Čo je to psychológia skreslenia potvrdenia?
Zdroj: Dreamstime.com
Skôr ako pochopíte, čo je psychológia potvrdzovania zaujatosti, musíte vedieť, čo slovo zaujatosť v skutočnosti znamená. Oxfordský slovník definuje zaujatosť ako predsudky alebo náklonnosť k jednej osobe, skupine, myšlienke alebo subjektu alebo v ich prospech. Môžete napríklad zistiť, že pri prijímaní do zamestnania máte zaujatosť voči mladším ľuďom.
Predpojatosť je v každom z nás, či už si to uvedomujeme alebo nie. Nikto nemôže byť úplne nezaujatý, pretože všetci máme pocity alebo názory, ktoré vedú k našim predsudkom. Predpätie v bezvedomí je okamžitý pocit alebo myšlienka, že máte veci, ľudí a predmety, ktoré nemôžete ovládať. Predpojatosť na potvrdenie je zaujatosť, ktorá podporuje vaše názory alebo pocity vo veciach. Je to spôsob, ako myseľ ignoruje všetko, čo nepodporuje naše nápady alebo názory.
Definujte skreslenie potvrdenia v psychológii
V psychológii sa skreslenie potvrdenia vníma ako kognitívne skreslenie alebo akousi neschopnosť objektívne vidieť svoje okolnosti. Aj keď majú prirodzenú tendenciu byť nevedome zaujatí, je to normálne, tí, ktorí sa rozhodnú niečomu veriť, pretože chcú, aby to bola pravda, používajú zaujatosť na potvrdenie. Je to ako zbožné želanie 100 krát, pretože jednotlivec vidí iba veci, ktoré chce vidieť, a ignoruje všetko, čo je v rozpore s jeho vierou alebo túžbami.
Príklad skreslenia potvrdenia v psychológii
Jedným príkladom skreslenia v psychológii sú tí, ktorí majú úzkostné poruchy, ako je obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), a sú presvedčení, že všetko je nebezpečné alebo špinavé. Vidia všetko okolo seba ako objekty, ktorým sa treba za každú cenu vyhnúť, pretože veria, že im tieto veci ublížia alebo ochorejú. Predpojatosť na potvrdenie potvrdzuje ich podozrenie tým, že vidia iba veci, ktoré potvrdzujú ich obavy, napríklad choré dieťa, ktoré si utiera ruky do kľučky dverí, alebo hlasný štekajúci pes, ktorý sa zdá byť brutálny.
Umelci vľavo
Inou poznámkou je, že ak niekto verí, že ľudia, ktorí sú ľaváci, sú umeleckejší než tí, ktorí sú praváci, ich viera sa buduje zakaždým, keď vidí niekoho, kto je ľavákom, robiť niečo umelecké. Ignorovali by však akékoľvek umelecké počiny pravákov. Ďalším príkladom je politika. Mnoho ľudí si počas volebného obdobia všimne pozitívne veci na svojich vybraných kandidátoch a negatívne veci na kandidátovi, ktorých nechcú vyhrať.
1011 anjelské číslo láska
Predpojaté závislosti
význam anjela číslo 7
V závažných prípadoch sa môže zaujatosť na potvrdenie stať závislosťou, ktorá vám zabráni vidieť veci tak, ako sú. Váš mozog vás otupuje z toho, čo je skutočné, takže vidíte iba to, čo chcete vidieť. Ak pracujete na každodennom živote a neustále ignorujete, čo je skutočné, nakoniec to ovplyvní vaše každodenné činnosti, ako napríklad chodenie do práce alebo dokonca dôstojný vzťah s kýmkoľvek.
Neschopnosť nestranne spracovávať a interpretovať informácie môže viesť k zložitým problémom s úsudkom. Bez objektívneho úsudku máme tendenciu vidieť veci iba tak, ako si prajeme, a nie konštruktívne a prirodzene. To je dôvod, prečo niekoľko ľudí môže vidieť to isté a všetci majú na ňu rozdielne názory.
Zdroj: Dreamstime.com
Prečo by ste sa mali pozrieť na všetky ďalšie dôkazy
Ak sa neustále pýtate, prečo ostatní nevidia to, čo považujeme za zrejmé, môže byť čas vyskúšať si dať ružové okuliare dole. Tí ľudia, ktorí veria, že všetci ostatní „to jednoducho nechápu“ alebo že nikto „nevidí, čo je priamo pred ich tvárou“, môžu prežívať závažný prípad zaujatosti potvrdenia. Aj keď sa zdá, že všetci musíme mať pocit, že máme pravdu vo svojom presvedčení, mali by sme tiež vedieť, že logicky je nemožné mať neustále pravdu. Takže ak si vždy myslíte, že máte pravdu a všetci ostatní jednoducho nevidia to, čo vidíte, pravdepodobne máte pravdu; ale nie z toho dôvodu, pre ktorý veríte.
Hľadanie pravdy
Aj keď chceme mať vo všetkom pravdu, chceme iba pravdu, takže je dôležité hľadať druhú stránku argumentu. Pretože priznajme si - ak si myslíte, že máte po celú dobu pravdu, ako môžete očakávať, že sa niečo dozviete? Učíme sa tým, že sa mýlime a hľadáme správnu odpoveď. Pretože sme však ľudia, máme tendenciu pokúšať sa používať skratky so všetkým, čo robíme, takže vidíme iba dôkazy, ktoré chceme vidieť, a nie hľadať ďalšie dôkazy, ktoré by mohli vyvrátiť to, na čo myslíme.
Váš mozog sa automaticky pokúsi použiť tieto duševné skratky, aby si uľahčil prácu a šetril čas. Zablokuje negatívne pohľady na veci a umožní vám vidieť iba pohľady, ktoré chcete vidieť, aby ste nemuseli tráviť čas a energiu pokusmi o to, čo môže byť zložitým rozhodnutím. Iba videnie informácií, ktoré potvrdia vaše presvedčenie, nevyžaduje toľko času a energie, takže sa automaticky pokúsite ísť týmto smerom. Ak sa však budete neustále držať tejto skratky, možno nikdy nenájdete cestu, ktorú ste hľadali, na prvom mieste.
Ako potvrdenie skreslenia zakrýva náš úsudok
Bohužiaľ nie je možné vystúpiť zo zvyku používať zaujatosť na potvrdenie, pokiaľ nevidíte, že tam je. Ak stále popierate a myslíte si, že ste jediný, kto vidí pravdu, možno budete musieť zvážiť rozhovor s niekým o prekonaní tohto konceptu. Pretože, ako je uvedené vyššie, nemôžeme mať vždy pravdu. Problém je v tom, že ak neveríte, že máte problém, ani vás nenapadne, že by ste sa o ňom mali s niekým porozprávať. Možno to čítate a myslíte si: „Áno, ale ja mám po celú dobu pravdu.“ Je čas ísť na končatinu a urobiť maximum, aby ste videli, čo vidia všetci títo ďalší ľudia. Možno zistíte, že ste to práve vy, kto nevidí, čo je priamo pred vašou tvárou.
Zdroj: Dreamstime.com
1616 číslo anjela dvojplameň
Zamračené rozsudky
Štúdia vykonaná Stanfordom zistila, že dve skupiny subjektov boli zaujaté vo svojich názoroch, bez ohľadu na to, aké dôkazy preukázali, že ich názor vyvrátili. Tieto dve skupiny jednotlivcov sa nezhodli na citlivej téme trestu smrti, ale aj po prečítaní fiktívnych štúdií oponujúcich ich názorom väčšina z nich odmietla zmeniť svoj názor na túto tému.
Keď necháme predpojatosť potvrdzovania zaujať, prechádzame životom so skreslenou verziou pravdy o všetkom, čo prežívame. Môže byť však nesmierne ťažké oslobodiť sa od tejto predpojatosti, pretože pre mozog je tak prirodzené, že použije túto skratku na „lepší“ názor. Získate tak zahmlený úsudok bez ohľadu na to, čo sa ukazuje, pretože váš mozog rád ignoruje akékoľvek dôkazy, ktoré nesúhlasia s vašimi názormi. Takže váš mozog zámerne zakrýva váš úsudok? Nie, je to iba spôsob, ako sa vám váš mozog snaží pomôcť tým, že vám ušetrí čas a energiu pri rozhodovaní, či je váš pôvodný názor správny alebo nesprávny.
Ignorovanie protichodných dôkazov
Ako človek hľadáme informácie a chceme mať pravdu alebo správne informácie. Celý svoj život trávime učením sa, ale ak ignorujeme akékoľvek dôkazy, ktoré sú v rozpore s našimi osobnými pocitmi alebo názormi, nemusíme nikdy získať pravdu. Nikto nechce byť považovaný za hlúpeho alebo hlúpeho, ale ostatným sa tak môžete zdať, ak sa ich neustále snažíte presvedčiť, aby verili niečomu, čo nie je pravda. A to robíte, keď necháte, aby váš mozog prevzal predsudok o potvrdení.
V skutočnosti, aj keď sa preukážu konkrétne dôkazy, ktoré dokazujú, že vaše názory sú nesprávne, máme tendenciu sa ich snažiť zľaviť alebo dokonca úplne ignorovať. To nás robí hlúpymi? Nie, ale zakrýva to náš úsudok, takže nikdy nemôžeme vidieť pravdu. Chceme mať iba pravdu, ale keď sa mýlime, musíme byť otvorení iným názorom a vieram.
Koniec sveta
hyperrealistické sny
Čo napríklad s tými, ktorí tvrdili, že svet sa skončí 21. decembra 2012? Milióny ľudí boli presvedčené, že je to pravda. Mnoho ľudí v skutočnosti vypratalo svoje bankové účty a ukončilo prácu, postavilo prístrešky na bomby a zásobilo sa potravinami a vodou na niekoľko rokov. Títo ľudia neboli schopní vidieť pravdu, pretože predsudky zakrývali ich víziu. Videli iba fakty, podľa ktorých sa v ten deň svet skončí, bez ohľadu na to, koľko protichodných dôkazov sa im ukázalo.
V skutočnosti tomu niektorí ľudia verili ešte 22. decembra 2012, keď sa zobudili a svet tu stále bol. Možno sa stále snažia presvedčiť ostatných, že je to pravda, ale niekto to zastavil alebo sa to oneskorilo. Všetci samozrejme vieme, že to nie je pravda.
Nájdite niekoho, kto môže pomôcť
Zdroj: Dreamstime.com
Ak máte ťažkosti s presviedčaním ostatných, že vaše názory sú pravdivé, a myslíte si, že všetci ostatní sa mýlia bez ohľadu na to, aký dôkaz vám preukážu opak, môže pomôcť, ak sa o tom porozprávate s niekým, kto vidí veci z vášho pohľadu. BetterHelp.com má viac ako 2 000 licencovaných profesionálov, z ktorých mnohí sa špecializujú na tento typ problémov. A nemusíte si ani stanovovať schôdzku. V skutočnosti ani nemusíte vychádzať z domu. Stačí kliknúť na tento odkaz a odpovedať na niektoré otázky, vďaka čomu budete v kontakte s profesionálom, s ktorým sa môžete porozprávať z pohodlia domova.
Podeľte Sa S Priateľmi:
