Prečo ma môj manžel ignoruje?

Pamätáte si, keď vám manžel neustále volal, aby vám povedal všetko, čo mal na mysli? Pamätáte si na časy, keď odkladal iné veci v prospech toho, aby s vami trávil čas? Zistíte, že ste zvedaví, čo sa stalo s tým spontánnym, mravenčiacim pocitom „vy ste moja osoba“? Je to tak dávno, čo sa vaša myseľ premýšľa nad myšlienkou: „Prečo ma môj manžel ignoruje?“ Aj keď budeme diskutovať o mnohých dôvodoch, prečo by sa to mohlo stať, existujú aj veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili vzťah.

Zdroj: yanalya cez freepik.com

Možno sa obávate, že skutočnosť, že vás manžel ignoruje, znamená, že vaše manželstvo smeruje k rozvodu. To to ale nemusí znamenať. Môže to byť niečo úplne nevinné. A aj keď sa v manželstve vyskytne problém, zistilo sa, že poradenstvo existuje 75% účinnosť pri pomoci manželstvám.

Známky, vďaka ktorým sa čudujete „Prečo ma môj manžel ignoruje?“

Tiež by vás mohlo zaujímať, prečo nápad vášho manžel ťa ignoruje proste narazíte všetkých naraz. S najväčšou pravdepodobnosťou sa to nestalo zo dňa na deň. Tu sú niektoré príznaky, ktoré by ste mohli zachytiť:

• Postupom času ste si všimli, že prichádza z práce a ide priamo do televízie, aby si pustil športový kanál alebo aby stihol svoju obľúbenú sériu.
• Hibernuje v domácej kancelárii, aby stihol najnovšie správy online alebo si zahral nejakú bezduchú elektronickú hru
• Už vám nehovorí uprostred dňa, uprednostňuje rozhovor s vami, keď sa vráti domov, ale zdá sa, že si už vtedy nemyslí, že rozhovor stojí za to. Možno sa pýta, ako sa máte, keď vstupuje do dverí, ale tiež si všimnete, že v skutočnosti neprestáva počúvať odpoveď
• Zistili ste, že dôležité správy zdieľa s ostatnými prostredníctvom telefónu alebo e-mailu skôr, ako vám to oznámi

Čokoľvek sa deje, stalo sa časom. A bolí to a necháva vás premýšľať, čo by mohlo byť koreňom toho.

Prečo ma môj manžel ignoruje?

Pravda nie je vždy zrejmá hneď z pálky. Môže to byť niečo, alebo to môže byť vôbec nič.

Na základe neúplných informácií sa rozhodnite nepredpokladať alebo nepreskočiť na závery

Jeden skutočne užitočný bod, ktorý treba mať na pamäti, je, že je neuveriteľné ľahké nesprávne interpretovať signály, dokonca aj od našich manželov. Jednou z najlepších stratégií, ktoré môžete použiť ako reakciu na zjavnú vzdialenosť alebo nezáujem manžela o vás, je zvážiť, že nemáte všetky fakty. Alebo prinajmenšom nie dostatok úplných a presných informácií na to, aby sa dosiahol sebavedomý a správny záver o tom, čo skutočne myslí, cíti alebo potrebuje. Ak ste tak ešte neurobili, vyplňte tieto prázdne miesta niektorými otvorenými objasňujúcimi otázkami. Otvorené otázky sú najlepšie, pretože umožňujú akékoľvek odpovede od vášho manžela. Otvorené otázky v zásade začínajú slovami „kto“, „čo“, „ako“, „kde“ alebo „kedy“. Niektoré príklady, ktoré vám môžu pomôcť začať, môžu byť:

• „Ako sa máš práve teraz“ (skôr ako „Si v poriadku?“)
• 'Čo potrebuješ?' (namiesto: „Potrebujete niečo?“, vďaka čomu váš manžel veľmi ľahko odpovie iba „áno“ alebo „nie“).
• 'Čo pre vás môžem urobiť?'

Zdroj: pressfoto cez freepik.com

Záverom je, nerobte unáhlené závery. Položte dostatok kvalitných otvorených otázok, aby ste skutočne vedeli, o čo ide.

Môže to byť stresom?

Realita je taká, že väčšina z nás je pravidelne stresovaná a niekedy môže mať stres zmysel. Stres nastáva v dôsledku zmeny - VŠETKY zmeny. Aj pozitívne udalosti môžu spôsobiť stres. Môže ísť o nové zamestnanie, povýšenie alebo premiestnenie práce. Jedná sa o to, že možno budete chcieť chvíľu vyhodnotiť počet potenciálne stresujúcich zážitkov alebo pretrvávajúcich okolností, ktoré váš manžel mohol za posledných pár mesiacov zažiť. Dlhé dni s dlhým dochádzaním a stresujúce dni robia unavených manželov. Ak váš manžel tvrdí, že je unavený, môže to byť pravda. Ak je to tak, riešením by mohla byť iná práca s kratším dochádzaním. Alebo mu pomôcť zistiť to ako získať dostatok a kvalitný spánok, takže inherentný stres v jeho dňoch na neho vplýva menej.

pavúčí duchovný význam

Introvert alebo Extrovert?

Introverziu alebo extroverziu si niekedy pletieme s inými osobnostnými charakteristikami. To môže sťažiť pochopenie možnosti, že taký rozdiel medzi vami dvoma môže mať vplyv na váš spoločný čas doma. Mnoho ľudí si napríklad myslí, že introverti sú plachí, tichí, sociálne nepohodlní alebo im inak v sociálnych situáciách nie je príjemné. Pravdou však je, že introverzia alebo extroverzia nemá doslova nič spoločné s dôverou, vážnosťou, humorom, pohodlnosťou v sociálnych situáciách alebo so schopnosťou hovoriť na verejnosti, dokonca ani pred masívnym publikom. Introverzia a extroverzia odrážajú iba jednu kvalitu a to je to, ako čerpáte alebo získavate energiu.

Extroverti sa dobíjajú tým, že sú s ostatnými, zatiaľ čo introverti potrebujú osamelosť, aby znovu získali potrebnú energiu. Možno poznáte veľa extrémnych introvertov, ktorí riadia veľké spoločnosti, prezentujú sa pred veľkým davom ľudí a sú na verejnosti neskutočne zábavní a zábavní. Tieto osoby však budú potrebovať oveľa viac času sami alebo v pokoji, aby sa zotavili zo svojich sociálnych alebo pracovných povinností.

Všimli ste si, aký je váš manžel interaktívny, keď je s ostatnými, takže predpokladáte, že by s vami mal byť aj týmto spôsobom, ale nie je? Je možné, že je to introvert, ktorý trávi väčšinu svojej energie prácou alebo zábavou, a práve preto má pre vás a váš rodinný čas tak málo energie? Možno by stálo za zváženie. Okrem toho má každý rôzne spôsoby odvíjania. Ak ste hovoriaci a potrebuje ticho, môže vás ignorovať, pretože sa musí vyhnúť hluku, kým sa trochu neuvoľní. Ak je to váš muž, určite nechce, aby ste na neho okamžite vyložili všetky svoje problémy. Opätovné získanie jeho pozornosti môže znamenať, že mu na konci pracovného dňa dáte na krátky čas určitý priestor.

Zdroj: freepik.com

Zdá sa, že veľa mužov má denne menej slov ako priemerná žena. Týmto sa už nastavuje potenciálna nerovnováha vo vašich preferenciách týkajúcich sa komunikácie medzi vami dvoma. Čím viac sa váš manžel musí rozprávať alebo komunikovať s ostatnými v jeho pracovnom prostredí, tým menej pre vás bude mať k dispozícii. Pochopenie introverzie / extroverzie a toho, koľko musí v práci rozprávať, by mohlo byť relevantným hľadiskom.

Je to „silný, tichý, typ?“

Možno sa vás snaží chrániť. Keď to ide naozaj z kopca, váš manžel by možno chcel veľa z toho vyriešiť sám, aby ste sa nemuseli báť. Môže to byť jeho spôsob, ako vám prejaviť lásku a obavy. Mnoho mužov má tendenciu byť „fixátormi“ alebo „ochrancami“, ktorí chcú byť skôr pomocníkom ako bremenom. Je to obdivuhodná vlastnosť, ale môže sa zdať, že medzi vami dvoma je ešte väčšia vzdialenosť.

Ak je pre vás dôležitejšie zúčastniť sa s manželom bez ohľadu na možný stres, dajte mu vedieť, aké máte v tejto súvislosti prednosť. Mierne preformulovanie očakávania môže niekedy priniesť veľmi odlišný výsledok. Predpokladajme napríklad, že vás váš manžel miluje vrúcne a skutočne si vás váži, a preto vás chráni pred možnými informáciami o svojej práci. Keď sa s ním podelíte o to, že rozumiete, prečo je tak vzdialený, a milujete ho a vážite si ho, ale že vo vás zanecháva pocit vynechania, nedôležitosti alebo nedôveryhodnosti, môže mu to pomôcť uvedomiť si, že náklady na jeho vzdialenosť sú viac, ako zamýšľal. To mu môže pomôcť zmeniť názor na to, ako s vami o tom viac hovoriť.

Aký bystrý je on?

Zvažovali ste, že si možno neuvedomuje, že vás ignoruje? Všetci vnímame veci inak. To, čo interpretuje ako kvalitný tichý spoločný čas, by sa vám mohlo zdať ako znecitlivujúce ticho! To by mohla byť príležitosť pre vás, aby ste rástli v emocionálnej intimite využitím tohto rozdielu medzi vami dvoma ako lístkom k otvoreniu dverí k lepšej alebo ďalšej komunikácii. Podeľte sa s ním o svoje dojmy. Predpokladajme, že vás zámerne neignoruje alebo vám zámerne neubližuje. Doprajte mu výhodu pochybnosti, kým sa o nej priamo nerozprávate.

Zdroj: pexels.com

Tichá voda brehy myje

Je tiež možné, že sa s tvojím manželom deje niečo hlbšie. Môže sa stať, že má záujem o niekoho iného, ​​alebo ide o pasívno-agresívny spôsob, ako sa vyhnúť chronickým problémom. Samozrejme, nemôžete presne vedieť, o čo ide, kým si na to nenájdete čas a úsilie a nebudete sa s ním rozprávať. Ak ste sa s ním však podelili o svoje myšlienky, pocity, priania a potreby a pokiaľ ste si čo najviac overili, čo sa s ním v skutočnosti deje, potom môže byť ten pravý čas vyhľadať odbornú pomoc.

BetterHelp vás môže podporiť

Lepšia pomoc má k dispozícii terapeutov 24 hodín denne, 7 dní v týždni, ktorí vám môžu pomôcť s vašimi vlastnými bojmi alebo vás a vášho manžela môžu podporiť a sprevádzať prostredníctvom párového poradenstva. Či už čelíte veľkým problémom v manželstve alebo len bojujete s menšími problémami s komunikáciou, licencovaný terapeut vám dvom pomôže pomôcť dostať sa na správnu cestu. Nižšie si môžete prečítať recenzie niekoľkých terapeutov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

anjel číslo 34 význam

„Odkázal by som Helenu každému, kto by musel hovoriť s poradcom. Počúva a výborne radí. Môj manžel a ja sme si najbližší, akí sme kedy boli. “

„Buddy je môj sprievodca po zmene môjho života. Bol švajčiarskym nožom pomoci. Pomáhal s mojím manželstvom, sebavedomím, obchodnými bojmi a rozvojom, úzkosťami, chudnutím a organizáciou a optimalizáciou môjho života. Dve z charakteristík, ktoré na Buddym milujem. 1. Má túto neuveriteľnú schopnosť vedieť, kedy má hovoriť a kedy má počúvať. Vie, keď potrebujete počuť radu alebo pravdu, aby ste sa pohli správnym smerom, ale prepne na počúvanie v perfektnom okamihu, aby ste mohli veci dostať von a nadviazať spojenie hlasom. 2. Buddy je „terapia google“. Vždy má perfektnú knihu, článok, video, citát, podcast alebo osobu, ktorú sleduje podľa toho, čo potrebujete a na čom pracujete. Po každom zasadnutí mi pošle niekoľko zdrojov, aby som našiel presne tie informácie, ktoré potrebujem. Ľahko si naplánuje, čo potrebujete a vyhovie vám. Veľmi pozitívne a povzbudivé tiež. Nikdy predtým som terapiu nerobil a netušil som, čo mám čakať, a cynický ohľadom jej účinnosti. Terapia pomohla oveľa viac, ako som si kedy dokázal predstaviť. Dostávam svoj život späť do starých koľají a robím viac, ako som považoval za možné. “

Hýbať sa vpred

To, že ťa manžel ignoruje, ešte neznamená, že ťa nemiluje. Niekoľko úprav mu často môže pomôcť spomenúť si, aké zábavné je byť s tebou. Vďaka správnym nástrojom sa môžete vrátiť k skutočne naplňujúcemu vzťahu so svojím manželom. Vezmite Prvý krok dnes.

Podeľte Sa S Priateľmi: