Zistite Svoj Počet Anjela

Prečo sa cítim nemotivovaný? Škola, práca a ďalšie!


Zdroj: Dreamstime.com



Neočakáva sa, že by niekto bol neustále na okraji svojich sedadiel. Či už vo vzťahoch, v škole, v práci alebo dokonca v našich voľnočasových aktivitách, niekedy jednotlivcom jednoducho chýba motivácia alebo energia ísť o kilometer navyšethemíľa. Ak je to nový pocit, mohol by byť dobrý nápad zamyslieť sa nad tým, čo sa v poslednej dobe zmenilo vo vašej situácii. Ak pocity pretrvávajú dlhší čas, nedostatok motivácie môže byť znakom depresie. Niekedy sa môžeme cítiť nemotivovaní, pretože sme sa nikdy nenaučili, ako sme motivovaní, aké typy stimulov sú potrebné na to, aby sme konali.



Keď sa končí potlesk



Vezmite si napríklad nových študentov univerzity. Prešli 12 rokmi vzdelávania, kde bolo takmer všetko, čo robili, ohodnotené a vrátili sa k nim, niekedy s nálepkou. Správa o pokroku chodila domov v pravidelných intervaloch a v závislosti od známok v nej mohla byť odmena alebo následok. Boli to vonkajšie alebo vonkajšie odmeny používané na motiváciu. Na vysokej škole to tak nie je. Málokedy sú denné domáce úlohy. Testy a eseje sú klasifikované a vrátené, ale zriedka existuje niečo viac ako samotná známka; určite nie smajlíka. Najväčšou zmenou je, že známky nevychádzajú pravidelne a rodičia nedostávajú správy.

Ak tento študent, ktorý bol dobrým študentom na strednej škole so známkami v odbore As a Bs, zistí, že končí na vysokej škole, je možné, že tento študent na vonkajšej úrovni reaguje na motiváciu. Niektorí hovoria, že to poškodzuje schopnosť samomotivácie študenta. Tieto objavy sú kritické pre nových študentov univerzity, pretože vonkajšia motivácia je na vysokej škole veľmi zriedkavá, to, v čo môže univerzitný študent dúfať vo väčších inštitúciách, je to, že si profesor spomenie na svoje meno.



Tlieskaš




Zdroj: flickr.com

Ak sa vzornému študentovi darí veľmi dobre, je pravdepodobné, že je vnútorne motivovaný, čo znamená, že je motivovaný vnútornými faktormi. Študentom, ako je tento, sa darí, pretože im to dáva dobrý pocit. Darí sa im v súťažení s ich najlepším úsilím. Títo študenti zriedka otáľajú, pretože ich odmenou je osobné uspokojenie, a radi sa odmeňujú. Páči sa im myšlienka dobre sa vyspať noc pred testom, pretože vedia, že sú pripravení. Spravidla nechápu svojich rovesníkov, ktorí sú v neustálom zmätku v neskorých alebo zmeškaných termínoch alebo v zlých známkach z dôvodu nedostatku úsilia.



6666 duchovný význam

Pre jednotlivca, ktorý najlepšie reaguje na vonkajšiu motiváciu, je niekedy potrebné vypracovať externé odmeny za dobre vykonanú prácu. Napríklad použite osobný systém výmeny peňazí.

  • Každé dve hodiny štúdia si dajte 10-minútovú prestávku na sociálnych sieťach.
  • Na každé zadané zadanie včas poskytnite jednu hodinu herného času.
  • Za každé zvýšenie o listovú známku si kúpte položku, po ktorej túžite.


Zdroj: familyfuncanada.com

Aby to fungovalo, samozrejme musia byť tieto „odmeny“ niečím, čo bolo odstránené a dajú sa vrátiť výmenou za vylepšené známky alebo akademické správanie.



význam 6666

Z hľadiska pracovnej sily to môže byť ešte zložitejšie. Samozrejme, existuje výplata, ktorá prichádza na konci výplatného obdobia, ale ak má zamestnanec plat, zostáva výplata rovnaká bez ohľadu na to, aký motivovaný je jednotlivec. Ak niekomu v práci chýba motivácia, môže to znížiť nielen jeho vlastnú produktivitu, ale môže to mať vplyv aj na ostatných. Do času ročného hodnotenia nemusia byť v hre žiadne vonkajšie sily. Do tej doby bola škoda spôsobená a šanca jednotlivca na zvýšenie platu, bonusu alebo povýšenia bola zmarená.

Odporúčania



Aby sme dosiahli maximum, musíme vedieť, aký je náš osobný rekord a čo je potrebné, aby sme sa tam dostali. Niektorí ľudia môžu prechádzať životom nevediac, aký je ich motivačný štýl. Nemôžeme čakať, že nás za dobre vykonanú prácu vždy odmení niekto iný, čo znamená zmenu v myslení na náš úspech. Pre zábavu a prehľad si prečítajte kvíz o motivačnom štýle spoločnosti Oprah. Možno by ste boli prekvapení, čo sa dozviete.




Zdroj: Dreamstime.com



Bez ohľadu na to, aký máte motivačný štýl, ak ste zistili, že vám v poslednej dobe chýba motivácia, môže to byť základný problém. Nedovoľte, aby nedostatok motivácie viedol k väčším problémom so školou, prácou, vzťahmi alebo inými činnosťami. Získajte pomoc hneď od BetterHelp.

Podeľte Sa S Priateľmi: