Aké sú najčastejšie črty osobnosti?

Pravdepodobne ste si už uvedomili, že máte veľa rôznych osobnostných vlastností. Niektorí vedci odhadli, že celkovo existujú tisíce osobnostných čŕt. Rôzni vedci rozdelili tieto tisíce znakov do svojich systémov, ktoré zahŕňajú niektoré z najbežnejších osobnostných čŕt.

Zdroj: Dreamstime.com

Čo sú osobnostné vlastnosti?

Dobrá definícia osobnostných vlastností začína myšlienkou, že osobnostná vlastnosť je v priebehu života relatívne stabilná. Osobnostnými vlastnosťami sú vaše definujúce vlastnosti, vlastnosti, temperament, emócie, kompetencie, talent a obvyklé vzorce správania, myslenia a emócií. Osobnostné vlastnosti boli známe po celom svete. Napríklad osobnostné vlastnosti v španielčine sú rasgos de la personalidad.

Klasifikácia osobnostných vlastností veľkej päťky

Za tie roky, čo sa začal výskum osobnosti, mnoho psychológov používalo štruktúru osobnostných čŕt, ktoré sa začali nazývať veľká päťka. Každý z piatich faktorov predstavuje kategóriu osobnostných čŕt, o ktorých sa títo vedci domnievajú, že obsahujú základné charakteristiky, ktoré ľudí od seba odlišujú. Každý faktor obsahuje dve protichodné strany, napríklad extroverziu a introverziu. V rámci každého faktora existuje veľa individuálnych vlastností.

Faktor I: Surgency (Extroversion)

Faktor jedna bol označený buď ako chirurgický zákrok alebo extroverzia. Toto sú osobnostné črty, ktoré súvisia s tým, ako sa snažíte komunikovať v sociálnych situáciách a či čerpáte energiu z toho, že ste s ľuďmi alebo že ste sami. Ak ste na extroverčnej strane spektra, ste:

• Priateľský
• Spoločensky sebavedomý
• Spoločenský
• Asertívny
• Vychádzajúce
• Energický
• Zhovorčivý
• Artikulovať
• Láskavý
• Zábavné
• Náchylný k akcii
• Spoločenský

Ak ste na strane introverzie, ste:

14 význam anjelského čísla

• Tichý
• Introspektívne
• Vyhradené
• Premýšľavý
• Ticho
• Pasívne

Faktor II: Príjemnosť (príjemnosť)

Súlad je spôsob, akým vychádzate s ostatnými a komunikujete s nimi vo väčšine situácií. Príjemný človek má málo nepriateľov, ak vôbec. Väčšinou sú väčšinou rešpektovaní, obdivovaní a obľúbení. Ak ste na strane tohto spektra, ktorá je s vami v poriadku, ste:

• Altruistické
• Dôverčivý
• Skromný
• Pokorný
• Pacient
• Taktný
• Zdvorilý
• Mierna
• Verný
• Milý
• Užitočné
• Nesebecký
• Citlivý na potreby ostatných
• Priateľský
• Zvážte
• Veselý
• Láskavý
• Teplý
• Súcitný s ostatnými, vrátane cudzincov
• Dobrotivý
• Tradičné
• Vyhovuje
• Vďačný
• Odpustenie

S ľuďmi na nepríjemnej strane spektra sa v sociálnych situáciách ťažko vychádza. Bývajú to:

Zdroj: Dreamstime.com

• Tupý
• Hrubý
• Bezcitný
• Sarkastický
• Antagonistické
• Kruté
• Abrazívne
• Nepriateľský
• Sebecké
• Nedôverčivý

Faktor III: Svedomitosť (spoľahlivosť)

Svedomitosť ako vlastnosť predstavuje kategóriu schopností a vzorcov správania týkajúcich sa ovládania impulzov, konania spoločensky vhodným a prijateľným spôsobom a správania zameraného na hľadanie cieľa. Ak máte svedomité vedomie, ste vynikajúci v oneskorení uspokojenia, plánovania, organizovania a práce v súlade s pravidlami. Ľudia, ktorí majú svedomie, bývajú:

• Plánovači
• Vytrvalé
• Sebadisciplinovaný
• Spoľahlivý
• Vynaliezavý
• Ťažko pracujúci
• Energický
• Vytrvalo
• Predvídateľné
• Dôkladné
• Ambiciózny
• Dôsledné
• Kontrolovaná
• Cieľavedomý
• Odhodlaný
• Organizované

Tí, ktorí klesnú nižšie na stupnici svedomitosti, majú zvyčajne zlé pracovné návyky, napríklad:

Zdroj: Dreamstime.com

• Prokrastinovať
• Byť impulzívny
• Byť prchký
• Byť impulzívny
• Byť neopatrný
• Byť nedbanlivý
• Byť nespoľahlivý

Faktor IV: Emocionálna stabilita (neurotizmus)

22 význam anjelského čísla

Emocionálna stabilita je dôležitá stupnica, ktorá hovorí o tom, ako dobre fungujete v živote celkovo. Ľudia, ktorí sú emočne stabilní, sú so sebou spokojní. Oni sú:

• Sebavedomý
• Sebavedomo
• Dobrodružný

Druhou stranou tohto spektra je neurotizmus. Medzi ľudí, ktorí v tejto kategórii patria vysoko, patria:

• Emočne nestabilný
• Príliš citlivý
• Ľahko nahnevaný
• Sebavedomý
• Nízka sebaúcta
• Neistý
• Sebakritický
• Opatrný
• Plachý
• Strach
• Nervózny
• Žiarlivý
• Náladový
• Úzkosť
• Pesimistický
• Trápne
• Náladový

Faktor V: Kultúra (otvorenosť)

Faktor päť má veľa mien. Nazýva sa to kultúra, otvorenosť voči skúsenostiam, intelekt a predstavivosť. Zahŕňa to vašu ochotu myslieť inak ako ostatní, skúšať nové veci a byť zraniteľní. Ľudia, ktorí sú otvorení skúsenostiam, bývajú:

• Kreatívny
• Nápadité
• Bystrý
• Zaujíma ma široká škála predmetov
• Originál
• Chytrý
• Zvedavý
• Vnímavý
• Intelektuálne
• Hlbokí myslitelia
• Odvážny

Ľudia, ktorí majú nízke osobnostné vlastnosti otvorenosti, majú tendenciu:

Zdroj: Dreamstime.com

• Držte sa stanovenia rutiny
• Uprednostnite to, čo už vedia, pred tým, čo nie sú s nimi oboznámení
• Užívajte si menej abstraktné umenie a zábavu
• Povrchnosť
• Nerozumnosť

Využitie veľkej päťky v personáli

Viacerí vedci navrhli praktické spôsoby využitia výsledkov štúdií osobnosti. Lewis R. Goldberg odporučil, aby sa na predpovedanie pracovného výkonu používal systém osobnostných vlastností Veľkej päťky. Ide o to, že ak poznáte osobnostné vlastnosti niekoho, viete viac o tom, ako sa pravdepodobne bude správať pri svojej práci. Pre vedcov Barricka a Mounta bolo prirodzeným záverom, že svedomitosť bola faktorom veľkej päťky, ktorý predpovedal úspešnosť práce vo všetkých druhoch zamestnaní a kariérnych oblastiach. Iný výskumník (Tett) zistil, že faktor dva, príjemnosť, bol najlepším prediktorom výkonu práce. Aj keď medzi vedcami stále panujú nezhody o tom, ako by sa mala veľká päťka využívať, mnoho zamestnávateľov si je veľkých päťiek vedomých a pri rozhodovaní o prijatí do zamestnania ich zohľadňujú.

Kritika veľkej päťky

Veľká päťka nie je jediným klasifikačným systémom osobnostných vlastností. Boli rozpoznané ďalšie systémy s viac alebo menej znakmi. Niektorí vedci sa domnievajú, že existuje oveľa dôležitejších čŕt ako iba päť. Iní sa domnievajú, že existuje menej ako päť rôznych kategórií.

Testy osobnostných vlastností

V priebehu rokov bolo navrhnutých niekoľko testov osobnostných vlastností. Niektoré sa používali väčšinou pri výskume, zatiaľ čo iné mali praktickejšie využitie. Niektoré sú výsledkom rokov vedeckého výskumu, zatiaľ čo veľa testov osobnostných čŕt, ktoré nájdete zadarmo online, je zostavovaných za behu s minimálnym alebo žiadnym vedeckým základom. Nasledujúce štyri testy sú pozoruhodné a dobre rešpektované testy osobnostných vlastností.

Eysenckov dotazník osobnosti

Eysenck Personality Questionnaire je krátky test so 48 položkami, ktorý meria vašu mieru extroverzie a neuroticizmu. Niekoľko verzií po tejto prvej vyvinulo Eysenck EPQ-BV, test s 24 položkami, ktorý sa ukázal ako vysoko konzistentný, platný a spoľahlivý.

číslo anjela 838

Viacfázový zoznam osobností v Minnesote

Minnesotský viacfázový zoznam osobností (MMPI) bol vyvinutý v 40. rokoch 20. storočia a dodnes sa používa na celom svete. V rámci MMPI je niekoľko rôznych škál, ktoré merajú nielen osobnostné vlastnosti, ale aj postoje reakcie, duševné príznaky a špeciálne problémy, ktoré môže mať osoba.

MMPI sa často používa u ľudí, ktorí sú prijatí do stacionárneho psychiatrického zariadenia. Niekedy sa tiež používa u ľudí začínajúcich s liečbou alebo u postgraduálnych študentov s titulom z klinickej psychológie. Ľudia, ktorí majú poranenia mozgu, niekedy podstúpia test na zistenie rozsahu ich poranení.

NEO PI-R

Test osobnostných vlastností, ktorý je navrhnutý na meranie faktorov veľkej päťky, je NEO PI-R. Tento test využíva päť dimenzií emocionálneho, interpersonálneho, zážitkového, postojového a motivačného štýlu. Účastník testu odpovedá na 240 otázok pomocou 5-bodovej stupnice. Test potom používajú odborníci na duševné zdravie, lekári a pedagógovia. NEO PI-R sa považuje za spoľahlivý a platný.

Indikátor typu Myers-Briggs

Azda najpopulárnejším testom osobnostných vlastností je Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). MBTI je test, ktorý meria váš typ osobnosti na základe štyroch párov protikladov:

• Introverzia extroverzia
• Intuitívne snímanie
• Myslenie cíti
• Súdenie vnímanie

Mnoho ľudí používa MBTI pri príprave na začatie alebo zmenu svojej kariéry. Tento test vám pomôže zistiť, aké sú vaše silné a slabé stránky, aby ste získali predstavu o zamestnaniach, ktoré by ste mohli vykonávať najúspešnejšie. Test môžete absolvovať sami alebo ho môžete absolvovať prostredníctvom Nadácie Myers-Briggs.

Zoznamy osobnostných vlastností

Existuje mnoho zoznamov osobnostných čŕt online, ako aj v knihách a časopisoch. Niektoré sa používajú na písanie úloh. Najlepší zoznam osobnostných vlastností často pochádza zo vzdelávacej inštitúcie, napríklad z MIT. Tieto zoznamy sú zaujímavé a môžu byť užitočné aj v rôznych kontextoch.

Generátor znakov osobnosti

Ľudia vytvárajú postavy z rôznych dôvodov. Niektoré píšu príbeh, knihu alebo sa hrajú. Iní vymýšľajú postavy pre hry na hrdinov. Ak máte záujem o vytvorenie postavy, môžete použiť generátor osobnostných znakov a dať svojej postave náhodné vlastnosti.

Čo môžete urobiť so svojimi osobnostnými vlastnosťami?

Vaše osobnostné vlastnosti sú v priebehu vášho života relatívne stabilné, ako už bolo spomenuté vyššie. Znamená to teda, že s nimi nemôžete nič robiť? Nie, nie je. Aj keď možno nebudete môcť zmeniť svoje osobnostné vlastnosti, môžete podniknúť niekoľko krokov, aby ste čo najlepšie využili svoje pozitívne vlastnosti a minimalizovali dopad svojich negatívnych vlastností, akonáhle zistíte, ktoré z nich vás popisujú.

Zdroj: Dreamstime.com

Využite svoje pozitívne vlastnosti

Ak pochopíte svoje pozitívne vlastnosti, môžete si zvoliť kariéru, v ktorej môžete zažiariť ako jednotlivec. Ak ste vysoko otvorení skúsenostným vlastnostiam, mohli by ste urobiť dobre v tvorivej alebo intelektuálnej kariére. Ak máte vlastnosti svedomitosti, je pravdepodobné, že sa z vás stane skvelý vodca. Výberom kariéry kompatibilnej s vašou osobnosťou zvyšujete pravdepodobnosť, že budete úspešní.

Zaobchádzanie s vašimi negatívnymi vlastnosťami

Negatívne vlastnosti môžu byť ťažšie zvládnuteľné, ale ich rozpoznanie vám môže pomôcť pri lepšom rozhodovaní. Napríklad, ak nemáte dostatok škály extroverzií, môžete sa dostať do neúspechu, ak si vyberiete prácu ako predajca. Ak nemáte dostatok stupnice príjemnosti, možno by bolo lepšie, keby ste sa nepokúšali o prácu veľvyslanca.

Môžete sa tiež naučiť minimalizovať svoje negatívne vlastnosti a maximalizovať svoje pozitívne vlastnosti naučením sa rôznych spôsobov myslenia a správania. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je kognitívne behaviorálna terapia. V CBT vás vedie poradca, keď skúmate svoje myšlienky a rozhodujete sa, či sú dosť užitočné na to, aby sa držali, alebo natoľko nepomôcť, že ich chcete zmeniť. Vaša celková osobnosť sa nemusí meniť, ale spôsob, akým na ňu reagujete, sa môže zmeniť. Poradca vám tiež môže dať príležitosť absolvovať test a vysvetliť výsledky.

dvere v snoch

Zdroj: pexels.com

Ak potrebujete pomoc pri riešení osobných problémov alebo iných problémov duševného zdravia, môžete sa porozprávať s licencovaným poradcom na stránke BetterHelp.com. Po krátkom dotazníku vás oslovia vhodní poradcovia. Potom sa môžete rozhodnúť venovať sa psychoterapii podľa plánu.

Vaše osobnostné vlastnosti sú veľkou časťou toho, kým ste. Odlišujú vás od ostatných mnohými rôznymi spôsobmi. Nemusíte žiť svoj život podľa toho, čo o vás hovorí test osobnostných vlastností. Takýto test môžete použiť ako usmernenie, aby ste mohli čo najlepšie využiť svoje osobnostné vlastnosti a žiť plnohodnotnejší a úspešnejší život.

Podeľte Sa S Priateľmi: