Prehľad falošnej pamäte a čo ju spôsobuje
Zdroj: pexels.com
Spomienky sú neoddeliteľnou súčasťou človeka. Bez schopnosti pripomínať si rôzne udalosti a udalosti by ľudské bytosti neboli schopné fungovať na najvyššej úrovni. Spomienky sú však zložitejšie entity, ktorým by niektorí ľudia radi uverili.
Jedna z najproblematickejších foriem pamäti prichádza vo forme falošných spomienok. Falošná pamäť je zatiaľ klinicky definovaná ako „psychologický jav, pri ktorom si človek pripomína niečo, čo sa nestalo“. Existuje celý rad príčin a situácií, ktoré vedú k falošným spomienkam; falošné spomienky však môžu byť pre jednotlivca, ktorý ich zažije, mimoriadne nebezpečné a traumatické, najmä ak si nie je vedomý omylu ich pamäti.
Pochopenie falošnej pamäte
Umiestnenie veľkej zásoby a hodnoty do pamäti človeka je iba ľudská podstata. Keď väčšina ľudí počuje výraz „falošná pamäť“, okamžite im to pripomenie nejaký druh duševného ochorenia alebo poruchy. Aj keď falošné spomienky môžu byť niekedy príznakmi vyššie uvedených ochorení, Psychology Today potvrdzuje, že existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu vyvolať falošné spomienky.
Populárna psychologická platforma navyše popisuje spomienky ako „zložité“, „nespoľahlivé“ a „podliehajú zmenám“. To neznamená, že každá pamäť, ktorú si človek uchováva, je upravená, falošná alebo neskutočná. Falošné spomienky však môžu byť spôsobené nepravdivými informáciami alebo dokonca iba silou sugescie. Mnoho historických, skvelých myslí si myslí, že ak sa niečo opakuje dostatočne často, väčšina ľudí tomu začne veriť bez ohľadu na jeho pravdivosť alebo klam.
V mnohých prípadoch sú ľudia presvedčení, aby si vytvorili falošné spomienky, iba tým, že presvedčia. Avšak učenie sa a porozumenie skutočnosti falošných spomienok a zraniteľnosti ľudstva voči nim ponecháva zjavnú otázku….
Čo vedie ľudí k tomu, aby verili nepravdivým, pozmeneným alebo inak nepresným informáciám?
Zdroj: rawpixel.com
Prečo ľudia veria nepravdivým informáciám?
Realita falošných spomienok môže byť dosť alarmujúca, najmä pre ľudí, ktorí si vážia náhľad, ktorý pochádza z osobných spomienok. Existuje však vedecký a logický dôvod, prečo sa niektorí ľudia stávajú obeťami falošných spomienok. Pochopenie toho, čo ľudí podnecuje k tomu, aby verili a absorbovali informácie z lekárskeho prostredia, je pravdepodobne jedným z najlepších krokov proti falošným spomienkam.
Zjednodušene povedané; rôzni jednotlivci majú tendenciu internalizovať nepravdivé informácie, pretože to je často jednoduchšie ako si nájsť čas a vyhodnotiť, čo sa im hovorí. Ľudský mozog preto bežne používa novo spracované nepravdivé informácie, namiesto toho, aby si dal čas na to, aby prehĺbil a odhalil pravdu. Predchádzajúci údaj pochádza zo štúdie Northwestern University.
Súvisiace a ďalšie správy z Psychológie dnes navyše potvrdzujú, že citlivosť človeka na zfalšované informácie (a rozšírené, falošné spomienky) sa zvyšuje, keď sa kombinujú nepravdivé tvrdenia s presnými informáciami. V spoločnosti sa často označujú ako „polopravdy“, ale v skutočnosti je niečo presné alebo nepresné. Z objektívneho hľadiska existujú pravdy a nepravdy.
Práca proti falošným informáciám a falošným spomienkam
Existujú však niektoré účinné kroky, ktoré možno podniknúť v boji proti klamstvám a nepravdivým spomienkam. Najdôležitejšie je predovšetkým okamžité a kritické vyhodnotenie toho, čo sa hovorí. Falošné spomienky často potrebujú čas, aby sa marinovali a internalizovali v ľudskej mysli. S falšovanými informáciami však možno bojovať predovšetkým v súvislosti s ich zdrojom.
Falošné informácie niekedy zámerne zdieľajú určití ľudia alebo organizácie, ktoré majú zlý úmysel alebo majú bočné úmysly. Ak je zdroj informácií nedôveryhodný alebo inak podozrivý, nemusí byť brať na ich slovo najstrategickejší krok. Deväťkrát z desiatich, ak sa nová myšlienka alebo návrh nezdajú inštinktívne správne, pravdepodobne to tak nie je. Náročná myseľ je jednou z najmocnejších zbraní všetkých proti nepresným informáciám a falošným spomienkam.
Ďalším produktívnym spôsobom, ako pracovať proti falošným informáciám a falošným spomienkam, je jednoducho kladenie otázok zdroju. Ak niečo neznie dobre alebo sa to javí podozrivé, dotazovanie môže byť skvelým spôsobom, ako oddeliť zdroj a zistiť, či šíria chybné informácie alebo polopravdy.
Ďalšie príčiny falošných spomienok
Napriek pomerne rozšírenej viere nie sú falošné spomienky vždy vyvolané externými zdrojmi alebo jednotlivcami. Podľa Scholarpedie môže ľudská myseľ nepresne vnímať alebo interpretovať niečo, čoho sú svedkami, a preto si vytvára falošnú pamäť. Bohužiaľ, tento typ falošných spomienok môže byť úplne bežný, keď je niekto svedkom trestného činu. Napríklad, jednotlivec môže skutočne veriť, že videl konkrétnu osobu, ktorá sa dopustila priestupku; rôzne faktory (napríklad vzdialenosť, tma, stručnosť, rýchlosť, pomýlená identita atď.) však môžu ľahko viesť k vytvoreniu falošnej pamäte, a to aj napriek tomu, aký môže byť jednotlivec dobre mienený. To je dôvod, prečo sú deti, ktoré boli týrané alebo napadnuté, často odosielané k súdnemu terapeutovi, ktorý je vyškolený tak, aby kládol otázky, ktoré nevedú k ich prvotnému vyhodnoteniu.
Zdroj: rawpixel.com
636 číslo anjela dvojplamienok
Sú niektorí ľudia zraniteľnejší voči falošnej pamäti ako ostatní?
Fenomén falošných spomienok a nepravdivých spomienok je predmetom intríg pre mnohých vedcov a odborníkov. Preto si kladie otázku ... sú určití jedinci zraniteľnejší alebo náchylnejší na falošnú pamäť, či už z vonkajších zdrojov alebo z ich myslí? Podľa Futurity je odpoveď áno.
Na základe zistení Futurity sú starší dospelí ľudia, ktorí sú najviac náchylní na falošné spomienky. Ako ľudia starnú a prechádzajú životom, ich mozog sa mení rôznymi spôsobmi. Jednou z najsilnejších spoločných čŕt medzi staršími ľuďmi je ich spoliehanie sa na schematické spomienky. Ako naznačuje názov, schematické spomienky kladú namiesto konkrétnych detailov väčší dôraz na podstatu alebo podstatu udalosti.
To môže byť obzvlášť problematické. Ako hovorí staré príslovie, diabol je v detailoch. Aj keď niekedy existujú prípady, kedy má zásadný význam samotná podstata, na rozdiel od presnej pamäte alebo falošnej pamäte môže rozhodovať akútne vedomie detailov.
S pribúdajúcim vekom sú jednotlivci povzbudzovaní, aby sa zúčastňovali na činnostiach, ktoré precvičujú myseľ a udržiavajú ju nedotknutú. Pripojenie sa k triedam, lúštenie krížoviek alebo obyčajné pravidelné vychádzanie z domu môže mať obrovský vplyv na život a jeho duševný stav. Okrem toho môže zabrániť množstvu chorôb a porúch spojených s mozgom.
Terapia a falošná pamäť
Keď sa zložitosť falošných spomienok stala hlavným prúdom, čoraz viac ľudí začalo pochybovať o vzťahu medzi terapiou a falošnými spomienkami. Niektorí jedinci veria, že terapia môže byť veľkým bojovníkom proti falošným spomienkam alebo obnoveniu skutočných spomienok. Iní ľudia však majú obavy z určitých súvislostí medzi terapiou a falošnými spomienkami.
Zdroj: rawpixel.com
Tu v spoločnosti BetterHelp sme hrdí na to, že ponúkame najlepšiu kvalitu starostlivosti tým, ktorí k nám prichádzajú. Bez ohľadu na to, kto ste alebo čo ste možno zažili, konečnou prioritou BetterHelpu je zabezpečenie toho, aby naši terapeuti a psychológovia viedli každého na ceste k tomu, aby žil svoj najlepší a najplnenejší život. Ak vy alebo váš blízky človek niečím prechádzate alebo jednoducho potrebujete s kým hovoriť, neváhajte kedykoľvek kontaktovať BetterHelp kliknutím tu.
Zdroj: pexels.com
Podeľte Sa S Priateľmi:
