Zistite Svoj Počet Anjela

Výhody a nevýhody online chatovacích miestností

Vo svete, kde stlačením alebo kliknutím dostaneme takmer všetko, nie je prekvapením, že sme veľa našej sociálnej aktivity presunuli do digitálneho priestoru. Ľudia túžiaci po sociálnom kontakte sa môžu prihlásiť na rôzne webové stránky, aby mohli chatovať s ostatnými, ktorí chcú to isté. Ako každá online možnosť, aj tu sú výhody a nevýhody výberu virtuálnej socializácie pred in-person. Čo sú to za a proti?





Zdroj: pexels.com



Nemať s kým sa rozprávať, môže byť nesmierne ťažké. Niekedy máte pocit, že vaši priatelia a členovia rodiny nechápu, čo prežívate, alebo nemajú dosť času na rozhovor. Alebo si môžete vážiť ich perspektívu, ale obávať sa, že budete záťažou. Možno máte niečo osobné, o čo sa chcete podeliť, ale nemáte pocit, že by ste to mohli robiť s ľuďmi, ktorým ste blízki. Alebo ste možno niekto, kto nemá kopu priateľov. V týchto a iných obdobiach môžu byť online chatovacie miestnosti lákavé. Nie všetci však majú rovnaké skúsenosti alebo dostanú rovnaké výhody, keď navštívia chatovaciu miestnosť.

Niektoré z kladov a záporov online chatovacích miestností (H2)

Väčšina chatovacích miestností ponúka anonymitu, čo nám dáva dôveru hovoriť o veciach, ktoré by sme za bežných okolností nezdieľali s ľuďmi, ktorých poznáme „v reálnom živote“ (IRL). Môže byť jednoduchšie otvoriť sa ľuďom, s ktorými sa stretávame online, ale mali by sme? Pozrime sa na niekoľko výhod a nevýhod.



duchovné zviera rysa

Pros



  • Anonymita
  • Šanca spoznať nových ľudí s rôznymi názormi
  • Príležitosť získať perspektívy z celého sveta
  • Ľahko nájdete ľudí na základe vášho veku, pohlavia, záujmov a cieľov (či už hľadáte sociálnu podporu alebo randenie).
  • Zadarmo a ľahko sa používa
  • Ponúka nestranné názory

Keď sa rozprávate s niekým v chatovacej miestnosti, môžete mať spoločné veci, ale osobu osobne dôverne nepoznáte, rovnako ako vy svojich priateľov a rodinu. Aj keď to môže znieť ako nevýhoda, môže to byť tiež prínosom, pretože niekedy môžete získať lepšiu perspektívu od cudzinca ako od niekoho, kto vás dobre pozná. Tí, ktorí vás majú radi, môžu byť zaujatí vo váš prospech a možno nebudú môcť objektívne vidieť vašu situáciu.



Zdroj: rawpixel.com

Navyše, ak ste niekým, kto bojuje so zdieľaním svojich emócii, mohla by vám byť písomná komunikácia pohodlnejšia. Existuje určitá bezpečnosť a pohodlie, keď nemusíte zdieľať hlboké pocity tvárou v tvár. Môže to platiť najmä vtedy, ak bojujete s úzkosťou a nízkou sebaúctou. A anonymita je ďalšou výhodou chatovania online.

Okrem toho je potrebné nájsť solidaritu pri rozhovoroch s viacerými ľuďmi, ktorí prechádzajú podobnými situáciami. Aj keď vás vaša rodina a priatelia môžu potešiť, nemusia vždy pochopiť, čo prežívate. Mnoho online fór vám umožňuje spojiť sa s ľuďmi, ktorí majú podobné pozadie ako vy, alebo ak hľadáte inú perspektívu, máte možnosť hovoriť s rôznymi ľuďmi, ktorí vám môžu predstaviť nové spôsoby myslenia.



Nakoniec, ak sa cítite izolovaní, je lepšie mať niekoho, s kým sa môžete rozprávať online, ako s nikým iným - to znamená, pokiaľ nehovoríte s niekým, kto je toxický. Udržiavanie našich emócii vo vnútri môže byť škodlivé, takže aj keď nemáte osobný rozhovor s niekým, zdieľanie v diskusnej fóre a prijímanie spätnej väzby od ostatných môžu mať zásadný význam.

Zápory



  • Nemôžete si byť istí, že ostatní ľudia sú čestní alebo že sú takí, za akých sa považujú
  • Ak sa cítite zraniteľní, ľudia online sa vás môžu pokúsiť využiť
  • Budovanie vzťahov online môže viesť k tomu, že budete tráviť menej času s priateľmi a rodinou

Aj keď väčšina ľudí na online fórach skutočne chce pomôcť, nemôžeme poznať skutočnú motiváciu niekoho. Napríklad si všetci uvedomujeme problém online šikany. Ďalej existujú ľudia, ktorí sa vydávajú za niekoho iného, ​​aby si získali dôveru ostatných. Nezabudnite neposkytovať online veľa identifikačných informácií, kým vám nie je niečo príjemné. Ak sa niekto cíti nepríjemne, mali by ste zvážiť ukončenie četu.





Zdroj: pexels.com

V ideálnom prípade je asi najlepšie myslieť na internetové chaty ako na jeden, ale nie jediný spôsob, ako hľadať podporu. Ak trávite všetok čas chatovaním online, zanedbáte starostlivosť o osobné vzťahy a podporu týchto vzťahov. Je dôležité komunikovať s ľuďmi nielen digitálne, ale aj tvárou v tvár, pretože osobný kontakt je základnou potrebou.



Spodný riadok

Mnoho ľudí sa stretlo s priateľmi a blízkymi online a vytvorili si trvalé vzťahy. Bohužiaľ, vyskytlo sa tiež veľa prípadov, keď ľudia nie sú takí, akí sa zdajú byť. Niektorí sú online predátori ktorí sa priatelia s ľuďmi, aby od nich dostali peniaze. Ak máte radi online chatovacie miestnosti, pretože sa pri otváraní svojich pocitov cítite bezpečnejšie, neprestávajte ich používať. Len buď opatrný. Trochu internetovej gramotnosti môže viesť k ochrane vašej osobnosti.

Užitočné tipy pre návštevu online chatovacích miestností

Ak navštevujete online chatovaciu miestnosť, aby ste sa len tak mimochodom rozprávali s ľuďmi, musíte mať na pamäti iba svoju digitálnu bezpečnosť. Keď hľadáte pomoc a porozumenie od ostatných, musíte si tiež strážiť svoju emočnú bezpečnosť. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zaistiť bezpečnosť v online chatovacích miestnostiach.

  1. Vedzte, že online chatovacie miestnosti nemusia byť vhodné pre každého alebo za každej situácie

Digitálna terapia je rastúci trend, najmä medzi tými, ktorí nemajú čas navštíviť miestneho poradcu. Aj niektoré malé weby s krízovými chatmi ponúkajú dobrovoľníkom, s ktorými sa môžete zveriť v každodenných záležitostiach. Pre niektorých je to efektívne riešenie. Iní však môžu potrebovať osobnú terapiu alebo licencovaného online terapeuta, aby získali správnu úroveň pomoci pri riešení svojich problémov. Ak nedostávate od online chatovacích miestností potrebnú úľavu, nemusí byť pre vás to pravé.

  1. Nie všetky stránky sú bezpečné alebo legitímne

Bezpečnosť na internete je niečo, čo je potrebné dodržiavať pri používaní online chatovacích miestností. Aj keď existuje veľa skvelých webov, existujú ďalšie, ktoré sa môžu pokúšať ukradnúť vaše informácie a získať prístup k údajom v počítači. Pred návštevou chatovacej miestnosti si vždy urobte prieskum.

  1. Nie všetci terapeuti alebo stránky sú užitočné

Existuje veľa skvelých online zdrojov, ale existujú aj inteligentní jednotlivci, ktorí vás môžu presvedčiť, že získate pomoc. Ak používate web, za ktorý musíte platiť, dávajte pozor, komu dôverujete, pretože by vás mohol oklamať, aby minul vaše peniaze. Mali by ste dostať pomoc iba od renomovaných webových stránok.

Zdroj: pexels.com

BetterHelp: bezpečná alternatíva k online chatovacím miestnostiam

Online chatovacie miestnosti môžu byť skvelým zdrojom pre ľudí, ktorí sú osamelí, prežívajú ťažký prechod alebo bojujú so svojimi pocitmi. Nie sú však náhradou za oprávnenú terapiu. Ak uprednostňujete komunikáciu online, Lepšia pomoc je bezpečná a cenovo dostupná alternatíva k obom chatovacím miestnostiam a osobná terapia, ktorá zodpovedá používateľom s licencovanými poradcami. Do siete licencovaných poradcov spoločnosti BetterHelp máte prístup z pohodlia a súkromia vášho domova (alebo kdekoľvek, kde máte pripojenie na internet). Ďalej uvádzame niekoľko recenzií poradcov BetterHelp.

Recenzie poradcov

Brianna ma skvele počúva a skutočne zisťuje, čo ma trápi. Potom reaguje s veľkou starostlivosťou a pochopením toho, čo cítim, napriek tomu ma vyzýva, aby som sa mala lepšie. Tento proces úžasne uľahčila, keď sme diskutovali o veľmi komplikovaných otázkach. Vždy má veľký prehľad alebo skvelú otázku k niečomu, čo ma trápi, a nespolieha sa na konvenčné príklady, ktoré mi pomôžu pri spracovaní a porozumení toho, ako napredovať v lepšom a zdravšom živote. “

„S Holly pracujem 2 týždne a toto je jedna z najužitočnejších a premyslených terapií, aké som doteraz zažil. Baví ma platforma (schopnosť komunikovať prostredníctvom chatu, telefónu / videa) a odporúčam schopnosť Holly klásť bystré, niekedy náročné otázky, ktoré mi pomôžu smerovať moje myslenie k väčšiemu prijatiu a rastu. Momentálne sa zaoberám zármutkom, ktorý je hlbší ako akýkoľvek predtým, a predtým mi Hollyho odborné vedenie pomáha prechádzať ním ladnejšie, ako som kedy mohol sám. Holly by som odporučil bez výhrad. “

Záver

Online chatovacie miestnosti majú niektoré skutočné výhody. Kľúčom k bezpečnému používaniu chatovacích miestností je byť schopný pracovať s internetom a rozpoznať potenciálne nebezpečné situácie. Ak chatujete často online, zvážte vyššie uvedené body, aby ste v budúcnosti mali bezpečnejšiu a prospešnejšiu online skúsenosť. A ak chcete mať istotu, že pomoc získate nielen online, ale aj bezpečne, môže byť BetterHelp tou lepšou cestou.

Podeľte Sa S Priateľmi: