Zistite Svoj Počet Anjela

Je normálne rozprávať sa s náhodnými ľuďmi online?

Milióny ľudí z celého sveta sú online každý deň a veľa z nich sa zhovára s náhodnými cudzincami. To sa môže uskutočniť na stránkach sociálnych médií, ako sú Facebook a Twitter, alebo v chatovacích miestnostiach prostredníctvom internetových zoznamiek. Aj keď väčšina ľudí, ktorí sa rozprávajú s cudzími ľuďmi, je len priateľská, niektorí z nich sú skutočne závislí od internetu, chatovania a cybersexu. V modernej dobe môže byť úplne bežné rozprávať sa s náhodnými ľuďmi online, ale môže to byť aj problematické. Keď hovoríme o tejto téme, je potrebné vziať do úvahy veľa vecí.





Zdroj: rawpixel.com



Po prvé, je dôležité zistiť, že online interakcie s cudzími ľuďmi sú v modernej dobe úplne bežné. Ak používate stránky sociálnych médií, napríklad Twitter, pravdepodobne pochopíte, že komunikácia s ľuďmi, ktorých skutočne nepoznáte, nie je vôbec neobvyklá. Možno by vás dokonca bavila krátka výmena s niekým z úplne inej časti sveta. Existujú však situácie, keď online chatovanie s cudzími ľuďmi môže byť nebezpečné. Napríklad, ak hľadáte osobné spojenie online, je možné, že sa vás niektorí ľudia pokúsia oklamať alebo ukradnúť vaše osobné informácie.

Existujú ľudia, ktorí nie sú praví online. Ak si nedáte pozor, môžete naraziť na veľa problémov. Existujú dokonca ľudia, ktorí sa stanú závislými na online chatovaní z dôvodu, že sa nejakým spôsobom cítia osamelí alebo nespokojní so svojím životom. Ak máte pocit, že online chatovanie pre vás začína byť problémom, pochopte, že nie ste sami. Milióny zápasia s problémami takto, mnohým z nich pomohli odborníci v spoločnosti Betterhelp. Je možné prekonať vaše problémy, keď máte pomoc súcitných online poradcov. Poďme preskúmať viac informácií o závislosti na internete a ďalších veciach, ktoré by ste si mali uvedomiť, pokiaľ ide o vaše interakcie s cudzími ľuďmi online.



Čo je to závislosť na internete?



244 číslo anjela dvojplamienok

Závislosť je definovaná ako stav závislosti od konkrétnej činnosti alebo látky. Napríklad porucha závislosti na internete (IAD) je nadmerné používanie internetu, ktoré narúša váš každodenný život. Číra konverzácia s ľuďmi online raz za čas samozrejme neznamená, že ste závislí. Ak to vo vašom každodennom živote nespôsobuje problém, rozhovor s ľuďmi online je úplne prirodzený a niekedy môže byť terapeutický, pretože pre niekoho je rozhovor s cudzím človekom pohodlnejší ako rozhovor s rodinou alebo priateľmi.

anjel číslo 2222 význam

Prečo hovoriť s cudzincami?



Ak máte problém alebo ste za niečo trápne, hovoriť o ňom s ľuďmi, ktorých nepoznáte a nevidíte, môže byť pohodlnejšie ako hovoriť s niekým z očí do očí. Môžete sa tiež cítiť lepšie, keď budete hovoriť otvorene s ľuďmi, ktorých nepoznáte, pretože nie sú zaujatí. V skutočnosti to niektorí odborníci na duševné zdravie skutočne odporúčajú, pretože rozhovor s niekým online o vážnych veciach je pre mnohých ľudí oveľa výhodnejší ako rozhovor s niekým osobne. S cudzími ľuďmi nemusíte starať sa o to, aby ma niekto súdil alebo sa hanbíte, pretože ste anonymný, takže nikto nevie, kto ste. Už len skutočnosť, že vás nevidia, vám môže byť pohodlnejšia pri diskusiách o zložitých témach.

Zdroj: pexels.com



Môžem dôverovať ľuďom online?

TO štúdia na 320 jedincoch bolo vykonané s cieľom zistiť, či sú ľudia pri online chatovaní čestní. Vedci zistili, že muži častejšie ako ženy klamú o svojom finančnom stave a ženy zvyčajne iba klamú z bezpečnostných dôvodov. Najlepšie je zostať v anonymite s cudzími ľuďmi online, pretože jednoducho neviete, kto je čestný a s akým človekom chatujete, pokiaľ nemáte renomovanú reputáciu. webová stránka chatovacej terapie.



Webové stránky chatovacej terapie



Existuje veľa webových stránok, ktoré poskytujú poradenstvo, terapiu a psychologické poradenstvo na pomoc s problémami duševného zdravia. Niektoré z nich sú čestné a profesionálne, iné však nie. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako zistiť, či je webová stránka legitímna. Ak sú napríklad stránky napísané preklepmi a zlou gramatikou, mali by ste byť podozriví. Najlepšie je použiť a renomovaná stránka ktorý je dobre známy a pred adresou URL obsahuje písmená https: pretože to znamená, že je zabezpečený.



A čo skupiny technickej podpory online?

snívať o korytnačkách

Ak máte obavy o svoje duševné zdravie alebo ste dostali diagnózu duševnej poruchy, môžu byť k dispozícii chatovacie skupiny, ktoré sa budú zaoberať týmito problémami a podmienkami. Pre niektorých ľudí môže byť potešujúce, keď môžu chatovať s niekým online, kto zápasí s rovnakými okolnosťami, aké má. Ľudia v podporných skupinách často zdieľajú tipy, ako tiež lepšie zvládať svoj stav. Online skupina vám tiež dáva príležitosť vyrozprávať svoj vlastný príbeh a porozprávať sa o svojich pocitoch. V týchto ohľadoch môže byť online chatovanie s cudzími ľuďmi, ktorí majú spoločné niečo spoločné, veľmi prospešné.



Nie všetci ľudia v podporných skupinách online sa však nechcú zlepšovať alebo sa naučiť zvládať svoj stav. Môžu sa tam iba sťažovať a niekomu ventilovať svoje výhovorky, prečo to neskúšal. Pozerajú sa na všetko v najnegatívnejšom svetle. Títo ľudia vás môžu viesť k zúfalstvu a depresiám, ak venujete príliš veľkú pozornosť tomu, čo hovoria. Môžu vám odporučiť, aby ste prestali užívať lieky alebo aby ste prestali navštevovať psychiatra alebo terapeuta. Táto rada vám môže veľmi ublížiť, pretože môže ohroziť vaše duševné zdravie a môže dokonca ohroziť vašu fyzickú pohodu.

Zdroj: senivpetro cez freepik.com

Je v poriadku tráviť čas chatovaním v podpornej skupine, či už online alebo osobne. Pamätajte, že ide o spoluobete a možno nie vždy dostanú najlepšiu radu. Možno prechádzajú vecami, ktoré ste už dobyli. Ak zistíte, že ste príliš ovplyvnení ich negatívnym prístupom, najlepšie urobíte, ak opustíte podpornú skupinu. Ak chcete, skúste to znova v iný deň, ale nevracajte sa, ak sa nič nezmení z jednej návštevy na druhú.

Chatovanie s poradcom je rôzne

Je veľmi nepravdepodobné, že by ste poradcu poznali na online terapeutickej platforme skôr, ako začnete s poradenstvom. Stále existuje veľa rozdielov. Ak ste si vybrali renomovanú platformu, môžete si byť istí, že poradca má certifikát alebo licenciu a že akékoľvek skúsenosti, ktoré uvedú, sú skutočné. Máte výhodu v podobe zabezpečeného webu, kde môžete povedať, čo chcete, a nikdy sa nemusíte báť, že vás vaše slová budú prenasledovať. Namiesto chatovania s niekým, kto sa nachádza v kríze, sa musíte zhovárať s niekým, kto je stabilný a dobre známy. Online poradcovia sú vybavení, aby vás naučili, ako zvládnuť osobné výzvy týkajúce sa vzťahov, osobnej identity, sebaúcty a akýchkoľvek iných problémov v oblasti duševného zdravia, o ktorých chcete hovoriť.

Výhody individuálnej terapie

15 znamená láska

Aj keď online chatovanie s cudzincami môže byť užitočné, lepšou voľbou pre ľudí, ktorí majú vážne otázky alebo problémy s duševným zdravím, je hovoriť s vyškolený odborný poradca. Váš poradca prináša svoje vzdelanie a skúsenosti. Zameriavajú sa skôr na vás a vaše duševné zdravie, než na to, čo môžu získať z interakcie. Terapeuti, ktorí sa špecializujú na váš typ problémov, sa vyznajú v typoch terapie, ktorá v týchto situáciách funguje najlepšie.

Četovanie jednotlivca s renomovaným online poradcom vám dáva príležitosť preskúmať vaše problémy úplne bezpečným spôsobom. Nikto sa na vás nebude vykašľať na to, čo hovoríte na terapii, ako by to bolo v typickej online chatovacej miestnosti. Nikto sa nepokúša prelomiť vašu anonymitu alebo získať vaše osobné informácie, ktoré môžete použiť proti vám. Online svet môže byť občas brutálny. Posledná vec, ktorú potrebujete, keď čelíte problémom, je otvoriť sa ľuďom, ktorí na vás nemôžu alebo nemôžu reagovať konštruktívnymi spôsobmi. Chatovanie online môže byť v poriadku, keď sa cítite sebavedome a bezpečne, ale inokedy môže byť osobná pozornosť poradcu lepším spôsobom, ako byť vypočutý, a naučiť sa užitočné techniky zvládania krízy.

Nemusíte úplne prestať rozprávať s ľuďmi online

27 význam anjelského čísla

Ak skutočne radi chatujete s cudzími ľuďmi online a máte pocit, že je pre vás užitočný, nemusíte prestať robiť úplne, pokiaľ sa z toho nestala škodlivá závislosť. Môžete pokračovať v príležitostných online rozhovoroch bez narušenia terapeutického procesu. Ak sa v rozhovoroch s cudzími ľuďmi povie niečo znepokojujúce, môžete svoje obavy oznámiť svojmu poradcovi. Vy dvaja môžete diskutovať o tom, čo sa stalo, a váš poradca môže poskytnúť svoj odborný názor na to, ako to vyriešiť. Potom môžete vyhodnotiť svoje rozhodnutie pokračovať v online chatovaní a zistiť, či je to pre vás stále dobrý nápad.

Zdroj: rawpixel.com

Chatujte s poradcom

V tejto chvíli by vás mohlo zaujímať, čo robiť, keď nemôžete hovoriť priamo so svojím online poradcom. Niektoré poradenské platformy ponúkajú iný spôsob interakcie s vašim poradcom. O Lepšia pomoc, máte súkromnú chatovaciu miestnosť, ktorá je zriadená pre vás a vášho poradcu. Môžete im nechať chatovacie správy, keď sa u vás vyskytnú neobvyklé príznaky, máte otázku, chcete sa podeliť o postreh, a kedykoľvek, kedykoľvek máte pocit, že potrebujete niečo povedať svojmu poradcovi.

Odpovedajú na správy z chatu, hneď ako sa dostanú k vám. Okrem toho ste im mohli poskytnúť informácie, ktoré sú pre vašu liečbu kľúčové. Terapeut to potom môže s vami prediskutovať počas ďalšej relácie telefónu, videa alebo živého rozhovoru. Ukázalo sa, že je to pre mnohých ľudí neoceniteľný zdroj terapie, a dnes môžete začať dostávať pomoc, ktorú potrebujete. Zoznámte sa s recenziami poradcov Betterhelp nižšie a dozviete sa viac o tom, ako pomohli ostatným, ktorí potrebujú hovoriť o problémoch.

Recenzie poradcov

Stephanie je skvelá. Momentálne prechádzam niekoľkými vecami a rozprávanie s ňou ma vyrovnáva a niekedy ma prinúti uvedomiť si, že všetko, čo sa mi deje v hlave, je normálne a necítim sa tak sám, ako si myslím.

114 význam anjelského čísla

Adrien mi nesmierne pomohol pri riešení a riešení problémov, s ktorými som zápasil, a pri hľadaní spôsobov, ako sa lepšie orientovať v rozhodovaní o živote. Zdá sa mi veľmi ľahké s ňou hovoriť a otvárať sa jej napriek ťažkej téme. Oceňujem tiež jej profesionalitu a vedomosti. Určite by som ju odporučil priateľom a rodine.

V záverečnej

Online chatovanie s náhodnými ľuďmi nemusí byť nevyhnutne škodlivé alebo neobvyklé. Najlepšie je byť stále opatrný a dbať na to, aby ste sa nestali závislými na online chatovaní. Napĺňajúce, zdravé a online vzťahy sú možné - všetko, čo potrebujete, je správne náradie a stupeň opatrnosti.

Podeľte Sa S Priateľmi: