Ako ovládať hnev, aby vás neovládal

Každý sa hnevá, ale problémom sa stáva, keď sa tento hnev vymkne spod kontroly a môže zraniť ostatných. Dozviete sa viac o príčinách hnevu a možnostiach liečby.

Ako sa vysporiadať s nahnevaným batoľaťom

Strašné dvojky môžu vyskúšať vašu trpezlivosť. Keď máte nahnevané batoľa, môže byť ťažké udržať si svoje chladné. Tu je príklad, ako s nimi zaobchádzať bez použitia hnevu.

Ako sa zbaviť hnevu na vylepšenie života

Tento článok môže pomôcť ľuďom, ako sa zbaviť svojho hnevu. Diskutujeme tu o spôsoboch zdravého zaobchádzania s hnevom a o tom, ako môže poradenstvo pomôcť zlepšiť život

Ako používať meditáciu na hnev

Meditácia pre hnev môže byť úžasná, ale ako sa človek môže upokojiť, keď je taký zranený? Sme tu, aby sme to vysvetlili a poskytli vám všetky odpovede.

Identifikácia porúch hnevu a ich prekonanie

Poruchy hnevu prichádzajú s nekontrolovateľným hnevom, ktorý poškodzuje. Čo sú príznaky toho, že máte poruchu hnevu a čo môžete urobiť? Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si tento článok.

Hnevá sa vám to zle?

Ísť do postele, keď ste emočne zranení, nikdy nie je dobrý nápad, ale čo tak ísť spať nahnevaní? Tu sa dozviete, ako sa o tomto koncepte dozvedieť viac.