Vnímanie času: Kam sa podel čas?

Je to všetko vo vašej hlave

Zdroj: pexels.com

V psychológii existuje študijný odbor zameraný na riešenie subjektívnych zážitkov času, zaoberajúcich sa tým, ako vznikli v priebehu ľudskej evolúcie. Bolo rozhodnuté, že vnímanie času nie je čisto vrodený proces, ale komplexný charakter, ktorý sme vyvinuli v priebehu našej evolúcie a ktorý sa naučíme počas celého nášho života. Vnímanie času sa môže u každého človeka výrazne líšiť, a to na základe rôznych držaných charakteristík, ako aj interferencie faktorov v prostredí.

anjel číslo 34 význam

Hovorové slová ako „sledovaný hrniec nikdy nevrie“ a „čas letí, keď sa bavíte“ vychádzajú z toho, ako naše potešenie alebo nepohodlie v situácii ovplyvňuje vnímanie. Časové ilúzie, ktoré všetci prežívame, znamenajú variácie vo vnímaní plynutia času. V závislosti od vašich výstredných skúseností sa môžete pýtať, kam šiel čas.

Vnímanie času sa líši podľa toho, ako každý človek vníma udalosti, ktoré prežíva, a podľa času, ktorý udalosť trvala. Ľudia, pokiaľ to možno určiť, sú jedinými zvieratami, ktoré si uvedomujú plynutie času a ktoré si môžu spomenúť na konkrétne udalosti z minulosti. Ostatné zvieratá súvisia s minulosťou podmieňovaním a inštinktom, ale nie sú schopné si skutočne „pamätať“ ako ľudia. Ľudia si tiež uvedomujú, že plynutie času súvisí s úmrtnosťou.

Vnímanie času nie je ako naše ostatné zmysly (zrak, sluch, chuť, čuch a hmat); je produktom hladiny dopamínu a norepinefrínu v mozgu. Pri prijímaní informácií náš mozog reorganizuje údaje, aby sme ich ľahšie pochopili a spojili sme informácie s niečím, čo už vieme, čo trvá veľmi málo času alebo viac času, ak ide o nové informácie. Čím viac informácií poznáme, tým rýchlejšie zdá sa, že čas uplynie. To je dôvod, prečo deti vnímajú čas ako pomaly plynúci a starší ľudia ako čas rýchlo plynúci. Čas tiež vnímame podľa našej schopnosti upútať pozornosť na udalosť, ktorá plynie. Ak je naša pozornosť poctivá a zameraná na novú udalosť, zdá sa, že táto akcia trvá dlhšie.

Všetko to súvisí

Ako sa hovorí, ste tým, čo jete, čo zahŕňa aj vašu pamäť a vnímanie vášho zmyslového prostredia. Neurologický systém, ktorý dohliada na naše vnímanie času, v podstate slúži ako vnútorné hodiny, ktoré sú ovplyvnené našou mozgovou chémiou, pričom do hry vstupuje všetko trvanie, jasnosť a selektivita pamäte. Adrenalín môže zmeniť naše vnímanie času. Čo znamená, že v obdobiach vzrušenia, dobrého alebo iného, ​​si naše vnímanie udalosti neskôr pripomíname prítomnosťou pamäťovej stopy, ktorá môže byť ovplyvnená rôznymi úrovňami neurotransmiterov.

Naša schopnosť pamätať si minulé udalosti a sila pamäti tiež zohrávajú úlohu v našom vnímaní plynutia času, ako dávno sa udalosť stala a aké máme väzby s inými udalosťami.

Dávame udalosti do našej minulosti v poradí, kedy sa stali, a podľa času trvania udalosti. Ako dospievame, máme dlhšie spomienky a ďalšie udalosti, ktoré sa dajú postupne zaradiť. Čas preto vnímame ako plynúci rýchlo. Na druhej strane deti majú menej udalostí, ktoré si majú pamätať, a čas im plynie pomalšie. Jeden vedec vysvetlil tento jav tak, že 60-ročný človek vníma jeden rok ako šesťdesiatku svojho života a 10-ročný vníma rok ako desatinu svojho života.

Vo vašom vnímanom meraní trvania udalosti je nesmierne dôležitá pozornosť tomu, čo sa deje okolo vás. Vnímanie času je nerozlučné s pamäťou; vďaka našej spomienke na udalosť sa zdá byť dlhá alebo krátka. Stopy pamäte sú v podstate markery zanechané v určitej oblasti mozgu od udalosti.

anjel číslo 53

Ľudia sú tiež schopní meniť, ignorovať alebo blokovať znepokojujúce alebo znepokojujúce udalosti a vnímajú čas tejto udalosti ako mimoriadne krátky alebo dlhý. Zdá sa, že čas stojí alebo udalosti vyzerajú spomalene, keď prežívame strach. Napríklad osoba, ktorá zažila autonehodu, zažije zrážku spomalene, ak videla, že sa blíži. Ak nevideli, čo sa stalo, haváriu prežívajú takmer bez trvania. Uskutočnili sa štúdie s cieľom určiť uplynulý čas pre niekoho, kto trpí fóbiou. Zistilo sa, že udalosť bola vnímaná ako trvajúca dlhšie, ak sa týkala fóbie osoby, než táto udalosť nebola súčasťou fóbie. Naše vnímanie času je ovplyvnené pozornosťou, ktorú udalosti venujeme, a emóciami, ktoré v čase udalosti cítime.

Tempo nášho života sa zrýchľuje z detstva do dospelosti a ešte viac sa zvyšuje, keď sme zaneprázdnení prácou a vytváraním rodiny. Vďaka tomu sa zdá, že minulosť trvala dlhšie a udalosti posledných piatich alebo desiatich rokov sa javili ako svišťané. Ďalšou teóriou je, že pamäť na minulosť slabne a zdá sa, že je nejasná v priebehu času a zdá sa, že sa stala už dávno predtým, ako v skutočnosti došlo. Zdá sa, že živšie spomienky sa stali nedávno.

Naša pamäť môže tiež vytvárať a skresľovať čas a považovať niektoré spomienky za absolútne presné, aj keď nie sú. Niektorí psychológovia sa domnievajú, že máme živšie spomienky medzi stredným dospievaním (15 - 18 rokov) a rannou dospelosťou (20 - 25). Veria, že toto sú naše najformatívnejšie roky, keď sa náš mozog uchytí na živých detailoch a nechá vyniknúť spomienky, aby bolo možné udalosti datovať presnejšie v čase. Navrhuje sa tiež, že keď človek v neskorších rokoch zažije zmenu identity alebo zmenu kariéry, stane sa to isté.

Zdroj: pexels.com

čo to znamená, keď vidíte 911

Kam šiel čas

Pri interakcii so svetom reorganizujeme nespracované senzorické informácie z prostredia okolo nás na niečo, čomu môžeme porozumieť. Nové informácie sa spájajú do našich svetonázorov dlhšie ako informácie, ktorým sme boli vystavení predtým, čo v niektorých situáciách môže spôsobiť, že sa naše skúsenosti v čase budú cítiť dlhšie. Čím je úloha známejšia, tým menej potrebuje mozog na prácu. Hovoríme o nich ako o zvykoch, zatiaľ čo úlohy alebo udalosti, ktoré menej poznáme, si vyžadujú viac pozornosti alebo energie, aby sme ich mohli spracovať a porozumieť im. To môže viesť k zmenenému emocionálnemu stavu a následne k ovplyvneniu vyvolania.

Zdroj: pexels.com

Celý život neustále sledujeme plynutie času pohľadom do minulosti a do budúcnosti. Toto sa nazýva „retrospektívny a perspektívny“ pohľad na čas. Keď sa tieto dva pohľady zhodujú, nevnímame čas, ktorý plynie pomaly alebo rýchlo. Ak sa nezhodujú, urobíme si poznámky o podivnosti toho, ako pozeráme na čas, napríklad „ako ten čas letel“ alebo „kde sa minulo posledné desaťročie?“

Duševné zdravie je neoddeliteľné od našich skúseností ako svetových občanov. S každou oblasťou mozgu, ktorá slúži jedinečnému, ale zároveň kombinovanému účelu, je dôležité celkové zdravie, aby sa udržalo čo najlepšie fungovanie. BetterHelp je online rozhranie vyvinuté s cieľom efektívneho a dostupného spojenia kvalitných odborníkov v oblasti duševného zdravia s tými, ktorí to potrebujú. O spôsobe prežívania a spracovania času sa ešte musí veľa naučiť, ale to, čo je už známe, sľubuje veľa individuálnych aplikácií pri zlepšovaní porozumenia a pohodlia v živote.

Podeľte Sa S Priateľmi: