vrátilo ľudskosť a empatia.
May mal „ostrejšie povedomie o tragických dimenziách ľudskej existencie“ a jeho existencializmus ponúkol veľmi potrebné prepojenie medzi vedecky abstraktným a tým, čo je skutočné pre ľudí - najmä tých, ktorí hľadajú liečbu pomocou psychoterapie.
Existuje miesto pre existenčnú filozofiu vo vedeckej psychológii a psychoterapii?
Zdroj: rawpixel.com
Niektorí akademici sa postavili proti zavedeniu filozofie do psychológie, pretože sa obávali, že by sa táto veda stala menej konkrétnou. Mayová však verila, že filozofia a veda by mali ísť ruka v ruke. A čo viac, tiež veril, že je veľmi nebezpečné, keď sa veda otočí chrbtom k filozofii.
V dobe, keď sa veda sústredila na analýzu, kodifikáciu a liečenie podmienok, May videla, že slúži oblasti vedy, ale nie nevyhnutne jednotlivcovi. Mayová však verila, že psychológia a psychoterapia by mali mať na prvom mieste jednotlivca.
Do mája je cieľom psychoanalýzy pomôcť jednotlivcovi stať sa najlepšou verziou samého seba a usilovať sa o autenticitu a slobodu, aj keby to malo byť v rozpore so štandardmi spoločnosti. A hoci to môže niekoho vytlačiť z jeho komfortnej zóny, May si to myslela lepšie a zdravšie, ako keby to robila naopak.
Napríklad nútenie jednotlivca žiť podľa hraníc a očakávaní spoločnosti mu nedovoľuje žiť autentický život. Namiesto toho je to istý spôsob represie a autocenzúry. Mayová v skutočnosti povedala: „Každý človek musí mať bod, v ktorom sa postaví proti kultúre, a kde hovorí:„ To som ja a svet je zatratený! ““
Ako obohacuje existenčná filozofia psychoanalýzu?
Mayová podporila myšlienku, že psychoanalýzu a existencializmus je možné použiť na spoločné pozorovanie jednotlivca v jeho spoločenskom kontexte, a nie na to, aby človek (a jeho ďalšie duševné choroby) boli vnímaní ako samostatný objekt nedotknutý jeho svetom.
Istým spôsobom existencializmus vznikol v kritickom období dejín, keď sa odľudšťovala a rozdrobovala osobnosť a keď bola západná kultúra na vrchole oddeľovania a odľudšťovania.
Teória Rolla Maya spolu s ďalšími poprednými filozofmi, vrátane Martina Heideggera, Franza Kafku a Jeana-Paula Sartra, ponúkla únik z frakcie jej nahradením celistvosťou prostredníctvom existencializmu. Existencializmus zdieľal významné podobnosti so starým zen budhizmom a taoistickými filozofiami pochádzajúcimi z východu.
V dnešnej dobe je ľahké považovať toto holistické zmýšľanie za samozrejmosť. Buddhizmus, hinduizmus, ajurvédske praktiky, jóga a východná duchovnosť sú neúrekom. Na začiatku 20. storočia to boli nové a revolučné systémy viery, vďaka ktorým bola Mayová mužom pred časom.
Prístup Rolla Maya odhaľuje, aké cenné sú jedinec a jeho skúsenosti.
anjel číslo 118
Ako vidíte, Rollo May nie je iba inšpiratívny spisovateľ, ani niekto, kto cituje, vytvára pekné pozadie pre váš počítač. Mayove citáty nižšie vychádzajú z viery, že ľudská osoba a jej vlastné jedinečné ľudské skúsenosti by mali byť stredobodom každého uzdravenia.
Vy a vaše najhlbšie obavy sú jadrom jeho učenia a práve to ho prinútilo zmeniť psychoterapiu, aby lepšie podporovala jednotlivcov, ktorí hľadajú odpovede v čase depresie a utrpenia.
Pred májom sa psychoanalýza opierala viac o apatickú stránku, čo uľahčilo objektivizáciu jednotlivcov s duševnými chorobami. Ale na máj to nebolo dosť dobré. Veril, že je zásadné, aby ľudia znovu objavili, ako sa majú o seba starať - dokonca aj o pacienta.
Podľa citátov Rolla Maya je jednotlivec aktívnym tvorcom svojho života.
Zdroj: rawpixel.com
Normálne si myslíme, že úzkosť je negatívna skúsenosť, ktorú treba liečiť a prekonať. Rollo May to však považovalo za vstup do skutočnej osobnej slobody. „Pre neho je„ úzkosť nevyhnutná pre rast jednotlivca - a to je spôsob, akým si ľudia osvojujú slobodu žiť dôstojný život - žiť “naplno.“ “
May v skutočnosti verila, že jediný spôsob, ako sa stať úplne človekom, je slobodné rozhodovanie sa a následné odhodlanie. Videl, že psychoterapia zohráva zásadnú úlohu pri posilňovaní právomocí jednotlivcov robiť presne to.
Existenciálna filozofia spolu s psychológiou by mala jednotlivcov skôr oslobodzovať, než obmedzovať na súbor príznakov, diagnózu a obmedzujúce viery.
Citáty Rolla Maya poskytujú prehľad o najťažších životných situáciách a naliehavé otázky
Jednotlivec a jeho vlastné jedinečné zážitky z utrpenia, depresie a úzkosti sú neoceniteľné v procese liečenia a zotavenia. Mnohé pozoruhodné diela Rolla Maya tieto viery opakovali znova a znova.
Nasledujúci výber Rollo May citátov zdôrazňuje jeho teóriu a môže slúžiť ako pripomienka, že jedinečná skúsenosť jednotlivca je platná a hodnotná.
Namiesto ponúkania komentárov k jednotlivým citátom by sme chceli čitateľa povzbudiť, aby sa nad nimi zamyslel a urobil závery. Môžete nájsť inšpiráciu a silný podnet na zamyslenie v slovách tohto semenného mysliteľa.
Rollo May cituje depresiu
- „Depresia je neschopnosť vybudovať si budúcnosť.“
- „Sme náchylnejší na to, aby sme sa cítili deprimovaní večne usmievajúcim sa jednotlivcom, ako tým, ktorý je úprimne smutný. Ak si otvorene a slobodne pripustíme svoju depresiu, ľudia okolo nás z nej získajú skôr zážitok slobody ako depresiu samotnú. '
- „Nenávisť nie je opakom lásky; apatia je. “
Rollo May cituje kreativitu
- „Sloboda je schopnosť človeka zapojiť sa do jeho vývoja. Môžeme sa formovať. “
- „Opakom odvahy v našej spoločnosti nie je zbabelosť; je to zhoda. ““
- „Ak nevyslovíš svoje pôvodné nápady, ak neposlúchneš svoju bytosť, prezradil by si sa.“
- „Kreativita vzniká z napätia medzi spontánnosťou a obmedzeniami, ktoré (podobne ako brehy riek) nútia spontánnosť do rôznych foriem, ktoré sú pre umelecké dielo alebo báseň nevyhnutné.“
Rollo May cituje utrpenie
- „Človek sa nestane úplne človekom“
- „Utrpenie je prírodným spôsobom naznačovania chybného postoja alebo spôsobu správania a pre negocentrického človeka je každý okamih utrpenia príležitosťou na rast. Ľudia by sa mali radovať z utrpenia, hoci to znie čudne, pretože to je známka dostupnosti energie na premenu ich postáv. ““
- „Mnoho ľudí trpí strachom, že sa ocitnú sami, a tak sa vôbec nenachádzajú.“
Rollo May bol vedec, terapeut, autor a predovšetkým človek, ktorý veril v potenciál každého človeka. Áno, to vás zahŕňa! Bez ohľadu na to, s akými psychickými podmienkami jednotlivec zápasí, vždy je v ňom odvaha a sila začať odznova a zažiť slobodu.
Podeľte Sa S Priateľmi:
