Ste kompulzívny hráč? Tu sú znamenia

Pre mnohých jednotlivcov je návšteva kasín, stávkovanie na športové hry alebo pokerový večer iba príležitostnou formou zábavy; keď sa mu to však vymkne spod kontroly, môže sa zmeniť na nekontrolovateľné nutkanie a stať sa kompulzívnym hazardom. Závislosť od hazardných hier je častým, ale veľmi vážnym problémom, ktorý môže mať vplyv na ľudí všetkých prostredí a tento článok bude zdieľať niektoré z príznakov, že vy alebo niekto, na kom vám záleží, môžete mať problém s hazardom.

Nútené hranie hazardných hier, známe tiež ako problémové hranie alebo závislosť na hazardných hrách, je neschopnosť odolať nutkaniu hazardovať, čo môže mať za následok rôzne problémy, ako sú financie, vzťahy alebo dokonca právne problémy. [1]

4 14 anjelské číslo

Nekontrolovateľná podstata problémového hazardu je veľmi podobná tomu, čo sa stane, keď je niekto závislý od drog a alkoholu. V mozgu prebiehajú reakcie, keď človek hazarduje, aj keď je od neho vzdialený. Ak ľudia, ktorí majú závislosť od hazardných hier, nie sú schopní dostať dopamínový nával z hazardných hier, môže to spôsobiť abstinenčné príznaky. [2]

Z tohto dôvodu je kompulzívne hráčstvo v súčasnosti považované Americkou psychiatrickou asociáciou a v Diagnostickom a štatistickom manuáli z 5. vydania (DSM-5) za návykovú poruchu, zatiaľ čo predtým bolo zoskupené s poruchami kontroly impulzov a považovalo sa za podobné obsedantno- kompulzívna porucha.

Závislosť na hazardných hrách zahŕňa nedostatok kontroly nad impulzmi; dôvody na to sú však odlišné od dôvodov v triedach duševných stavov v DSM v oblasti porúch kontroly impulzov a obsedantno-kompulzívnych a príbuzných porúch.

Pre jedného je kompulzívne hráčstvo viac podobné látkovým závislostiam v tom, že obidve spúšťajú rovnaké spôsoby odmeňovania a spôsobujú chute. [3] Na druhej strane, pri iných podmienkach, ako je OCD, akcie a správanie reagujú na negatívne pocity a emócie, ako je strach a úzkosť.

Napriek tomu môžu existovať určité podobnosti medzi podmienkami duševného zdravia, ako je OCD, a problémovým hraním hazardných hier, najmä pokiaľ ide o kompulzívne správanie, ale celkovo ide o odlišné podmienky. [1]

K závislosti na hazardných hrách môže dôjsť v každom veku, najmä v dospelosti; u mužov však problém s hazardom môže začať počas ich dospievania a u žien sa často začína vo veku od 20 do 40 rokov. [1] Môže tiež prebiehať v rodinách, ale môžu prispievať aj faktory životného prostredia. nástup problémového hrania, napríklad stresu. [3]

Bohužiaľ, mnoho ľudí s nutkavými hráčskymi návykmi to popiera, napriek tomu, že sa okolo nich vyskytujú rôzne problémy, a ako budete pokračovať v čítaní ďalej, dozviete sa viac o príznakoch a príznakoch problémového hazardu, aby ste vy alebo váš blízky mohli začať získanie pomoci.

Diagnóza závislosti na hazardných hrách: príznaky a príznaky

Aj keď vy alebo vy poznáte niekoho, kto často hazarduje, stále existujú špecifické kritériá, ktoré sa používajú na diagnostiku ľudí so závislosťou od hazardných hier. Tieto ukazovatele vychádzajú zo zoznamu použitého v DSM-5 a minimálne štyri z týchto príznakov musia byť prítomné v priebehu 12 mesiacov:

1. Hazardovanie s ďalšími peniazmi na dosiahnutie rovnakého požadovaného efektu

Mnoho ľudí s problémovými hráčskymi návykmi zistí, že postupne minú viac peňazí, aby dosiahli rovnaký efekt, aký dostali pri prvom hraní hazardných hier. Je to podobné ako pri budovaní tolerancie voči drogám a alkoholu. U týchto osôb, keď sú stávky vyššie, stúpajú aj reakcie v mozgu a stáva sa to pre nich vzrušujúcejšie, čo vedie k problémom s hazardom.

2. Nepokojný alebo podráždený, keď sa snažíte obmedziť alebo prestať hazardovať

Aj keď sú ľudia, ktorí to odmietajú a neuvedomujú si, že majú problém s hazardom, sú ďalší, ktorí si uvedomujú, že problém existuje, ale pri pokuse o ukončenie sa stretnú s abstinenčnými príznakmi. Tieto abstinenčné príznaky môžu byť silné, rovnako ako pri závislostiach od návykových látok, a okrem pocitu nepokoja a podráždenia môžu byť ľudia so závislosťou od hazardných hier depresívni a úzkostliví a dokonca môžu pociťovať fyzické príznaky spojené s týmito stavmi. [2]

3. Opakované neúspešné snahy o riadenie alebo ukončenie hazardných hier

Pozitívne duševné účinky, ako je vzrušenie a vzrušenie, spolu s odvykaním môžu spôsobiť, že správa hráčskych návykov je veľmi náročná. Preto je bežné, že sa ľudia viackrát pokúšajú ovládnuť, obmedziť alebo ukončiť svoje problémové hráčske správanie. Nedostatok úspechu môže byť odradzujúci a môže spôsobiť, že ľudia budú mať pocit, že uviazli na svojom probléme s hazardom, čo vedie k väčšej núdzi.

anjel číslo 242

4. Časté myšlienky o hazardných hrách

Pre ľudí so závislosťou od hazardu je typické mať na to svoju myseľ aj keď to nerobia. Môžu sa pokúsiť spomenúť si na minulé skúsenosti alebo premýšľať o svojich budúcich hazardných udalostiach a o tom, ako za ne môžu získať peniaze. [3]

5. Hazardné hry, keď máte strach

Aj keď existujú ľudia, ktorí hľadajú vzrušenie, existujú aj ľudia, ktorí hazardujú s otupením svojich pocitov a používajú ho ako spôsob, ako uniknúť z iných problémov. [3] Preto je tiež bežné, že závislé osoby sa pokúšajú používať hazardné hry ako prostriedok na zmiernenie stresu, úzkosti, depresie a bezmocnosti. Ako už však bolo spomenuté vyššie, stiahnutie sa z dôvodu poruchy hazardu môže vyvolať aj tieto pocity a hranie hazardných hier poskytne úľavu, čo môže spôsobiť nekonečný cyklus medzi problémovým hraním hazardných hier a negatívnymi pocitmi a emóciami. Z tohto dôvodu mnoho ľudí so závislosťou od hazardu prežíva samovražedné predstavy.

6. Skúša sa vyrovnať

Aj stanovenie hranice strát alebo prehra v sérii prehier nestačí na to, aby to niekto povedal, že to skončí, a keď niekto, kto má problém s hazardom, príde o peniaze, môže existovať tendencia pokúšať sa pokračovať v hazardných hrách, aby získal späť svoje peniaze. Toto sa nazýva „prenasledovanie strát človeka“. Namiesto vyrovnania to môže situáciu ešte zhoršiť a spôsobiť im viac peňazí pri problémovom hazarde.

7. Ležiace na skrytie hazardných aktivít

Ľudia s problémovými hráčskymi návykmi sa môžu pokúsiť skryť mieru svojej hráčskej závislosti pred priateľmi, rodinou a inými. Príkladom toho môže byť klamstvo o tom, kde sa nachádzajú, platenie iba v hotovosti, pokus o skrytie bankových výpisov alebo pokus o úplnú kontrolu nad rodinnými financiami. Môžu tiež povedať bežné frázy ako „Môžem kedykoľvek prestať“, „to nikomu neubližuje“ alebo „Nemám problém.“

duchovné zviera čajka

8. Ohrozenie vzťahov a príležitostí

Rovnako ako iné závislosti, aj závislosť od hazardných hier môže byť tragická a ničiť životy. Starosť s hazardom môže spôsobiť, že ľudia stratia zamestnanie, stratia vzdelanie kvôli nedostatku financií alebo nedostatkom známok, a môžu to mať dopad aj na ich okolie, najmä na najbližších členov rodiny, ktorí sú odkázaní na blaho hráča.

9. Spoliehanie sa na ostatných, ktorí im pomôžu vyriešiť problémy s peniazmi

Ľudia, ktorí majú problém s hazardom, sa môžu pokúsiť požiadať priateľov, rodinu a spolupracovníkov, aby sa pokúsili o záchranu z ťažkých situácií, v ktorých sa ocitli vo svojom zvyku, napríklad v boji proti včasnému plateniu účtov alebo v snahe zabrániť bankrotu. Bohužiaľ, v mnohých prípadoch je možné požičané peniaze opäť len hazardovať. Niektoré ďalšie správanie, ktoré môžu závislí prejavovať a ktoré môžu patriť do tejto kategórie, sú krádeže ľudí a páchanie ďalších trestných činov s cieľom získať peniaze na podporu ich závislosti na hazardných hrách.

Pomoc pre závislosť od hazardných hier

Liečba závislosti na hazardných hrách môže byť náročná, ako je to v prípade iných závislostí, je však možné ju prekonať pomocou správnej podpory.

Začína sa to zistením a pochopením, že existuje problém s vašimi hráčskymi návykmi, a existuje veľká šanca, že vaše okolie už poukázalo na to, že máte problém s hazardom.

V skutočnosti môžu byť do procesu liečby zapojení vaši priatelia a členovia rodiny, je však nevyhnutné, aby sa nikdy nepokúšali prednášať niekomu, kto má problém s hazardom, o ich správaní, ani by sa nemali snažiť vylúčiť ich z aktivít, a čo je dôležité, nemali by Neočakávajte rýchle alebo okamžité výsledky liečby problémového hazardu. [3]

Nemalo by sa tiež očakávať, že všetky problémy ustanú, až keď problém s hazardom prestane. Pre závislých na hazardných hrách je bežné, že prechádzajú obdobiami chronického hazardu a remisie, keď vôbec nehazardujú. Je tiež možné relaps, a preto, rovnako ako iné závislosti, aj liečba závislosti od hazardných hier je proces a manažment môže byť celoživotným úsilím.

Aj keď vplyvy na ostatných môžu mať určite vplyv a malo by sa vziať do úvahy ich obavy a obavy, je v konečnom dôsledku na jednotlivcovi, či urobí zmenu, aby sa pokúsil zlepšiť sám seba. Na tento účel existujú rôzne stratégie, napríklad 12-stupňové programy, ako napríklad ako Anonymní hráči, terapia, poradenstvo, podporné skupiny ako a svojpomoc pri zastavení problémového hráčstva.

12krokové programy, ako sú Gamblers Anonymous, sú veľmi podobné programom pre drogy a alkohol, ako sú Anonymní alkoholici alebo Anonymní narkotici, kde môžete získať podporu od ostatných, ktorí sú v rovnakej pozícii ako vy, a môžete spolu prediskutovať svoje skúsenosti s problémovým hazardom. Okrem rozhovorov s rovesníkmi s rovnakou problematikou ako vy, sa budete môcť spojiť aj s tými, ktorí boli úspešní v prekonávaní svojej hráčskej závislosti.

3 44 význam

Metódy psychoterapie, ako je kognitívno-behaviorálna terapia, môžu byť veľmi užitočné pri zmene myšlienok a pocitov jednotlivca smerom k hazardu a môžu im poskytnúť efektívne zvládacie schopnosti, aby znížili potrebu problémového hráčstva na dosiahnutie požadovaného pocitu.

Identifikovaním dôvodov, prečo jednotlivé hazardné hry hrajú, môžu pracovať na tom, aby to rôznymi spôsobmi zmenili, čo môže znamenať zvládnutie ich spúšťacích mechanizmov problémového hazardu a ponúknutie posilnenia pre zmeny životného štýlu, napríklad odmenou za to, že hazardné hry nehrozia. [4]

Pomôcť môžu aj pravidelné poradenské stretnutia. Môžu sa tiež zúčastniť priatelia a členovia rodiny a podeliť sa o svoje pocity z toho, ako problém s hazardom ovplyvnil ich životy. Problémové hazardné hry môžu spôsobiť stres pre všetkých a môže byť efektívne presvedčiť všetkých zúčastnených, aby vykonali zmysluplnú zmenu.

Poradenstvo a terapia pre závislosť od hazardných hier sú veľmi dostupné a vďaka online službám BetterHelp sa môžete spojiť s licencovaným odborníkom, ktorý vám môže pomôcť zmeniť vaše správanie a vyriešiť akékoľvek pocity a emócie, ktoré môžete v súvislosti s problémom hazardných hier zažívať. Je to cenovo dostupné a pohodlné a každý, kto sa zaoberá kompulzívnym hazardom tak či onak, môže získať potrebnú pomoc, aby mohol žiť šťastnejšie.

Záver

Dúfajme, že vám tento článok pomohol dozvedieť sa viac o kompulzívnom hráčstve a pomohol vám zistiť, či vy alebo váš blízky máte problém s hazardom. Môže byť ťažké sa s tým vyrovnať a akceptovať, že máte závislosť od hazardných hier, ale nie ste sami a podpora je k dispozícii mnohými spôsobmi. S pomocou môžete nielen obrátiť svoj vlastný život, ale aj zlepšiť blahobyt tých, ktorí sú okolo vás.

Referencie

1. Americká národná knižnica medicíny. (2020). Nútené hazardné hry: MedlinePlus Medical Encyclopedia. Obnovené z https://medlineplus.gov/ency/article/001520.htm
2. Benson, R. (2018, 6. augusta). Známky a príznaky vystúpenia z hazardu. Citované z https://www.algamus.org/blog/signs-and-symptoms-of-gambling-withdrawal
3. Americká psychiatrická asociácia. (2017). Čo je porucha hazardných hier? Obnovené z https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
4. Okuda, M., Balán, I., Petry, N. M., Oquendo, M., & Blanco, C. (2009). Kognitívno-behaviorálna terapia pre patologické hráčstvo: kultúrne aspekty. American Journal of Psychiatry, 166 (12), 1325–1330. doi: 10,1176 / appi.ajp.2009.08081235

Podeľte Sa S Priateľmi: