Štatistiky a čísla: Aká veková skupina vykazuje najviac PTSD v Spojených štátoch?

PTSD nie je diskriminačná podmienka. Ovplyvňuje ľudí všetkých vekových skupín, rás, sociálno-ekonomického prostredia a systémov viery. Jadrom PTSD je trauma a bohužiaľ môže trauma vstúpiť do života kohokoľvek prostredníctvom nehôd, zneužívania, prírodných katastrof a hrozby úrazu. Aj keď je PTSD zvyčajne spojená s vážnymi udalosťami, ako sú vojny, hladomor a masové streľby, tento stav môže postihnúť ľudí so zdanlivo malými traumami a môže byť oslabujúci.

anjel číslo 444 dvojplameň

Zdroj: rawpixel.com

Čo je to vlastne PTSD?

Posttraumatická stresová porucha je všadeprítomná úzkostná porucha známa pre vyhýbavé správanie, zmeny osobnosti, opakujúce sa výkyvy pamäti a hyperarousal. Tieto štyri základné príznaky sú štandardným barometrom, pomocou ktorého sa meria a testuje PTSD. V rámci každého z týchto príznakov je rad menších príznakov, ktoré sa všetky spájajú a vytvárajú poruchu, ktorá vážne a negatívne ovplyvňuje kvalitu života jednotlivca. PTSD nie je vždy ľahké odhaliť a ľudia, ktorí ju majú, ju často bagatelizujú zo strachu, z rozpakov alebo z jednoduchého nedorozumenia.

Nástup PTSD je spôsobený traumou, ako to naznačuje jej názov. Predpokladá sa, že presná funkcia PTSD je spočiatku ochranná; vaša myseľ sa chráni pred gravitáciou traumy, aby odrazila šok. Ak však časom nebudú spomienky bezpečne a efektívne spracované a zoradené podľa nich, môžu sa stať príslovečným tŕňom vo vašej mysli a budú naďalej spôsobovať duševné alebo dokonca fyzické príznaky, kým sa s traumou nezaobídete úplne.

PTSD nie je lineárna porucha; nebudete mať traumu a okamžite začnete prejavovať príznaky PTSD. To je jeden z dôvodov, prečo môže byť porucha zákerná: môžu uplynúť týždne, mesiace alebo dokonca roky, kým sa objavia príznaky, ktoré znemožnia alebo zmätia sebazistenie. Niektorí ľudia majú pocit, akoby stratili rozum, keď pretrvávajúce nočné mory a opakujúce sa spomienky začnú roky po traume. Iní sa boja a majú pocit, akoby sa im vysmievali alebo vysmievali pre ich slabosť, ak uznajú, že traumatická udalosť ich stále prenasleduje. Iní si napriek tomu nemusia spájať svoje príznaky so samotnou traumou a budú príznaky považovať za jednoduché príznaky úzkosti alebo nepohodlia.

Príznaky PTSD musia trvať jeden mesiac alebo dlhšie, aby boli kvalifikované pre diagnózu PTSD, a diagnóza musí pochádzať od odborníka na duševné zdravie, aby poisťovne a iné agentúry považovali príznaky za legitímnu hrozbu pre normálny a zdravý život.

Ako PTSD ovplyvňuje jednotlivcov a komunity?

Príznaky PTSD neexistujú vo vákuu; stav je predvolene ovplyvnený členmi rodiny, priateľmi a ďalšími blízkymi ľuďmi s PTSD. Pretože mnoho ľudí s PTSD je emocionálne rozrušených, uzavretých a neprítomných, môžu sa láskyplné vzťahy v prípade prítomnosti PTSD veľmi narušiť a napnúť. Aj keď sú súčasťou PTSD, môžu zápasiť aj pracovné vzťahy, pretože jedným z príznakov PTSD sú zmeny osobnosti, ako napríklad zvýšená agresivita, hnev, podráždenosť, paranoja, strach a obavy. Všetky tieto emočné reakcie môžu mať negatívny vplyv na vašu prácu a môžu vytvárať napätie a ďalšie problémy vo vzťahoch so spolupracovníkmi, manažérmi a dozornými orgánmi.

Zdroj: rawpixel.com

V rozsiahlych komunitách PTSD, ako sú napríklad komunity s veľkým počtom veteránov, alebo v komunitách, ktoré utrpeli straty v dôsledku prírodných katastrof alebo rozsiahlych úmrtí, môže dôjsť k poklesu pracovných síl, k zvýšeniu potrieb v oblasti duševného zdravia a môže byť dopyt vyššia ako dostupnosť služieb. Aj keď existuje veľa programov určených na zmiernenie podobných účinkov v komunitách, ktoré prešli ťažkými obdobiami, môžu byť ekonomické a sociálne účinky veľkého počtu osôb trpiacich PTSD ohromujúce.

Je pravdepodobné, že v určitých vekových skupinách sa vyvinie PTSD?

Štatisticky PTSD nedodržiava jedinú vekovú hranicu pre diagnostiku. Na rozdiel od mnohých neurodegeneratívnych porúch, porúch nálady a porúch osobnosti je PTSD kokteilom prevažne vonkajších faktorov a niekoľkých vnútorných faktorov, takže diagnostika je založená oveľa viac na náhode ako na genetickej náchylnosti. Život v nebezpečnej alebo vojnou zmietanej oblasti je oveľa pravdepodobnejšie, že zvýši vaše riziko vzniku PTSD, než akékoľvek iné kritériá súvisiace s vekom.

Ako bolo povedané. Avšak vývoj PTSD v detstve vás vystavuje väčšiemu riziku rozvoja ďalších porúch nálady a osobnosti do dospelosti. Detská trauma je obzvlášť škodlivá a zložitá a prežívanie čo i len jedinej traumy v detstve môže mať výrazný vplyv na celý váš vývoj, váš pohľad na život a vašu odolnosť neskôr. Deti, ktoré zažili traumu, majú väčšie riziko aj pre fyzické choroby, čo naznačuje, že detská trauma je obzvlášť ťažké spracovať a liečiť sa z nich.

Trauma môže byť tiež výraznejšia u detí, pretože deti nemajú rovnaké rozumové schopnosti ako dospelí. Zatiaľ čo dospelí môžu identifikovať a spracovať motiváciu za správaním a výskytmi, t. J. „povodeň sa vyskytla preto, lebo sa klimatické zmeny stupňujú“ alebo „ten človek spustil paľbu do davu, pretože bol plný nenávisti a nenávisti k sebe samému“ - deti nemôžu využívať rovnaké procesy uvažovania a oveľa ťažšie chápu, prečo sa veci dejú a ako sa s nimi má narábať.

Na deti ešte viac vplývajú spravodajské správy. U detí, ktoré majú prístup k správam bez akéhokoľvek filtra, je vyššia pravdepodobnosť vzniku depresie a úzkosti v porovnaní s deťmi, ktorých rodičia sú selektívnejší v súvislosti so správami a inými zdrojmi (čestných, ale) pochmúrnych informácií. Ak má detský mozog ťažkosti so spracovaním niečoho tak zdanlivo malého a benígneho, ako je spravodajský príbeh, o koľko skutočnejšie bude vystavenie traume zoči-voči týraniu, zraneniu alebo úplnému teroru?

PTSD: Na koho to má vplyv?

Rizikové faktory spojené s PTSD majú málo spoločného s vekom alebo pôvodom; namiesto toho je najväčším určujúcim prvkom vo vývoji PTSD prítomnosť traumy. Ľudia, ktorí sú opakovane vystavení traumám, budú mať väčšie riziko vzniku PTSD, rovnako ako ľudia, ktorí v minulosti niekedy prekonali určitú formu úzkosti.

Smrť najbližšieho člena rodiny alebo inej osoby vo vašej blízkosti tiež zvýši riziko vzniku PTSD, najmä ak ste dieťa, alebo je smrť náhla, neočakávaná alebo násilná. To môže byť prípad náhleho infarktu rovnako, ako keby bol milovaný človek smrteľne bodnutý; trauma pochádza nie nevyhnutne zo samotnej smrti, ale z toho, ako k smrti dôjde. Smútok je prirodzeným očakávaním smrti milovaného človeka, ale PTSD nie je štandardným vývojom.

Obmedzenie dosahu PTSD

zvierací duch vážka

Aké populácie teda majú najmenšie množstvo diagnóz PTSD? Opäť platí, že neexistuje žiadna rasa, vek alebo iná príslušnosť, ktorá by znižovala vaše riziko, ale existujú určité veci, ktoré môžu prispieť k zdravším vzťahom k stresu, úzkosti a strachu. Najväčším determinantom toho, či sa PTSD vyvinie alebo nie, je prítomnosť podpory. U detí a dospelých s dôslednými, láskavými a pestujúcimi podpornými systémami je menej pravdepodobné, že sa u nich rozvinú príznaky PTSD, a môžu tak byť efektívnejšie schopní spracovať, prekonať a vyjsť z druhej strany traumatizujúceho incidentu.

Ľudia, ktorí rýchlo vyhľadajú liečbu, tiež s väčšou pravdepodobnosťou pocítia úľavu krátko po objavení sa príznakov, pretože účinky PTSD môžu rýchlo vytvoriť dominový efekt izolácie, odcudzenia a pokračujúcich a dlhotrvajúcich epizód strachu. Liečba PTSD je mocným nástrojom na liečenie vašej mysle a prevzatie kontroly nad vašim životom a pohodou.

Existuje vek, ktorý bude mať pravdepodobne PTSD?

Zdroj: Dreamstime.com

Aj keď neexistuje definitívny vek alebo vekové rozpätie, u ktorého je pravdepodobnejšie, že dôjde k PTSD, môže byť PTSD výraznejšia u detí ako u dospelých a deti môžu mať oveľa viac spúšťačov vedúcich k rozvoju PTSD ako dospelí. Pretože kognitívne funkcie detí sú oveľa menšie a menej zložité ako funkcie ich dospelých náprotivkov, sú deti jedinečne náchylné na traumu a jej príznaky, vrátane štyroch základných príznakov PTSD. Deti, ktoré majú zavedený pevný systém podpory, môžu byť schopné znášať niektoré z týchto zvýšených rizík, pretože stabilný systém podpory je jedným z najlepších spôsobov, ako zmierniť následky traumy a zlepšiť výsledky.

Aj keď PTSD môže byť alarmujúce pre deti i dospelých, stav je mimoriadne liečiteľný u ľudí všetkých vekových skupín a prostredí a nevyžaduje rozsiahle plány, drahých lekárov ani nekonečné kolá liečby. Namiesto toho by ľudia, ktorí hľadajú liečbu PTSD, mali vyhľadajte psychiatra, psychológa alebo terapeuta ktorý má skúsenosti s prácou s PTSD alebo inými úzkostnými poruchami a nájde liečebný postup, ktorý vyhovuje ich jedinečnej situácii a potrebám.

Terapeuti môžu požiadať o pomoc množstvo liečebných postupov, z ktorých niektoré sú zamerané na rozhovory (ako je to v prípade kognitívnej behaviorálnej terapie) a iné sa zameriavajú skôr na preinštalovanie nervových spojení na zlepšenie reakcie na traumu (ako napríklad v súvislosti so znecitlivením a opätovným spracovaním pohybov očí alebo EMDR). Tieto techniky môžu pomôcť ľuďom všetkých vekových skupín pri liečení príznakov PTSD a pri efektívnom spracovaní traumy.

Podeľte Sa S Priateľmi: