Ako pomôcť hromadeniu - dôležité Čo robiť a čo nerobiť

Život s milovanou osobou, ktorá je hromaditeľom, môže byť mimoriadne stresujúci. Pravdepodobne to ovplyvňuje vašu schopnosť byť tak blízko tomu človeku, ako by ste chceli. Možno sa vyhnete návšteve svojho priateľa alebo člena rodiny v jeho dome. Možno máte ťažkosti s trávením spoločného času, pretože hromadenie energie zaberá miesto ako slon vo veľmi neprehľadnej miestnosti.

Pravdepodobne budete chcieť pomôcť svojej milovanej osobe. Možno ste už vyskúšali niekoľko vecí, ale zdá sa, že nič nepomáha. Tento článok si kladie za cieľ pomôcť vám pochopiť hromadenie, jeho príznaky, príčiny a veci, ktoré treba robiť, a možno rovnako dôležité je aj to, čo by ste nemali robiť, aby ste svojmu milovanému pomohli na ceste k uzdraveniu.

Zdroj: rawpixel.com

Podľa Americkej psychiatrickej asociácie hromadenie peňazí ovplyvňuje kdekoľvek od 2 do 6 percent populácie. Príčina poruchy hromadenia nie je v súčasnosti známa, to však neznamená, že nie sú k dispozícii žiadne účinné spôsoby liečby, ktoré by vám mohli pomôcť. CBT alebo kognitívne behaviorálna terapia je jednou z týchto liečebných metód, ktoré sú široko dostupné. CBT pracovala pre nespočetné množstvo pacientov zmenou ich myšlienok smerom k ich majetku. Používaním CBT sa postupne budú menej trápiť držaním majetku a budú mať nižšiu túžbu uchovať si budúci. Znížením účinku, ktorý tieto položky majú na človeka, môže CBT a iná liečba pomôcť ľuďom zotaviť sa z hromadenia porúch.

Čo to vlastne hromadenie hromadenia je?

význam z roku 1717

Podľa Mayo Clinic „Porucha hromadenia je pretrvávajúce ťažkosti s vyradením alebo rozlúčkou s majetkom z dôvodu zjavnej potreby jeho záchrany. Osoba s poruchou hromadenia zažíva ťažkosti pri pomyslení na to, ako sa týchto vecí zbaviť. Nastáva nadmerné hromadenie položiek bez ohľadu na skutočnú hodnotu. ““ Táto vážna porucha duševného zdravia môže viesť k nebezpečným životným podmienkam, podvýžive a nesprávnej osobnej hygiene. Aj keď príčina hromadenia nie je známa, odborníci sa zhodujú, že je dôležité, aby hromadiaci sa prostriedok vyhľadal odbornú pomoc čo najskôr po zistení príznakov.

Príznaky

Príznaky hromadenia sa pohybujú od miernych až po závažné. Poklady sa všeobecne hromadia a šetria veľké objemy majetku bez ohľadu na ich hodnotu. Hoarders pri rozhodovaní zažívajú extrémnu pripútanosť k neživým predmetom a silnú úzkosť. Tieto položky sa hromadia do tej miery, že spôsobujú ťažkosti pri využívaní priestoru na určený účel. Niektoré z týchto príznakov sa občas dajú vysvetliť inými poruchami, ako je znížená energia na čistenie spôsobená depresiou alebo príznaky obsedantno-kompulzívnej poruchy. Poklady však vykazujú jedinečnú kombináciu príznakov:

• Získavanie a ukladanie položiek bez ohľadu na ich hodnotu.
• Mimoriadne utrpenie pri predstave zbavenia sa majetku.
• Hromadenie majetku do tej miery, že robí miestnosti nepoužiteľnými. Napríklad - hromady novín na sedacích a jedálenských plochách, hromady oblečenia na posteli, hromady majetku, ktoré spôsobujú úzke cesty z miestnosti do miestnosti.
• Zlá organizácia, strata dôležitých vecí alebo dokumentov v neporiadku.
• Konflikt s tými, ktorí sa snažia odstrániť položky z domova.

Ako sa hromadia príznaky hromadenia, človek môže pociťovať izoláciu od ostatných a zdravotné problémy spojené so zhoršenými životnými podmienkami.

Zdroj: rawpixel.com

Ako zistím, či má môj drahý poruchu hromadenia?

Ak sa u vášho blízkeho vyskytne kombinácia vyššie uvedených príznakov, je dôležité povzbudiť osobu, aby vyhľadala odbornú pomoc. Čím skôr osoba vyhľadá pomoc, tým úspešnejšia je liečba. Možno vidíte neporiadok v domácnosti svojho milovaného ako hromadenie, ale ten si myslí, že je iba špinavý. Ak je to váš prípad, môže byť užitočné použiť tohto sprievodcu Clutter Image Rating Guide od centra hromadenia obsedantno-kompulzívnych porúch. Ak sa izby tesne zhodujú s obrázkom 4 alebo vyšším, je veľmi pravdepodobné, že váš drahý je hromadiaci sa materiál.

Hromadenie sa líši od zbierania. Obe činnosti zahŕňajú získanie predmetov, ktorým osoba dáva osobitnú hodnotu, ktorá môže presahovať skutočnú hodnotu položky. Zberatelia majú tendenciu starostlivo organizovať a vystavovať predmety. Zberatelia sú zvyčajne na svoje predmety hrdí a radi o nich rozprávajú alebo ich predvádzajú. Hromadiaci pracovníci sa, naopak, často hanbia za stav svojej životnej situácie. Môžu sa tiež vyhnúť pozvaniu ľudí do svojich domovov.

Aj keď sa líšia, zhromažďovanie sa môže stať hromadením. Keď sa zbierka začne pohybovať za určené nádoby a prekážať v životnom priestore človeka, môže sa z tohto zberača stať hromadiaci sa hromadiaci prostriedok. Ak začnete vidieť, ako sa tieto vlastnosti rozvíjajú u priateľa alebo milovaného človeka, môže byť čas, aby táto osoba vyhľadala odbornú radu a ošetrenie.

Príčiny

Možno sa čudujete, prečo si hromadiaci pracovníci uchovávajú toľko majetku, keď sa zdá byť zrejmé, že správanie je nezdravé. V psychologickej komunite sa vie len veľmi málo o tom, čo spôsobuje, že sa človek začne hromadiť. Odborníci tvrdia, že tendencie hromadiť sa často začínajú už v puberte, ale väčšina ľudí, ktorí hľadajú poruchu odborne, tak nerobí až do veku 50 rokov.

Niektorí veria, že tendencie hromadenia súvisia s dedičnými vzormi mozgu a súvisia s úzkosťou alebo obsedantno-kompulzívnou poruchou. U niektorých sa hromadenie peňazí začína po významnom traumatickom zážitku.

Ľudia, ktorí hromadia informácie, hovoria, že získavajú a uchovávajú predmety z rôznych dôvodov:

• Veria, že položka bude v budúcnosti užitočná alebo hodnotná.
• Cítia, že má sentimentálnu hodnotu, je jedinečný alebo nenahraditeľný.
• Cítia, že je príliš dobrá zľava na to, aby sa minuli alebo vyhodili.
• Myslia si, že predmety im pomôžu zapamätať si dôležitú osobu alebo udalosť, na ktorú by inak mohli zabudnúť.

Ako pomôcť hromadeniu - „Nerobte“

Hoarders zažívajú extrémne trápenie pri predstave, ako sa zbaviť svojho majetku. Môže to byť lákavé jednoducho upratať pre hromaditeľa. Rovnako ako mnoho iných psychologických porúch však nútenie niekoho k zmene často nie je účinné a môže sa dokonca obrátiť na obrátky a problém ešte zhoršiť.

• Neodstraňujte veci z domu hromaditeľa peňazí bez súhlasu. Môže sa zdať, že ak by mohli len začať s čistým štítom, bolo by na tom človeku oveľa lepšie, ale zbavenie sa harabúrd nerieši extrémne emočné strádanie spôsobené myšlienkou straty cenných alebo dôležitých vecí. Zahadzovanie vecí alebo zbavovanie sa ich bez povolenia nie je z dlhodobého hľadiska úspešné. Zhromažďovač sa pravdepodobne vráti späť k starému správaniu. Okrem toho sa na vás môže hromadička veľmi rozrušiť. To môže znížiť pravdepodobnosť, že vyhľadajú odbornú pomoc.
• Neočakávajte, že k procesu čistenia alebo hojenia dôjde cez noc. Hromadiaci pracovník trvá dlho, kým sa dostane do stavu, keď bude mať dom nebezpečný, a môže trvať dlho, kým zmeníte prostredie aj správanie, ktoré ho spôsobilo.
• Neaktivujte ich správanie. Aj keď brať veci proti vôli človeka nie je užitočné, pridávať sa do ich harabúrd tým, že im kupujete alebo dávate veci alebo ich beriete na nákupy, je rovnako zlé. Vyvarujte sa pribúdaniu neporiadku tým, že budete svoju lásku prejavovať inými spôsobmi a budete tráviť čas činnosťami, ktoré nesúvisia so spotrebou.
• Po nich neupratuj. Rovnako ako odstraňovanie vecí bez dovolenia, upratovanie po hromadení by im mohlo zabrániť v riešení hlbších problémov, ktoré vedú k hromadeniu v prvom rade.
• Nečakajte dokonalosť. Rovnako ako pri diéte, utrácaní peňazí, hazardných hrách alebo pití, pravdepodobne dôjde k neúspechu hromádky aj po profesionálnom ošetrení. Vidieť v nich to, čo sú normálnou ľudskou nedokonalosťou, a stále im prejavujte lásku a podporu.

Zdroj: rawpixel.com

Ako pomôcť hromadiacemu sa agentovi - „Robiť“

Teraz viete, čo nerobiť, ak máte milovaného človeka, ktorý zhromažďuje peniaze, ale možno by vás zaujímalo, či existuje niečo, čomôcťurobte, aby ste im pomohli. Aj keď porucha, ktorá vedie k hromadeniu, bude pravdepodobne niečím, s čím sa váš drahý musí stretnúť po zvyšok svojho života, dobrou správou je, že môžete podniknúť kroky, aby ste hromadiacemu pracovníkovi pomohli získať späť svoj priestor a život.

• Povzbudzujte osobu, aby vyhľadala odbornú pomoc. Nemôžete človeka prinútiť, aby získal pomoc proti jeho vôli, ale niekoho môžete povzbudiť tým, že mu pomôžete nájsť terapeuta a zdroje v jeho komunite, aby ste mu pomohli získať potrebnú pomoc.
• Urobte si čas, aby ste sa dozvedeli niečo o hromadení. Aj keď televízne programy o hromadení môžu šíriť povedomie o poruche, mnoho odborníkov tvrdí, že tieto relácie vykresľujú nesprávny obraz o hromadení a o tom, ako pomôcť človeku, ktorý hromadí. Hľadajte dôveryhodné zdroje, ako je klinika Mayo, Národná aliancia pre duševné choroby a Americká asociácia pre depresiu a úzkosť v Amerike.
• Ak o pomoc požiadajú, pomôžte im s vecami. Počas alebo po profesionálnom ošetrení môže zhromažďovač hľadať vašu pomoc pri riešení hromadenia neporiadku v jeho domácnosti, aute a iných priestoroch. Pomôžte, keď môžete alebo zvážte vyhľadanie profesionálnych sťahovákov a upratovačov, ak je úloha príliš náročná.
• Počúvajte svojho blízkeho. Snažte sa neposudzovať ich hromadenie viac, ako by ste súdili niekoho, kto má zdravotné ťažkosti, ako je cukrovka alebo astma. Hromadenie je duševná porucha. Nie je to niečo, čo si človek jednoducho vyberie. Vaša podpora a otvorenosť pôjde oveľa ďalej smerom k povzbudeniu vášho blízkeho, aby vyhľadal profesionálne ošetrenie, ako váš úsudok alebo sklamanie.
• Uvedomte si pozitívnu zmenu. Hromadenie sa nedeje cez noc a nevyrieši sa to zo dňa na deň. Povzbuďte a pochváľte svojho blízkeho, ak vidíte, že sa snaží vyčistiť alebo zorganizovať malý priestor alebo sa rozhodne hovoriť s profesionálom. Vaša láska a podpora budú nápomocné pri pomoci hromadiacej sa látke dostať sa na cestu a zostať tam.

Zdroj: rawpixel.com

Online terapia môže byť pohodlným, bez stresu a účinným spôsobom, ako začať riešiť hromadenie, a v spoločnosti BetterHelp sú k dispozícii licencovaní poradcovia a terapeuti, ktorí sú vyškolení na úpravu správania a používanie techník, ako je CBT, na pomoc ľuďom, ktorí majú problém s hromadením. prekonať svoje myšlienky, pocity a úzkosť týkajúce sa odlúčenia od svojich vecí.

Prispôsobenie sa životu bez hromadenia peňazí si bude vyžadovať čas a bude náročné, ale tým, že ľudia získajú zručnosti, ktoré potrebujú na zvládnutie, môžu žiť život bez hromadenia peňazí. Ďalej môže byť tiež potrebná údržba a pravidelné kontroly, aby sa zabezpečilo, že sa u jednotlivca nezopakujú staré návyky. Prečítajte si niektoré recenzie poradcov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

„Zistil som, že doktor Morritt sa veľmi snaží, aby boli naše interakcie veľmi pohodlné, takže sa cítim bezpečne, keď sa s ňou môžem podeliť. Neobávam sa, že by ma niekto súdil, a oceňujem časy, keď sa vciťuje alebo sa týka častí môjho života. Doktorka Morrittová je vo svojich odpovediach premyslená spôsobom, ktorý mi umožňuje nechať ísť, rásť a vidieť ďalšie uhly pohľadu. ““

„Začal som s Courtney pracovať v čase, keď som bol veľmi úzkostlivý, preťažený, vystresovaný a potreboval som niekoho, kto by mi pomohol prekonať chaos v mojej mysli. Courtney bola taká empatická, chápavá a neodsudzovala ma a povzbudzovala ma, aby som sa vzdal vecí, ktoré mi už neslúžili. Courtney sa vždy prihlásila, aby zistila, ako sa mám, ak som jej neposielala správy, a to pre mňa veľa znamenalo. Cítil som sa rešpektovaný, počutý a potvrdený. Odporučil by som ju každému. “

Záver

Až jeden z 50 Američanov trpí hromadením, ale liečbu má k dispozícii 100 percent tých, ktorí ju majú. Keď sa vezme do úvahy ich priateľov a blízkych, účinky hromadenia sú oveľa rozšírenejšie. Neexistuje dokonalé riešenie, ako pomôcť milovanej osobe, ktorá zhromažďuje peniaze, ale trpezlivosť, láska a porozumenie sú kľúčové a povzbudenie vašej milovanej osoby k vyhľadaniu odbornej pomoci je pravdepodobne najefektívnejším krokom, ktorý môžete urobiť, a podľa pokynov v tomto článku, môžete si to tak uľahčiť.

snívať o tom, že budem vo vlaku

Často kladené otázky (FAQ)

Ako môžete dosiahnuť, aby sa hromadenie zastavilo?

Tu je niekoľko krokov, ktoré pomôžu hromadiacej sa hromadnej hromadiacej sústave prestať hromadiť:

1. Krok späť a preskúmajte svoje (a vaše rodinné) správanie

Prvým krokom je zvážiť, čo by ste mohli robiť vy alebo iný člen rodiny, a ktoré by mohli prispieť k hromadeniu problémov v láske. Napríklad sestra môže uložiť noviny a dať ich bratovi, ktorý trpí hromadením, alebo matka môže platiť mesačný účet za úložnú jednotku, aby jej dcéra mohla ukladať fľaše a časopisy. „Pomáhať“ svojmu milovanému týmto činom sa označuje ako rodinné ubytovanie. Príbuzní sa zvyčajne ubytujú preto, lebo si myslia, že to pomáha, alebo pretože sa vyhýba hádkam. V skutočnosti však ubytovanie posilňuje hromadiace sa správanie, ktoré mu z dlhodobého hľadiska umožňuje stať sa väčším problémom.

2. Zlepšite svoju rodinnú komunikáciu

Okrem znižovania rodinného ubytovania môžu členovia rodiny profitovať aj z práce na zlepšení komunikácie. Dôležitým prvým krokom je otvorená diskusia o problémoch hromadenia a nápadoch na ich riešenie. Úcta k milovanej osobe pomocou hromadenia správania sa k majetku je rozhodujúca pre schopnosť viesť takéto diskusie. To môže pomôcť zabezpečiť dodržiavanie práv každého člena domácnosti. Atmosféra porozumenia môže pomôcť pri rokovaniach o zachovaní istoty určitých priestorov, čo prispeje k zachovaniu rodinnej harmónie.

Je dôležité mať na pamäti, že cesta k zmene nie je vždy priamka. Milovaný človek môže byť motivovaný jednu minútu a nejednoznačný pri zmene správania v nasledujúcu. Môžu sa dokonca vyskytnúť obdobia zhoršenia stavu počas procesu. Nenúťte problém. Tento vzor je normálny. Cieľom by malo byť celkové zlepšenie, ktoré sa netýka viac ako každodenných zmien.

3. Zmeňte svoje očakávania

Niekedy je dôležité, aby členovia rodiny zmenili svoje očakávania týkajúce sa hromadenia správania sa milovaného človeka. Je bežné, že členovia rodiny povedia blízkej osobe hromadením, aby prestali ukladať veci, pretože „hromadenie je nesprávne“, „domy by mali byť čisté a usporiadané“ alebo niečo podobné. Očakávať, že milovaný prejaví úplnú organizáciu a čistotu, jednoducho nie je realistické - aspoň spočiatku nie. Členom rodiny by to mohlo pomôcť namiesto toho, aby iba zastavili hromadenie, stanovili ciele a očakávania, ktoré sa zameriavajú na znižovanie škodlivých následkov hromadenia - stratégia známa ako znižovanie škodlivých účinkov.

Napätie v rodine sa môže znižovať, keď sa znižovanie škôd stáva stredobodom zmien skôr ako zbavovania sa vecí. Zapojenie blízkej osoby do plánu znižovania škôd môže spôsobiť, že proces bude priateľskejší, čo zvýši jeho motiváciu k zmenám. Znižovanie škôd spôsobí milovanému človeku často začatie procesu zmeny a niekedy táto energia vedie k lepším rozhodnutiam o tom, čo získať a zachrániť . Ale niekedy to tak nie je, a hoci je domov bezpečnejší, môže byť stále neprehľadný. Znižovanie škodlivých účinkov sa zameriava na znižovanie nebezpečenstva a zvyšovanie bezpečnosti bez toho, aby sa zameriavalo na zbavenie sa neporiadku.

Ako vyliečite hromadičku?

Liečba poruchy hromadenia môže byť náročná, pretože veľa ľudí si neuvedomuje negatívny vplyv hromadenia na svoj život alebo neverí, že liečbu potrebujú. Platí to najmä vtedy, ak majetok alebo zvieratá poskytujú pohodlie. Ak sa tieto majetky alebo zvieratá odoberú, ľudia často reagujú frustráciou a hnevom a rýchlo zbierajú ďalšie, ktoré im pomôžu uspokojiť emočné potreby. Existuje však veľa skvelých zdrojov programu, ktoré vám pomôžu s hromadením peňazí. Odporúča sa konzultovať so zdravotníckymi pracovníkmi, aby rozhodli o najlepšom liečebnom pláne vrátane typu liečby a liekov, ak je to potrebné. Je dôležité vyhľadať terapeuta alebo iného odborníka na duševné zdravie so skúsenosťami s liečením poruchy hromadenia, ktorý vám pomôže s hľadaním liečby.

Hlavnou liečbou poruchy hromadenia je kognitívne behaviorálna terapia. Môžu byť pridané lieky, najmä ak máte tiež úzkosť alebo depresiu.

• Psychoterapia - Psychoterapia, ktorá sa tiež nazýva hovorová terapia, je primárnou liečbou. Kognitívna behaviorálna terapia je najbežnejšou formou psychoterapie používanej na liečbu hromadenia porúch.

Kognitívne behaviorálna terapia môže zahŕňať:

• Naučiť sa identifikovať a napadnúť myšlienky a viery súvisiace so získavaním a ukladaním predmetov
• Naučiť sa odolávať nutkaniu získať ďalšie položky
• Naučiť sa usporiadať a kategorizovať statky, aby ste sa mohli ľahšie rozhodnúť, ktoré z nich vyhodiť
• Zdokonaľovanie vašich rozhodovacích a zvládacích schopností
• Pri domácich návštevách terapeuta alebo profesionálneho organizátora odstraňujte z domu starosti
• Naučiť sa znižovať izoláciu a zvyšovať sociálne zapojenie pomocou zmysluplnejších aktivít
• Naučiť sa spôsoby, ako zvýšiť motiváciu k zmenám
• Účasť rodiny alebo terapeutov podporuje skupiny
• Pravidelné návštevy alebo nepretržitá liečba, ktorá vám pomôže udržiavať zdravé návyky
• Liečba často zahŕňa bežnú pomoc rodiny, priateľov a agentúr, ktorá pomáha odstraňovať neporiadok. Týka sa to najmä starších ľudí alebo osôb trpiacich zdravotnými problémami, ktoré môžu sťažiť udržanie úsilia a motivácie.

Je hromadenie duševnou chorobou?

Hromadenie je stav duševného zdravia a porucha, ktorá sa môže prejaviť sama o sebe alebo ako príznak inej poruchy. Najčastejšie sa s hromadením hromadia obsedantno-kompulzívna porucha osobnosti (OCPD), obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD) a depresia; túto diagnózu má však iba 2% - 5% ľudí. Výskum ukázal, že hromadenie, pomerne častá porucha medzi staršími ľuďmi, sa s pribúdajúcim vekom postupne zhoršuje. Je dôležité vyhľadať lekára alebo terapeuta, ktorý sa špecializuje na poruchy duševného zdravia, ako je hromadenie, a zistiť, či majú príznaky psychologickú alebo lekársku povahu. Väčšina zariadení pre duševné zdravie má adresár zdrojov pre terapeutov, ktorí vám môžu pomôcť nájsť dobrého terapeuta.

Čo je 5 úrovní hromadenia?

biblický význam dverí v snoch

Hromadenie úrovne 1

Prvá úroveň hromadenia je najmenej závažná. Rezidencia hromadiaceho sa zariadenia úrovne 1 môže obsahovať:

• Ľahké množstvo neporiadku a žiadny znateľný zápach
• Všetky dvere a schody sú prístupné
• Nie viac ako tri oblasti so živočíšnym odpadom v celom dome
• Hromadenie na úrovni 1 zahŕňa niekoľko príznakov, že jednotlivec má poruchu hromadenia. Nedostatok neporiadku môže skryť stav, ale jednotlivec môže mať stále ťažkosti s odhodením predmetov a nadmerným nakupovaním predmetov, ktoré nepotrebuje.

Hromadenie úrovne 2

Hromadenie úrovne 2 vyžaduje zablokovaný východ z bydliska osoby, jedno zariadenie nepracuje najmenej šesť mesiacov alebo prítomnosť funkčného systému vykurovania, chladenia alebo vetrania najmenej šesť mesiacov. Táto úroveň hromadenia zahŕňa ďalšie neporiadky okolo rezidencie, konkrétne v dvoch alebo viacerých miestnostiach, a úzke cesty cez domov. V jednej kúpeľni alebo kuchyni musí byť tiež minimálne malé množstvo plesní. Začínajú sa objavovať nepriaznivé zdravotné podmienky. Medzi ďalšie vlastnosti patrí:

• Ľahký pet zápach
• Odpad pre domáce zvieratá na podlahe
• Najmenej tri prípady výkalov v podstielke
• Minimálna starostlivosť o ryby, vtáky alebo plazy
• Dôkazy o domácich hlodavcoch
• Preplnené odpadkové koše
• Špinavé povrchy na prípravu jedla
• Ľudia na úrovni hromadenia 2 sa môžu vyhnúť pozvaniu ľudí do ich domovov alebo prejavovať rozpaky kvôli stavu ich pobytu. Táto úroveň hromadenia môže spôsobiť úzkosť alebo depresívny stav a viesť k vyradeniu zo sociálnej interakcie

Hromadenie úrovne 3

Rezidencie v rámci hromadenia na úrovni 3 majú viditeľný neporiadok mimo domova vrátane položiek, ktoré sú zvyčajne v interiéroch (napríklad televízory a nábytok). Najmenej dva spotrebiče boli poškodené po dobu šiestich mesiacov a jedna oblasť domu je mierne poškodená. Počet domácich miláčikov prekračuje predpisy a cisterny a klietky pre zvieratá sú zanedbávané. K dispozícii sú viditeľné a počuteľné dôkazy o hlodavcoch, blchy, pavučiny a úzke cestičky cez chodby a schody. Medzi ďalšie vlastnosti patrí:

• Minimálne jedna nepoužiteľná kúpeľňa alebo spálňa
• Malé množstvo nebezpečných látok alebo rozliatie na podlahy alebo povrchy
• Nadmerný prach
• Špinavé oblečenie, uteráky a plachty
• Blokované elektrické zásuvky, ktorých výsledkom sú zamotané káble
• Preplnené odpadkové koše
• Pachy po celom dome
• Osoba na tejto úrovni má často zlú osobnú hygienu a problémy s hmotnosťou kvôli nezdravej strave. Jednotlivec na tejto úrovni hromadenia môže byť odmietavý alebo nahnevaný, keď ho oslovia priatelia alebo členovia rodiny o stave jeho životného štýlu

Hromadenie na úrovni 4

Rezidencie na úrovni hromadenia 4 majú zreteľné plesne a plesne v celej budove, štrukturálne poškodenia staré najmenej šesť mesiacov, zápach a nahromadenie odpadových vôd. Počet domácich miláčikov prekračuje predpisy najmenej o štyri a sú tu viac ako tri viditeľné oblasti so starnúcim živočíšnym odpadom. Spálňa je nepoužiteľná a na povrchoch je hnijúce jedlo. Medzi ďalšie vlastnosti patrí:

• Starší konzervovaný tovar
• Žiadny čistý riad ani riad
• Postele s voškami alebo inými chrobákmi a bez plachiet alebo pokrývok
• Nadmerné siete a pavúky
• Netopiere a iné hlodavce je počuť zreteľne v podkroví a na stenách
• Viac ako jeden blokovaný východ
• Horľavé látky skladované v obývacej izbe
• Ľudia na hromadnej úrovni 4 majú nesprávnu hygienu a nemusia sa kúpať týždne. Títo jedinci majú často zhoršené duševné zdravie a svoju emocionálnu energiu zameriavajú na grandiózne plány alebo nostalgické spomienky

Hromadenie na úrovni 5

Hromadenie na úrovni 5, najťažší typ poruchy hromadenia, zahŕňa vážne štrukturálne poškodenie rezidencie. Rozbité steny, elektrina alebo tečúca voda, nebezpečenstvo požiaru a viditeľné hlodavce a iné zvieratá, ktoré nepochádzajú z domácich zvierat, sú niektoré z charakteristík domovov v rámci úrovne hromadenia 5. Zdravie a bezpečnosť ľudí žijúcich v rezidencii sú v zlom stave. Medzi ďalšie príznaky patrí:

• Neporiadok vypĺňajúci kúpeľne a kuchyňu
• Minimálne štyri príliš veľa domácich miláčikov podľa miestnych predpisov
• Znateľné ľudské výkaly
• Hnijúce jedlo na povrchoch a vo vnútri nepracujúcej chladničky
• Ľudia na hromadnej úrovni 5 často nebývajú vo svojom bydlisku kvôli neporiadku, ale radšej zostávajú v dome svojho priateľa alebo člena rodiny. Môžu tiež vypúšťať odpad do fliaš alebo vedier, ktoré zostávajú v domácnosti. Jednotlivci v rámci tejto úrovne hromadenia majú zvyčajne znateľné príznaky depresie

Sú hromaditelia leniví?

Na rozdiel od toho, čo si myslíte, ľudia, ktorí zažívajú nutkavé hromadenie, nie sú len leniví alebo neopatrní. A nie je to tak, že si nenájdu čas na čistenie. Prežívajú stav spojený s úzkosťou; v lekárskej / psychiatrickej komunite však panujú nezhody, pokiaľ ide o to, či hromadenie je jeho vlastnou záležitosťou, alebo že kompulzívne hromadenie je podtypom obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD). Aj keď mnoho ľudí, ktorí majú OCD, prejavuje aj hromadenie, nie všetci ľudia, ktorí majú OCD, hromadia tiež a veľa ľudí, ktorí hromadia OCD, nemajú žiadne ďalšie príznaky OCD.

Je chaotický dom známkou duševných chorôb?

Špinavý dom môže byť znakom duševnej choroby, napríklad hromadenia. Chaotický dom by však mohol naznačovať aj ďalšie problémy. Tu je niekoľko možných:

Špinavá miestnosť môže byť tiež znakom toho, že máte depresiu

Niekoľko kritérií pre diagnostiku depresie - beznádej, únava a nedostatok koncentrácie - môžu hrať úlohu v tom, prečo je vaša chaotická izba v takom stave, v akom je. Ak pre svoj depresívny stav sotva vstanete z postele, je nepravdepodobné, že budete mať energiu na vyčistenie svojej izby. Okrem toho, ak sa cítite o niečo menej ako nádej, možno ťažko pochopíte, prečo by ste sa mali vôbec obťažovať upratovať alebo organizovať veci, pretože z vášho pohľadu sa aj tak zdá všetko zle.

Nedostatok koncentrácie. Nedostatok koncentrácie, jeden z príznakov depresie, môže tiež spôsobiť, že skutočná úloha vyčistenia miestnosti je takmer nemožná. Aj keď depresia nie je príčinou zábudlivosti, ak ste ohromení alebo máte toho veľa v hlave, čistenie miestnosti môže byť stále veľkou výzvou.

Aký je rozdiel medzi neporiadkom a hromadením?

Hromadenie jezhromažďovanie obrovského množstva vecí, často vecí nízkej hodnoty (napr. balíčky kečupu, noviny). Hromaditeľ považuje za nesmierne bolestivé púšťať veci, takže nakoniec tieto veci nepustia. Výsledkom je, že veci sa hromadia nebezpečnými spôsobmi, často nie sú schopné nájsť veci, nečistia hlavne preto, že je ich ohromne veľa na čistenie alebo je príliš ťažké ich vyčistiť a zistí, že ovplyvňujú ich osobné a profesionálne vzťahy.

Na druhej strane,Neporiadokje v podstate miesto so spravodlivým množstvom neporiadku; ale na rozdiel od hromadenia je v domácnosti bezpečne sa pohybovať. Môžu sa narovnať natoľko, aby sa cítili v pohode a bavili hostí. Okrem toho sa miestnosti používajú tak, ako sa majú (t. J. Žiadne hromady papiera vo vani s hromadením).

Niektorí zhromažďujú veľa vecí, ale na rozdiel od hromadiacich sa vecí, tieto predmety, ktoré sú preplnené domovom, majú hodnotu alebo osobný význam. Ľudia, ktorí majú problém s neporiadkom, však môžu mať problém sa ho zbaviť a udržiavať v ňom poriadok. Možno zistia, že sa nemôžu rozhodnúť, ktorá cenná položka môže zostať a ktorá nie. Možno by pre nich bolo ťažké vyčistiť a udržiavať miesto čisté, aj keď im pomôže čistenie alebo organizácia. Aj keď môže byť na chvíľu čistota, neporiadok sa zvyčajne vráti.

Podeľte Sa S Priateľmi: