Zistite Svoj Počet Anjela

Čo je stimulácia? ADHD a možné problémy v správaní

Ak ste už počuli o výraze „náladu„Bolo to pravdepodobne v spojení s poruchou autistického spektra (ASD), ktorá predtým zahŕňala stavy ako Aspergerov syndróm a niektoré z prvých a najľahšie definovateľných príznakov poruchy. Aj keď si stimuláciu získalo predovšetkým ako symptóm ASD, stimulácia je veľmi bežným ľudským správaním a možno ju pozorovať u ľudí všetkých vekových skupín, prostredí a schopností, vrátane osôb bez zjavného postihnutia alebo oneskorenia.





Zdroj: pexels.com



Čo je stimulácia?

Pojem „stimulujúci“ je skratkou pre „samostimulačné správanie“. Aj keď to môže znieť komplikovane, je to zastrešujúci pojem používaný na opis akékoľvek pohyby, vzorce správania alebo konaniaktoré sa používajú na stimuláciu zmyslov. Najčastejšie pozorované formy stimulácie u neurotypických ľudí a u ľudí s oneskorením zahŕňajú hučanie, kolísanie zo strany na stranu, hryzenie nechtov, hryzenie do vnútornej strany líca, klepanie po prstoch alebo prstoch na nohách a trenie o pokožku. Ak ich použijete ako sprievodcu, nepochybne ste videli, že niekto vo vašom živote stimuluje, alebo ste sa ocitli vo stimulácii vo chvíli nudy alebo nepohodlia.

Stimulácia vývojových oneskorení

Aj keď je stimulácia prirodzenou reakciou, ktorá nie je nijako jedinečná pre jedincov s mentálnym alebo vývojovým postihnutím alebo dokonca s poranením mozgu, môže slúžiť ako zdroj pohodlia a kontroly pre deti s oneskorením alebo vývojovými poruchami. Pretože väčšina detí s vývojovými poruchami prežíva aj určité množstvo zmyslového preťaženia, môže sa stimulácia použiť ako spôsob, ako znovu získať kontrolu nad určitým vnemom alebo zážitkom. Toto je obzvlášť bežné pri poruchách senzorického spracovania.



Napríklad deti, ktoré sú ohromené sluchovým vstupom, sa môžu javiť ako kričiace alebo kričiace v reakcii na veľa sluchových podnetov. Deti, ktoré sú ohromené vizuálnym vstupom, môžu tlačiť na očné viečka a vytvárať tak v ich očiach hviezdičky, alebo môžu rýchlo pohybovať očami tam a späť.



U vývojovo postihnutých býva stimulácia často výraznejšie a prehnanénež bežná populácia a je pravdepodobnejšie, že bude hlasný, rušivý alebo odlišný od štandardných zdrojov vlastnej stimulácie. To je pravdepodobne dôvod, prečo si ľudia zvyčajne spájajú stimuláciu s oneskorením a zdravotným postihnutím. Pochopenie funkcie stimulácie u týchto jedincov môže poskytnúť vhľad do skúseností jednotlivcov so zmyslovým preťažením, ako aj do vášho vlastného správania a návykov.

Stimulácia v ADHD

Aj keď ADHD nemusí byť nevyhnutne sprevádzané vývojovými poruchami alebo intelektuálnymi poruchami, je bežné, že deti, ktoré majú ADHD, majú senzorické ťažkosti. Z tohto dôvodu môže byť stimulácia ADHD podobnejšia typu stimulácie, aký vidíte u dieťaťa s poruchou autistického spektra (ASD) alebo s inými vývojovými oneskoreniami, ako je to v prípade správania typických rovesníkov. Deti s ADHD môžu stimulovať skôr formou vrtenia sa. To môže mať za následok, že sa dieťa zvíja na svojom sedadle, ale môže to zahŕňať aj viac znateľné a rušivé správanie, vrátane prehovárania iných ľudí, hlasného bzučania, vyberania si pokožky alebo vlasov alebo stimulácie tam a späť. Všetky tieto správania sa používajú na získanie určitej formy zmyslového vstupu a môžu pomôcť ľuďom s ADHD utíšiť niektoré senzorické systémy, ktoré zakazujú zameranie alebo vytvárajú nepríjemné pocity v tele.



Zdroj: pexels.com

Funkcie stimulácie

Náladamá viac funkcií v závislosti od toho, ako sa človek oddáva správaniu, a od toho, v akom prostredí sa nachádza. Samostimulačné správanie je svojou povahou navrhnuté tak, aby v tele vytváralo senzáciu. Dôvody hľadania senzácie sú však pre každého jednotlivca jedinečné a môžu sa meniť zo dňa na deň. Pre niektorých sa stimulácia používa ako prostriedok na vykonávanie kontroly nad situáciou a na presmerovanie strachu alebo nepríjemnej energie. Ak je to dôvod stimulačného správania, obvykle sa jedná o senzorické preťaženie. Stimulácia je forma kontroly, ktorá sa často objaví v dramatickejšom pohybe, zvuku alebo správaní, napríklad pri hojdaní, skákaní alebo plači. To všetko môže pomôcť upokojiť preťažený zmyslový systém tým, že bude vládnuť a bude pôsobiť ako zdroj pocitu.



Niektorí ľudia stimulujú k uľaviť prebytočnej energii. Stimulácia, hryzenie nechtov, klepanie nôh a vrtenie sa sa dajú použiť ako prostriedok na zjedenie energie, ktorá nemá iné miesto, kam ísť a bežne ju vidno u detí s ADHD. Hyperaktivita je hlavným príznakom ADHD, takže eliminácia prebytočnej energie nie je v rámci diagnózy anomáliou, ale je takmer samozrejmosťou.

Pre ostatných je stimulácia stále prostriedkom na zmiernenie nudy. Toto je možno najbežnejší dôvod stimulácie u ľudí, ktorí nemajú poruchu alebo oneskorenie. Povzbudzovanie pre týchto jedincov sa zvyčajne prejaví v menšie, spoločensky prijateľnejšie spôsoby, napríklad krútiť si vlasmi pri čítaní učebnice alebo klepať nohou počas čakania v rade. Tieto malé výdavky na energiu zapájajú telo niekoľkými spôsobmi a nevyžadujú si vynaloženie veľkého úsilia alebo premýšľania.



Keď stimulácia potrebuje zásah

Technicky stimulácia vôbec nevyžaduje zásah. Ak stimulácia neprekáža v každodennom živote, nemusí byť podbíjaná, vylučovaná alebo zmierňovaná. Ale keď stimulácia začne zasahovať do zdravého a dobre nastaveného životamusia zasiahnuť terapeuti, rodičia a pedagógovia. To sa veľmi často stáva u detí s poruchou autistického spektra a niekedy to býva aj u detí, ktoré majú ADHD, čo je tiež vývojová porucha.



234 význam anjelského čísla

Pozeranie do vesmíru na úkor počúvania prednášky alebo lekcie na hodine je príkladom, v ktorom stimulácia významne narúša schopnosť dieťaťa fungovať. Pozeranie do vesmíru a neuznanie alebo počúvanie pedagóga bude brániť akademickému úspechu dieťaťa. Podobne bude stimulácia bzučaním alebo prehováraním ostatných pravdepodobne vyžadovať zásah, napríklad aplikovanú analýzu správania, pretože obidve tieto správania môžu negatívne ovplyvniť sociálne správanie a sociálne zručnosti dieťaťa.



Zdroj: unsplash.com



Stimulácia v učebni

Stimulácia v triede bude u každého dieťaťa vyzerať inak, aj keď je rovnakou poruchou postihnutých viac detí. ADHD má tri základné príznaky, ale tieto bežné príznaky sa vyjadrujú odlišne od dieťaťa k dieťaťu. Niektoré deti s ADHD nemajú výrazné zmyslové problémy a nemusia príliš stimulovať, okrem občasného záchvatu miešania a krútenia na sedadlách. U detí s ADHD a so zmyslovými problémami je oveľa pravdepodobnejšie, že budú mať väčšie rozmery stimulujúce správanie, vrátane rozprávania nad učiteľom, hučania, hojdania, klepania rukami alebo nohami, vystupovania zo sedadiel, aby ste bežali alebo skákali, a krútenia v kruhoch. Pre tieto deti je pravdepodobne nevyhnutný plán IVP alebo 504 na zlepšenie učenia a podporu úspechu na akademickej pôde.

Stimming at Home

Je nepravdepodobné, že by stimulácia doma vyžadovala rovnakú úroveň pomoci ako stimulácia v škole, ale stále si môže vyžadovať podporu rodičov a nejakú formu intervencie, napríklad terapiu. Niektoré deti s ADHD môžu mať problémy so sedením za stolom pri jedle a v dôsledku toho si môžu vytvárať nezdravé vzťahy s jedlom a jedlom. Niektorí môžu mať problémy so zmyslami a ťažkosti s koncentráciou, čo môže spôsobiť, že dokončenie domácich prác a dodržiavanie požiadaviek rodičov je mimoriadne problematické, čo vedie k roztržkám vo vzťahoch medzi rodičmi a deťmi. Stále môžu iní zažiť stimuláciu vo forme sebapoškodzovanie, čo je problematické a vyžaduje si zásah.

Stimulácia pomocou ADHD

Aj keď sa ADHD môže javiť primárne ako intelektuálny problém, jeho účinky sú ďalekosiahle a majú dosah nielen na nastavenia v triede. Deti s ADHD veľmi často pociťujú aj senzorické problémy, ktoré môžu zhoršiť existujúce problémy so správaním a odcudziť členov rodiny a rovesníkov. Aj keď sa stimulácia môže spočiatku javiť pre deti s ADHD ako problematická, v skutočnosti to tak môže byť užitočné pre rodičov, pedagógov a terapeutov. Závažnosť a prevalencia stimulačného správania môže pomôcť ošetrovateľom určiť rozsah senzorických problémov dieťaťa a môže pomôcť identifikovať oblasti tela a mozgu, kde sú senzorické problémy najvýraznejšie.

Pre niektorých je myšlienka odradiť dieťa od stimulácie podobná nátlaku, aby sa vzdalo milovanej hračky alebo činnosti; zdá sa to takmer kruté. Pre ostatných viditeľná stimulácia funguje ako zdroj odcudzenia a naznačuje oblasť potreby, takže to treba riešiť a vyriešiť. Či už vaše dieťa s ADHD prežíva zmyslové preťaženie alebo úplne bojuje s príznakmi ADHD, stimulácia pravdepodobne vstúpi do hry v určitom okamihu jeho liečebnej cesty. Určenie, či stimulácia je alebo nie je škodlivým alebo škodlivým aspektom ADHD, bude vo veľkej miere závisieť od vás a cieľov vášho dieťaťa a od toho, do akej miery ste ochotní vyhľadávať liečbu nežiaduceho správania.

Zdroj: pexels.com

Hľadám pomoc

Ak je pre vás stimulácia problémom a začína vám zasahovať do života, zvážte rozhovor s terapeutom. Lepšia pomocje skvelým zdrojom pre všetky vaše otázky týkajúce sa ADHD a stimulácie. Profesionálni terapeuti v oblasti duševného zdravia sú vám k dispozícii aj z pohodlia a súkromia vášho domova (alebo kdekoľvek, kde máte pripojenie na internet). Terapeut vám bude schopný pomôcť lepšie zvládnuť stimuláciu a vyzbrojí vás nástrojmi, ktoré potrebujete, aby ste sa mohli sústrediť na dôležité veci.

U ľudí s ASD alebo ADHD môžu rôzne typy terapie zahŕňať tréning sociálnych zručností a riadenie správania prostredníctvom aplikovanej analýzy správania, čo je metóda, ktorá môže pomôcť uspokojiť potreby každého jednotlivca a podporovať pozitívne a produktívne zmeny správania a nahradiť negatívne, maladaptívne.

Klinická starostlivosť vo forme liekov môže byť tiež užitočná na udržanie niektorých príznakov pod kontrolou a môže tiež znížiť stimuláciu. Poraďte sa s psychiatrom alebo lekárom na miestnej klinike alebo vo všeobecnej nemocnici a zistite, aké možnosti sú k dispozícii.

Ďalej uvádzame niekoľko recenzií poradcov BetterHelp od ľudí, ktorí majú podobné problémy.

Recenzie poradcov

Vivian bola počas tohto procesu taká vrúcna a chápavá. Som v terapii nováčik, ale ona sa vo mne cítila tak pohodlne a nikdy mi nedala pocítiť hlúposť za nič, čo som vychovala. Mať ju, keď som potrebovala počúvať ucho, bolo užitočnejšie, ako som kedy predpovedal. Naučila ma niektoré nové techniky, ktoré mi priniesli veľa úľavy v každodennom živote, a som za ňu vďačný! “

„Jeni má také jednoduché a priame spôsoby, ako sa dostať k jadru veci, a také skvelé návrhy na zmenu správania prostredníctvom uznávania a porozumenia pocitov. Považoval som za obzvlášť užitočné písať jej a jej písomné odpovede boli včasné a vecné. Veľmi si vážim, že som s ňou mohol pracovať. “

často kladené otázky

škorpión vo sne

Je ADHD v spektre autizmu?

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti a porucha autistického spektra sú dva samostatné a nesúvisiace problémy duševného zdravia v Diagnostickom a štatistickom manuáli Americkej psychiatrickej asociácie, a preto ADHD nie je v autistickom spektre.

Sú to však obidva vývojové podmienky, ktoré sa môžu objaviť už vo veľmi mladom veku a bez liečby spôsobia v dospelosti mnoho problémov.

Dokážete stimulovať a nebyť autistom?

Aj keď je stimulácia u detí autistického spektra veľmi častá, stimulovať ju môže ktokoľvek, a mnoho ľudí tak robí z nudy.

Je neohrabanosť znakom ADHD?

Ľudia, ktorí stimulujú, sa môžu vzdialiť a prestať venovať pozornosť, a hoci sú nemotorní a neschopní sústrediť sa, môžu byť určite bežnými príznakmi ADHD, nie sú nevyhnutne indikátormi poruchy.

Existujú rôzne kritériá, ktoré musíte splniť, aby ste dostali diagnózu ADHD, a hoci by mohli byť súčasťou aj neobratnosť a nerafinované motorické schopnosti, lekár alebo psychiater sa musia pozrieť na úplný obraz.

Aké sú 3 typy ADHD?

V závislosti na tom, ktoré a koľko príznakov jedinec vykazuje, možno osobu s diagnostikovanou poruchou pozornosti rozdeliť do jednej z troch skupín. Medzi tieto typy ADHD patria:

  • Nepozorný typ
  • Hyperaktívno-impulzívny typ
  • Kombinovaný typ

Ak niekto dostane prevažne viac symptómov, ktoré patria do skupiny nepozorných symptómov, dostane tento typ, zatiaľ čo ak má hlavne hyperaktívne-impulzívne príznaky, je to ten typ, ktorý dostane.

888 anjelských čísel

Kombinovaný typ je najbežnejším typom, ktorý ľudia diagnostikujú, a vyžaduje, aby pacient spĺňal 6 alebo viac príznakov v každej z hlavných skupín.

Pamätajte však, že tieto typizácie nie sú trvalé a príznaky ADHD sa môžu časom meniť, rovnako sa môže posunúť aj starostlivosť o deti a dospievajúcich, čo môže pri liečbe poruchy spôsobiť ďalšie výzvy.

V akom veku vrcholí ADHD?

Aj keď neexistuje definitívny vek, v ktorom by sa ADHD stala najťažšou, porucha sa diagnostikuje najčastejšie vo veku od 6 do 12 rokov, keď sú na základnej škole a sú okolo vývojových míľnikov. Mnohí však dostanú diagnózu, keď dosiahnu 8 rokov.

Je ADHD formou duševného ochorenia?

Keď si ľudia pomyslia na pojem duševná choroba, predstavia si najťažšie prípady; duševná choroba je však veľmi široký a všeobecný pojem na popísanie problémov, ktoré ovplyvňujú spôsob myslenia človeka, jeho správanie a emócie, podobne ako to robia pojmy duševná porucha alebo duševný stav.

ADHD je chronický stav, ktorý môže spôsobiť značné problémy vo všetkých týchto oblastiach, a aj keď by to mohlo byť znepokojujúce, zvlášť pre niektorých rodičov, ADHD je duševná choroba a vyžaduje zlepšenie, aby sa dalo vylepšiť.

Môžete prestať stimulovať?

Nemôžete a ani by ste nemali prestať stimulovať, pretože to je úplne normálna vlastnosť správania, ktorú robí každý; Ak sa to však stane problematickým, je k dispozícii pomoc, ktorá vám pomôže zvládnuť tento problém.

Okrem práce s terapeutom existujú ďalšie stratégie, ktoré vám môžu pomôcť udržať stimuláciu pod kontrolou, ako napríklad dodržiavanie základných rutín, obmedzenie spúšťacích mechanizmov a čo je dôležité, pokúsiť sa poskytnúť upokojujúce prostredie, ktoré znižuje stres.

Je dôležité si uvedomiť, že by ste nikdy nemali trestať niekoho, kto bojuje so stimuláciou, pretože ho môže nahradiť iným maladaptívnym správaním. Avšak náhrada nie je vždy zlý nápad a na stimuláciu správania existujú alternatívne metódy.

Spôsobuje úzkosť stimuláciu?

Okrem rôznych stavov, ako je porucha autistického spektra alebo porucha pozornosti s hyperaktivitou, môže úzkosť spôsobiť, že ľudia stimulujú. Medzi najbežnejšie reakcie, ktoré sa na ňu reagujú, patrí klepanie nohou alebo prstami, hryzenie nechtov a stimulácia. , vymenovať zopár.

Tieto typy opakujúcich sa pohybov a správania môžu ľuďom pomôcť vyrovnať sa s úzkostnými situáciami, v ktorých sa nachádzajú, ale časom sa z nich môžu vyvinúť návyky. Preto môžu ľudia, ktorí bojujú s chronickými úzkostnými poruchami, ako aj obsedantno-kompulzívnou poruchou, trpieť častejšie ako ostatní.

Hrá sa s stimulovaním vlasov?

Krútenie a hranie sa s vlasmi je forma stimulácie. Mnoho ľudí to robí, keď sa na niečo zameriavajú, napríklad na počúvanie a sústredenie sa na niekoho, kto hovorí, alebo keď sa nudia a trápia ich obavy.

Záver

Samotné stimulovanie nie je v konečnom dôsledku zlá vec a nikdy by sa zaň nemalo považovať. Namiesto toho by sa malo uznať stimulovanie toho, čo to je: vonkajšia ukážka vnútorného procesu, ktorá môže poskytnúť nápovedu o tom, čo niekto cíti, myslí a zažíva, aj keď nie je schopný tieto skúsenosti vyjadriť slovami. Intervencie na stimuláciu sa môžu líšiť od skutočných terapeutických intervencií, ako je aplikovaná analýza správania, až po jednoduché zmeny v rutine dieťaťa doma alebo v škole, zvyčajne v závislosti od rozsahu rozptýlenia a problémového správania, ktoré stimulačný prostriedok vytvára. Pamätajte, že to robí každý. Ak je to problém alebo zasahuje do vášho každodenného života, existujú nástroje, ktoré vám môžu pomôcť. Urobte prvý krok ešte dnes.

Viac užitočných tém ADHD diskutovaných na našom webe:

  • Čo je to ADHD?

  • Čo spôsobuje ADHD?

  • Známky ADHD u detí, dospievajúcich a dospelých

  • Ako sa porozprávať s lekárom o liekoch na ADHD

  • ADHD a úzkosť: Existuje spojenie?

  • Je ADHD genetická? Tu je to, čo hovoria odborníci

  • Čo by ste mali vedieť o prírodných liekoch na ADHD

    949 význam anjelského čísla

  • Súvislosť medzi ADHD a depresiou

  • Dospelí a ohrozené deti: Čo spôsobuje ADHD?

  • Čo je 7 typov ADHD?

  • 3 typy ADHD a čo znamenajú pre vaše dieťa

  • Opakované správanie u detí s ADHD: stimulácia, vrtenie sa a čo môžu znamenať tieto kroky

  • 25 Príklady stimulačného správania

Podeľte Sa S Priateľmi: