Naozaj sa mi páči, alebo ma niečo iné ťahá?

Zdroj: pexels.com

Vytvorenie zdravého vzťahu s niekým si vyžaduje čas a odhodlanie, takže je prirodzené položiť si otázku, či vám to vyplatenie bude stáť za tú námahu. Ľudia sú príliš často vťahovaní do vzťahov bez najmenšej predstavy o tom, ako sa zapojili v prvom rade alebo aké sú ich potreby a či sú ich potreby napĺňané. Ak uvažujete o nadviazaní priateľstva alebo romantického vzťahu s novým človekom, položte si najskôr otázku „Mám ho naozaj rád alebo ma láka niečo iné?“

duchovný význam tigra

Čo sa vám zdá najatraktívnejšie?

Najskôr zvážte, o čo vo vás vedie, že sa k nemu cítite priťahovaný. Samotný výber romantického partnera len na základe jeho vzhľadu môže viesť ku katastrofe. Väčšina zdravých romantických vzťahov má zároveň nejaký prvok fyzickej príťažlivosti. Fyzická príťažlivosť je dobrým miestom pre začiatok a potom uvidíte, k čomu to vedie. Ak zistíte, že vás niekto priťahuje, ale bojujete o zmysluplný rozhovor, alebo vás nebaví tráviť s nimi čas, potom sa asi už neoplatí pokračovať ďalej. Aj keď môže byť každý nový vzťah na začiatku trochu nepríjemný, ak nie ste nadšení, že ho spoznávate a trávite s ním čas, nemusí sa vám skutočne páčiť, aj keď ho považujete za atraktívneho.

Možno vás naopak priťahujú veci, ktoré hovorí, alebo to, ako sa správa na verejnosti alebo keď je s vami sám. Uistite sa, že rozumiete dôsledkom týchto slov a činov. Napríklad, ak máte radi mužské duchaplné návraty k ostatným, opýtajte sa sami seba, či by vám stále chutili, keby boli namierené na vás. Zdá sa vám zábavný, ale trochu protivný? Alebo si ho vážite a obdivujete, ako sa nesie? Je medzi nimi veľký rozdiel. Chcete byť s niekým, kvôli komu sa cítite dobre a všeobecne sa správa dobre k ostatným, alebo je nepravdepodobné, že sa k vám bude správať dobre.

Pripomína vám niekoho?

Pozrime sa na jeho fyzické vlastnosti, intelektuálne schopnosti a emočné tendencie. Popremýšľajte, či existuje niekto, koho poznáte a má rovnaké vlastnosti, schopnosti a tendencie. Ak je to tak, vaša príťažlivosť môže byť založená na pocite, že musíte tento vzťah znovu prežiť. To môže byť obzvlášť škodlivé, ak vám pripomína niekoho, kto vám v minulosti ublížil. Aj keď minulý vzťah nebol zdravý, stále sa môže cítiť príjemne, pretože je to to, čo viete. Na druhej strane, ak má vlastnosti ako niekto, koho ste milovali a obdivovali, možno by ste sa nesústredili na to, kým v skutočnosti je. Nenechajte sa však odradiť, ak má fyzický vzhľad, inteligenciu a emočné vlastnosti, ktoré sa vám v partnerovi páčia, pravdepodobne sa vám naozaj páči. Väčšina ľudí má „typ“. Samozrejme, že sa nechcete príliš zasekávať vo svojom type, že ignorujete červené vlajky, alebo ste príliš rigidní a prichádzate o mužov, ktorí síce nie sú vašim obvyklým typom, ale sú s nimi veľmi kompatibilní.

Zdroj: Dreamstime.com

Akú úlohu hrá vo vašom živote?

Každý človek, do ktorého sme zapojení, hrá v našich životoch jednu alebo viac rolí. Môžu byť užitočným priateľom, starostlivým spoločníkom, milencom alebo ich kombináciou. Ale pozor: môžu hrať aj úlohu prispievateľa, nahnevaného rodiča alebo neposlušného dieťaťa. Môžu to byť vaši hrdinovia alebo záporáci, ktorých radi nenávidíte. Vo svojom živote nevyhnutne nepotrebujete, aby ľudia plnili všetky tieto úlohy. Aj keď to urobíte, osoba, s ktorou máte romantický vzťah, nemusí byť tou najlepšou voľbou pre hranie tejto úlohy vo vašom živote. Ak zistíte, že podľa všetkého nehrá rolu, ktorá pre vás nie je zdravá alebo je niečo, v čom sa cítite pohodlne, ale v skutočnosti je nezdravá, ako napríklad niekto, kto je citovo urážlivý, je to veľké znamenie, že táto osoba pre vás nie je vhodná.

Chová sa k vám dobre?

Ak vás priťahuje niekto, kto vás emocionálne alebo fyzicky týra, musíte opustiť myšlienku lepšie ho spoznať. Zaslúžite si, aby s vami niekto zaobchádzal opatrne a náklonne, komu ste vo svojom živote blízki. Nepredpokladajte, že sa k vám budú správať lepšie, keď sa k sebe priblížite. Ak sa k vám teraz nebude správať dobre, je veľmi nepravdepodobné, že sa zmení k lepšiemu, pokiaľ sa nerozhodne, že chce a naozaj tvrdo pracuje. Aj vtedy, ak ide o nový vzťah, máte právo zvážiť, či je to niekto, do koho chcete investovať čas, pretože by sa pravdepodobne nemohol zmeniť.

Zdroj: Dreamstime.com

Dúfate, že ho zmeníte?

414 znamená dvojplameň

Ľudia sa často dostanú do nezdravých vzťahov, pretože si myslia, že daná osoba má nejaké vykupovacie vlastnosti, ktoré prekonávajú ich negatívne atribúty. Myslia si, že s dostatkom času ho môžu trénovať, aby sa k nim lepšie správal, pracoval viac alebo v akejkoľvek požadovanej kvalite, v ktorú dúfajú. Tento prístup je nebezpečný, pretože sa nemôžete spoľahnúť, že sa za vás zmení niekto iný. Namiesto toho hľadajte niekoho, kto sa vám páči, rovnako ako práve teraz. Každý má vtipy alebo vlastnosti, ktoré by ste možno neuprednostňovali a niektoré sú pružnejšie ako iné. Napríklad je veľký rozdiel v niekom, kto nemá prácu a neustále si žiada požičať peniaze, v protiklade k niekomu, kto hovorí, neposiela vám esemesky, ak mešká. Druhá možnosť je oveľa pravdepodobnejšie správaním, ktoré by sa mohlo zmeniť.

Stále sa čudujem, mám ho naozaj rád?

Zdroj: pexels.com

Stále by vás mohlo zaujímať, či sa vám napriek jeho chybám skutočne páči, alebo či práve tie presné chyby vás k nemu priťahujú nezdravo. Ak je to tak, rozhovor s licencovaným terapeutom vám môže pomôcť preskúmať vaše pocity a úprimne sa pozrieť na vaše reakcie na jeho správanie. S tým môže byť užitočná aj rodina a priatelia. Môžete požiadať niekoho z vašich blízkych, aby prišiel a strávil čas s vami a vašim novým záujmom a nechal ich, aby vám pomohli rozhodnúť sa. Niekedy sú však rodina a priatelia príliš zaujatí a nemusia si myslieť, že KTOKOLI je pre vás dosť dobrý, alebo by mohli nesprávne posúdiť niekoho, o koho máte záujem. Môže byť lepšie obrátiť sa na profesionála. BetterHelp je platforma s tisíckami poradcov, ktorí vám môžu pomôcť zistiť, čo od vzťahu chcete a či je pre vás táto osoba zdravá. Poradca vám ďalej môže pomôcť naučiť sa, ako určiť a udržiavať hranice, a požiadať vás o to, čo potrebujete, ak sú to veci, s ktorými bojujete. Začať môžete kdekoľvek, kde máte pripojenie na internet a potrebujete iba smartphone, tablet alebo počítač. BetterHelp ponúka živý chat, správy, video a telefonické relácie.

Podeľte Sa S Priateľmi: