3 tipy, ako sa rozísť s niekým, koho stále milujete

Rozchod s niekým je vždy ťažký, aj keď si poviete, že je koniec, a toho človeka už nemilujete. Je to ešte ťažšie, keď ste stále zamilovaní. Investovali ste emotívne. Stále ti na človeku záleží a v skutočnosti nechceš spôsobovať bolesť.

Zdroj: pinterest.com

• Dlhá reč

Najbežnejší rozchod je po bitke, pri ktorej jeden z partnerov zrazu zbalí kufor a ponáhľa sa z dverí. Je to vyčerpávajúci scenár a často oboch necháva premýšľať, čo sa presne stalo. Tento typ rozchodu je často obviňovaný z horúčavy okamihu, ale ak sa tento okamih vyskytuje pomerne často, môžete obaja naraziť na chvíľu pravdy; veci naozaj nefungujú.

Pred ďalšou epizódou prchania v blate si sadnite so svojím partnerom a vysvetlite, že ste dospeli k rozhodnutiu, ktoré nemá nič spoločné s hľadaním chýb, iba nekompatibilitou. Možno ste si až príliš podobní všetkými nesprávnymi spôsobmi a nie ste si dosť podobní v dôležitých oblastiach. Možno už nezdieľate rovnaké životné ciele, a aby ste dvaja zostali spolu, jeden bude musieť obetovať svoje úsilie v záujme toho druhého.

• Laické pravidlá

Ak ste stále zaľúbení do svojho partnera, myšlienka, že už nikdy tohto človeka nevidíte, sa môže cítiť skôr ako keby ste si vyrezávali pravú ruku, než aby ste robili to najlepšie pre oboch. Stále však musíte čeliť skutočnosti, že existujú konkrétne dôvody, prečo ste odišli, a tieto dôvody netreba brať na ľahkú váhu.

Z bývalých partnerov sa môžu stať budúci priatelia, pokiaľ budú platiť základné pravidlá. Dajte svojmu partnerovi vedieť, ak sa budete v budúcnosti stretávať, musí to byť s rovnakým rešpektom k súkromiu a osobnému priestoru, aký by sa očakával od každého priateľstva.

Zdroj: Dreamstime.com

• Urobte si čistú prestávku

Ak ste do svojho partnera stále zamilovaní, ale s rozchodom to myslíte naozaj vážne, nenoste ho pri sebe. Nenoste so sebou fotografie ani obrázky z mobilných telefónov, na ktoré môžete pozerať alebo ukazovať ostatným. Nehovorte o svojom partnerovi počas spoločenských stretnutí alebo na rande po rozchode. Zamerajte sa na ľudí, s ktorými ste, a na činnosti, ktorým sa venujete.

Je rozchod s niekým, koho stále milujete, tou správnou vecou?

Raz by ste mali odísť, bez ohľadu na to, ako veľmi stále milujete toho významného, ​​v tom prípade došlo k zneužívaniu. Zneužívajúci vzťah sa nezlepší bez intenzívneho poradenstva pre násilníka aj pre týraných. Nečakajte, až vyjde ďalší boj. Urobte to okamžite. Fyzické násilie sa iba stupňuje.

Počíta sa aj psychické týranie. Moderná štúdia naznačuje, že 40 percent žien a 32 percent mužov je v zneužívajúcich vzťahoch

hlásené verbálne násilie a emočné násilie, ako aj metódy donucovacej kontroly. Rozchod s niekým, koho stále milujete, bude bolieť, ale je to nevyhnutné. Láska niekedy robí niekomu láskavosť tým, že mu dá najavo, že jeho správanie nie je pre nikoho prijateľné.

Ak sa potrebujete s niekým porozprávať, alenieAk sa chcete znova porozprávať so svojím bývalým, prečo nechcete dať profesionálnemu terapeutovi príležitosť vypočuť si váš príbeh? V spoločnosti BetterHelp máme veľa licencovaných a certifikovaných terapeutov, ktorí vám chcú pomôcť prekonať tento bolestivý vzťah. Natiahnite ruku a uvidíte, čo nájdete!

Zdroj: pexels.com

Nemôžete zmeniť situáciu a to, čo sa nepodarilo, ale môžete sa naučiť upokojiť svoje trápené pocity vrátane pretrvávajúcich pocitov lásky. Ukončenie tohto dôležitého vzťahu sa môže stať dôležitou udalosťou vo vašom živote. Pomysli na budúcnosť a na to, ako by si chcel rozprávať príbeh. Prehodnoťte, ako by sa vám páčil koniec a jeho účinky na vás. Preskúmajte toto rozprávanie, ktoré budete používať na to, aby ste ostatným a sebe povedali o tom, kto ste a čo ste v živote prežili. Táto negatívna životná udalosť môže byť zmysluplným bodom vo vašom živote, keď nájdete pozitívne výsledky alebo strieborné obloženia. Ak chcete nájsť striebornú podšívku, prečítajte si spomienky na rozchod a úlohu, ktorú zohral vo vašom vlastnom príbehu.

Vzťahy sú zložité, každý človek má svoje vlastné viacvrstvové myšlienky a emócie. Neexistuje žiadne čarovné kúzlo ani konkrétna metóda na ich fungovanie, iba zručnosti a postrehy, ktoré môžete získať z každého vzťahu. Rozchod s niekým, koho stále milujete, môže mať pozitívny výsledok. Stále budete mať zmysel a ponaučenia, na ktorých budete chcieť pracovať. Existuje psychologická viera nazývaná „nutkanie na opakovanie“, čo znamená, že ste si vybrali svojho partnera, pretože podvedome symbolizuje to najlepšie a najhoršie z vašich rodičov. Cieľom vášho podvedomia je vyriešiť problémy z detstva a napraviť ich opätovným vytvorením spolu s partnerom. Opúšťate vzťah s vedomím, že ste si navzájom mohli s láskou pomôcť vyložiť z detstva nejakú emocionálnu batožinu.

Pochopte, aký druh lásky ste mali, a vedzte, že máte kontrolu nad budúcnosťou svojich vzťahov. Podľa filozofa Aristotela existujú tri druhy vzťahov. Jedným z nich je druh založený na radosti, ktorú vidia priatelia so vzťahmi typu výhod. Druhým je vzťah úžitku, keď jednotlivci používajú jeden druhého za účelom postavenia, peňazí alebo krásy. Posledná je zdieľaná cnosť, kde si každý partner rozumie a chce si navzájom pomôcť vyrásť do svojho najlepšieho možného ja. Nech už je vaša predstava o Šťastne až navždy akákoľvek, viete, že ste sa tam už dostali a môžete to urobiť znova. Každý vzťah bude mať svoje výzvy, ale pomôže vám tiež rásť.

Zdroj: Dreamstime.com

Máte právo postaviť sa za svoje viery a vyjadriť svoje preferencie a potreby. Dôverujte si, ak bol tento rozchod výsledkom nekompatibility a vyjadrením svojich potrieb ste konali primerane. Ľudia, ktorí sa rozhodnú zostať vo vzťahoch, aby „nespôsobovali problémy“, riskujú, že budú nešťastní sami so sebou a so svojím partnerom. Odstránením sa zo vzťahu ste uznali, že to pre vás nefunguje, a dokázali ste sa dostať von skôr, ako by mohla vzniknúť akákoľvek zášť.

Každý, kto mal vzťah, prešiel rozchodom. Nie si sám. Rozchody sa líšia od priateľských po prudké, nepríjemné a nepohodlné. Skontrolujte sami seba ohľadne všetkých pocitov, ktoré máte z dôvodu ukončenia tohto romantického vzťahu. Možno ste si mysleli, že do tohto vzťahu idete úplne dokonale a ukázalo sa, že ste na tom lepšie sami. Pocit neúspechu a sklamania môže byť zdrvujúci, ale s pribúdajúcim časom sa budete môcť na rozchod pozerať racionálnejšie. Keď sa na to pozriete spätne, uvidíte vzdelávacie príležitosti a stratégie, ktoré vám pomôžu v ďalšom vzťahu.

Podeľte Sa S Priateľmi: