Je alkoholové poradenstvo skutočne pre mňa?

Zdroj: Dreamstime.com

Poradenstvo v oblasti alkoholu sa môže javiť ako mimoriadne konečné. Znie to, akoby ste boli alkoholik a akoby ste sa nedali zabrániť pitiu. Pre niektorých ľudí je to však jediný spôsob, ako sa môžu zastaviť v pití. Je to preto, že alkoholizmus je choroba a s ktorou trpiaci bojujú každý deň. Aj keď nepijete každý deň, alkoholizmus vás nejakým spôsobom ovplyvňuje. Negatívne to ovplyvňuje aj život, ktorý v súčasnosti žijete, či už ste slobodní alebo ste vo vzťahu a či máte deti alebo nie.

Čo je to alkoholové poradenstvo?

Alkoholické poradenstvo je typ terapie duševného zdravia, ktorá pomáha niekomu so závislosťou od alkoholu alebo závislým osobám, aby nadobro zlozvyk prežil. Terapia bude samozrejme mimoriadne náročná a prelomenie tohto zvyku bude ešte väčšie. Závislosti sú určite choroba a ak sa neliečia; môžu ovládnuť celý váš život a zničiť dobré veci, ktoré pre vás idú. Preto je poradenstvo v oblasti alkoholu také dôležité.

Som alkoholik?

Rozhodnutie, či ste alkoholik, a či potrebujete alkoholové poradenstvo, môže byť ťažké. Definícia alkoholika je dosť jednoduchá, ale pre väčšinu ľudí môže byť uznanie a priznanie, že sú alkoholici, mimoriadne náročné. Ak nemáte kontrolu nad tým, ako užívate alkohol, alebo ak potrebujete alkohol, aby ste zvládli bežný deň, týždeň alebo čokoľvek iné, máte závislosť alebo závislosť od alkoholu. Stručne povedané, je to alkoholizmus a je to niečo, pre čo by ste mali vyhľadávať ošetrenie a pomoc.

Ak vás alkohol stál vzťahy s priateľmi a rodinou, dalo by sa povedať, že aj vy máte závislosť od alkoholu. Pitie môže byť neutrálnym javom, ale ak sa pri pití snažíte ovládať alebo máte pocit, že sa nemôžete piť, je to pre váš život veľmi veľké negatívum a mali by ste sa zamerať na liečbu. . Pozrime sa na rôzne typy liečby alkoholu a na to, čo musíte urobiť, keď začnete s týmto procesom.

Zdroj: Dreamstime.com

Druhy alkoholového poradenstva

sny o zvieratách vo vašom dome

Môžete sa zúčastniť jednotlivých stretnutí, aby ste začali s alkoholovým poradenstvom. Tieto sedenia sa konajú iba s vami a terapeutom, ktorého si vyberiete. Porozprávate sa o tom, čo alkohol urobil s vašim životom, a vypracujete plán, ktorý vám pomôže ukončiť život a vrátiť vám život. Budete musieť byť k svojmu terapeutovi veľmi otvorení a čestní a tento proces môže byť ťažké prekonať, ale je to niečo, čo chcete urobiť. Individuálna terapia nie je vaša jediná možnosť. Je to však niečo, čo by ste mali zvážiť, ak si nie ste istí, ako začať.

Skupinová terapia je ďalšou metódou na získanie potrebného poradenstva pre alkoholizmus. Je známych niekoľko programov, vrátane anonymných alkoholikov, ale nie je to jediný program, ktorý existuje. Tieto metódy terapie sa točia okolo myšlienky, že byť s inými ľuďmi, ktorí majú rovnaký typ problému ako vy, vám pomôže prekonať vašu poruchu. Ide o to, že ak bojujete, bol tu niekto iný v skupine a mohol vám v tom pomôcť. Ak niekto iný bojuje, boli ste tam a môžete mu v tom pomôcť. Každý z vás rozumie tomu, čo prežíva ten druhý, a každý z vás si vytvorí systém podpory, pomocou ktorého získa pomoc.

Proces ukončenia

Ak uvažujete o ukončení, je dôležité vyhľadať pomoc skôr, ako sa rozhodnete urobiť to sami. Aj keď máte silnú túžbu to urobiť, prestať s pitím je mimoriadne ťažké, najmä ak ste alkoholik. Proces stiahnutia je extrémny a pre tých, ktorí sa snažia skončiť bez lekárskeho zásahu, môže byť dokonca nebezpečný. Najlepším spôsobom, ako proces zahájiť, je rozhovor so svojím lekárom, ktorý vám umožní začať úspešnejšou cestou. Nakoniec, ak je odvykanie príliš ťažké, mohlo by vás to prinútiť vrátiť sa k pitiu.

anjel číslo 717 význam

Zdroj: health.mil

Detoxikačný proces je prvou časťou ukončenia liečby a je to časť, o ktorej ste možno počuli najviac. Môže to byť ťažké a pre niekoho to vyžaduje dokonca lieky alebo ošetrenie na lôžku. Približne jeden týždeň sa môžu pri pokuse o detoxikáciu od alkoholu vyskytnúť trasenie, halucinácie, kŕče alebo zmätenosť. Fyzické príznaky je možné liečiť pomocou liekov, a preto je najlepšie sa porozprávať s lekárom skôr, ako to vyskúšate na vlastnej koži. Môžu vám zaobstarať potrebné lieky a dohľad.

Zahájenie procesu terapie je ďalším krokom a zvyčajne bude zahŕňať aj proces úpravy správania. Úprava správania vám umožňuje naučiť sa nové zručnosti a mechanizmy zvládania, ktoré vám môžu pomôcť po celý život. Pretože alkohol má tendenciu začínať ako spoločenská aktivita alebo sa stať mechanizmom riešenia problémov, je dôležité naučiť sa nové spôsoby, ako robiť každú z týchto vecí, aby ste si stále mohli užívať a prekonávať prekážky bez návratu k pitiu. Akonáhle to ukončíte, môže to byť, bohužiaľ, jedna z najťažších častí procesu.

Liečba môže trochu uľahčiť absolvovanie procesu úplného ukončenia liečby. Môže vám pomôcť pri spájaní negatívnych pocitov s alkoholom alebo vám môže pomôcť znížiť túžbu, ktorú by ste mohli mať, a to aj po tom, čo ste prešli procesom detoxikácie. Získanie liekov na predpis, ktoré vám pomôžu s týmto procesom, môže byť skvelým spôsobom, ako minimalizovať vedľajšie účinky a uľahčiť ukončenie liečby. Je dôležité nenahrádzať závislosť od alkoholu závislosťou od drog a nakoniec sa budete musieť naučiť odolávať alkoholu bez liekov.

Z dlhodobého hľadiska je cieľom prestať piť úplne. Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu piť spoločensky a nikdy nemajú problém s alkoholom, niekto, kto mal problém s alkoholom, ho bude mať pravdepodobne celý život. To znamená, že sa môžete prestať piť a zlomiť závislosť, ale je to vždy tam, pod povrchom. Ak sa niekedy rozhodnete piť, mohlo by to mať za následok, že sa závislosť vráti znova. Opäť je nanešťastie oveľa ľahšie závisieť, ako bolo ukončené, a preto toľko ľudí zápasí s relapsmi znova a znova.

Prečo by ste mali prestať

So všetkými ťažkosťami, ktoré sú spojené s ukončením liečby, si možno hovoríte, prečo by ste sa vôbec chceli trápiť. Okrem možného poškodenia osobných a profesionálnych vzťahov vrátane straty priateľov, rodiny alebo dokonca zamestnania existuje veľa zdravotných dôvodov na to, aby ste prestali piť. Pitie môže spôsobiť poškodenie takmer ktorejkoľvek časti tela, a to ani preto, že môže viesť k bitkám, autonehodám a oveľa viac, čo môže spôsobiť ešte väčšie zranenie. Je to tiež „tlmočník“, čo znamená, že sa môžete cítiť depresívnejšie.

Srdcové choroby, rôzne druhy rakoviny, cirhóza, gastritída, demencia, erektilná dysfunkcia a iné neurologické poruchy sa vyskytujú u osôb so závislosťou od alkoholu s vyššou frekvenciou. Poruchy nálady a psychologické poruchy ako úzkosť a depresia sú tiež vyššie u tých, ktorí bojujú so závislosťou od alkoholu. Ak sa ihneď liečite a prestanete piť, pomôžete si získať viac zdravia. Čím dlhšie idete bez pitia, tým nižšie je zvýšené riziko. To znamená, že ak prestanete piť, môžete znížiť riziko vzniku mnohých z týchto rôznych porúch, ale všetko sa začína poskytnutím potrebnej pomoci.

Zdroj: pexels.com

Získanie liečby online

Ak hľadáte poradenstvo v oblasti alkoholu, existuje veľa miest, kam môžete ísť, ale jednou z najnovších možností, ktoré môžete vyskúšať, je online terapia. Online terapia vám umožní osloviť terapeuta bez toho, aby ste museli opustiť svoj domov, ak nechcete. Namiesto toho sa stačí prihlásiť na webovú stránku, keď sa má relácia čoskoro začať a byť pohodlnejšia. Už nemusíte sedieť na nepohodlnom gauči alebo dokonca jazdiť do kancelárie kvôli svojmu sedeniu. Namiesto toho budete môcť zostať presne tam, kde ste, a na uskutočnenie relácie môžete použiť počítač, tablet alebo dokonca televízor.

BetterHelp je jedným z miest, kde môžete vyhľadať potrebnú pomoc online. Je to úplne online služba s terapeutmi po celej krajine. Okrem toho vám ponúka prístup k množstvu informácií o rôznych témach duševného zdravia. To znamená, že môžete dostať všetko, čo potrebujete, na jednom mieste a dozviete sa viac o tom, ako liečiť váš stav. Najlepším spôsobom, ako ísť, je rozhovor s terapeutom. Vďaka aplikácii BetterHelp získate najlepšiu možnú terapiu a úplne online službu. Nie je dôvod, aby ste to neskúšali.

Časté otázky

Čo sa stane pri hodnotení alkoholu?

Hodnotenie alkoholu / drog sa zameriava na históriu užívania návykových látok. Pri liečbe zneužívania musí ošetrovacie zariadenie vedieť, koľko toho používate. Každý má svoju vlastnú úroveň a účelom tejto formy liečby drogami je zistiť, aký závažný je váš problém a aký ľahký alebo ťažký musí byť liečebný program.

Hodnotenie zvyčajne prebieha v štyroch krokoch. Najprv je tu skríningová fráza. Zobrazí sa otázka, či máte problém. Je zrejmé, že veľa ľudí s alkoholizmom alebo drogovou závislosťou neprizná, že majú problém, takže hodnotenie bude pokračovať bez ohľadu na to.

Ďalej nasleduje fáza posudzovania. Ošetrovacie zariadenie vás bude analyzovať. Od vášho správania po to, koľko konzumujete, vám môže pomôcť zistiť, či potrebujete liečbu alkoholom alebo drogami. Toto je časť liečebného programu, kde vás môžu vyskúšať, pretože test je najlepším spôsobom, ako liečebný program určí, či máte problém.

Ak sa rozhodnete, že skutočne potrebujete liečbu závislosťou od návykových látok, ďalšou fázou je následná kontrola. Dostanete program liečby závislosťou od návykových látok a ako budete postupovať, následným vyšetrením bude zistiť, či sa vám darí. Spravidla sa to deje samo. Liečba od profesionála nenájdete až do ďalšej fázy.

Na záver je tu fáza sprostredkovania. Ak to sami nezvládnete, ďalším logickým krokom je nájsť liečbu. Potrebujete program na liečbu závislostí od profesionála, ktorý vám môže pomôcť dosiahnuť čo najlepšiu liečbu.

Čo sa stane, keď prestanete piť alkohol?

Keď prestanete piť alkohol, keď máte alkoholizmus, môžu sa vyskytnúť abstinenčné príznaky. Pretože je váš mozog chemicky závislý od alkoholu, bude mať záchvat, kedykoľvek už nebudete chcieť piť. Môžete pociťovať úzkosť, vracanie, nespavosť, intenzívne potenie, bolesti hlavy a ďalšie príznaky.

Tie bývajú neohrozujúce a niektoré ich môžu prekonať. Silní alkoholici však môžu po vysadení začať halucinovať alebo mať záchvaty. Môže byť fatálne prestať piť.

101 znamená anjel

Ak máte závažný alkoholizmus, je dôležité vyhľadať liečbu. Program liečby závislosťou od návykových látok vám môže pomôcť bezpečne sa spamätať z ťažkého alkoholizmu, preto vyhľadajte liečbu pomocou vyhľadávača liečby.

Alkoholici, ktorí nájdu program liečby závislosťou od návykových látok, sa čoskoro dočkajú pozitívnych prínosov. Vaša pečeň bude menej mastná. Budete vystavení riziku srdcových chorôb. Pamäť sa zvykne zlepšovať, keď prestanete piť. Alkoholizmus môže poškodiť vaše telo, ale keď nájdete liečbu, môžete ju zvrátiť.

Dáte si na alkohole urobiť test na prítomnosť alkoholu?

Prípadne. V hodnotiacej časti sa môže vyžadovať absolvovanie testu na prítomnosť drog. Niektorí ľudia to môžu považovať za obťažujúce, ale aby bolo možné určiť najlepší program liečby závislosťou od návykových látok, je potrebné zistiť, koľko alkoholu je vo vašom systéme. Napríklad, ak máte v tele viac drog a alkoholu, možno budete potrebovať intenzívnejší plán liečby zneužívania návykových látok a naopak.

Čo je príčinou alkoholizmu?

Alkoholizmus nemá presnú príčinu. Vieme však to, že keď vypijete určité množstvo, začne sa meniť chémia vášho mozgu. Pokiaľ nepijete alkohol, nemôžete mať pôžitok. V niektorých prípadoch sa po ukončení liečby môžete cítiť ako v bolestiach.

Je to postupná zmena; nikto nepije raz a stane sa z neho skutočný alkoholik. Určitá genetika samozrejme zvyšuje pravdepodobnosť vzniku problémov s alkoholom u vás. Nájsť špecializovaného terapeuta na liečbu alkoholom a závislosťou je liečba je ideálnym riešením, pretože mnoho alkoholikov to nedokáže samo.

Ako prestanem piť?

Ak ste alkoholik, viete, že je ťažké odložiť fľašu a prestať piť. Existujú však nealkoholici, ktorí pijú trochu veľa a chcú to obmedziť. Ak ste alkoholik, musíte ho prestať piť úplne; je prakticky nemožné, aby alkoholik pil mierne.

Mnoho ľudí si predstavuje liečbu problémov s alkoholom tak, že dopadne na dno a potom vyhľadá pomoc od poskytovateľov asistovanej liečby, ale niektorí ľudia môžu prestať s pitím aj sami. Alkoholické ošetrenie a zotavenie je možné sami, aj keď nie je žiadnou hanbou vyhľadať pomoc od poskytovateľov liečby.

Zapíšte si svoj liečebný program. Ukončenie studeného moriaka, keď ste alkoholik, môže byť nebezpečné. Najprv zistite, koľko toho za deň vypijete, a uvidíte, či môžete toto množstvo každý týždeň znížiť. Po určitom množstve môže byť pre vás bezpečné prestať fajčiť.

Ak chcete iba znížiť dávku, váš liečebný program by mal mať cieľ a mali by ste si naďalej pamätať na to, koľko vypijete.

144 znamená dvojplameň

Toto funguje dobre pre vyššie fungujúcich alkoholikov. Mnoho ľudí bude možno musieť nájsť vlastnú liečbu, či už liečbu pomocou liekov v liečebnom zariadení alebo prostredníctvom terapeuta.

Aký lekár lieči závislosť?

Ak máte do činenia so závislosťou od alkoholu a drog, musíte vyhľadať pomoc od lekára. Psychiatri majú tendenciu byť tými, ktorí sa zaoberajú závislosťou, pretože to býva často problém v mysli.

Psychiatri môžu na vašu pomoc používať liečbu pomocou liekov (MAT). S liečbou pomocou liečby (MAT) dostávate lieky, ktoré zastavujú túžby a pomáhajú pri abstinenčných príznakoch. Psychiater je samozrejme opatrný a pomôže vám vysadiť tieto lieky vždy, keď skončí liečba pomocou liekov (MAT).

Samozrejme, že môže pomôcť aj terapeut pre závislosť. Toto je osoba, ktorá vás môže naučiť kognitívno behaviorálnu terapiu, prístupy založené na všímavosti alebo iné techniky, ktoré vám pomôžu zotaviť sa z príznakov vašej závislosti.

Je dôležité, aby ste našli riešenie svojej situácie. Nakoľko sú však všetky potreby odlišné, ako sa môžete ubezpečiť, že dostanete ošetrenie, ktoré si zaslúžite? Jedným zo spôsobov, ako nájsť liečbu, je vyhľadávač liečby SAMHSA.

Vyhľadávač liečby

Vyhľadávač ošetrenia vám umožní vložiť vaše PSČ a prezrieť si blízke ošetrovacie centrá. Vždy je dôležité vyhľadať ošetrenie vo vašej blízkosti a lokalizátor liečby vás s tým spojí.

Keď lokalizátor ošetrenia nájde miesto, oznámi adresu a telefónne číslo. Vyhľadávač liečby bude navyše diskutovať o ponúkaných službách. Liečba závislosti nie je monolit. Napríklad niektorí ľudia môžu potrebovať detoxikáciu a iní nie. Vyhľadávač liečby vám pomôže nájsť, aké služby potrebujete.

Okrem toho vám lokalizátor ošetrenia povie platobné plány. Vyhľadávač liečby povie, aké typy poistenia sú akceptované. Pretože liečba drogových závislostí môže byť drahá, sme radi, že vás vyhľadávač liečby môže spojiť so službami, ktoré nestoja toľko.

Vyhľadávač liečby vám tiež môže pomôcť nájsť služby pre maloletých. Pretože závislosť sa objavuje počas dospievania, niektoré zariadenia sú lepšie vybavené na liečbu dospievajúcich. Sme radi, že lokalizátor liečby má túto možnosť.

Nakoniec vám lokátor liečby môže poskytnúť viac informácií o tom, čo môžete od liečby očakávať. Kvalitný vyhľadávač liečby vás bude informovať a pomôže vám vyhľadávať na základe vašich preferencií. Skontrolujte lokátor liečby a zistite, čo nájdete.

význam reštaurácie snov

Prečo nemôžem prestať piť?

Alkohol a drogová závislosť sú závislé od chemických látok a tí, ktorí majú alkoholizmus, si musia dať drink, inak trpia abstinenčnými príznakmi.

Ďalším dôvodom, prečo nemôžete prestať piť, je to, že riešite príliš veľa osobných problémov. Niektorí ľudia budú konzumovať drogy a alkohol ako únik a hoci sa alkohol a iné drogy môžu spočiatku cítiť príjemne, nielenže utekáte pred svojimi problémami, ale môže sa u vás vyvinúť závislosť od alkoholu.

To, že nemôžete prestať piť, nie je prejavom slabosti; veľa ľudí vo svojom živote narazí na závislosť od drog alebo alkoholu. Ak si uvedomíte, že máte problém, je načase preskúmať programy liečby alkoholom a poradenstvo v oblasti zneužívania návykových látok.

Je alkoholizmus genetický?

Pri závislosti na alkohole aj drogách je príroda verzus výchova bežnou debatou. S alkoholizmom sa to javí ako pol na pol. Niektoré gény zvyšujú pravdepodobnosť vzniku alkoholizmu a môže preto vyžadovať možnosti liečby. Napríklad môžete mať rodiča, ktorý má problémy s alkoholom, a je dôležité, aby ste mali na pamäti, ak sa rozhodnete piť.

S týmto je povedané, životné prostredie zohráva svoju úlohu. Môžete piť viac, pretože napríklad ste okolo konzumentov alkoholu. Problémy s alkoholom môžu byť kombináciou oboch.

Existuje rozdiel medzi zneužívaním alkoholu a alkoholizmom?

„Zneužívanie alkoholu“ a „alkoholizmus“ sa bežne zamieňajú, existuje však rozdiel. Alkoholizmus zahŕňa závislosť od alkoholu. Niekto, kto je alkoholik, nemôže zostať bez pitia. Spravidla budú musieť prejsť liečebným procesom, aby sa zlepšili.

Ľudia závislí od alkoholu medzitým čelia následkom pitia. Niekto nemusí byť alkoholik, aby to musel nevyhnutne zvládnuť. Keď sa napríklad na párty zabavíte pri pití, môžu byť násilníci, môžu mať problémy so vzťahmi a problémy so zákonom.

Podeľte Sa S Priateľmi: