Techniky manželského poradenstva
Zdroj: rawpixel.com
Keď sa pár rozhodne vyhľadať manželské poradenstvo, rozhodnutie sa začalo ako rozhodnutie jednej polovice páru, ktorý túto myšlienku zaslal druhej polovici páru. Druhý môže alebo nemusí byť v zhode, terapeuti zisťujú, že je to často tak, že jeden bude tejto myšlienke prekážať. Táto prekážka je spojená s myšlienkou poradenstva alebo terapie všeobecne.
Aj keď manželské problémy nie sú stavom duševného zdravia, manželské konflikty a následný stres môžu viesť k zdravotným problémom, ako je hypertenzia, úzkosť a depresia. To všetko môže viesť k ďalším problémom s fyzickým alebo duševným zdravím. Páry by mohli byť prístupnejšie manželskej terapii, ak by to považovali skôr za preventívne opatrenie ako za liečbu. Z uvedeného vyplýva, že existuje niekoľko prístupov k manželskému poradenstvu, ktoré majú tento model na pamäti. Rovnako ako neexistuje individuálna terapia, ktorá by vyhovovala všetkým, určite neexistuje ani manželská terapia, pretože manželstvo sa skladá z jednotlivcov.
Adleriánsky alebo individuálny prístup
Alfred Adler bol jedným z priekopníkov v individuálnej terapii. Veril, že je potrebné správať sa k jednotlivcovi ako k celku a k tomu, ako tento človek prežíval a vnímal svet. Adler bol celkom úspešný v práci s jednotlivcami aj s pármi, pretože si uvedomil, že v manželstve sú zapojené dve odlišné osoby a že zo stavu páru vyplýva jednota, že na prvom mieste musia byť potreby jednotlivca. Páry často povedia: „Chceme zachrániť naše manželstvo.“ Ak sú dvaja ľudia takí úmyslom záchrany manželstva, že by stratili sami seba, dôjde k veľkým škodám. Preto terapeuti, ktorí používajú adlerovský prístup, uznávajú tento princíp a pracujú s jednotlivcom aj s jednotlivcom ako s prispievajúcim členom vzťahu.
Zdroj: rawpixel.com
Skupinová terapia pre manželské páry
Aj keď je potešujúce si uvedomiť, že na planéte alebo v komunite existujú iní, ktorí majú rovnaké druhy problémov, riešenie problémov v manželstve v skupinovom prostredí môže mať neuveriteľný dopad. Najzrejmejšie je súkromie a dôvernosť. Vysielanie špinavého manželského prádla na verejnosti alebo v skupine môže spôsobiť veľa nepríjemností v manželstve. Ak jeden zdieľa niečo druhé, nie je to pre ostatných dobre známe, vznikol problém, ktorý doteraz možno neexistoval.
Zdroj: rawpixel.com
Ide o dôvernosť, pretože aj keď je terapeut viazaný etickými pravidlami platnými pre danú profesiu, aby zachovával mlčanlivosť a pri skupinových terapeutických sedeniach sa vyžaduje, aby členov skupiny napomenul, že to, čo sa deje v skupine, zostáva v skupine - neexistujú žiadne záruky . Nikto nechce mať svoju situáciu, nehovoriac o možnosti zverejnenia svojich mien v statuse niekoho iného na Facebooku.
Ďalším problémom je, že keď sa páry stretnú ako skupina aj v sociálnom prostredí, napríklad pohlavie má tendenciu vytvárať spojenectvá, a to spôsobí, že sa ten druhý bude cítiť „naaranžovaný“. To nevytvára zdravé poradenské prostredie.
S inými typmi problémov môže skupinová terapia celkom dobre fungovať. Pri manželskej terapii je potrebné venovať veľkú pozornosť.
Terapeutický model vs.
S terapeutickým modelom zaobchádza terapeut s párom podobne ako s duševným zdravím. To môže pripraviť pôdu pre obviňovanie a označovanie. Manželský konflikt môže byť spôsobený tým, že jeden alebo obaja partneri majú problémy s duševným zdravím alebo závislosťou od návykových látok; malo by sa k nim však pristupovať individuálne, ako k samostatným záujmom a samostatným ľuďom. Individuálna terapia by sa mala uskutočňovať mimo aliancie pre manželskú alebo párovú terapiu. Pár však môže diskutovať o tom, ako tieto problémy ovplyvnili manželstvo, keď sa zúčastňujú manželského poradenstva.
Zdroj: Dreamstime.com
Pomocou pragmatického modelu sa párom odporúča, aby sa zaoberali zdrojmi konfliktov. Ľahké opravy. To znamená, že každý jednotlivec by mal byť podrobený veľkému samovyšetreniu, stanoveniu motívu a odhaleniu spúšťacích mechanizmov. Potom pár začne pracovať na riešeniach.
Ďalšie informácie o technikách manželskej terapie a o tom, ako pre vás ako jednotlivca a potom ako pár najlepšie nájdete, nájdete na Betterhelp.com.
Referencie
„5 zásad efektívnej terapie párov.“Psychológia dnes. Prístup k 5. máju 2017. http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201203/5-principles-effective-couples-therapy.
Blinder, Martin G. a Martin Kirschenbaum. „Technika skupinovej terapie manželských párov.“Archív všeobecnej psychiatrie17, č. 1 (1. júla 1967): 44-52. doi: 10,1001 / archpsyc.1967.01730250046007.
Dinkmeyer, Don a Jon Carlson. „Adleriánska manželská terapia.“Rodinný vestník1, č. 2 (1. apríla 1993): 144-49. doi: 10,1177 / 1066480793012005.
Poon, Vincent H.K. „Model pre poradenstvo ľuďom vo vzťahoch.“Kanadský rodinný lekár53, č. 2 (február 2007): 237-38.
Schofield, Margot J., Nicholas Mumford, DubravkoJurkovic, IvancicaJurkovic a Andrew Bickerdike. „Krátkodobá a dlhodobá účinnosť párového poradenstva: študijný protokol.“BMC verejné zdravie12 (2012): 735. doi: 10,1186 / 1471-2458-12-735.
Podeľte Sa S Priateľmi:
