Čo robiť, keď milujem svojho najlepšieho priateľa?

Priateľstvo je úzke spojenie medzi dvoma jednotlivcami, ktorí majú spoločné záujmy a perspektívy a radi trávia čas spoločne. Má teda zmysel, že by ste sa mohli dozvedieť, že máte pre dobrého priateľa viac ako platonické city. Možno ste vždy cítili pre tohto priateľa nejakú romantickú a / alebo sexuálnu príťažlivosť; na druhej strane sa môžeš časom zamilovať do priateľa kvôli tomu, ako dobre sa vy dvaja spájate.

anjel číslo 321

Zdroj: rawpixel.com

Niekedy je zaľúbenie zrejmé, ale inokedy sa zaľúbenie do svojho priateľa stane bez toho, aby si si to uvedomil. Ak ste už nejaký čas najlepšími priateľmi, uvedomenie si „hej, som zamilovaný do svojho najlepšieho priateľa“ môže byť strašná vec. Chcete mať najlepšie priateľstvo, aké môžete, ale tiež si nie ste istí, či to zostane platonickým priateľstvom alebo niečím viac.

Ak spochybňujete, či by ste sa mali pokúsiť zmeniť platonické priateľstvo na romantický vzťah, čítajte ďalej.

Ako zistiť, či sa vaše pocity zmenili na romantické

Trávite viac času premýšľaním o svojom priateľovi? Ste teraz okolo nich nervózny, keď ste to predtým nerobili? Všimli ste si, že sa ich viac dotýkate, keď ste spolu? Aj keď tieto pocity môžu byť pre platonických priateľov bežné, môžu to byť aj príznaky toho, že ste si pre svojho priateľa vytvorili romantické city.

Priatelia zdieľajú veľa vecí a nie je nezvyčajné, že blízki priatelia chcú byť väčšinu času spolu. Ak však rozvíjate romantické city k priateľovi, môže sa vám stať, že sa na ne budete pozerať inak. Namiesto toho, aby ste sa len tak flákali, môžete zistiť, že si chcete naplánovať štruktúrovanejšie aktivity, ktoré by podľa vás mohli byť pre vášho priateľa lákavé, napríklad rande. Môžete tiež zistiť, že vaše myšlienky sa posunuli z režimu priateľstva do režimu romantického fantazírovania. Dokonca vám môže závidieť aj žiarlivosť, ak je váš priateľ v romantickom vzťahu alebo sa do neho snaží nadviazať.

Čo to so mnou je?

Môžete sa za tieto pocity hanbiť. V skutočnosti je normálne, že sa pocity k niekomu menia. V niektorých prípadoch môže rozvíjanie citov k dobrému priateľovi viesť k skvelému vzťahu. Problém nastáva, keď sa city neoplatia. Zvážiť prechod z platonického priateľstva na romantický vzťah môže byť ťažké a môžete sa obávať, že sa priateľstvo zmení, ak k vám váš priateľ nebude mať rovnaké city. Vy dvaja ste si mohli byť už dlho dlho a nechcete, aby to odišlo. Tiež nechcete, aby to ovplyvnilo vaše priateľstvo, najmä ak už máte veľké priateľstvo.

Aj keď veľa skvelých vzťahov vzniklo na základe pevných priateľstiev, nie je to tak vždy. Pre každý skvelý vzťah, ktorý sa začal priateľstvom, existuje toľko prípadov, keď došlo k prerušeniu priateľstva, keď sa city jedného priateľa zmenia. Dynamika priateľstva sa veľmi zmení, keď do obrazu vstúpi romantika (alebo keď jeden priateľ odhalí pocity, ktoré mu ten druhý neopätuje), a niektoré priateľstvá túto zmenu zvládnu, iné nie.

Zdroj: rawpixel.com

Preto môže byť užitočné porozprávať sa s iným priateľom, členom rodiny alebo terapeutom skôr, ako svoju dušu ukryje svojmu priateľovi. Knihy a ďalšie zdroje môžu poskytnúť informácie o tom, či je to skutočná láska, alebo len veľké priateľstvo.

Čo ak sú rovnakého pohlavia?

Rovnako ako v prípade priateľstva opačného pohlavia, všetko závisí od toho, či vám váš priateľ opláca vaše city. Tu by ste mohli zvážiť: Aká je sexuálna orientácia vášho priateľa? Ak sa identifikujú ako heterosexuáli, naznačili niekedy, že by mohli byť otvorení vzťahu rovnakého pohlavia? Pred začatím náročného rozhovoru vám pomôže vedieť, čomu bude váš priateľ pravdepodobne otvorený. Toto je ďalší prípad, keď môže byť užitočné rozprávať sa s terapeutom. Niekedy tam môže byť neopätovaná láska, pretože váš najlepší priateľ nie je priťahovaný k rovnakému pohlaviu, kým ste, a musíte prísť na to, ako si udržať skvelé priateľstvo s niekým, s kým ste sa priatelili už dlho.

Čo ak povedia áno?

Aké vzrušujúce! Vzťahy, ktoré začínajú pevnou základňou priateľstva, majú vyššiu úspešnosť ako vzťahy založené na počiatočnej fyzickej príťažlivosti. Je to preto, že sa niekomu zamilujete nielen kvôli jeho dobrému vzhľadu, ale skôr preto, že máte radi toho, kým je ako človek. A vy ste si už vedomí ich nedostatkov a neistoty a naopak, pretože ich poznáte už tak dlho.

Keďže ste už boli priateľmi, môže vás lákať brať veci rýchlejším tempom ako obvykle. Budete však chcieť byť opatrní, najmä ak sa poznáte už dlho a šliapete do týchto neznámych vôd. Aj keď ste sa poznali ako priatelia, v romantickom vzťahu ste sa nepoznali. To znamená, že sú tu veci, ktoré sa o sebe musíte navzájom naučiť, napríklad to, ako sa váš partner rád bozkáva alebo či má rád verejné prejavy náklonnosti. Pre túto novú fázu vzťahu vznikne nová krivka učenia a bude dobré brať veci pomaly, keď sa naučíte. Pamätajte, že z nejakého dôvodu boli vašim priateľom a ak budete brať veci príliš rýchlo, môže to zničiť inak veľké priateľstvo.

Zdroj: rawpixel.com

Čo ak povedia nie?

Nie bude pre vás sklamaním a váš priateľ sa môže po vyjadrení svojich pocitov cítiť nepríjemne. To však neznamená, že stále nemôžete byť priateľmi. Dúfajme, že vy a váš priateľ budete môcť viesť úprimný rozhovor o priateľstve a o tom, kam by ste ho obaja chceli vidieť. Nestrácajte nádej, ak romantický vzťah nie je v kartách. Medzi vami bolo predovšetkým spojenie, ktoré vás v prvom rade spriatelilo, a je pravdepodobné, že tu stále bude. Neopätovaná láska však môže ublížiť, preto sa uistite, či si potrebujete nejaký čas urobiť čas, aby ste sa zorientovali.

Ako sa vyrovnať s odmietnutím

To, že nás niekto odmietne, k čomu máme city, vždy existuje. Ak sa ocitnete v tejto situácii, môžete sa vyrovnať s nasledujúcimi spôsobmi:

Uvedomte si, že to nie je úvaha o tom, kto ste

Odmietnutie sa nás dotýka na osobnej úrovni, ale málokedy osobný motív. Niektorých ľudí zaujme a iných nie. To neznamená, že s vami nie je niečo v poriadku, čo treba napraviť. Nenechajte sa odmietnuť, aby ste sa cítili menej ako človek.

Zamerajte sa na starostlivosť o seba

Je úžasné, čo urobí malé rozmaznávanie, keď sa stretnete s odmietnutím. Strávte nejaký čas nakupovaním, masážou alebo hľadaním hudby, ktorá vás prenesie cez vaše emócie. Starostlivosť o seba je skvelou pripomienkou, že náš vzťah k sebe samým je najdôležitejší zo všetkých.

Zdroj: pexels.com

Pustite to a obráťte sa na sebazdokonaľovanie

Keď sa zameriavame na odmietnutie, často to zanedbávame samorast. Aby ste svoju myseľ zamestnali, buďte iniciatívni a pracujte na niečom, čo vás ako človeka vylepšuje. Zvážte možnosť absolvovať nejaké hodiny, začať s fitnes alebo sa dokonca naučiť nový jazyk. Produktívnym využitím času sa pravdepodobne budete liečiť rýchlejšie a budete rýchlejšie pokračovať v odmietnutí.

Získajte potrebnú podporu

Či už váš priateľ už odpovedal, alebo stále premýšľate, čo robiť, odborník na duševné zdravie vám môže pomôcť vyrovnať sa s vašimi pocitmi a viesť vás na každom kroku.

Zdroj: pexels.com

BetterHelp vás spojí s licencovaným terapeutom, ktorý je vybavený na riešenie vášho konkrétneho problému. Na rozdiel od tradičnej terapie nemusíte strácať čas hľadaním správneho terapeuta vo vašej oblasti alebo sa starať o rušenie sedení vo vašom nabitom rozvrhu. Na BetterHelp máte prístup z pohodlia domova (alebo kdekoľvek, kde máte pripojenie na internet). Prečítajte si niektoré recenzie poradcov BetterHelp od ľudí, ktorí sa nachádzajú v podobných situáciách.

Recenzie poradcov

„Paula je vynikajúca terapeutka a skutočne mi pomohla pretriediť množstvo emócií, s ktorými som bojovala. Je skvelou poslucháčkou a vyzvala ma, aby som premýšľala o svojich myšlienkach, a poskytla mi veľmi aktívnu spätnú väzbu. Vďaka Paule som dokázal racionalizovať veľa protichodných emócií, ktoré som mal, a teraz som schopný zachovať pokoj, keď sa stretnem s vysokými stresovými situáciami a inými problémami vo vzťahoch. ““

„Je to ako mať úplne nezaujatého priateľa, ktorý ma nikdy neunavuje vypočuť si ma a nikdy ma neunaví pomáhať mi prehrabávať sa v príbehoch, ktoré si rozprávam. Julie mi pomohla vidieť v mojom živote a v mojich vzťahoch veľa vecí, ktoré by som bez jej postrehov nikdy nevidel. “

Záver

Nemôžete diktovať, čo si myslíte o priateľovi, ale môžete si zvoliť, ako na tieto pocity zareagujete. Vďaka správnym nástrojom je možný plnohodnotný a trvalý vzťah. Vezmite Prvý krok dnes.

Podeľte Sa S Priateľmi: