Zistite Svoj Počet Anjela

22 spôsobov, ako prekonať rodové stereotypy

Mnoho ľudí má pocit, že rodová rovnosť sa už dostala do väčšiny priemyselných krajín. Nič nemôže byť ďalej od pravdy. Namiesto toho sa ženy aj muži vyrovnávajú s rodovými stereotypmi v práci, vo svojich komunitách a dokonca aj doma. Čo môžete urobiť, aby ste prekonali tieto stereotypy? Najprv musíte pochopiť, čo to je a prečo sú dôležité. Tento článok sa bude zaoberať 22 spôsobmi, ako prekonať rodovú nerovnosť.





Zdroj: pexels.com



Pravdepodobne už máte predstavu o tom, čo znamenajú rodové stereotypy. Avšak na to, aby ste o tejto téme diskutovali súvisle, je dôležité začať porozumením toho, čo presne sú rodové stereotypy. Najprv musíte pochopiť, čo znamená pohlavie a čo je stereotyp. Výskum navrhuje, aby sa čím viac ľudí dozvedelo o týchto stereotypoch a o tom, ako sú nebezpečné, tým pravdepodobnejšie sa vyvinie rovnaké zaobchádzanie s pohlaviami.

anjel číslo 1123 význam

Pohlavie vs. pohlavie

Lekárska komunita zvyčajne oznamovala vášmu sexu svetu v okamihu, keď ste sa narodili, ak nie skôr, prostredníctvom fotografií zo sonogramu. Vaše pohlavné orgány ukazovali, či ste muž alebo žena. Keby niekto mal robiť test DNA, keď ste sa narodili, váš genetický kód by tiež odhalil, či ste biologicky muž alebo žena. Biologicky vzaté, existuje tiež veľa ľudí, ktorí sa narodili s reprodukčnou alebo sexuálnou anatómiou, ktorá nezodpovedá typickým definíciám mužov a žien. Napríklad dieťa sa môže narodiť s mužskými pohlavnými orgánmi, ale súčasne môže mať aj ženské vaječníky. Ich genetický kód by nebol XX (typická žena) alebo XY (typický muž). Táto populácia sa označuje ako „intersex“ a tvorí ju asi 1 z každých 1 500 pôrodov. Tieto rozdiely v pohlaví sú čisto biologické.



Pohlavie je však niečo iné. Pohlavie označuje spôsoby, ako byť mužmi a ženami v rámci kultúry alebo spoločnosti. Väčšia skupina podporuje určitý typ rodových rolí, zodpovedností a vzťahov pre mužov alebo ženy. Tieto očakávania však nie sú vytesané do kameňa. S vývojom spoločnosti sa mohli a mohli meniť.



Čo je stereotyp?

Stereotyp je pevná viera alebo obraz určitého typu osoby alebo veci. Pri riešení mnohých zložitých vecí a ľudí v živote si ľudia vytvárajú stereotypy alebo sa spoliehajú na stereotypy svojej kultúry. Tento zjednodušený obrázok však nemá požadovaný účinok, pretože nezohľadňuje rozdiely v rámci tejto skupiny ľudí alebo vecí.

Pohlavné stereotypy



Rodové stereotypy sú pevne dané a zjednodušené viery o tom, čo je pre ľudí v určitej kultúre normálne a vhodné na základe ich biologického pohlavia. Niektoré príklady stereotypov zahŕňajú:

  • Ženy by sa mali starať o domácnosť.
  • Muži by mali ísť do práce.
  • Ženy by mali byť sekretárkami alebo pracovať v jasliach.
  • Muži by nemali byť zdravotnými sestrami alebo učiteľmi v materskej škole.
  • Ženy by mali byť „podobné dámam“.
  • Muži by mali byť macho.

Zdroj: pexels.com



Čo je zlé na rodových stereotypoch?

Rodové stereotypy nie sú vždy nesprávne v tom zmysle, že sa ľudia niekedy správajú tak, ako to od nich spoločnosť alebo ich kultúra očakáva. Na tom nie je absolútne nič zlé! Nie je však žiadny dôvod, prečo by ste mali byť v súlade s očakávaniami ostatných iba na základe vášho biologického pohlavia. Ak súdite ostatných, pretože nedodržiavajú tradičné rodové stereotypy, práve vtedy nastávajú problémy.

Ak ste žena a chcete byť generálnou riaditeľkou významnej spoločnosti, nedostanete sa ďaleko tým, že príliš veľa zoskupíte do rodových stereotypov, ktoré by mal mať na starosti muž. Ak ste muž a chcete byť zdravotnou sestrou a pôrodnou asistentkou, možno budete musieť bojovať proti rodovým stereotypom, podľa ktorých by ste mali byť lekárom alebo zostať mimo pôrodnej sály. Týmto prístupom rodové stereotypy zbavujú spoločnosť pracovníkov, ktorí by sa inak dobre darili v netradičnom zamestnaní a významne by jej prispeli.



Myšlienka, že ženy sú slabšie a musia byť chránené, vytvára svet, v ktorom sú ženy odrádzané od prijímania vzrušujúcich výziev. Viera, že skutoční muži neprejavujú emócie, vytvára svet, v ktorom muži nie sú schopní nadviazať hlboké osobné vzťahy. To môže byť z dlhodobého hľadiska mimoriadne škodlivé pre ich duševné zdravie. Rodové stereotypy teda môžu ľudí brzdiť v ich skutočnom potenciáli.



Rodové stereotypy tiež niekedy spôsobujú, že zlé správanie je prijateľnejšie. Zvážte staré známe príslovie: „chlapci budú chlapci.“ Vďaka tomuto postoju je pre mužov prijateľnejšie byť agresívny, násilný alebo neverný svojim ženám. Stereotyp, podľa ktorého ženy potrebujú, aby muži prežili, môže niekedy povzbudiť ženy, aby mužom umožnili robiť všetku prácu za nich, a nie vychádzať zo sveta a podieľať sa na podpore rodiny.



Čo je rodová rovnosť?

Rodová rovnosť znamená, že muži a ženy majú rovnaký prístup k právam a rovnakým príležitostiam. Rovnaké zdroje a ochranu majú aj muži a ženy. Pohlavie nie je faktorom v tom, či máte tieto práva alebo príležitosti.



Zdroj: pexels.com

Rodová rovnosť je teraz bližšie ako v minulosti. Stále sa to však nestalo. Keby vo svete vládla rodová rovnosť, existovali by rovnaké šance pre mužov a ženy v ktorejkoľvek danej oblasti kariéry. Muži a ženy by mali rovnaký prístup k pomoci zo strany komunity a vlády. Zákonom by boli rovnako chránení muži aj ženy. Áno, vo všetkých týchto oblastiach došlo v priebehu času k pokroku, ale ani zďaleka nie sú vysporiadané.

Čo môžeš urobiť?

Existuje niekoľko aspektov prekonávania rodových stereotypov. Pohľad na krájač cookie vášho pohlavia môžete narušiť tým, že budete myslieť inak a správať sa neočakávane. Ak vám bolo ublížené alebo zadržané kvôli rodovým stereotypom, možno budete potrebovať pomoc s liečením negatívnych dôsledkov. Nakoniec môžu ľudia všade pracovať na prekonávaní rodových stereotypov vo svojej kultúre.

Tu je 22 spôsobov, ako pomôcť sebe a svojej spoločnosti prekročiť rodové stereotypy a z nich vyplývajúcu rodovú nerovnosť.

  1. Zdôraznite dokonalosť pred fyzickými atribútmi.

Či už myslíte na seba, komunikujete so svojimi deťmi alebo pracujete s ostatnými, zdôrazňovanie úspechov je oveľa užitočnejšie ako sústredenie sa na fyzické vlastnosti. Ľudia príliš často zameriavajú pozornosť na to, „aby boli pri rozhovoroch s dievčatami„ pekní “, a príliš málo pozornosti na ich schopnosti. To isté platí pre dospelé ženy. Zameranie na fyzickú silu muža môže byť rovnako škodlivé, najmä ak muž nie je taký fyzicky silný, ako to od neho kultúra očakáva.

  1. Vyberte farby na základe osobných preferencií.

Myšlienka, že by ste si mali zvoliť konkrétnu farbu jednoducho preto, lebo je tou pravou farbou pre osobu vášho biologického pohlavia, je neintuitívna. V skutočnosti sa farby pre chlapcov a dievčatá v priebehu rokov menili iba na základe rozmarov módneho priemyslu. Ak ste muž a chcete si obliecť ružovú košeľu, urobte to nezmyselne. Ak ste žena a chcete si radšej zariadiť domov v hnedom manšestri, urobte, čo vás láka.

  1. Naučte sa zručnosti založené na tom, čo vás zaujíma.

Boli časy, keď sa od všetkých žien očakávalo, že sa predovšetkým naučia zručnosti ako šitie, varenie a starostlivosť o deti. Aj dnes sú ženy často znevažované, ak sa snažia naučiť sa zručnosti ako automatika alebo elektronická oprava. Na druhej strane, človek, ktorý trávi svoj voľný čas šitím, sa môže považovať za menej ako muž. Nech už chcete získať akékoľvek zručnosti, nájdite niekoho, kto sa od nich poučí, a pustite sa do práce. Možno zistíte, že je to ťažšie, ako ste si mysleli, alebo nájdete len svoje nové povolanie.

5555 znamená dvojplameň
  1. Povzbudzujte mladé ženy k tomu, aby excelovali v prírodovedných a matematických predmetoch.

V poslednej dobe sa veľa hovorí o tom, ako viac zapojiť mladé ženy do Kmeň prírodovedné, technické, technické a matematické predmety. Čísla sa stále nesčítavajú. V kurzoch STEM študuje a vyniká oveľa viac mladých mužov ako mladých žien. Prečo? Je pravdepodobné, že to nemá nič spoločné s biologickými schopnosťami študentov a všetko má spoločné s kultúrnymi normami pre pohlavie.

Zdroj: pexels.com

  1. Očakávajte, že sa muži a ženy budú spravodlivo deliť o domáce práce.

Každý pár sa musí rozhodnúť, kto bude robiť domáce práce, najmä tie, ktoré nikoho nebaví. Je nespravodlivé tvrdiť, že by ženy mali robiť všetko varenie a čistenie, ak to je to, čo ich nebaví. Je tiež nespravodlivé očakávať, že muži by mali vykonávať všetky práce na záhrade, ak by chceli prispieť iným spôsobom. Takže, kto to robí domáce práce že nikto nechce robiť? Rozhodujte spravodlivo, aby časť bremena niesli muži aj ženy.

  1. Vytvorte mentorské programy pre mužov a ženy v nestereotypných zamestnaniach.

Byť v zamestnaní, kde nie je žiadny alebo len málo ďalších pracovníkov vášho pohlavia, môže byť nesmierne stresujúce. Môžete byť považovaní za outsidera. Ostatní sa vás môžu báť alebo diskreditovať vaše príspevky. Podpora je rozhodujúca. Skvelým spôsobom, ako získať túto podporu a naučiť sa, ako sa orientovať v zložitej pracovnej situácii, je nájsť mentora, ktorý si prešiel tým, čo prežívate. Ak navyše chcete pomôcť zmeniť spoločenské normy, pomôžte ostatným prosperovať v nestereotypných pracovných pozíciách tým, že pracujete na vytvorení mentorského programu pre ostatných.

  1. Uznávame príspevky mužov a žien do histórie.

Často sa hovorí, že písomná história USA je predovšetkým o tom, čo je naše založenie otcovia splnené. Teraz musí spoločnosť začleniť viac príbehov o príspevkoch tisícov žien, ktoré pomohli založiť aj USA. Príkladom môže byť príbeh o Sybil Ludington, ktorý varoval kolonistov pred prístupom britských síl rovnakým spôsobom ako Paul Revere. V tom čase bola vyznamenaná, ale nikdy nebola úplne uznaná v histórii, ktorú učili americké deti. Keď svojim deťom rozprávate príbehy žien, ktoré sa pričinili o históriu, posilňujete postavenie dievčat a pomáhate chlapcom porozumieť aj ich hodnote. Potom, keď sa stanú stereotypmi mužov a žien, nezafarbí ich pohľad na minulosť, prítomnosť ani budúcnosť.

  1. Buďte priatelia s ľuďmi oboch pohlaví.

Priateľstvo medzi mužmi a ženami môže byť rovnako uspokojivé ako priateľstvo medzi ženami a inými ženami alebo mužmi a inými mužmi. Keď si vyberáte svojich priateľov na základe zdieľaných presvedčení, záujmov a aktivít, môžete zistiť, že radi trávite čas s niekým, kto nemá vaše pohlavie, platonickým spôsobom. Zároveň môžete ešte viac pochopiť a rešpektovať druhé pohlavie.

  1. Neakceptujte násilie od kohokoľvek bez ohľadu na jeho pohlavie.

Násilie nie je nikdy v poriadku, či už je to muž alebo žena, ktorá iniciuje násilie. Nikdy neprijímajte násilie v akejkoľvek podobe.

  1. Uznávať a pomáhať ženám aj mužom, ktorí sú obeťami domáceho násilia.

Obeťami domáceho násilia môžu byť muži aj ženy. Napriek tomu je pre mnohých ľudí ťažké prekonať očakávanie pohlavia, ktoré by muži mali vedieť brániť. Ak je muž obeťou zneužívania, zaslúži si rovnakú pomoc pri prekonávaní násilného vzťahu ako žena. Pomôžte niekomu, kto je obeťou domáceho násilia, či už je to muž alebo žena.

  1. Uznajte, že aj muži musia byť rodičmi.

Naraz boli deti po rozvode poslané žiť k matkám, pokiaľ matka dieťa nechcela alebo ak sa k nim nechovala otvorene. To sa mení, ale úplná rovnosť ešte nebola dosiahnutá. Muži musia dostať príležitosti k rodičom a tráviť čas so svojimi deťmi, rovnako ako sa tieto príležitosti dostávajú ženám. Ak ste muž a máte pocit, že ste vylúčení zo života svojho dieťaťa, nie je dôvod, aby ste do toho šli. Ak ste žena, musíte otcovi svojich detí poskytnúť priestor, aby sa mohol podieľať na ich výchove.

Zdroj: pexels.com

  1. Naplánujte si politiky na uspokojenie potrieb žien aj mužov.

Ak ste členom vládnej agentúry, obchodným manažérom alebo vedúcim komunitnej organizácie, môžete mať príležitosť mať vplyv na elimináciu rodových stereotypov. Keď tvoríš postupy pre svoju organizáciu jednoducho venujte pozornosť tomu, čo všetci vaši zamestnanci potrebujú, a vytvorte politiky, ktoré obom uľahčia plnenie týchto potrieb vo vašej organizácii.

  1. Naplánujte si rozpočet tak, aby zohľadňoval potreby každého.

Či už plánujete rodinný rozpočet alebo plánujete výdavky pre veľkú spoločnosť, musíte brať do úvahy potreby mužov aj žien. S ohľadom na tieto potreby vytvorte rozpočet, ktorý umožní obom priestor na uspokojenie ich potrieb, aby mohli efektívnejšie prispievať do rodiny alebo organizácie a mať v nej uspokojivý život.

  1. Predajte prísnejšie právne predpisy na potrestanie sexuálnych delikventov.

S hnutím #MeToo začínajú sudcovia brať sťažnosti žien na sexuálne obťažovanie a zneužitie úradnej moci vážnejšie. Je dôležité, aby legislatívne orgány vyvíjali tlak na mužov a organizácie, ktoré ich zamestnávajú, aby sa nestratila hybná sila. Je potrebné oceniť a povzbudiť aj mužov, ktorí konajú primerane, aby zmena mohla pre všetkých ísť pozitívnym smerom.

  1. Budujte svoju sebaúctu na základe toho, kto ste ako osoba.

Keď si budujete svoju sebaúctu na základe vášho pohlavia, obmedzujete sa iba na to, aby ste v sebe videli iba to dobré, ak to posilňuje vaše predpojaté predstavy o tom, ako by ste mali byť ako muž alebo žena. Napriek tomu mnoho častí toho, kto ste, nemá vôbec nič spoločné s vašim biologickým pohlavím. Ak oslávite všetko dobré na sebe, pravdepodobne sa dostanete nad rámec rodových stereotypov.

  1. Hľadajte pracovné príležitosti vo všetkých svojich oblastiach záujmu, bez ohľadu na očakávania týkajúce sa pohlavia.

Hľadanie práce môže byť pre každého skutočnou výzvou. Keď z vyhľadávania automaticky vylučujete pracovné príležitosti, pretože sa nehodia k tomu, čo si myslíte, že by mali robiť muži alebo ženy, úlohu ešte sťažujete. Namiesto toho sa pozrite na celú škálu pracovných príležitostí a nechajte si zvážiť každú prácu, ktorá znie zaujímavo a je v rámci vašich možností.

  1. Napíš fikciu, ktorá podporuje rodovú rovnosť.

Dobre napísaná próza môže mať silný vplyv na kultúru. Ak píšete beletriu, či už píšete príbehy, scenáre alebo romány, môžete s každým napísaným slovom pracovať na zmene ženských stereotypov.

čo znamená 341
  1. Poskytnite čas a priestor starostlivosti o ostatných, či už ste muž alebo žena.

Starostlivosť o ostatných sa dlho považovala za ženské povolanie. Od žien sa očakáva, že sa budú starať o deti doma, starať sa o deti v denných alebo materských školách a starať sa o staršie alebo postihnuté osoby v rodine alebo mimo nej. Ak ste muž, môžete sa rozhodnúť prevziať aj tieto roly. A ak ste žena, môžete dovoliť a očakávať od mužov, aby sa podieľali na týchto povinnostiach.

  1. Sieť s ostatnými, ktorí presadzujú rodovú rovnosť.

Ľudia v podnikaní sa často navzájom spájajú, ale ak sa venujete iba tým, ktorí chcú udržiavať veci tak, ako sú, môžete prísť o príležitosti, ktoré vám pomôžu prekonať stereotypy žien. Aspoň do svojho okruhu kontaktov zahrňte ďalších, ktorí zdieľajú váš úmysel zmeniť rodovú rovnosť.

  1. Vyslovte názor na zaujatosť voči pohlaviu.

Ak dôjde k poškodeniu alebo zadržaniu vás alebo niekoho iného z dôvodu zaujatosti voči mužom a ženám, buďte pripravení vystupovať proti praktikám, ktoré škodu spôsobili. Či už ide o problém ženských alebo mužských stereotypov, zvýšená pozornosť môže pomôcť pri zmene.

sen o červoch vychádzajúcich z tela

Zdroj: pexels.com

  1. Nedávajte seba ani ostatných kvôli pohlaviu.

Nech robíte čokoľvek, nikdy sa neskladajte z toho dôvodu, že ste pohlavie, aké ste. Či už ste žena alebo muž, dokonalé stereotypy neexistujú. Považujte sa za komplexnú osobu, ktorou ste, pretože redukcia stereotypného obrazu vás môže povzbudiť k tomu, aby ste sa očierňovali spôsobom, ktorý vám z dlhodobého hľadiska škodí. Nájdite spôsob, ako byť šťastná a hrdá na to, kto ste, bez ohľadu na to, čo si ostatní ľudia myslia, že by ste mali byť vzhľadom na svoje pohlavie.

  1. Získajte pomoc pri problémoch duševného zdravia, či už ste muž alebo žena.

Je ich niekoľko rodové rozdiely pri hľadaní pomoci v oblasti duševného zdravia. Ženy s väčšou pravdepodobnosťou idú k svojmu rodinnému lekárovi s problémami duševného zdravia, zatiaľ čo muži s väčšou pravdepodobnosťou vyhľadajú pomoc od špecialistu alebo ústavnej starostlivosti.

Pre ženy aj pre mužov môže byť hľadanie pomoci náročné. Pokiaľ ide o vaše duševné zdravie, čas vyhľadať pomoc je hneď, ako si uvedomíte, že máte problém, ktorý sami nezvládnete.

Hľadanie pomoci nemusí byť komplikované. Či už máte problémy s duševným zdravím kvôli rodovým stereotypom alebo kvôli svojej jedinečnej životnej situácii, môžete získať pomoc vo vašom miestnom bydlisku komunita. Ďalšou možnosťou je hovoriť s licencovaným poradcom na adrese Lepšia pomoc za dostupnú a pohodlnú online terapiu. Ich poradcovia sú kvalifikovaní na riešenie týchto typov problémov a budú to robiť spôsobom, ktorý chráni vaše súkromie a dôstojnosť. Tu je niekoľko recenzií poradcov, ktoré si môžete prečítať, od ľudí, ktorí čelia mnohým životným výzvam.

Recenzie poradcov

„Tyson odviedol skutočne dobrú prácu a konečne môžem povedať, že teraz terapiu nepotrebujem, pretože som v oveľa lepšej kondícii. Bol mojím poradcom asi 5 alebo 6 mesiacov pri depresiách, najlepší terapeut, akého som mal. Pomohol mi dosiahnuť veľa mojich pracovných a osobných cieľov a som oveľa šťastnejšia, ako som bola teraz. Keď zosúladíte svoje hodnoty s kariérou, rodinou alebo s čímkoľvek iným vo vašom živote, váš život sa stane oveľa lepším. Nechal mi tiež niekoľko techník, na ktorých môžem pracovať, aby som mohol naďalej pracovať na pozorovaní a prekonávaní svojich negatívnych myšlienok a správania. Vrelo odporúčam. Ďakujem, Tyson! “

„Doktorka Leclerc je úžasný systém podpory, pretože som s ňou, našťastie, uzavretý. Pomohla mi priblížiť sa k osobe, ktorou sa chcem stať, a zároveň odpustiť osobe, ktorou som dnes, viac ako ktokoľvek iný v sebe za veľmi dlhú dobu. Som za ňu naozaj veľmi vďačný a odporúčam ju každému, kto chce získať pomoc a nevie, kde má začať. “

Záver

Dodržiavanie týchto tipov vám môže pomôcť vyrovnať sa s problémami súvisiacimi so ženskými a mužskými stereotypmi, ako aj s inými problémami, ktoré vám sťažujú život. Terapeut môže tiež pomôcť, najmä pokiaľ ide o uzdravenie z minulých bolestí a nespravodlivosti, ktoré boli výsledkom rodového stereotypu alebo vypracovania najlepšieho plánu, ako dnes dosiahnuť svoje ciele. Keď sa to stane, môžete si nájsť cestu k svetlejšej budúcnosti ako ona a jedinečná osoba, ktorou ste. Vezmite Prvý krok dnes.

Podeľte Sa S Priateľmi: