Môže mi skupina anonymnej depresie skutočne pomôcť?
Otvoriť sa svojej depresii je pre mnohých výzvou. Je riešením táto situácia anonymná skupina zameraná na depresiu? Prečítajte si viac informácií o koncepte.
Otvoriť sa svojej depresii je pre mnohých výzvou. Je riešením táto situácia anonymná skupina zameraná na depresiu? Prečítajte si viac informácií o koncepte.
Anergia je stav, pri ktorom človeku chýba fyzická a duševná energia. Zistite, čo spôsobuje anergiu a aké sú jej účinky na ľudí.
Medzi nudou a depresiou existuje súvislosť, ale licencovaný terapeut vám môže pomôcť prekonať nudu aj depresiu.
Pre niekoho, kto podstupuje depresiu, môže byť chatovacia miestnosť lepšou voľbou ako ju úplne ignorovať. Osvojte si výhody a nevýhody používania depresívnej chatovacej miestnosti.
Depresia môže spôsobiť bolestivé fyzické príznaky v tele, vrátane bolesti hlavy. Zistite, prečo môže vaša nálada ovplyvniť vaše telo a čo s tým robiť. Viac sa dočítate tu.
Aj keď je známe, že depresívni ľudia vyzerajú smutne, niektorí majú úsmevnú depresiu, ktorá sa týka skrytia vašich pocitov úsmevom. Naučte sa teraz jeho príznaky.
Emocionálna trauma nás môže zjazviť. Niektoré z príčin sú opustenie, depresia alebo týranie. Zistite, ako trauma ovplyvňuje vaše duševné zdravie, a objavte spôsoby liečenia.
Zdá sa vám, že váš pes je dole? Ľudia a zvieratá môžu zažiť zmeny nálady. Naučte sa, ako zistiť, či je váš pes smutný a či existuje niečo ako psia depresia.
Pre melancholickú depresiu sú charakteristické ohromujúce pocity smútku aj bez katalyzátora. Dozviete sa príčiny, príznaky a liečby.
Čo je chronická depresia a čo ju spôsobuje? Čítajte ďalej, aby ste zistili príznaky depresie, ako vám môžu pomôcť pri jej zmiernení, a ako získate potrebnú pomoc.
Je rozdiel medzi akútnou a chronickou depresiou. Jeden je náhly, zatiaľ čo druhý sa vracia v opakovaných epizódach. Prečítajte si viac o depresii tu.
Pocit smútku sa dá brať na ľahkú váhu. Čo však robiť, ak máte intenzívne dlhotrvajúce záchvaty depresie? Tu je vzorový dotazník depresie.
Dôvodom, prečo sa depresia nelieči, je neschopnosť odlíšiť smútok od depresie. Tu sú príznaky, ako aj predisponujúce faktory.
Keď potratíte, pocítite príval emócií. Depresia po spontánnom potrate vás môže zavážiť. Tu je príklad, ako sa s tým môžete vyrovnať a nájsť cestu vpred.
Môžete podstúpiť depresívny mozgový sken a zistiť, ako sa stav prejavuje vo vašom tele. Keď máte depresiu, existujú neurologické príznaky. Dozviete sa o nich tu.
Depresia môže mať negatívny vplyv na váš sexepíl. Niektorí ľudia nechcú byť dôverní, keď majú depresiu. Ak ste to vy, prečítajte si viac tu.
Niektorí ľudia veria, že depresia je voľba, ktorú si môžete jednoducho zvoliť rozveseliť a byť šťastní. Poďme sa rozprávať, prečo to tak jednoducho nie je.
Depresia je spôsob, ako myseľ hovorí, dosť je dosť. Pre priateľov a rodiny s depresiou je závažnou chybou domnienka, že by sa mala ľahko odstrániť.
Prežívate depresiu alebo je to len blues? Pomocou tohto kvízu o depresii sa môžete dozvedieť, či je to niečo dosť vážne na to, aby ste podnikli kroky k liečbe.
Ak vy (alebo niekto, koho poznáte) podstupujete depresiu, podstúpenie skríningu depresie (dostupné online aj osobne) vám môže pomôcť pri liečbe, ktorú potrebujete.