Aký je rozdiel medzi bipolárnymi 1 a 2?

Po mnoho rokov sa bipolárne poruchy nazývali maniodepresia. Teraz však vieme, že existujú tri hlavné typy, ktoré zahŕňajú bipolárny typ jeden, bipolárny typ dva a bipolárny typ s rýchlym cyklom (známy tiež ako cyklotymia). Predtým sme za manickú depresiu považovali akýkoľvek druh porúch nálady s mániou a depresiou. Teraz však vieme, že medzi týmito tromi typmi bipolárnych rozdielov existujú značné rozdiely.

Čo je bipolárna porucha?

Zdroj: pexels.com

Najskôr je dôležité vedieť, čo je bipolárna porucha. Je to stav duševného zdravia, ktorý spôsobuje nálady, ktoré sa pohybujú od extrémnych výšok po extrémne nízke. Môže to mať vplyv na vašu energetickú hladinu, schopnosť fungovať pri každodenných činnostiach a v niektorých prípadoch dokonca spôsobiť halucinácie a bludy. Pretože však existujú rôzne typy bipolárnej poruchy, niektoré príznaky sa u niektorých typov neprejavujú.

Priemerný vek tých, ktorým je diagnostikovaná bipolárna porucha, je polovica dvadsiatych rokov, ale dá sa diagnostikovať aj v detstve alebo dospievaní. Na rozdiel od mnohých iných porúch duševného zdravia postihuje táto choroba mužov a ženy rovnomerne. Približne 3% dospelých v Spojených štátoch malo diagnostikovanú bipolárnu poruchu. A viac ako 80% z nich sa považuje za závažné. Ak sa nelieči, podobne ako pri iných poruchách, zvyčajne sa zhorší a nakoniec ovplyvní životný štýl, zdravie, vzťahy a produktivitu človeka.

Bipolárny jeden a bipolárny dva

Napríklad bipolárna jednotka jeden a dva majú prekrývajúce sa príznaky, ako sú manické epizódy a zmeny nálad. Ale niekto s bipolárnou dvojkou má menej závažnú formu mánie nazývanú: hypománia. V skutočnosti tí, ktorí majú bipolárnu chorobu, musia mať aspoň jedno manické obdobie, ktoré trvá sedem dní alebo dlhšie, aby im bola diagnostikovaná porucha. Problémom je, že mnoho lekárov môže nesprávne diagnostikovať pacientov, ktorí majú podobné príznaky.

Bipolárny jeden

Ak chcete diagnostikovať bipolárnu bipolárnu chorobu, lekár musí vedieť iba to, že ste mali najmenej jedno manické obdobie trvajúce dlhšie ako jeden týždeň. Aj keď väčšina ľudí s bipolárnou poruchou má epizódy mánie a depresie, depresia nie je potrebná na stanovenie diagnózy. Existujú však určité príznaky, ktoré je potrebné považovať za manické. Patria sem najmenej tri z týchto príznakov:

• Zvýšené rizikové správanie, ako napríklad nezodpovedné výdavky alebo drogovanie
• Zvýšenie energetickej hladiny
• Závodné myšlienky
• Šťastnejšie ako obvykle

Zdroj: pexels.com

• Zvýšená hovornosť
• Grandiozita
• Halucinácie
• Psychotické epizódy
• Zlá kontrola impulzov

Existujú však aj ďalšie znaky, ktoré je dôležité vedieť, ktoré pomôžu rozlíšiť tieto dve poruchy. Napríklad pacienti s bipolárnym ochorením by mali mať tiež najmenej tri z nasledujúcich príznakov:

• Podráždený alebo agresívny
• Nedostatok potreby spánku
• Vyššia ako normálna sebaúcta
• Nedostatok pozornosti
• Neschopnosť sústrediť sa alebo robiť rozhodnutia

Bipolárny dva

S bipolárnou II musíte mať aspoň jedno hypomanické obdobie a tiež ťažké depresívne obdobie, ktoré trvá najmenej 14 dní. Medzi mániou a hypomániou sú zreteľné rozdiely, hlavný rozdiel je však v tom, že hypománia je miernejšia forma mánie. Tí, ktorí trpia bipolárnou hypomániou dva, sú zvyčajne stále schopní pracovať v práci a v sociálnych situáciách. Pacienti s hypomániou nemajú psychotické epizódy alebo halucinácie. Navyše, niektorí jedinci s bipolárnou poruchou môžu mať často hypomániu, zatiaľ čo iní ich môžu dostať iba raz alebo dvakrát. Ďalším rozdielom je, že príznaky hypománie trvajú najmenej štyri dni, ale sú kratšie ako príznaky mánie, ktoré pretrvávajú najmenej sedem dní. Niektoré príznaky hypománie zahŕňajú:

• Zlé rozhodovanie
• Menej impulznej kontroly
• Zhovorčivejšia ako zvyčajne
• Priemerná schopnosť vykonávať prácu a domáci život
• Celkom dobré spojenie s realitou
• Cítim sa kreatívnejší a produktívnejší ako obvykle
• Bezdôvodne dobrá nálada

Tí, ktorí majú bipolárnu poruchu dva, majú tiež príznaky depresie, ako napríklad:

Známky depresie

Zdroj: pexels.com

• Cítite sa smutný alebo beznádejný viac ako dva týždne
• Zábudlivosť
• Neschopnosť sústrediť sa
• Problémy s rozhodovaním
• Spím viac ako zvyčajne, ale stále vyčerpaný
• Menej energie ako obvykle
• Prírastok alebo úbytok hmotnosti
• Jesť viac alebo menej ako obvykle
• Neprejavovanie záujmu o aktivity, ktoré vás obvykle bavia
• Izolovať sa
• Máte pocit, že sa pohybujete a myslíte pomalšie ako obvykle
• Myšlienky na samovraždu tiež známe ako predstavy

Príčiny

Aj keď odborníci nenašli jednu dokázanú príčinu týchto porúch, vykonalo sa veľa štúdií, ktoré by spájali túto poruchu s určitými markermi, ako je napríklad genetika. V skutočnosti je genetika hlavným rizikovým faktorom bipolárnej poruchy a štúdie preukázali určité súvislosti. Skúmajú sa však aj ďalšie rizikové faktory alebo „príčiny“. V súčasnosti sa tieto faktory bližšie zvažujú a študujú. Medzi hlavné faktory patrí:

• Genetika, ako sú rodičia alebo súrodenci s touto poruchou
• Životný štýl, ako je vystavenie toxínom alebo drogám počas tehotenstva
• Stresujúca veľká udalosť
• Chemická nerovnováha mozgu
• Rozdiely vo funkcii a štruktúre mozgu
• Chronické infekcie uší
• Expozícia ťažkým kovom počas tehotenstva alebo ako dojča
• Alergie

Genetika

Podľa niekoľkých štúdií sa zistilo, že niekoľko genetických markerov môže mať niečo spoločné s bipolárnou poruchou. Toto je gén, ktorý sa nachádza vo vašej DNA a ktorý je možné použiť na identifikáciu určitých znakov. Aj keď neexistuje jediný gén, ktorý by vyčnieval, u tých, ktorí majú túto poruchu, sa našlo niekoľko. Tie obsahujú:

• ODZ4 - rs12576775: Varianta génu ODZ4 rs12576775 sa našla u osôb s bipolárnou poruchou, ale preto, že sa vyskytuje aj u iných porúch, ako je schizofrénia, depresia, porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a autizmus. Vedci robia ďalšie štúdie na zistenie súvislosti.
• NCAN - neurokan: NCAN je veľký gén, ktorý mení bielkovinu nachádzajúcu sa v určitých oblastiach mozgu. Tento proteín je zodpovedný za niekoľko úloh na bunkovej úrovni. Odborníci však zatiaľ nenašli jasnú koreláciu medzi týmto génom a bipolárnou poruchou.
• CACNA1C - SNP na rs1006737: CACNA1C je ďalší veľký gén, ktorý má niekoľko variantov, ale zistilo sa, že tento variant súvisí s bipolárnou poruchou. Aj keď sa výsledky týchto testov v opakovaných štúdiách neprejavujú, stále sa pracuje na výskume. Tento gén ovplyvňuje tento vápnikový kanál a môže byť zodpovedný za niekoľko typov stavov duševného zdravia.

Liečba

Liečba bipolárnej jednej a dvoch bipolárnych porúch zvyčajne spočíva v zmene životného štýlu, terapie a liečby. Pretože sa jedná o chronický stav, bude liečba, ktorú si vyberiete, celoživotnou liečbou. Možno budete potrebovať iba terapeuta alebo psychiatra a lekára na predpisovanie liekov.

Lieky

Zdroj: pexels.com

Mnoho lekárov predpíše liek, ktorý pomáha regulovať chemické látky vo vašom mozgu. Existujú aj niektoré lieky, ktoré môžu pomôcť znížiť závažnosť niektorých príznakov spôsobených bipolárnymi poruchami. Aj keď liečba môže začať účinkovať niekedy aj niekoľko týždňov, budete milo prekvapení, o koľko lepšie sa budete cítiť bez toho, aby vám všetky tie myšlienky prechádzali hlavou a neustále potrebovali konať. Niektoré z liekov používaných lekármi na bipolárnu poruchu zvyčajne zahŕňajú:

• Liek proti úzkosti, ako je benzodiazepín (Ativan)
• Antidepresívum; populárny je fluoxetín (Prozac)
• Psychotropné liečivo, napríklad kvetiapín fumarát (Seroquel)
• Stabilizátor nálady, ako je lítium (Eskalith)

Zmeny v životnom štýle

Ak máte mierny prípad bipolárnej poruchy, u ktorej sa nepreukázalo, že narušuje vaše každodenné činnosti, môže byť potrebné zmeniť váš životný štýl, aby ste sa cítili lepšie. Urobenie určitých zmien v každodennom živote vám môže pomôcť stabilizovať náladu a zvládnuť príznaky.

• Vzdelávanie: Všetko, čo sa o bipolárnych poruchách dozviete, je silnejšie a pomôže vám pochopiť vaše ochorenie.
• Znížte hladinu stresu: Vyskúšajte jogu alebo meditáciu
• Pripojte sa k skupine podpory: Nájdete pomoc od ostatných, ktorí majú rovnaké alebo podobné problémy.
• Vyberte si režim pravidelného spánku: Dostatok spánku a pravidelný režim odbúrava stres a pomáha pri prejavoch bipolárnych porúch.
• Správne jesť: Zistilo sa, že niektoré nedostatky vitamínov môžu spôsobiť, že budete náchylnejší na všetky typy chorôb.
• Vyvarujte sa drogám a alkoholu: Môžu zvýšiť vaše príznaky a ovplyvnia všetky lieky, ktoré užívate.

Talk Therapy

Talk terapia je dôležitou súčasťou liečby akýchkoľvek porúch duševného zdravia a môže byť mimoriadne účinná pri liečbe bipolárnych porúch. Môžete urobiť terapiu jeden na jedného, ​​skupinovú terapiu alebo rodinnú terapiu. Jedným z najlepších spôsobov, ako to urobiť, je online terapia, ktorá vám môže ušetriť cestu a nemusíte čakať týždne či mesiace na stretnutie.

Spodný riadok

Hlavné rozdiely medzi bipolárnou poruchou a dvoma bipolárnymi poruchami sú v tom, že u bipolárnej poruchy máte závažnú manickú fázu; máte závažné poruchy bipolárnej poruchy jedna v porovnaní s vysokou funkciou bipolárnej poruchy dva. A pri bipolárnej poruche jedna, hypománia prejde do mánie, zatiaľ čo pri bipolárnej poruche dva nie.

Bez ohľadu na to, akú formu bipolárnej poruchy si myslíte, že máte vy alebo váš blízky človek, je dôležité hovoriť s odborníkom. Či už je to váš rodinný lekár, psychiater alebo terapeut, musíte sa porozprávať s niekým, kto sa špecializuje na túto poruchu, pretože zvládanie môže byť zložité.

V spoločnosti BetterHelp máme viac ako tri tisíce odborníkov na duševné zdravie, ktorí sú vyškolení a majú skúsenosti s bipolárnymi poruchami a môžu vám pomôcť zistiť, z akého typu liečby môžete mať úžitok. A pri online terapii nemusíte nastavovať schôdzku. V skutočnosti ani nemusíte opustiť svoj domov.

Podeľte Sa S Priateľmi: