Prečo je manažment času dôležitý? 7 dôvodov, ktoré by ste nemali ignorovať

Čas je cenným zdrojom, pretože je konečný. V priemerný pracovný deň máte iba toľko času na to, aby ste dokončili všetko, čo musíte za týždeň urobiť. V priemernom školskom roku máte iba toľko mesiacov - sakra, máte ich len toľkotýždňov- odovzdať projekty a príspevky včas. Každá premárnená minúta teda predstavuje ďalšiu minútu, ktorá mohla byť vhodnejšie určená pre projekt, ktorý musíte dokončiť.

Zdroj: rawpixel.com

Nasleduje sedem vysvetlení týkajúcich sa dôležitosti riadenia času a toho, prečo by ste mali robiť všetko pre to, aby ste svoj čas využili čo najlepšie.

Dôvod č. 1: Môžete znížiť stres

Stres, ako všetci vieme, je božský pre vaše zdravie. Môže to v skutočnosti viesť k podmienkam, ktoré vás môžu zabiť. Mali by sme teda všetci podniknúť kroky na minimalizáciu množstva stresu, pod ktorým kedykoľvek stojíme. Jedným z najlepších spôsobov, ako to dosiahnuť, je organizácia času.

sen starých priateľov

Ak svoj čas správne zariadite, nebudete sa musieť báť blížiaceho sa termínu ukončenia projektu alebo referátu, pretože už na nich každý deň trochu pracujete. Potom, keď sa termín posunie, už máte hotový, alebo väčšinou hotový dokument alebo projekt, ktorý musíte iba upraviť.

Teraz máte dostatok času na dokončenie a odovzdanie papiera alebo projektu a v týždňoch alebo mesiacoch pred dňom odovzdania ste ich nemuseli mať zavesené nad hlavou ako Damoklov meč. Zatiaľ čo iní ľudia mohli noc predtým zdôrazňovať svoje termíny, viete, že máte dokončený projekt a zvyšok noci môžete stráviť tým, čo vás baví.

Dôvod č. 2: Dosiahnete vyššiu efektivitu

anjelské čísla 77

Keď si lepšie zariadite čas, môžete zistiť, že pracujete oveľa rýchlejšie a že práca, ktorú produkujete, je kvalitná. Uvažujme o nasledujúcom príklade:

Máte projekt, ktorý má byť v piatok. Ten starý, ktorého by ste sa celý týždeň obávali projektu a pracovali na všetkom, čo by nebolo tým projektom. Nový človek sa však rozhodol, že nech sa deje čokoľvek, každý týždeň budete venovať jednu hodinu dokončeniu časti tohto projektu. To znamená, že ak do tej hodiny dokončíte časť projektu, na ktorej ste v tú noc pracovali, o niečo skôr, môžete zvyšok tejto hodiny venovať inej časti projektu, ktorú ste zatiaľ nemali v úmysle začať.

Pritom dokončíte svoj projekt včas; viete, že sa venujete kvalitnej práci a na konci týždňa ste si dali viac času na to, aby ste robili, čo chcete. Už ste niekedy počuli frázu „pracujte inteligentnejšie, nie ťažšie“? To je toto.

Zdroj: rawpixel.com

Dôvod č. 3: Naučíte sa sebadisciplíne

Iste, všetci hovoríme, že na tom veľkom projekte budeme pracovať každý deň až do stanoveného termínu, však? Častejšie ako nie, nie. Kamarát nás pozýva vyraziť von, a my hovoríme, že sme si istí - zajtra venujeme projektu dvojnásobný čas. Ale potom príde zajtra a vy ste zabudli, že potrebujete obchod s potravinami. A keď ste v obchode, narazíte na starého priateľa, ktorý vás pozve na večeru. Ako môžeš povedať nie?

anjel číslo 606 význam

Nie sú to ani veľké veci, ktoré nám kradnú čas. Ak sa pri práci na projekte nudíte, prestanete kontrolovať Facebook alebo Twitter „na pár minút“? Potom, ani si neuvedomujúc, ako rýchlo môže letieť čas, prešla hodina.

Urobte to dosť a skôr, ako sa nazdáte, všetok čas, ktorý ste mohli projektu venovať v pondelok, utorok a stredu, je preč. Teraz máte iba štvrtok na to, aby ste pracovali na projekte, ktorý má prísť v piatok, o ktorom ste vedeli v pondelok ráno. Ale aspoň môžete povedať, že ste chytili pár mémov, však?

Časový manažment vám pomáha znovu naštartovať. Naučíte sa sebadisciplíne, keď projektu venujete každý deň určitý čas, a ak sa vám niečo odváži prekážať v tom čase, viete, aby ste svoj projekt uprednostnili. Iná osoba určite pochopí, ak budete musieť povedať: „Je mi ľúto, ale pracujem na obrovskom projekte, ktorý má prísť v piatok. Môžeme sa namiesto toho stretnúť budúci týždeň? “

Dôvod č. 4: Potrebujete svoj voľný čas

snívať o tom, že budem nosiť dieťa v náručí

Voľný čas sa môže javiť ako prechodná doba, ale vo svojom živote potrebujete prechodnú dobu. Pomáha dobíjať batérie, aby ste sa nespálili. Najzdravšie, čo môžete urobiť, keď splníte všetky svoje ciele, je na chvíľu odísť. Vyrazte do arkády, vyberte sa na víkendový výlet niekam do mesta, vezmite si film alebo navštívte starých priateľov. Sakra, aj pozeranie televízie alebo čítanie knihy dokáže s dušou zázraky.

Správa času vám umožňuje v podstate naplánovať čas pre seba. Ak máte veľa práce s rodinou, prácou, možno aj školou a spoločenským životom, môže byť pre vás ťažké alebo takmer nemožné zabezpečiť si 10 minút samostatného času. Ale musíte a time management vám v tom pomôže. Naplánujte si svoj voľný čas okolo toho, kedy deti idú spať, alebo keď má žena noc s priateľmi, a v pondelok ráno sa ocitnete bystré a pripravené na nové výzvy.

Dôvod č. 5: Cítite sa energickejší

Existuje niekoľko dôvodov, prečo je táto pravda. Po prvé, keď nezostanete celý deň v noci na dokončenie projektu, viac sa vyspíte. Viac spánku sa rovná lepšiemu zdraviu a vyššej energetickej úrovni.

Po druhé, vedieť, že vaše projekty sú hotové včas alebo vopred, je nielen obrovskou úľavou, ale môže vás tiež neskutočne potešiť. Máte pravdu - dokončenie práce včas alebo skôr môže spustiť vo vašom mozgu endorfíny, vďaka ktorým sa budete cítiť šťastnejší a pripravení na svet.

A tu je tá najlepšia časť: keď dokončíte svoju prácu včas, budete mať viac času na veci, ktoré vás robia šťastnými a uvoľnia tie endorfíny, ako napríklad ísť na bicykli, vyraziť na pláž alebo na nákup. . Takže áno, time management vám môže dať viac energie. Už nie sú potrebné žiadne energetické nápoje!

Zdroj: pexels.com

Dôvod č. 6: Budete honovať ďalšie zručnosti súčasne

bobor duchovný význam

Aby ste dokázali úspešne zvládnuť čas, musíte byť trpezliví, neoblomní a dôslední. Nemusia to byť zručnosti, ktoré vám prídu hneď, ale musíte na nich pracovať, ak si chcete efektívne naplánovať čas. Možno nebudete chcieť pracovať každý deň na hodine každý deň a spočiatku bude pre vás ťažké vyhradiť si čas. Ale potom, čo to urobíte znova a znova, zistíte, že začína nový, zdravší vzorec.

Hovorí sa, že vytvorenie nového zvyku trvá 21 dní. Ak ste po 21 dňoch dokázali vykonávať stále tú istú činnosť, vytvorili ste si návyk a návyky sa oveľa ťažšie porušujú. Možno vás prekvapí, keď zistíte, že sa na túto hodinu každý deň tešíte, pretože viete, že vo svojom projekte napredujete a dotiahnete ho do konca skôr, ako keby ste boli ten starý, ktorý stále otáľate.

Dôvod č. 7: Naučíte sa viac oceňovať čas

Keď budeme brať čas ako samozrejmosť, môže sa vrátiť, že nás bude v niektorých ohľadoch hrýzť. Napríklad, keď milovaná osoba zomrie, môžeme mať pocit, že sme strávili príliš veľa času prácou a nedostatkom času s touto osobou. Keď lepšie spravujete čas, naučíte sa oceňovať čas ako celok. Už nikdy nebudete plytvať drahocennými hodinami, ktoré by sa dali lepšie minúť na plnšiu činnosť.

Každý musí robiť veci, ktoré ho nebavia; je to súčasť života. Väčšina vecí, ktoré nás nebavia, sa točia okolo práce alebo školy, ale keď vynikáme v tých veciach, ktoré nás nebavia, potom nám tieto veci pripravujú cestu, aby sme mohli tráviť viac času robením vecí, ktoré milujeme, s ľuďmi, ktorých máme radi. . Keď sa naučíme vážiť si a rešpektovať čas, urobíme všetko pre to, aby sa počítala každá minúta. Žiješ len raz. Nech je to dobrý život.

Hľadáte ďalšie tipy, ako maximalizovať správu času? Ďalšie informácie získate od našich poradcov BetterHelp.

biblický význam korytnačiek v snoch

Podeľte Sa S Priateľmi: