10 stratégií na zabránenie vyrovnávaniu sa s problémami
Mnoho ľudí sa vyhýba situáciám, pretože ich nezvládajú. Neuvedomujú si, že vyhýbanie sa veci ešte zhoršuje. Tu je 10 zdravých spôsobov, ako sa vyrovnať.
Mnoho ľudí sa vyhýba situáciám, pretože ich nezvládajú. Neuvedomujú si, že vyhýbanie sa veci ešte zhoršuje. Tu je 10 zdravých spôsobov, ako sa vyrovnať.
Manické správanie je niečo, čo musíte mať na pozore. Opak depresie, tu je niekoľko znakov, na ktoré si musíte dávať pozor, keď si myslíte, že ju môžete mať.
Ak ste hanblivý človek, mohli by ste sa cítiť sociálne trápne. Ak chcete tieto pocity prepracovať, zistite, prečo máte okolo ostatných obavy a čo robiť.
Stimulácia je bežný typ opakovaného správania, ktoré sa vyskytuje pri poruchách autistického spektra. Dozviete sa, prečo sa to stane a ako tomu lepšie porozumieť u svojich blízkych.
Teoretici správania sú odborníkmi na porozumenie ľudskej psychológie. Dozviete sa viac o štyroch behavioristoch, ktorí pôsobili v tejto oblasti, a o tom, čo sa od nich môžeme dozvedieť.
Neverbálne správanie nám môže poskytnúť prehľad o tom, ako ľudia myslia a cítia. Tu je 7 príkladov spôsobov, ako ľudia komunikujú so svojím telom a ako reagovať.
Ak máte podozrenie, že vás niekto manipuluje, neignorujte tieto pocity. Tu je 7 typov manipulácie, ktoré môžete spozorovať a čo robiť, ak sa vám to stane.
Väčšina ľudí si uvedomuje, že odkladanie je problém, ale nechápe význam odkladania a spôsob, ako ho prekonať. Preto si prečítajte viac.
Tu je zoznam porúch správania. Je rozhodujúce sa v týchto otázkach vzdelávať. Dozviete sa, či môžete mať jednu z nich alebo akú nájdete u niekoho, koho poznáte.
Mobbing na pracovisku je podobný šikanovaniu v škole. Stáva sa to všade v akomkoľvek druhu zamestnania. Tu sa dozviete, ako to identifikovať, a rýchlo podniknite kroky.
Povedali ste niekedy niekomu niečo dramatické, len aby ste si ho všimli alebo aby ste ho požiadali o pozornosť prostredníctvom rôznych správaní? To, čo robíte, môže byť správanie zamerané na pozornosť podľa tohto článku.
Je nevyhnutné rozvíjať zdravé návyky. Tieto postupy môžu pozitívne ovplyvniť vaše duševné zdravie. Prečítajte si viac o tom, ako môžu dobré vzory prospieť vášmu blahu.
Zo štúdia ľudského správania sa môžeme veľa naučiť. Niektoré z nich sú bežné, zatiaľ čo iné štúdie poukazujú na abnormálnu psychológiu. Viac informácií sa dozviete tu.
Príbeh doktora Jekylla a pána Hyda má trochu pravdy. Môže to byť skutočné a mohlo by to byť prejavom narcistického správania. Tu je dôvod, prečo to tak môže byť.
Každý z nás má zaujatosť pozorovateľa. Máme tendenciu pozerať sa na svoje činy priaznivejšie ako na skutky ostatných. Prečítajte si viac informácií a zistite, ako táto zaujatosť ovplyvňuje našu interakciu.
Tento článok odpovedá: môžu sa ľudia zmeniť? Váš partner vám ublížil - opäť. Váš priateľ opäť skĺzol k závislosti. Sľubujú, že sa zmenia - znova. Výskum ukazuje, že ľudia sa môžu zmeniť, ak budú tvrdo pracovať.
Seba trestanie je čin uloženia trestu sebe fyzicky alebo psychicky. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako nám to môže prospieť alebo ublížiť.
Niekedy sa jednoducho stane kompulzívne správanie. V takýchto prípadoch by vás mohlo zaujímať, prečo nemôžete prestať fajčiť. Tu je dôvod, prečo sa to stane a čo je možné urobiť.
Vo vzťahu môže byť kontrola správania znakom problému. Čo sa kvalifikuje ako ovládajúce správanie? Aký je zámer? Ako to môžete vyriešiť?
Extroverzia je osobnostná vlastnosť charakterizovaná veselosťou a prívetivosťou. Podľa tohto článku je to výsledok tak povahy, ako aj výchovy.