Aké sú príčiny domáceho násilia

Boli ste obeťou domáceho násilia? Mnoho obetí má pocit, že neexistuje východisko. Priatelia a blízki často pociťujú zúfalstvo, pretože nevedia, čo majú robiť. Niektorí zneužívatelia si navyše nemusia uvedomiť, že ich správanie predstavuje domáce násilie. Preto je dôležité poznať príčiny domáceho násilia a rozpoznať jeho príznaky, ak sa má cyklus niekedy narušiť.

Domáce násilie je definované ako „násilné alebo agresívne správanie v domácnosti“ týranie súčasného alebo bývalého manžela, intímneho partnera alebo dieťaťa. ““ Akákoľvek forma fyzického alebo sexuálneho zneužívania a emočná kontrola alebo manipulácia sa dajú kategorizovať ako domáce násilie. Aj keď pri fyzickej hádke môže dôjsť k niektorým typom domáceho násilia, nie je nezvyčajné, že s fyzickým násilím súvisia aj iné formy zneužívania.

Zdroj: rawpixel.com

Dlhodobé účinky domáceho násilia sa môžu prejaviť mesiace alebo dokonca roky po ukončení zneužívania. Aj keď je to úplná realita, stojí za zmienku, že pri partnerstve so správnymi zdrojmi je odhadom 71% obetí domáceho násilia schopných uniknúť z násilných vzťahov a zabrániť opakovanej viktimizácii.

Varovné príznaky domáceho násilia

Známky, že niekto je obeťou domáceho násilia, sú niekedy viditeľné. Napríklad čierne oko, poprsená pera alebo zlomené kosti. Existujú aj ďalšie ukazovatele, ktoré môžu byť menej zrejmé.

Emočné príznaky môžu byť spočiatku menej zjavné ako fyzické príznaky domáceho násilia. Odpovede môžu byť obzvlášť zvýšené v prítomnosti násilníka alebo v prípade, keď sa niekto pokúsi s obeťou vyriešiť problém týrania. Tieto príznaky môžu pretrvávať dlho po vyriešení fyzického zranenia. Medzi príklady emocionálnych reakcií patria:

• Zmenené spánkové vzorce. U postihnutého sa môžu vyskytnúť nočné mory alebo nespavosť.
• Depresia. Niekto, kto bol kedysi veľmi spoločenský a rád sa zúčastňoval na spoločenských udalostiach, sa náhle stiahol do úzadia. Deti môžu prestať jesť, plakať, keď sú oddelené od známych „bezpečných ľudí“, alebo sa môžu držať niekoho nového v snahe byť ďalej od svojho násilníka.
• Náhle, nevysvetliteľné zmeny hmotnosti a / alebo stravovacích návykov. Obete domáceho násilia môžu byť pripravované o jedlo ako formu trestu. Môže tiež pocítiť stratu chuti do jedla v dôsledku stresu zo situácie. Oba tieto prípady môžu mať za následok úbytok hmotnosti.

Myslíte si, že ste obeťou domáceho násilia?

Pre obete domáceho násilia je často ťažké pochopiť, že sú skutočne „obeťami“. Je to pochopiteľné; nikto nechce byť takto označený. Vedieť, aké správanie predstavuje týranie a násilie, je však prvým krokom na ceste k zásahu.

Ak váš manžel, intímny partner alebo rodič urobí niektorý z nasledujúcich krokov, môžu to byť náznaky domáceho násilia:

• Hrozí, že vám ublíži alebo že vás zabije
• Pripravuje vás o oblečenie, jedlo alebo lekársku starostlivosť
• Opustí vás na mieste, ktoré nepoznáte
• Útočí na vás zbraňami
• Udiera vás, tlačí, kope, hryzie, hryzie alebo trhá
• Núti vás mať nechcený sex
• Odmieta používať kondóm alebo cvičiť antikoncepciu, aj keď chcete ochranné opatrenia
• Obmedzuje vašu komunikáciu s priateľmi alebo rodinou
• Úplne prerušuje vaše vzťahy s ostatnými
• Kontroluje váš prístup k peniazom

Zdroj: rawpixel.com

Obete domáceho násilia sa často cítia izolované. Či už je to z dôvodu strachu z odmietnutia ostatnými alebo z odplaty od ich násilníkov, nemusia okamžite vyhľadať pomoc. Izolácia môže bohužiaľ viesť k problémom duševného zdravia, ako sú depresie, úzkosti a v niektorých prípadoch k posttraumatickej stresovej poruche.

Podľa Louise Howardovej, profesorky na Kingovom psychiatrickom ústave, vo svojom článku v Lekárske správy dnes„Dôkazy naznačujú, že sa dejú dve veci: domáce násilie môže často viesť k tomu, že sa u obetí vyskytnú problémy s duševným zdravím, a u ľudí s problémami s duševným zdravím je pravdepodobnejšie, že zažijú domáce násilie.“ Odráža to, ako sa môže cyklus zneužívania opakovať. Násilie môže viesť k poruche duševného zdravia; potom môže porucha duševného zdravia spôsobiť obeti riziko opätovnej viktimizácie.

Toto nemusí byť váš príbeh! Ak vás domáce násilie zasiahlo, aj keď sa môžete cítiť osamelo, nie ste to tak. K dispozícii je niekoľko zdrojov:

• Národnú horúcu linku pre domáce násilie nájdete na telefónnom čísle 1-800-799-7233. Advokáti horúcej linky sú k dispozícii 24 hodín denne, 7 dní v týždni, 365 dní v roku. Poskytujú dôverné krízové ​​intervencie, bezpečnostné plánovanie, informácie a odporúčania agentúram vo všetkých 50 štátoch.
• Národné centrum zdrojov pre domáce násilie (1-800-537-2238).
• Národné stredisko pre ochranu týraných žien (www.ncdbw.org) pomáha riešiť potreby obetí domáceho násilia, ktoré boli obvinené z trestného činu súvisiaceho so zneužívaním, ktoré utrpeli. Telefónne číslo na NCBDW je (800) 903-0111 (ext. 3).
• Rodičovská linka pomoci StrongHearts je kultúrne vhodná, anonymná a dôverná služba zameraná na pomoc domorodým Američanom, ktorí prežili domáce násilie. StrongHearts bezplatne spája volajúcich s osobnými obhajcami, ktorí obetiam zneužívania poskytujú okamžitú podporu. Číslo natívnej linky pomoci StrongHearts je 844-7NATIVE (762-8483).

Rizikové faktory domáceho násilia

Aj keď nie je možné predvídať každú osobu, ktorá je potenciálnou obeťou alebo násilníkom, existujú určité rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť, že budú postihnuté. Možno vás prekvapí, že rizikové faktory spojené s potenciálnymi obeťami a potenciálnymi zneužívateľmi sú podobné. Je to tak preto, lebo bez pomoci sa veľa obetí stane týraním alebo sa stane obeťou v neskoršom veku.

Medzi bežné rizikové faktory spojené s domácim násilím patria:

• Nízke sebavedomie: Zdá sa, že existuje súvislosť medzi nízkou sebaúctou a rizikom bytia obeťou aj zneužívateľom v prípadoch domáceho násilia. Obete často veria, že ich nikto nechce alebo že si nezaslúžia byť milované. Preto je pravdepodobnejšie, že sa pokúsia znášať zneužívanie v nádeji, že sa násilník zmení. Zneužívatelia sa na druhej strane často pokúšajú zakryť svoju nízku sebaúctu degradáciou ostatných. Aj keď to nemá zmysel pre ľudí, ktorých sa to netýka, má to dokonalý zmysel v mysli násilníka aj obete.
• Túžba po moci alebo kontrole: Domáce násilie sa často vyskytuje vo vzťahoch, v ktorých má jeden človek túžbu ovládať druhého. Násilník sa môže pokúsiť ovládnuť sociálny život, cestovanie a peniaze obete.
• Nízke akademické výsledky: Jednotlivci, ktorí majú slabé akademické výsledky, často bojujú s problémami so sebaúctou. Potenciálni zneužívatelia často prejavujú agresívne správanie ako spôsob „odvádzania pozornosti“ ostatných od toho, čo považujú za osobný nedostatok výsledkov. Na druhej strane sa obete môžu cítiť v pasci, pretože si myslia, že nie sú schopné zabezpečiť si svoje deti. Preto môžu zostať v nevhodnom vzťahu ako prostriedok finančnej podpory.
• Predchádzajúca história obete zneužívania: Bohužiaľ, bez zásahu, je cyklus týrania často ťažké prelomiť. Predchádzajúce obete domáceho násilia majú často tendenciu byť buď opakovane viktimizované, alebo sa sami stávajú násilníkmi. Obete domáceho násilia často veria, že si ich „zaslúžia“. Toto nastavenie mysle vedie k tomu, že je menej pravdepodobné, že sa postavia za seba. Na druhej strane obete, ktoré sa stanú zneužívateľmi, často tak robia, pretože cítia toľko hnevu a frustrácie súvisiacej so skúsenosťou byť obeťou.
• Kultúrne viery / tradičné hľadiská: Môže sa zdať čudné myslieť si, že kultúra alebo tradície sú spojené s rizikom domáceho násilia, ale mnoho kultúr má hlboko zakorenené presvedčenie, že muži sú nadradení ženám. V niektorých prípadoch sa títo muži môžu uchýliť k domácemu násiliu, aby získali kontrolu nad svojím manželom alebo deťmi. Kultúrne tradície nie tromf zákony určené na ochranu obetí.
• Duševná choroba: Ako už bolo spomenuté vyššie, v období domáceho násilia prevláda úloha duševných chorôb. Jednotlivci, u ktorých bola diagnostikovaná duševná choroba, ako je bipolárna porucha alebo schizofrénia, môžu prejsť obdobiami maxima a minima, keď nie sú schopní ovládnuť svoj hnev. Títo ľudia sa môžu stať agresormi a zneužívať ostatných. To platí najmä vtedy, ak nedodržiavajú liečebný režim. U niektorých ľudí, ktorí trpia depresiou alebo inými poruchami nálady, je väčšia pravdepodobnosť, že budú obeťami.
• Zneužívanie látok: Ľudia, ktorí zneužívajú drogy alebo alkohol, sa môžu stať obeťami násilníka. Potreba prijatia alebo peniaze na podporu zvyku obete môžu spôsobiť, že bude zraniteľná voči domácemu týraniu.

Ak budete mať vzdelanie o tom, kto je ohrozený a aké znaky môžu naznačovať prítomnosť domáceho násilia, pomôže to znížiť šance na viktimizáciu.

Zdroj: rawpixel.com

V roku 2018 Centrum zdrojov pre domáce násilie uviedli, že školy, ktoré poskytovali vzdelanie a zdroje pre študentov o domácom násilí, uviedli 40% nárast počtu hlásení študentov o prípadoch domáceho násilia. Je to významné, pretože to ukazuje, že čím viac vzdelania má človek v danej problematike, tým pravdepodobnejšie bude, že požiada o pomoc. To je jeden zo spôsobov, ako pomôcť v boji proti výskytu domáceho násilia.

Je v poriadku starať sa o seba

Strach z opustenia toxického vzťahu sa často môže javiť ako ochromujúci ako skutočné zneužitie. Obete sa zvyčajne cítia vinné za to, že opustili násilníka. Vaša bezpečnosť a bezpečnosť detí vo vašej starostlivosti je však nanajvýš dôležitá.

Preto, ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, obeťou domáceho násilia, okamžite vyhľadajte pomoc. Ak došlo k zraneniu a ste schopný volať na číslo 911, urobte to čo najskôr. Týmto spôsobom získate lekársku pomoc pri zranení a emocionálnu podporu počas kontaktovania úradov, ktoré vám pomôžu s bezpečnosťou.

Tvárou v tvár svojim strachom

Zmena je strašidelná. Bohužiaľ, strach je jedným z hlavných dôvodov, prečo obete domáceho násilia nevyhľadávajú pomoc. Využitie správnych zdrojov však môže byť rozhodujúce pre zotavenie sa zo zneužívania. Ak je ťažké cestovať za osobným poradcom alebo terapeutom osobne, online poradenstvo je skvelou alternatívou.

Zdroj: rawpixel.com

čo duchovne znamená číslo 20

S online poradenstvom môžete získať potrebnú pomoc od starostlivého profesionála v súkromí a pohodlí domova. Viac informácií o tom, ako môže byť online poradenstvo prospešné pre vás alebo pre vášho blízkeho, nájdete v niektorých recenziách poradcov BetterHelp nižšie.

Recenzie poradcov

„Sharon Valentino mi cez to už veľmi pomohla! Odkedy sme začali spolupracovať, len pred pár mesiacmi, už mám pocit, že mám väčšiu moc a kontrolu nad svojím životom. Pustil som niekoľko veľmi bolestivých vecí, odklonil som sa od urážlivých vzťahov a skutočne som získal zručnosti a nástroje, ktoré potrebujem, aby som bol v bezpečí a šťastný. Naučila ma, že mám moc ovládať svoje myšlienky, svoju úzkosť a predovšetkým svoju spoločnosť. Veľmi sa mi páči, aká je priama, pomáha mi to uzemniť sa a spojiť sa sama so sebou. Nemôžem sa dočkať, až uvidím, kde som, potom, čo som s ňou rok pracoval !!! “

'DR. Thiem je mimoriadne starostlivý a dobre informovaný. S takou trpezlivosťou mi pomohla prepracovať sa k mojej traume. Dr. Thiem používa rôzne terapeutické techniky a skutočne ho podporuje. Nemyslel som si, že sa ešte niekedy budem cítiť v poriadku, kým som s ňou nezačal pracovať. Som vďačný za jej láskavosť a šikovnosť. Je úžasná! “

Záver

Ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, obeťou domáceho násilia, kontaktujte jeden zo zdrojov uvedených v tomto článku. Nech sú veci akokoľvek ťažké alebo strašidelné, vy môcť pohnúť sa vpred. Potrebujete len správne nástroje. Vezmite Prvý krok.

Podeľte Sa S Priateľmi: