8 tipov na správu PTSD a hnevu
PTSD môže spôsobiť problémy s hnevom alebo výbušným hnevom. Dozviete sa, ako sú traumy, stres a hnev vzájomne prepojené. K dispozícii sú rôzne procedúry. Prečítajte si o tom viac tu.
PTSD môže spôsobiť problémy s hnevom alebo výbušným hnevom. Dozviete sa, ako sú traumy, stres a hnev vzájomne prepojené. K dispozícii sú rôzne procedúry. Prečítajte si o tom viac tu.
Ľudia si pletú akútnu tiesňovú poruchu a PTSD. Majú prekrývajúce sa príznaky. Dozviete sa, či ste v strese alebo či vás zranenie bolí. Viac informácií nájdete tu.
Existuje niekoľko skupín podpory PTSD, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s vašou PTSD. Sú užitočné? Pozrime sa na niektoré z nich a dozvieme sa o nich viac.
Hyperarousal sa vyskytuje u osoby s PTSD, keď si neuveriteľne uvedomuje svoje okolie. Obávajú sa, že za rohom hrozí nebezpečenstvo. Čo s tým môžete robiť?
Osoba s PTSD môže mať vysokú úroveň úzkosti a paranoje. Zistite, prečo sa môžete cítiť paranoidne, keď žijete s posttraumatickou stresovou poruchou.
Ak ste boli emočne týraní, môže to viesť k PTSD, alebo je PTSD vyhradený pre ešte extrémnejšie situácie? Ak ste zvedaví, poďme sa o tom rozprávať.
Rozvod je traumatizujúca udalosť. Je možné vyvinúť PTSD po namáhavom oddelení. Prečítajte si tu príznaky a príznaky, ako vyhľadať liečbu.
Šikana môže spôsobiť vážnu traumu u ľudí všetkých vekových skupín. Môžete vyvinúť PTSD (posttraumatická stresová porucha) z týrania? Zistite pravdu tu.
Komplexná PTSD je vec, ktorú by ste nechceli mať. Liečte psychologickú poruchu pochopením toho, čo ju spôsobuje. Nikdy nenechajte traumu prevziať kontrolu.
Nočné mory alebo zlé sny PTSD spôsobujú emočné reakcie, ako je úzkosť, emočná únava, strach a niekedy depresia. Naučte sa, ako to zastaviť a liečiť.
Posttraumatická stresová porucha je negatívnym dôsledkom šokujúcej, traumatizujúcej udalosti, napr. vojnoví veteráni. Vedzte, ako môže poradenstvo pomôcť na ceste k uzdraveniu.
Akt hypervigilancie vás môže zachrániť mnohými spôsobmi. Vyskúšajte, ako sa vaša zvýšená senzorická citlivosť a intenzívnejšie správanie môžu stať prínosom.
Zažili ste ťažkú traumu? Možno máte PTSD. Prečítajte si dotazník posttraumatickej stresovej poruchy a zistite, či tu máte príznaky.
Vina pozostalého je duševný stav, ktorý priaznivo reaguje na hrozby životného prostredia. Vedzte, ako ovplyvňuje emočné, mentálne a behaviorálne aspekty.
Užívate nejaké lieky na PTSD? Získajte viac informácií o dávkach a daroch pri užívaní receptov. Predchádzajte škodám naučením sa zásad správneho zaobchádzania.
Umenie vám môže pomôcť vyrovnať sa s traumou. Pomáha to mať odchod vyjadrovať bolestivé emócie. Tu je príklad, ako vás kreativita môže podporiť pri správe PTSD.
Čo je Complex-PTSD (C-PTSD) a v čom sa líši od PTSD? Prečítajte si viac o tom, o príznakoch a o tom, ako možno nájsť správneho terapeuta.
Ak máte PTSD, zaujíma vás, či to trvá večne. Existuje spôsob, ako sa okolo neho posunúť? Táto príručka vám odpovie na otázky a pomôže vám s liečbou.
Tí, ktorí majú PTSD, môžu byť vystavení riziku straty pamäti. Ako ovplyvňuje PTSD stratu pamäte? Ako môžete získať svoje vzácne spomienky späť? Poďme na to.
Existuje veľa druhov traumy; niektoré sú také hrozné, že to spôsobuje posttraumatickú stresovú poruchu. Poznajte príčiny, príznaky a možnosti liečby.