Cítite sa ohromení? Stratégie, ktoré treba zvládnuť a prežiť
Technológia priniesla veľa príležitostí, ale tiež urobila život hektickým a komplikovaným. Až tak, že to môže byť ohromujúce. Tu sú stratégie, ktoré je potrebné zvládnuť.
Technológia priniesla veľa príležitostí, ale tiež urobila život hektickým a komplikovaným. Až tak, že to môže byť ohromujúce. Tu sú stratégie, ktoré je potrebné zvládnuť.
Keď spoznáme nových ľudí a ocitneme sa v nepríjemnej situácii, keď nevieme, o čom máme hovoriť, tu je niekoľko dobrých otázok, ktoré ti pomôžu prekonať ľady.
Test osobnosti č. 5 vysvetľuje, prečo je jednotlivec taký, a článok hovorí o týchto piatich typoch s vysvetlením faktorov a väzieb na duševné choroby.
Je rozdiel medzi emóciami a vašimi pocitmi? Zistite pravdu! Zistite, čo každý výraz znamená a či ste skutočne emocionálny človek. Čítajte ďalej tu.
Rozprávanie s dievčatami môže pôsobiť strašidelne. Ale nemusíte sa tak cítiť, ak viete, čo máte povedať! Prečítajte si tento článok a popracujte na svojich slovách a technike.
Vzdať sa života nie je nikdy možné. V tomto článku nájdete ďalšie fakty, prečo je život ťažký. Môžete ho prežiť prostredníctvom vôle a pomoci od ostatných.
Tento článok vysvetľuje skupinovú polarizáciu a skupinové myslenie. Tieto dva sa navzájom dosť líšia a článok objasňuje dobré a zlé.
S nárastom počtu prípadov závislých od psychotropných látok a duševného zdravia je rozširovanie Tricare o závislé osoby, ktoré majú prístup k výhodám v takýchto prípadoch, vítanou správou.
S pokrokom v technológii sme sa stali prakticky príliš prístupnými; cez textové správy nás ľahko obťažujú. Ako je možné zabrániť počítačovému obťažovaniu?
Niekedy sa cítite nevládne, keď sú vaše emócie všade naokolo. Naučte sa techniky, ktoré môžete použiť na zvládnutie svojich pocitov a získanie pokoja.
Smútok je nevyhnutnou súčasťou života. Ako si môžete pomôcť, aby ste sa cítili lepšie? Tu je niekoľko spôsobov, ako si môžete pomôcť na ceste k uzdraveniu.
Sú dni, kedy sa pýtame: „Prečo sa mi stále dejú zlé veci?“ a dúfam, že sa dokážeme posunúť ďalej. Prečítajte si tento článok, ktorý vám pomôže lepšie zvládnuť takéto dni.
Žiť naplno život začína hľadaním toho, čo vás robí šťastnou. Prilákate tým šťastných ľudí, ktorí chcú byť okolo vás. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.
V každom vzťahu, keď dôjde k porušeniu dôvery, nejde o viac ako o odpustenie, ale o výzvu opäť o dôveru. Ako z toho môžete viac?
Vďaka odporu sa človek cíti nahnevaný a zatrpknutý voči ostatným. Možno na ľudí žiarliš a nechápeš prečo. Dozviete sa, čo spôsobuje nevôľu a čo s tým robiť.
Teória sociálneho porovnania je koncept, ktorý stojí za to, že ľudia majú hodnotu porovnateľnú s ostatnými iba do určitej miery. Hovorí o význame, histórii, cieľoch a ďalších.
Odolnosť je vlastnosť, ktorá robí človeka prirodzene motivovaným aj napriek životným výzvam. Článok vás naučí, ako byť odolný a jeho podstata.
Filozofia mysle nám pomáha pochopiť spojenie medzi mozgom a telom. Je fascinujúce, ako môže vaše duševné zdravie ovplyvniť vaše celkové zdravie.
Musíte zistiť, či má váš terapeut licenciu. Je nevyhnutné zabezpečiť kvalitnú starostlivosť od vyškoleného odborníka na duševné zdravie. Tu uvádzam niekoľko dôvodov.
Keď ste v romantickom vzťahu, aj keď máte priateľstvo alebo vzťahy medzi rodinou, vždy by mala existovať láska a úcta. Článok hovorí za všetko.