Čo sú niektoré bežné stereotypy a prečo?

Stereotypy sú jedným slovom strašné. Aj dobré stereotypy sú hrozné. Prečo? Pretože žiadni dvaja jedinci nie sú rovnakí. Označiť skupinu ľudí, u ktorých sa predpokladá, že majú konkrétnu jednu vlastnosť, znamená v podstate ich odľudštiť na základe jedného aspektu ich osobnosti. Je to ešte horšie, keď sa ocitnete na druhom konci stereotypu, a preto je dôležité lepšie pochopiť stereotypy a to, ako na vás pôsobia.

Zdroj: unsplash.com

duchovný význam myší

Čo sú stereotypy?

Stereotypy sú príliš zjednodušené predstavy o určitých skupinách ľudí. Najčastejšie sú tieto stereotypy nielen falošné, ale aj urážlivé. Všetci si môžeme myslieť na niekoľko stereotypov, kvôli ktorým sa v sebe cítime zle. V tomto článku preskúmame niektoré bežné stereotypy a ich dopad.

Nie ste stereotyp

Bez ohľadu na to, kto ste a do ktorej skupiny patríte, nikdy by ste sa nemali nechať podliehať stereotypom alebo si myslieť, že ste menší kvôli tomu, čo o vás niekto hovorí. Stereotypy sa týkajú mnohých ľudí a určite máte podporu tých, ktorí čelia rovnakým predsudkom. Nie si sám. Ste človek, nie karikatúra!

Ak ste niekto, kto verí v určité stereotypy, vedzte, že ak chcete tieto viery rozpustiť a budete k jednotlivcom, ako aj k iným skupinám ľudí, rešpektovať, budete sa musieť dozvedieť viac informácií o nich. V tejto súvislosti sa pozrime na niektoré z bežných stereotypov týkajúcich sa určitých skupín a na to, čo nám hovoria o ľuďoch.

Pozitívne a negatívne stereotypy o Američanoch

Aj keď si všetci môžeme myslieť na niektoré negatívne stereotypy o konkrétnych kultúrach, napríklad na tie, ktoré sa týkajú Mexičanov, Talianov a Afričanov, určité stereotypy na nás všetkých pôsobia rovnako ako na národ, tak pozitívnych, ako aj negatívnych.

Niektoré pozitívne stereotypy o Američanoch sú napríklad také, že sme:

244 anjelské číslo láska

• Veľkorysý
• Ťažko pracujúci
• Optimistický

Určite si môžete myslieť na viac ako pár členov rodiny, priateľov a spolupracovníkov, ktorí sa nehodia do žiadnej z týchto kategórií. Pokiaľ ide o negatívne stereotypy o Američanoch, zoznam je oveľa dlhší:

• Sme obézni
• Sme bohatí
• Sme nahlas a arogantní
• Sme posadnutí zbraňami
• Sme workoholici, ktorým záleží viac na práci ako na tom, aby sme trávili čas so svojimi rodinami
• Nestaráme sa o životné prostredie
• Sme materialisti
• Nemáme zmysel pre štýl
• Sme veľmi nevzdelaní
• Nemohli sme sa starať menej o kultúry iných ľudí

Zdroj: unsplash.com

Čítanie tohto zoznamu vás asi trochu nahnevalo, že? Dobre. Stereotypy sú strašné a ak zistíte, že ich hnevajú alebo dokonca s nimi jednoducho nesúhlasíte, je pravdepodobnejšie, že sa nenájdete v domnienke, že by ste tieto predpoklady robili, a spoznávate ľudí na základe toho, kto sú, a nie podľa ostatných ľudí. veríme, že by sme na ne mali myslieť. Pozrime sa nižšie na ďalšie pozitívne stereotypy.

Pozitívne stereotypy o homosexuáloch

Možno si ani neuvedomíte, že existujú pozitívne stereotypy, pretože automaticky, keď začujete „stereotyp“, si môžete myslieť, že ide o niečo negatívne. Pozitívne stereotypy sú v skutočnosti negatívne, pretože, ako už bolo spomenuté, stereotyp vás od prírody vedie k tomu, že o niekom uveríte, čo nemusí byť nevyhnutne pravda.

Zoberme si napríklad homosexuálov. Niektoré príklady pozitívnych stereotypov o homosexuáloch sú také, o ktorých sa predpokladá, že sú:

• Bezchybne oblečený
• Fyzicky vporiadku
• Priateľský a priateľský
• Vynikajúci pri nakupovaní

Takže ak ste nikdy predtým homosexuála nestretli, môžete si pri stretnutí s jedným myslieť, že by mal byť vždy priateľský alebo pripravený byť s vami na nákupe v obchodnom centre, aby vám pomohol vybrať si ďalší ach-tak- roztomilé šaty. Tento stereotyp vás pripraví na nerealistické očakávania. Gejovia sú jednotlivci ako všetci ostatní, čo znamená, že:

význam plážových snov

• Prichádzajú vo všetkých tvaroch, veľkostiach a farbách
• Nie všetci milujú nakupovanie
• Mnoho z nich nemá záujem o módu

Takže ak skutočne veríte týmto veciam o homosexuáloch, potom by vás mohlo sklamať, keď jedného stretnete a zistíte, že je to jedinec, rovnako ako ostatní. Možno by chcel nakupovať, ale nemusí byť tak fyzicky v poriadku alebo možno miluje módu, ale nenávidí ľudí. Keď vezmete do úvahy tento zoznam stereotypov, neznie to smiešne? To preto, že je. Nemôžete zoskupiť ľudí do poľa a pomocou tohto poľa ich definovať.

Pozitívne stereotypy o ženách

Ženy sa často považujú za:

• Matersky
• Prirodzene si zaslúži väčšiu úctu ako muži
• Viac v kontakte so svojimi emóciami ako muži

Na začiatku by to mohlo znieť ako dobré veci, ale ak ich bližšie preskúmate, zistíte, že sú škodlivejšie ako nie.

Zdroj: unsplash.com

Vezmime si napríklad predstavu, že všetky ženy by mali byť materské. Ak je v izbe plačúce dieťa, muži očakávajú, že ženy k tomu majú sklon. Niektoré ženy však nie sú voči deťom empatické. Niektoré v skutočnosti nemusia mať rady ani deti. Niektoré ženy nikdy nepociťujú túžbu byť matkou a nepociťujú potrebu starať sa o deti, keď ich počujú plakať. Aj keď by mohlo byť pekné predpokladať, že všetky ženy majú byť matkami, nie je to v skutočnosti pravda.

Aj keď to môže znieť príjemne, že si ženy zaslúžia úctu viac ako muži, zvážte tento príklad: mama, ktorá opustí svoje deti kvôli svojmu priateľovi, oproti otcovi, ktorý vychováva deti zatiaľ čo mama chodí do práce. Zaslúži si mama v prvom príklade väčšiu úctu, jednoducho preto, že je žena? Rozhodne nie. Ženy by si nemali byť štandardne ctené len preto, že sú ženy.

Každý je do istej miery zaujatý

Je smutné, že koľko z nás chce zostať otvorených voči iným ľuďom a ich kultúram, všetci máme predispozíciu k viere v stereotyp. Je to v našom podvedomí. Sociálni psychológovia sa domnievajú, že máme tendenciu hlásiť sa k negatívnym stereotypom, pretože všetci musíme mať pocit, že patríme do nášho konkrétneho „kmeňa“ alebo skupiny. Chceme, prirodzene, mať zo svojej „skupiny“ dobrý pocit, a preto posudzujeme každého, kto nie je jej členom.

1244 anjelské číslo láska

Stereotypy sú tiež „potvrdené“ našimi interakciami s inými ľuďmi. Napríklad čierny človek môže veriť, že všetci bieli budú voči nemu nepriateľskí, jednoducho preto, že je čierny. Jedného dňa sa prvýkrát stretne s belochom a beloch vyzerá nahnevane. Môže to byť preto, že biely človek práve bojoval so svojou manželkou, ale čierny bude predpokladať, že je pre neho určený nepriateľský vzhľad, čo tým „potvrdzuje“ negatívny stereotyp, ktorý voči bielym ľuďom drží.

V tomto príklade nemôže černoch pomôcť svojej zaujatosti. Možno mal v minulosti iné negatívne interakcie s belochmi, alebo vyrastal, že počul veci od svojej rodiny alebo videl veci v televízii, kde beloch nebol k čiernemu milý. Takže s týmito myšlienkami, ktoré si už myslel na stretnutie s nahnevaným bielym človekom, si myslí, že stereotyp je pravdivý, keď v skutočnosti stretol iba jedného bieleho človeka. Ten biely človek pre neho predstavuje celú rasu.

Dobývanie stereotypu

Môže sa zdať nemožné poraziť naše stereotypy, ale dá sa to zvládnuť. Psychológovia tvrdia, že zvyk môžete zlomiť tým, že budete venovať pozornosť svojmu správaniu a potom ho v danom okamihu napravíte. Predpokladajme napríklad, že sa smejete vtipu, ktorý ponižuje niekoho rasu alebo pohlavie, a potom sa cítite zle, keď sa smejete vtipu. To vás môže viesť k prehodnoteniu vášho vzťahu s osobou, ktorá vtip povedala, ako aj s tými, ktorí sa mu smiali.

Keď sa nabudúce dostanete do podobnej situácie, budete vedieť, čo máte robiť. Možno zistíte, že sa vtipu smejete pomalšie, alebo že vám to vôbec nepríde vtipné. Lepšie je, že môžete úplne zmeniť ľudí, ktorými sa obklopujete, aby ste sa už nikdy nedostali do takejto situácie. Možno nájdete viac ľudí, ktorí myslia ako nový a vylepšili vás, ktorým by tiež neprišiel vtip ako ten zábavný a ktorí by rýchlo potrestali tých, ktorí to robia.

Zdroj: unsplash.com

Zmena začína zvnútra a každý deň je novým dňom. Aj keď ste predtým rýchlo súdili ľudí, vždy môžete na sebe teraz pracovať a zmeniť svoje správanie do budúcnosti. Jediným dôvodom, prečo sa stereotypy opakujú, je skutočnosť, že tí, ktorí zastávajú túto falošnú vieru, nielenže nič nerobia, aby prestali, ale tiež indoktrinujú svoje deti, aby verili rovnakým veciam.

Môže byť ťažké zmeniť spôsob myslenia, ale nie je to nemožné. Cítiť sa vinní za to, ako ste sa správali v minulosti, je dobré, pretože táto vina slúži ako palivo, ktoré potrebujete na to, aby ste svoje správanie zmenili do budúcnosti.

Ako sa vyrovnať s tým, že ste na konci stereotypu

Ak nie ste niekým, kto verí v stereotypy, ale je ním ovplyvnený, môžete urobiť niečo, aby ste mu pomohli prekonať. Ak sa často stretávate s diskrimináciou a predsudkami, mali by ste urobiť niekoľko vecí.

Budujte si svoj vlastný zmysel pre seba

Negatívne veci, ktoré o nás ľudia hovoria, budú vždy bolieť, ale ovplyvnia nás viac, ak si ich vezmeme k srdcu a veríme, že tieto veci sú pravdivé, alebo si zaslúžime menšie zaobchádzanie ako s ostatnými. Mali by ste očakávať, že s vami bude každý jednať s rešpektom. Zaistenie menšieho dopadu týchto vyhlásení sa začína budovaním seba samého a silným pocitom seba a sebavedomie. Keď viete, kto ste a ako ste skvelí, je menej pravdepodobné, že nakúpite to, čo o vás povedia iní ľudia.

Otvorte komunikáciu a rešpektujte dopyt

Ak s vami niekto zaobchádza zle, je na ňom, aby zmenil svoje správanie, ale je na vás, aby ste sa ubezpečili, že vás niekto počuje. Otvorte s touto osobou komunikáciu a povedzte jej, že to, čo robí, je absolútne neprijateľné. Dopyt po úcte. Nedovoľte im, aby s vami zaobchádzali inak, ako by sa chovali k akejkoľvek inej osobe. Niekto, kto má určité viery, si nemusí byť vôbec vedomý toho, ako sa správa k ostatným, kým nebude informovaný o týchto činoch a viere.

Liečte emočnú traumu na stránke BetterHelp

Boli ste negatívne ovplyvnení stereotypom a zistíte, že si nie ste istí, ako sa vyrovnať? Oslovte a Lepšia pomoc poradca pre vedenie a podporu. BetterHelp je online poradenská platforma, ktorá vás rýchlo a ľahko spojí s certifikovanými terapeutmi. Už sa nemusíte obávať rozsiahleho miestneho vyhľadávania, aby ste našli terapeuta, ktorý je pre vás vhodný, alebo si musíte vo svojom dni nájsť čas navyše, aby ste mohli ísť na schôdzku. Musíte len prejsť online a zažiť úľavu. Zvážte nasledujúce recenzie poradcov BetterHelp.

100 anjelské číslo láska

Recenzie poradcov

„Za svoju krátku prácu s Tenekou sa cítim viac pochopený a podporený, ako som si myslel. Po našom prvom stretnutí na mňa toľko upozornila novým spôsobom, o čom som nikdy predtým nerozmýšľal. Naozaj sa veľmi teším na svoje sedenia a mám pocit, že mi pomohla odhaliť hlboké výzvy a zranenia, ktoré som ako dieťa zažil a ktoré skutočne zmenili a formovali môj pohľad na seba a svoj život. Páči sa mi, že je čestná, ale pozitívna. Pochádza z nízkeho miesta v živote a často je to ten malý svetelný deň, ktorý niekoho dokáže vymaniť z drvivej tmy. Som vďačný za to, že som požehnaný za spoluprácu s Tenekou. “

„Telefonovanie s doktorom Butlerom bolo pre mňa skutočne prielom. Predchádzajúce osobné stretnutia s inými poradcami boli vždy frustrujúce a cítil som sa nepochopený, súdený alebo som mal pocit, že musím prísť na to, aby som na svojho poradcu urobil dojem. To, že ste sa nemuseli niekomu pozerať do tváre, ale dokázalo sa sústrediť na počúvanie, vyvolalo veľký tlak. Viedlo ma to k zámernosti v tom, čo hovorím, a slobodnému vyjadreniu svojich emócií (plač / vyvaľovanie očí / zatváranie očí, aby som premýšľal) bez toho, aby na mňa niekto pozeral. Vytvoril otvorenejší dialóg, ktorý bol schopný dosiahnuť hlbšie úrovne liečenia. ““

Záver

Stereotypy sú škodlivé. Či už ste niekým, komu sa zdá, že ubližuje ostatným kvôli stereotypom, alebo ním ste ovplyvňovaní vy, úľava je na svete. Môžete zmeniť spôsob, akým svet vidí a ako reagujete na tieto viery. Vezmite Prvý krok.

Podeľte Sa S Priateľmi: