Môj manžel ma ignoruje - čo mám robiť?
Jednou z najskromnejších pamiatok na svete je a dlhoročný manželský pár ktorý už konverzuje. V jednej chvíli to bol šťastný a stabilný pár, ktorý spolu zdieľal svoje najintímnejšie chvíle, a teraz sú to cudzinci, ktorí náhodou zdieľajú ten istý dom. Aj keď je pravdepodobnejšie, že to bude problém v starších vzťahoch, „manžel ma ignoruje“, je častou sťažnosťou mnohých manželiek. A ak čítate tento článok, pravdepodobne to hovoríte tiež a premýšľate, čo môžete urobiť. Nebojte sa, je tu nádej. Tento článok bude skúmať možné príčiny a kroky, ktoré môžete podniknúť na zlepšenie svojho vzťahu.
Zdroj: unsplash.com
Prečo ma môj manžel ignoruje?
Ignorovanie manžela alebo manželky je bežnou reakciou na zásadný problém vo vzťahu. Týmto problémom môže byť čokoľvek, od nahromadenia menších nezhôd až po jedného z partnerov, ktorí majú pocit, že vzťah sa stal neaktuálnym. Je to tiež bežná reakcia, keď je podvádzaný manžel krivdený vinou. Problémy nie sú vždy so samotným vzťahom. Váš manžel možno snažíte sa nájsť nejaký osobný priestor (to je obzvlášť pravdepodobné, ak máte malé deti a obaja ste neustále freneticky zaneprázdnení). Môže byť v strese z práce alebo z iných častí života a má pocit, že momentálne nemá energiu na udržanie vášho vzťahu. Aj keď akýkoľvek druh manželského zápasu môže byť frustrujúci, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste zlepšili svoju situáciu. Ďalej sa budeme venovať niekoľkým veciam, ktoré môžete urobiť, aby ste začali preklenúť priepasť vo vzdialenom vzťahu.
Obnovenie komunikácie
Ak si myslíte, že vás váš manžel ignoruje, znamená to, že chýba komunikácia. To je potrebné najskôr vyriešiť. Aj keď sa na povrchu môže zdať, že ste obeťou tejto situácie, je dôležité pochopiť, čo váš manžel cíti.
Existuje dôvod, že vás ignoruje, a musíte zistiť, čo to je. Bez efektívnej komunikácie koexistujete s nesprávnymi názormi jeden na druhého a toto je recept na nezdravý vzťah. Ak ste s manželom o jeho správaní nehovorili a nie ste si istí, kde začať, vyskúšajte tieto kroky:
- Uistite sa, že je váš manžel pripravený. Nesnažte sa zapadnúť do rozhovoru, keď je niekto z vás uponáhľaný alebo unavený. Povedzte manželovi, o čom by ste sa chceli rozprávať, a opýtajte sa, či je vhodný čas.
- Buďte priami, ale láskaví a úctiví. Nie je čas na obviňovanie. Prezentujte svoj pohľad a nič viac. Namiesto výrazov „vy“ používajte výroky „ja“. Môžete napríklad povedať „Mám pocit, že ste so mnou v poslednej dobe netrávili toľko času“, alebo „Chýbaš mi“, namiesto toho, „Ignoroval si ma“ alebo „Ty trávim príliš veľa času mimo domova. “
- Opýtajte sa na jeho perspektívu. Uistite sa, že ste pripravení to počuť. Aj keď je emocionálna vzdialenosť často spôsobená malichernými problémami, sú chvíle, keď má hlbšie a ťažšie korene. Buďte pripravení vziať na seba všetko, čo váš manžel povie, a spracovať to skôr, ako automaticky nesúhlasíte. Pamätajte, že to neznamená, že váš manžel má vždy pravdu, iba že si zaslúži byť vypočutý.
Zdroj: unsplash.com
Ak viete, čo je zlé
Ak ste viedli úspešný rozhovor so svojím manželom, mali by ste mať lepšiu predstavu o koreňových problémoch v pozadí jeho vzdialenosti. Dôvod môže byť veľký alebo malý, bolestivý alebo oslobodzujúci. Nech je to tak alebo onak, hneď ako zistíte základnú príčinu vzdialenosti vo vašom vzťahu, môžete podniknúť určité kroky na jeho vyriešenie. Tu je niekoľko nápadov založených na najbežnejší dôvody vzdialenosti v manželstve:
Ak váš manžel potrebuje viac času sám, dajte mu ho.
To môže byť ťažké, v závislosti od vašej životnej situácie, harmonogramu a potrieb. Je to však životne dôležité. Rôzni ľudia potrebujú rôzne množstvo času na odpočinok, relaxáciu a načerpanie energie. Ak váš manžel nedostáva to, čo potrebuje, negatívne to ovplyvní váš vzťah.
Ak je váš manžel v strese alebo depresii, podporujte ho pri hľadaní riešení.
Môže to byť také jednoduché, ako keď si uvedomíte, že bude trochu vzdialený, kým sa táto veľká pracovná situácia nevyrieši. V prípade depresie alebo iného duševného ochorenia to môže znamenať povzbudenie a pomoc pri získavaní profesionálne zaobchádzanie potrebuje.
Ak sa váš manžel cíti byť odcudzený zo vzťahu, jeho návrhy na obnovenie intimity berte vážne.
Je možné, že môže predkladať žiadosti, ktoré sa budú cítiť stresujúce a ťažké, ale musíte zvážiť, čo v skutočnosti ste môcť robiť. Možno chce, aby ste jeden večer v týždni prišli z práce skôr, aby ste jedli spoločnú večeru, alebo aby ste zložili bremeno bielizne a pozreli sa na predstavenie. Robte tieto veci, ak môžete. Možno budete musieť trochu vyjednávať - možno najskôr môžete zložiť prádlo, až potom sa môžete pozrieť na predstavenie. Ak však chcete, aby pracoval na prekonaní vzdialenosti, musíte byť pripravení tiež vyvinúť určité úsilie.
snívať o strate zuba
Ak ti manžel povie, že si príliš núdzny, môže to bolieť.
To je normálna, platná odpoveď. Neznamená to, že by si mal odmietnuť to, čo povedal. Môže byť čas pozrieť sa na seba a zistiť, či od svojho manžela nežiadate príliš veľa. A mohlo by byť užitočné mať vstup od a terapeut. Tento cyklus nevyhnutnosti môžete dokonca nájsť aj v iných vzťahoch vo vašom živote. Rast vlastnej sebestačnosti môže byť strašidelný, ale vášmu manželovi by to tiež mohlo dať priestor, ktorý potrebuje na to, aby sa mohol znova pripojiť k vášmu vzťahu.
Zdroj: pexels.com
34 znamená v láske
Buďte opatrní, aby ste nekritizovali.
Aj keď sú všetky vaše kritiky platné, existuje veľká šanca, že ich vyjadrenie nie je užitočné. Pamätajte, že negatívna komunikácia sa nemusí vyvážiť iba pozitívnou komunikáciou, ale musí sa aj prehlušiť. Váš manžel nebude schopný konštruktívne prijať žiadnu kritiku, pokiaľ tiež neuvoľníte príval pozitívnej komunikácie. Môžu to byť komplimenty, potvrdenia alebo prejavy vďačnosti. Len sa uistite, že im hovoríte.
Ak nevieš, čo je zlé
Je možné, že ste sa pokúsili s manželom rozprávať o jeho vzdialenosti a on nebol ochotný alebo nedokázal pomôcť. Niektorí ľudia majú väčšie ťažkosti s verbalizáciou svojich pocitov ako iní. V takom prípade budete musieť vykonať detektívnu prácu s nižšie uvedenými návrhmi.
Na druhej strane, váš manžel vám možno jednoducho nebude chcieť povedať, čo sa deje. Ak je to váš prípad, pravdepodobne bude potrebný pár alebo individuálna terapia, ktorá vám pomôže obnoviť váš vzťah. Pri pohľade na svoje možnosti môžete stále použiť nasledujúce návrhy - nalievať trochu viac lásky a rešpektu do vzťahu, ktorý si vážite, je zriedka plytvaním.
Nižšie uvádzame niekoľko rád, ktoré môžete prekonať a prekonať vzdialenosť vo vašom vzťahu, keď neviete, v čom je problém:
Čo by ste mali robiť
- Dajte mu trochu priestoru. Môže to byť fyzický priestor alebo emocionálny priestor. Dať mu priestor môže byť ťažké, ale tiež mu to môže pomôcť cítiť sa v bezpečí, keď sa začne uťahovať späť do vášho vzťahu. Môže sa obávať, že obnovenie vašej normálnej intimity bude mať veľa potrieb alebo požiadaviek. Dať mu priestor mu ukáže, že rešpektuješ jeho hranice ako človeka. Môže tiež uspokojiť potrebu samostatného času alebo mu poskytnúť čas potrebný na odpočinok.
- Pokračujte vo vyvíjaní vlastného úsilia vo vzťahu. Mohlo by sa zdať, že to odporuje návrhu dať mu priestor, ale nie je to tak. Môžete urobiť ľubovoľné množstvo malých gest, ktoré vlejú energiu do vzťahu bez toho, aby ste za to niečo pýtali. Pomysli na to, čo ho núti cítiť sa milovaný a oceňovaný, a urob to. Nemusí to byť veľké - môže to byť také jednoduché ako nákup jeho obľúbeného občerstvenia.
- Zadržať kritiku. To neznamená, že musíte predstierať, že váš manžel je dokonalý. Nikto nie je. Ale bezpečné a zdravé vzťahy majú viac priestoru na skutočnú a konštruktívnu kritiku ako na vzťahy, ktoré trpia na veľkú vzdialenosť. Ak je váš vzťah momentálne krehký, kritika a hľadanie chýb ho môžu dostať až na okraj. Uznajte sami pred sebou kritiku, ale starostlivo si vyberte, ktoré z nich stojí za to predniesť.
- Nalejte pozitivitu. Pripomeňte si, čo na svojom manželovi milujete, a potom mu to pripomeňte. Vyjadrite komplimenty, vďačnosť a potvrdenia, ktoré si myslíte, ale nie vždy to hovorte. Rýchlo si pozrite miesta, kde to napravuje - alebo sa to aspoň snaží.
- Pracujte na tom, aby ste sa ctili. Nie preto, že je to vaša chyba, alebo preto, že sa ho musíte stať hodným, ale preto, že byť silnejším a zdravším človekom vám bude v budúcnosti prospešné. Nájdite spôsob, ako uspokojiť svoje vlastné potreby týkajúce sa času, priestoru a spojenia. Priatelia samozrejme nemôžu nahradiť vášho manžela, ale uspokojenie niektorých vašich potrieb mimo vzťahu môže vášho manžela oslobodiť od toho, aby uspokojil svoje. Je úplne pochopiteľné, že neviete, ako dosiahnuť 'vyznamenanie sa'. Licencovaný terapeut je vyškolený, aby vám pomohol spoznať vašu sebahodnotu, a má s tým dlhoročné skúsenosti s inými ľuďmi.
Zdroj: pexels.com
Čomu by ste sa mali vyhnúť
- Nag. Ak ste sa dohodli na spôsoboch riešenia problému a on to nedodržiava, je vhodné a potrebné to priblížiť. Ale ak ste sa o tom pokúsili rozprávať a on nechce, nebude to mať pravdepodobne znova dobrý vplyv.
- Ignorujte ho. To, že vás manžel ignoruje, je zraňujúce a je normálne chcieť sa mu to nejako vypomstiť. Ale ak je váš vzťah pre vás cenný, chcete nechať svojmu manželovi otvorenú cestu, aby preklenul priepasť. Ak by ste ho ignorovali, zase by ste mohli úplne zavrieť dvere v takej blízkosti, ako chcete.
- Klásť na neho ďalšie požiadavky. Potreba a stiahnutie z trhu sú silné príčina pre vzdialenosť v mnohých vzťahoch. Čím viac vás manžel potrebuje, tým viac sa môže stiahnuť. Zdravé vzťahy majú svoj dar a priestor a priestor pre potreby oboch partnerov, ale starostlivosť o zdravie môže vyžadovať dočasné požiadanie menej od manžela. Obnoveniu intimity vo vašom vzťahu určite nepomôžu ďalšie požiadavky alebo kňučanie.
Prečo by ste mali byť optimistickí
Väčšina párov prežíva v manželstve ťažké alebo vzdialené obdobia. Je dôležité, aby ste vo vzťahu vychádzali optimisticky, pokiaľ na to nemáte vážne dôvody (napríklad nevera alebo zneužívanie). Vyškolení terapeuti, ako sú tí v BetterHelp, vám môžu pomôcť vyriešiť vašu konkrétnu situáciu. Ak sa pri riešení svojich obáv o váš vzťah často stretávate so smiechom, smiechom alebo výkrikom, môže byť dôležité získať profesionálny pohľad. Ak je vaše manželstvo toxické alebo urážlivé, rady v tomto článku nemusia byť vhodné. Vyškolený, licencovaný terapeut alebo poradca vám môže pomôcť posunúť sa vpred. Sieť licencovaných poradcov spoločnosti BetterHelp má roky skúseností s tým, ako manželským párom pomáha znovu nájsť naplnenú lásku. Prečítajte si niektoré recenzie terapeutov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.
Recenzie poradcov
„Odkázal by som Helenu každému, kto by musel hovoriť s poradcom. Počúva a výborne radí. Môj manžel a ja sme si najbližší, akí sme kedy boli. “
„Len za pár sedení s Monikou som bol na emocionálne, mentálnej stránke na oveľa lepšom mieste a mal som obnovenú nádej. Po silnej roztržke s manželom som potrebovala súcitné ucho, ktoré nebolo mojimi priateľmi alebo rodinou. Poslúchla, poskytla mi dobrú spätnú väzbu a pridelila užitočné návyky. Zatiaľ všetko, čo navrhovala, fungovalo naozaj dobre. Vďaka nej som urobila veľký pokrok a som nadšená, že môžem pokračovať, kým sa k sebe nevrátim. Som veľmi rád a vďačný za lepšiu pomoc nielen za poskytnutie terapie za cenu, ktorú som mohol dovoliť si, ale mať schôdzky z domu, čo bolo pre mňa dôležité, pretože z toho všetkého som bol paranoidný, keď som chodil hľadať pomoc. Viem, že mám viac práce, ale s Monikou a lepšou pomocou mám teraz väčšiu nádej, ako som bol asi za dva roky. To je pre mňa neoceniteľné. “
Záver
V niektorých prípadoch postupujte podľa tipov v tomto článku a pokračujte ďalej osvedčené postupy pre manželstvo bude stačiť na obnovenie úzkeho vzťahu vo vašom manželstve. Ak sa však aj naďalej budete cítiť zmätení a frustrovaní, pochopte, že je normálne a zdravé hľadať pomoc. Skutočne naplnené manželstvo je možné - potrebujete iba správne nástroje. Vezmite Prvý krok dnes.
Často kladené otázky (FAQ):
Ako reagujete, keď vás manžel ignoruje?
Je možné, že by ste mohli situáciu ešte zhoršiť, ak reagujete veľmi negatívne, keď vás manžel ignoruje. Je normálne chcieť tráviť čas spolu a byť frustrovaní, keď ťa manžel ignoroval. Avšak zlostná reakcia by mohla spôsobiť, že by s vami chcel tráviť čas ešte menej. Niekedy je lepšie rozprávať sa o tom, prečo vás manžel ignoroval a zostať pokojný, ako príliš rázne reagovať. Neposkytujte prostriedky na to, aby sa váš vzťah zhoršil nadmernou reakciou na ignorovanie. Je v poriadku cítiť sa zranený, ale je najlepšie diskutovať o veciach racionálne a pokojne. Zistite, ako môže mať váš komentár vplyv na veci. Prípadne môžete veci vylepšiť a napraviť, alebo to môže mať negatívny vplyv na situáciu.
Ako zabránim tomu, aby ma manžel ignoroval?
Ak chcete zabrániť tomu, aby vás manžel ignoroval, väčšinou ide o to, prísť na to, prečo sa to deje. Je nepríjemné, keď vám váš manžel nemôže venovať čas, ale zdá sa, že má čas aj na ostatných. Donútiť vášho manžela, aby sa zmenil násilím, však nebude to najlepšie. Musíte si sadnúť a porozprávať sa o tom, prečo vás manžel ignoroval a čo sa vo vašom vzťahu deje. Ak zistíte, čo je zlé, možno budete môcť pracovať na tom, ako tráviť čas spolu častejšie. Trávenie času rozhovorom o tom môže zmeniť veci k lepšiemu. Rozhovor s manželom bude vo väčšine situácií správnou odpoveďou.
význam policajného sna
Čo to znamená, keď vás niekto ignoruje?
To, že vás manžel ignoruje, je zraňujúce a najťažšie na tom je, že vám nemusí byť jasné, čo to znamená. Ak váš manžel trávi všetok čas zameraný na prácu, mohlo by to znamenať, že sa príliš zameriava na kariérny úspech na úkor jeho vzťahu. Váš manžel by vás mohol ignorovať z rôznych dôvodov, ako napríklad nevera, stres, depresia, trenie s rodinou a mnoho ďalších vecí. Je nemožné povedať, čo sa deje vo vašej situácii, keď vás manžel ignoruje, ale mali by ste si urobiť čas a porozprávať sa s ním o veciach.
Ako zistíte, či je váš manžel zamilovaný do inej ženy?
Nevera je častým problémom, keď vás manžel ignoruje. Všimli ste si, že váš manžel kontroluje textové správy častejšie ako zvyčajne? Ak sa správanie vášho manžela za posledných pár mesiacov podstatne zmenilo, mohlo by to byť znamením toho, že váš manžel vidí niekoho iného. Najlepšie je však nerobiť unáhlené závery, pretože by to rovnako ľahko nemohlo platiť. Nie je dobré svojho manžela z niečoho obviňovať, keď skutočne chcete, aby vás prestal ignorovať. Aj napriek tomu, ak váš manžel nezostane večer doma, alebo ak ide von bez toho, aby chcel, aby ste sa spolu označili, potom to nie je pozitívne znamenie.
Ako viete, že vaše manželstvo sa skončilo?
Vaše manželstvo sa skončilo, iba ak sa obaja rozhodnete, že už nechcete byť spolu. Je možné, že ťa tvoj manžel natoľko ignoruje, že z tvojho manželstva zmizla láska. Keď manžel ignoruje svojho manžela, je nesmierne ťažké pokročiť spolu. Musíte o tom hovoriť, aby ste videli, aké zlé veci sú a či sa dajú napraviť alebo nie. Ak ste so svojím manželom neboli dlho v intímnom vzťahu a on vás naďalej ignoruje, nie je to pozitívne znamenie. Skúste zostať jeden večer doma a porozprávajte sa o svojom manželstve, aby ste zistili, či sa veci skončili alebo či chcete obaja pokračovať v práci na riešení týchto problémov. Prestaňte problém ignorovať a snažte sa, aby fungoval alebo sa posunul ďalej.
Čo robiť, keď vás partner ignoruje?
Môžete sa rozhodnúť konať, keď vás manžel bude ignorovať, aby ste zistili dôvody, prečo k tomu dochádza. Rozprávať sa s manželom o tom, čo sa deje, je rozumné. Môžete sa tiež rozhodnúť zamerať na svoj vlastný život a dať svojmu manželovi priestor na zistenie, či potrebuje pre seba čas na vyriešenie osobných problémov. Nie je to vždy ľahké, keď ste domácou manželkou a nemáte na čo iné sa sústrediť. V živote sú obdobia, keď sa ľudia vďaka stresu vzdialia a nie každý sa otvorí svojim pocitom tak ľahko ako ostatní. Môže to byť frustrujúce počuť, keď ste domácou manželkou a chcete, aby vás váš manžel prestal ignorovať, ale problém nebudete môcť vždy vyriešiť okamžite.
Ako viete, že vás manžel už nemiluje?
Určiť, či vás manžel stále miluje, je ťažké. Nebudete to nevyhnutne vedieť, kým sa nedostanete do styku so svojimi osobnými problémami. Ak vám však váš manžel už viac neprejavuje náklonnosť, mohlo by to byť zlé znamenie. Cítite vzdialenosť, ktorá presahuje to, že vás manžel ignoruje? Strávte čas premýšľaním o tom, ako sa správate k sebe navzájom, keď sa pýtate, či vo vašom manželstve stále existuje láska.
Ako môžete dosiahnuť, aby vám manžel chýbal?
Koncept toho, že vám manžel chýba, nemusí byť nevyhnutne zdravý. Ak sa obávate, že sa s vami váš manžel nezaobchádza správne, je lepšie manželovi povedať, ako sa cítite, a nie hrať hry týmto spôsobom. Nečakajte dlho s touto témou. Ak s vecami budete dlho čakať, problémy sa zhoršia. Mohli by ste prísť na to, prečo je váš manžel teraz tak rezervovaný, ako by trpel mnohými mesiacmi trápnosti.
Ako spôsobujete, že sa cíti vinný za to, že vám ublížil?
Nie je dobré ani to, aby sa niekto cítil vinným kvôli niečomu, čo urobil zle. Vidíte, je normálne chcieť sa pomstiť, ak vás niekto podviedol alebo ak vás jednoducho niečo rozladilo. Možno by ste veľmi tvrdo pracovali ako domáca mama a hnevalo vás, že váš manžel vám nedával najavo svoju pozornosť. Toto však nie je dospelá odpoveď a na konci dňa to vášmu vzťahu nerobí dobre. Keď vás váš manžel ignoruje, je nevyhnutné riešiť problémy skôr, ako sa snažiť ich zhoršiť. Nemôžete prinútiť svojho manžela, aby vás prestal ignorovať, a dať mu výpoveď o vine. Ak chcete, aby váš manžel prestal ignorovať vaše pocity, musíte o veciach diskutovať otvorene a čestne.
Prečo chlapci dávajú tiché zaobchádzanie?
Ľudia niekedy poskytnú druhým „tiché zaobchádzanie“, keď sú z nich frustrovaní. Je možné, že sa k vám správa ticho, pretože ste sa pohádali. Možno váš manžel chce len čas sám. Ak si všimnete, že váš manžel hrá videohry so svojimi priateľmi, potom by vás mohlo zblázniť. Je však dobré, aby ľudia mali priateľov a mohli sa odreagovať. Ak vás manžel príliš dlho ignoruje, môže to byť skutočný dôvod na obavy. Ak je váš manžel pri videohrách ticho, potom by sa mohol jednoducho pokúsiť sústrediť. Možno si myslíte, že je čas sa porozprávať, ak sa váš manžel venuje viac videohrám, ako by sa vám mal venovať, ale mali by ste sa snažiť byť otvorení tomu, aby mal hobby, pokiaľ to vážne nepoškodí vaše manželstvo.
Ako sa vyrovnáš s ignorovaním?
To, že vás manžel ignoruje, je veľmi rozrušujúce a je pochopiteľné, že vás veci znepokojujú. To, ako s niečím takýmto naložíte, bude závisieť od toho, či budete schopní vyriešiť situáciu. Položte si otázku „prečo som si vzal svojho manžela?“ Skúste si spomenúť, prečo ho máte radi, a neustále napredujte, aby ste mohli zlepšiť svoj vzťah. Ak emočná vzdialenosť vášho manžela poškodzuje vaše duševné zdravie, možno budete musieť hovoriť s priateľom alebo členom rodiny. Ak v súčasnosti nežijete v domovskom štáte, môžete im kedykoľvek zavolať. Keď budete pripravení, bude čas porozprávať sa s manželom o tom, čo sa deje, a dať mu pokojným a výstižným spôsobom najavo, ako sa cítite.
význam 911 v biblii
Ako môžete zistiť, či vás manžel klame?
Ak poznáte svojho manžela veľmi dobre, potom by ste mohli zistiť, či klame, jednoducho preto, že poznáte jeho „povie“. Niektorí ľudia napríklad nemôžu klamať iným pri pohľade do očí. Iní môžu konať určitým spôsobom, keď nehovoria pravdu. Keď sa na situáciu spýtate svojho manžela, je lepšie pristupovať k situácii čestne, namiesto toho, aby ste sa ho snažili chytiť pri klamstve. Aj napriek tomu je dobré venovať pozornosť nezrovnalostiam, aby ste sa dostali k pravde, ak váš manžel nemá informácie. Možno sa ocitnete v myšlienkach „vedel som, že môj manžel klame“, pretože ste ho veľmi dobre poznali.
Ako zistíte, či vás manžel stále považuje za atraktívneho?
Komplikuje váš manžel stále váš vzhľad? Stále trávite čas spoločným milovaním? Spravidla nie je príliš ťažké zistiť, či po vás túži iný jednotlivec. Ak vás manžel ignoruje a nevyzerá vám príliš často, potom by príťažlivosť už tu nemohla byť. Je však ťažké povedať, pretože ľudia môžu konať inak, keď prechádzajú depresiou alebo stresom. Nemôžete jednoducho povedať „môj manžel ma ignoruje“ a potom predpokladať, že vás už viac neláka. Mohlo by to byť komplikovanejšie.
Čo je emočné podvádzanie v manželstve?
Emočné podvádzanie je niečo, čo môže byť v manželstve rovnako škodlivé ako fyzické podvádzanie. Toto je druh podvádzania, pri ktorom sa váš manžel otvorí niekomu inému a trávi s ním čas. Váš manžel by napríklad mohol tráviť viac času so spolupracovníkom, ktorý z emocionálneho hľadiska trochu prevezme vašu rolu manželky. Môže byť škodlivé vidieť, že vás manžel ignoruje, ale otvára sa inej osobe. Keď niekto podvádza fyzicky alebo psychicky, vytvorí to vo vašom manželstve trhlinu, ktorú bude treba vyriešiť.
čo znamená 69 v numerológii
Aké sú príznaky nešťastného manželstva?
Existuje veľa potenciálnych znakov nešťastného manželstva. Jedným z nich by mohlo byť aj povedanie „môj manžel ma ignoruje“. Medzi ďalšie znaky patrí emocionálna vzdialenosť, neustále hádky a odlišné ciele. Šťastie je emócia, ktorej by ste mali byť schopní celkom dobre porozumieť. Jednoducho sa opýtajte sami seba, či ste skutočne šťastní, a potom sa na základe svojich vlastných pocitov a skúseností pokúste predpokladať, či je váš manžel šťastný.
Kedy by ste mali odísť z manželstva?
Odísť z manželstva je ťažká vec. Pravdepodobne nebudete chcieť opustiť svojho manžela po prvom spozorovaní týchto problémov. Povedanie „môj manžel ma ignoruje“ nestačí na okamžité ukončenie vzťahu. Možno by ste chceli odísť, ak vás váš manžel podvádza, ale ak váš manžel nerobí nič také ťažké, potom by ste sa mali len chcieť napraviť. Položte si otázku „môžem svoje manželstvo zachrániť?“ Ak je odpoveď áno a je to to, čo chcete, potom možno ešte nie je čas sa toho vzdať.
Hádate sa s manželom mnohokrát týždenne? Ublížil vám niekedy manžel fyzicky? Je určite dobrý nápad odísť a vyhľadať pomoc, ak sa váš manžel správa emocionálne alebo fyzicky. Ak vaše manželstvo nepriaznivo ovplyvňuje vaše duševné zdravie, vyhľadajte pomoc a pokúste sa dostať domov. Ak sa môžete dostať domov, potom vám môžu v tejto situácii pomôcť členovia rodiny. Mnoho manželov musí ísť do domu, keď majú do činenia s horľavými manželstvami, ale vo vašej situácii to nemusí byť také ťažké.
Ako sa posúvaš ďalej, keď sa tvoje manželstvo končí?
Po ukončení manželstva môže byť ťažké ísť ďalej. Mnoho ľudí po rozvode uviazne v emocionálnej rutine na chvíľu. Keď vás manžel dlho ignoruje a vy ste konečne opäť na vlastnú päsť, môže to pôsobiť trochu trpko. Obzvlášť znepokojujúce je, keď ste doma manželkou. Mali by ste sa spoľahnúť na svoj systém podpory, keď sa cítite na dne, a porozprávať sa s profesionálmi, ak potrebujete pomôcť prekonať veci emocionálne. Starajte sa o svoje duševné zdravie a sústreďte sa na veci, ktoré vám robia radosť, ako sú koníčky, rodina, dobré chvíle s ostatnými a vaša práca. Táto rada je dôležitá, či už ste doma manželkou alebo či ste kariérovou ženou. Každý potrebuje pomoc a starostlivosť o vaše duševné zdravie je zásadná.
Ako môžem emočne priťahovať svojho manžela?
Mali by ste sa snažiť emocionálne priťahovať svojho manžela tým, že ste jej oporou. Namiesto toho, aby ste priateľom povedali „môj manžel ma ignoruje“, mali by ste sa pokúsiť porozprávať so svojím manželom. Buďte k nemu úprimní a dajte mu vedieť, že ste si všimli zmeny v jeho správaní. To by vám malo dať šancu pracovať na problémoch a zároveň riešiť to, čo je skutočne zlé. Ak ste prístupný človek, budete schopní emočne priťahovať svojho manžela. Ak budete na situácie reagovať rozhorčene, je pravdepodobné, že sa vám niekto otvorí menej.
Ako viete, že vás manžel podvádza?
Podvádzanie nie je vždy ľahké chytiť, ale môžete si dávať pozor na známky. Napríklad častejšia kontrola textových správ môže byť neobvyklá. Môžete si všimnúť, že váš manžel trávi všetok čas svojim telefónom, keď podvádza. Ak si spomeniete na čas, keď zavolal niekomu, kvôli komu ste sa cítili trochu smiešne, potom by to mohlo byť znamenie podvádzania. Mnoho ľudí si pamätá určité udalosti a má zhasnutá žiarovka. Ak zistíte, že si myslíte „Pamätám si čas, keď to urobil môj manžel“, potom by to mohlo byť niečo, na čo by ste sa mali pozrieť. Nerobte závery a radšej sa spýtajte svojho manžela na to, čo sa pokojne deje. Ak podvádza, bolo by pre neho lepšie byť k tomu úprimný, aby ste obaja mohli určiť, čo to znamená pre budúcnosť vášho manželstva.
Čo robíš, keď tvoj manžel neprejavuje žiadnu náklonnosť?
Keď vás manžel ignoruje a neprejavuje vôbec žiadnu náklonnosť, bude to pre vaše duševné zdravie ťažké. Aby veci fungovali, musíte mať v manželstve náklonnosť. Ak hľadáte podporu od dôveryhodného priateľa alebo člena rodiny, bude to pre vás dobré. Bude však potrebné vyriešiť otázku, že váš manžel nie je láskavý. Keď manžel alebo manželka prestanú byť v manželstve láskaví, je to všeobecne znakom toho, že veci nie sú v poriadku.
Čo robíte, keď váš manžel hovorí zraňujúce veci?
význam korytnačky v snoch
Nemali by ste nechať nikoho, aby vám bezdôvodne povedal škodlivé veci. Ak sa to deje, potom to prešlo od „môj manžel ma ignoruje“ k „môj manžel je citovo urážlivý“. Ak vám váš manžel neustále hovorí o škodlivých veciach, vyhľadajte pomoc priateľov alebo členov rodiny. Je to pre vaše duševné zdravie zlé, že ste v takom prostredí. Môžete sa pokúsiť pokojne vysvetliť svojmu manželovi, že sa kvôli tomu cítiš zle a že chceš, aby sa k tebe správal inak. Ak bude pokračovať v tomto zaobchádzaní s vami zle, možno budete musieť zvážiť ukončenie manželstva.
Ako zistíte, či vás iba využíva?
Ďalšou možnou starosťou, ktorú majú manželia, keď ich manželia ignorujú, je to, že sú práve využívaní. Máte obavy, že vás využívajú ako manželku na pobyt doma? Niektorí muži majú radi domácu manželku, ktorá sa stará o všetko varenie a upratovanie. Ak váš manžel doma nikdy nepomáha a neprejavuje vďaku za to, čo robíte, potom je tu možnosť. Môžete sa opýtať svojho manžela, či vás vidí iba ako domácu manželku alebo či vás skutočne miluje. Ak nejde o násilníka, mali by ste sa cítiť dosť v bezpečí, aby ste hovorili o svojich pocitoch, aby ste mohli zistiť, či je to pre neho manželstvo z rozumu alebo či tam skutočne existuje láska. Ak vás váš manžel ignoruje bez ohľadu na to, čo hovoríte, potom by vás mohol skutočne využívať. Nikto by si nemal neustále hovoriť „môj manžel ma ignoruje“ a nemal by si byť istý, či si ho vôbec vážia.
Čo znamená ticho človeka?
Mlčanie človeka môže znamenať veľa rôznych vecí. Napríklad niekedy môže mlčanie znamenať, že sa niekto hnevá. Inokedy to môže znamenať, že muž je smutný, rozjímavý alebo unavený. Niektorí muži trávia veľa času premýšľaním a zostávajú ticho. Bez ďalších súvislostí nemôžete určiť, čo znamená ticho človeka. Ak sa to deje dlho a váš manžel vás často ignoruje, je pravdepodobné, že mlčanie má niečo spoločné s problémom vášho manželstva. Mlčanie je v mnohých ohľadoch frustrujúcejšie ako hádka. Možno si myslíte, že „môj manžel ma svojím mlčaním ženie do hlavy,“ ale niekedy je to komplikovaný problém.
Čo robí tiché zaobchádzanie so vzťahom?
Tiché zaobchádzanie nie je pre váš vzťah dobré. Môže to viesť k tomu, že už nebudete rozprávať a nedostatok komunikácie poškodí aj tie najzdravšie manželstvá. Ak o veciach nerozprávate, nemôžete prísť na to, ako veci napraviť. Tiché zaobchádzanie je absolútne kontraproduktívne, ak sa chcete venovať problémom, ktoré bránia vášmu manželstvu. Či už ste doma mamou alebo máte kariéru, najlepšie je nevyužiť čas doma na udržanie tohto cyklu ticha. Chcete, aby váš spoločný čas bol produktívny a tiché zaobchádzanie veci jednoducho desaťkrát zhorší. Nevôľa sa vytvára, keď niekto použije tiché zaobchádzanie ako zbraň.
Podeľte Sa S Priateľmi: